運動生理學(xué)期末考試復(fù)習(xí)資料體育系

1、名詞解釋1. 運動生理學(xué)：是人體生理學(xué)的一個分支，研究人體在體育運動的影響下技能活動變化規(guī)律的科學(xué)。2. 興奮性：機體或其組成部分的細胞、組織具有感受刺激產(chǎn)生興奮的能力。3. 運動單位：一個“運動神經(jīng)元和它所支配的所有肌纖維.4. 磷酸原功能系（ATP-CP） ：指由 ATP 和 CP 兩種細胞中的高能磷酸化合物構(gòu)成的無氧供能系統(tǒng)。5. 糖酵解供能系：指供氧不足時，糖分解產(chǎn)生乳酸而釋放能量合成ATP 的過程。6. 有氧氧化供能系：氧氣供應(yīng)充時，糖和脂肪在細胞內(nèi)徹底氧化成水和二氧化碳，釋放能量合成ATP 的過程。7. 遞質(zhì)共存：一個神經(jīng)元內(nèi)可以存在一種遞質(zhì)也可以有兩種或兩種以上的遞質(zhì)共存于同一神

2、經(jīng)元內(nèi)的現(xiàn)象。8. 受體：指那些在細胞膜以及細胞漿與核中對特定生物活性物質(zhì)具有識別并與之發(fā)生特異性結(jié)合，產(chǎn)生生物效應(yīng)的特殊生物分子。9. 適宜刺激：一種感受器通常只對某一特定形式的能量變化最敏感這種形式的刺激就稱為該感受器的適宜刺激。10. 運動神經(jīng)元池：指支配一塊肌肉的那一組運動神經(jīng)元相對集中的區(qū)域。11. 牽張反射：在脊髓完整的情況下，一塊骨骼肌受到外力牽拉使其伸長時，能反射性地引起受牽拉的同一肌肉收縮的形式。12. 屈肌反射：當皮膚或肌肉受到傷害性刺激是，引起受刺激一側(cè)的肢體快速地回撤的反射。13. 姿勢反射：在軀體活動過程中，中樞神經(jīng)系統(tǒng)不斷地調(diào)整不同部位骨骼肌的張力，以完成各種動作，

3、保持或變更軀體個部分的位置的反射。14. 狀態(tài)反射：頭部空間位置的改變以及頭部與軀體的相對位置發(fā)生改變時，將反射性地引起軀干和四肢肌肉緊張性的改變的反射。15. 氧解離曲線：反映血氧飽和度與氧分壓之間關(guān)系的曲線。16. 堿儲備量：每100ml 血漿的 NaHCO2 的含量。17. 呼吸：機體與環(huán)境之間的氣體交換過程。18. 呼吸運動：由呼吸肌收縮而引起的胸廓擴大和縮小的動作。19. 血壓：指血管內(nèi)的血液對于單位面積血管壁的側(cè)壓力。20. 最大攝氧量：人體在進行有大量肌肉參加的長時間激烈運動中，心肺功能和肌肉利用氧的能力達到本人極限水平時，單位時間所能攝取的最大氧氣量。21. 運動后的過量氧耗：

4、運動后恢復(fù)期內(nèi)，為了償還運動中的氧虧以及在運動后使處于高水平代謝的機體恢復(fù)到安靜水平時消耗的氧氣量。22. 動作電位：受到一次有效刺激，細胞產(chǎn)生的一種可擴步的電位變化。（ 外負內(nèi)正）23. 靜息電位：細胞在安靜時存在于細胞膜內(nèi)外的電位差。（外正內(nèi)負）24. 比肌力：單位生理橫斷面上所產(chǎn)生的最大肌肉力量。25. 肺泡通氣量：每分鐘吸入肺泡的新鮮空氣量。26. 氧通氣當量：每分通氣量與每分吸氧量的比值。27. 血型：紅細胞上特異抗原的類型。28. 重力性休克：在較長時間劇烈運動結(jié)束時，如果驟然停止并站立不動，由于肌肉泵消失，加上重力作用，會使大量靜脈血沉積于下肢的骨骼肌中，回心血量減少，心輸出量隨

