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1、高爾夫精品教案課程 發(fā)布時(shí)間:2010-09-01 12:41:53 查看:0次 字體:【大中小】 引用王堯?qū)掑懢毜母郀柗蚓方贪刚n程 高爾夫?qū)I(yè)技術(shù)精品課 教 案 教學(xué)日歷第一學(xué)期課 次教學(xué)內(nèi)容備注一1、揮桿前技術(shù)預(yù)備2、介紹高爾夫技術(shù)中的握桿方式、站位、站姿、瞄球技術(shù)常識(shí)3、介紹課程的放置與要求多媒體教室二1、復(fù)習(xí)握桿技術(shù)、站位、站姿、瞄球技術(shù)常識(shí)2、分組操練握桿技術(shù)、站位、站姿、瞄球技術(shù)室
2、內(nèi)操練場(chǎng)三1、復(fù)習(xí)握桿技術(shù)、站姿、瞄球技術(shù)2、鞏固和復(fù)習(xí)以下內(nèi)容并進(jìn)行分組循環(huán)操練 握桿技術(shù);站位;站姿;瞄球技術(shù)室內(nèi)操練場(chǎng)四1、介紹揮桿技術(shù)(上桿)及上桿基本道理2、介紹起桿技術(shù)、上桿技術(shù)及頂點(diǎn)并分組進(jìn)行操練室內(nèi)操練場(chǎng)五1、鞏固和復(fù)習(xí)以下內(nèi)容并進(jìn)行分組循環(huán)操練 起桿技術(shù);上桿技術(shù);頂點(diǎn)室內(nèi)操練場(chǎng)六1、介紹揮桿技術(shù)(下桿)及下桿基本道理2、介紹下桿技術(shù)、釋放技術(shù)及擊球技術(shù)并分組進(jìn)行操練室內(nèi)操練場(chǎng)七1、鞏固和復(fù)習(xí)以下內(nèi)容并進(jìn)行分組循環(huán)操練 下桿技術(shù);釋放技術(shù);擊球技術(shù)室內(nèi)操練場(chǎng)八 1、介紹揮桿技術(shù)(收桿)及收桿基本
3、道理2、介紹送桿技術(shù)、前揮技術(shù)及收桿技術(shù)并分組進(jìn)行操練高爾夫球場(chǎng)九1、鞏固和復(fù)習(xí)以下內(nèi)容并進(jìn)行分組循環(huán)操練送桿技術(shù);前揮技術(shù);收桿技術(shù)室內(nèi)操練場(chǎng)十1、復(fù)習(xí)揮桿前技術(shù)預(yù)備2、查驗(yàn)學(xué)生教學(xué)成果,讓學(xué)生體驗(yàn)高球魅力室內(nèi)操練場(chǎng)十 一1、復(fù)習(xí)以下內(nèi)容并進(jìn)行分組循環(huán)操練,體會(huì)準(zhǔn)確的揮桿節(jié)奏起桿技術(shù);上桿技術(shù);頂點(diǎn)2、對(duì)所學(xué)技術(shù)綜合指導(dǎo),針對(duì)個(gè)人特點(diǎn)與不足給以輔助操練室內(nèi)操練場(chǎng)十 二1、復(fù)習(xí)以下內(nèi)容并進(jìn)行分組循環(huán)操練,
4、要求學(xué)生把握準(zhǔn)確的揮桿節(jié)奏與動(dòng)力定型起桿技術(shù);上桿技術(shù);頂點(diǎn)2、復(fù)習(xí)上桿技術(shù)及分組進(jìn)行操練室內(nèi)操練場(chǎng)十 三1、復(fù)習(xí)以下內(nèi)容并進(jìn)行分組循環(huán)操練,體會(huì)準(zhǔn)確的揮桿節(jié)奏下桿技術(shù);釋放技術(shù);擊球技術(shù)2、對(duì)所學(xué)技術(shù)綜合指導(dǎo),針對(duì)個(gè)人特點(diǎn)與不足給以輔助操練室內(nèi)操練場(chǎng)十 四1、復(fù)習(xí)以下內(nèi)容并進(jìn)行分組循環(huán)操練,體會(huì)準(zhǔn)確的揮桿節(jié)奏送桿技術(shù);前揮技術(shù);收桿技術(shù)2、對(duì)所學(xué)技術(shù)綜合指導(dǎo),針對(duì)個(gè)人特點(diǎn)與不足給以輔助操練室內(nèi)操練場(chǎng)十&
5、#160; 五1、鞏固和復(fù)習(xí)揮桿并進(jìn)行分組循環(huán)操練2、查驗(yàn)教學(xué)效果和單獨(dú)擊球能力室外操練場(chǎng)十 六1、鞏固和復(fù)習(xí)揮桿并進(jìn)行分組循環(huán)操練2、查驗(yàn)教學(xué)效果和單獨(dú)擊球能力室外操練場(chǎng)十 七技術(shù)查核室外操練場(chǎng) 第二學(xué)期周 次教學(xué)內(nèi)
6、容備注一1、介紹推桿技術(shù)及基本道理2、介紹課程的放置與要求多媒體教室二1、復(fù)習(xí)推桿基本道理2、介紹推桿的基本技術(shù)室內(nèi)操練場(chǎng)三1、復(fù)習(xí)推桿基本技術(shù),介紹控制推桿的推擊距離2、推桿基本技術(shù)操練室內(nèi)操練場(chǎng)四1、復(fù)習(xí)控制推桿的推擊距離2、介紹果嶺推桿前推擊線(xiàn)路的研判及推擊球3、分組進(jìn)行推桿操練室內(nèi)操練場(chǎng)五1、介紹切擊球技術(shù)及基本道理及果嶺近距離切擊概念2、切擊球動(dòng)作道理闡發(fā)及操練3、切擊球的距離控制操練室外操練場(chǎng)六1、復(fù)習(xí)短距離擊球標(biāo)的目的與力度的控制分組操練2、近距離擊球技術(shù)鞏固操練3、球道擊球戰(zhàn)術(shù)及技術(shù)的綜合運(yùn)用室外操練場(chǎng)七1、介紹劈擊球技術(shù)及基本道理2、介紹劈擊球技術(shù)的動(dòng)作方式及動(dòng)作方式3、劈擊
7、球技術(shù)闡發(fā)及操練室外操練場(chǎng)八 1、鞏固和復(fù)習(xí)以下內(nèi)容并進(jìn)行分組循環(huán)操練切擊球的距離控制;近距離擊球技術(shù);果嶺邊緣短切2、查驗(yàn)學(xué)員教學(xué)成果,讓學(xué)員體驗(yàn)高球魅力室外操練場(chǎng)九1、介紹高吊球技術(shù)及基本道理2、介紹高吊球技術(shù)的動(dòng)作方式及動(dòng)作方式3、高吊球的距離控制操練室內(nèi)操練場(chǎng)十1、復(fù)習(xí)高吊球技術(shù)2、分組循環(huán)進(jìn)行高吊球距離控制操練室外操練場(chǎng)十 一1、介紹沙坑球技術(shù)及基本道理2、介紹高吊球技術(shù)的動(dòng)作方式及動(dòng)作方式室外操練場(chǎng)十
8、60; 二1、復(fù)習(xí)沙坑球基本技術(shù)2、沙坑球基本技術(shù)動(dòng)作操練3、沙坑球的距離控制操練室外操練場(chǎng)十 三1、鞏固和復(fù)習(xí)以下內(nèi)容并進(jìn)行分組循環(huán)操練復(fù)習(xí)沙坑球基本技術(shù);沙坑球的距離控制操練2、查驗(yàn)教學(xué)效果,把握單獨(dú)擊球能力室外操練場(chǎng)十 四1、鞏固和復(fù)習(xí)以下內(nèi)容并進(jìn)行分組循環(huán)操練,要學(xué)生體會(huì)準(zhǔn)確的揮桿節(jié)奏推桿;切擊球技術(shù)動(dòng)作2、對(duì)所學(xué)技術(shù)綜合指導(dǎo),按照個(gè)人特點(diǎn)與不足,加以針對(duì)性輔助室外操練場(chǎng)十
9、 五1、鞏固和復(fù)習(xí)以下內(nèi)容并進(jìn)行分組循環(huán)操練,體會(huì)準(zhǔn)確的揮桿節(jié)奏與動(dòng)力定型劈擊球;高吊球技術(shù)動(dòng)作2、對(duì)所學(xué)技術(shù)綜合指導(dǎo),按照個(gè)人特點(diǎn)與不足,加以針對(duì)性輔助室外操練場(chǎng)十 六1、鞏固和復(fù)習(xí)以下內(nèi)容并進(jìn)行分組循環(huán)操練,體會(huì)準(zhǔn)確的揮桿節(jié)奏與動(dòng)力定型沙坑球技術(shù)動(dòng)作2、對(duì)所學(xué)技術(shù)綜合指導(dǎo),按照個(gè)人特點(diǎn)與不足,加以針對(duì)性輔助室外操練場(chǎng)十
10、 七技術(shù)查核室外操練場(chǎng) 課次教學(xué)內(nèi)容備注一握桿錯(cuò)誤的糾正方式室內(nèi)操練場(chǎng)二瞄球姿勢(shì)錯(cuò)誤的糾正方式室內(nèi)操練場(chǎng)三瞄球標(biāo)的目的錯(cuò)誤的糾正方式室內(nèi)操練場(chǎng)四球位錯(cuò)誤的糾正方式室內(nèi)操練場(chǎng)五上桿過(guò)分依靠手部動(dòng)作的糾正方式室內(nèi)操練場(chǎng)六上桿平面過(guò)于扁平的糾正方式室內(nèi)操練場(chǎng)七身體旋轉(zhuǎn)不夠未完成上桿的糾正方式室內(nèi)操練場(chǎng)八右膝位置不能固定的糾正方式室內(nèi)操練場(chǎng)九重心逆轉(zhuǎn)的糾正方式室內(nèi)操練場(chǎng)十太陡或承平的揮桿平面的糾正方式室內(nèi)操練場(chǎng)十一由頂點(diǎn)拋桿擊球的糾正方式室內(nèi)操練場(chǎng)十二重心轉(zhuǎn)移錯(cuò)誤的糾正方式室內(nèi)操練場(chǎng)十三擊球姿勢(shì)不準(zhǔn)確的糾正方式室內(nèi)操練場(chǎng)十四過(guò)早釋放桿頭的糾正方式室外操練場(chǎng)十五擊球后未能繼續(xù)伸展的糾正方式室外操練場(chǎng)十六錯(cuò)誤收桿姿勢(shì)的糾正方式室外操練場(chǎng)十七頭部過(guò)分移動(dòng)的糾正方式室外操練場(chǎng)十八手臂與身體不能協(xié)調(diào)一致的糾正方式室外操練場(chǎng)十九姿勢(shì)過(guò)于柔軟的糾正方式室外操練場(chǎng)二十揮桿節(jié)奏錯(cuò)的糾正方式室外操練場(chǎng)二十一右曲球與左拉球的糾正方式室外操練場(chǎng)二十二左曲球與右推球的糾正
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