5、之減少，動脈血壓迅速下降，使腦部供血不足而出現(xiàn)暈厥的現(xiàn)象。29. 心力儲備：心輸出量可以隨著機體代謝需要而增加，具有一定的儲備。30. 乳酸閾：在遞增負荷運動中，血乳酸濃度隨著運動強度的遞增而增加，當運動強度達到某一負荷時乳酸濃度急劇上升的拐點稱為乳酸閾。31. 氧的利用率：每100ml 動脈血流經(jīng)組織利用氧的百分率。32. 賽前狀態(tài)：人體在參加比賽或訓(xùn)練前，某些器官、系統(tǒng)產(chǎn)生的一系列條件反射性變化。33. 進入工作狀態(tài)：從運動的開始階段，人體各器官、系統(tǒng)的工作能力有一個逐步提高的過程，這一過程稱為進入工作狀態(tài)34. 極點：在進行強度大、持續(xù)時間較長的劇烈運動中產(chǎn)生一些非常難受的生理反應(yīng)，這種

6、機能狀態(tài)稱為極點。35. 第二次呼吸：極點被克服后，一些不良的生理反應(yīng)逐漸減輕或消失，運動員能以較好的機能狀態(tài)繼續(xù)運動下去，這種狀態(tài)稱為第二次呼吸。36. 運動性疲勞：在運動過程中，當機體的生理過程不能繼續(xù)保持在特定水平上進行和/或不能維持特定的運動強度時，即稱之為運動性疲勞。37. 恢復(fù)過程：指運動結(jié)束后，各項生理機能和能源物質(zhì)逐漸恢復(fù)到運動前水平的變化過程。38. 超量恢復(fù)：在運動中消耗的能源物質(zhì)在運動后一段時間不僅恢復(fù)大原來水平，甚至超過原來水平的現(xiàn)象。39. 運動技能：指人體運動中，掌握和有效地完成專門動作的能力。40. 運動動力定型：大腦皮質(zhì)對外界的一系列固定形式的刺激能夠形成一整套

7、固定形式的反應(yīng)，大腦皮質(zhì)技能的這種系統(tǒng)性稱為運動動力定型。1. 動作電位及其成因？動作電位是受到一次有效刺激，細胞產(chǎn)生的一種可擴布的電位變化。成因： a 在刺激的作用下，首先引起膜輕度的極化，但不足以產(chǎn)生動作電位b 動作電位只能由閾電位所觸發(fā)，膜對鈉離子的通透性增大500 倍，大大增大了鈉離子的通透性，大量的鈉離子迅速內(nèi)流c 當擴散力與電場力平衡時，膜對鈉離子的通透性回將，鈉離子停止內(nèi)流，鈉離子暫有峰值，即動作電位d 鈉離子泵將鈉離子由膜內(nèi)運出膜外，從而細胞恢復(fù)到安靜狀態(tài)e 動作電位的大小取決于鈉離子的通透性，與刺激強度無關(guān)2. N-M 的傳遞原理？a 沖動傳到軸突末梢時，使前膜去極化，直至改

8、變膜的通透性b 間隙中的部分鈣離子進入突觸小體，導(dǎo)致囊泡向前膜靠攏，囊泡壁與前膜暫時融合并破裂c 乙酰膽堿進入接點間隙并向后膜擴散d 乙酰膽堿與終板上的乙酰膽堿受體結(jié)合，導(dǎo)致膜對鈉離子、鉀離子的通透性改變，發(fā)生去極化，形成終板電位e 當終板電位達到閾電位時，就觸發(fā)了可傳導(dǎo)的動作電位，繼而引起這條肌纖維的收縮3. M 的收縮與舒張過程，“肌絲滑行理論”？a 鈣離子觸發(fā)肌肉收縮b 橫橋的擺動引起肌絲的滑行（A 橫橋與肌動蛋白結(jié)合B 橫橋的擺動向M 線方向 C 橫橋與肌動蛋白分離D 橫橋回擺 E 橫橋與肌動蛋白再結(jié)合，再擺動，再分離，再回擺 在鈣離子濃度下降之前，此過程循環(huán)往復(fù)，橫橋把細肌絲拉向M

9、線引起滑行）c 收縮的肌肉舒張4. 橫橋是怎樣引起肌絲滑行的？（上題A-E ）5. 簡述感受器的一般生理過程?a 適宜刺激b 換能作用，指能量形式的轉(zhuǎn)換c 編碼功能，指信息形式的轉(zhuǎn)換d 適應(yīng)現(xiàn)象6. 心肌收縮的三個特點？a全”或 無”式的收縮，因為它是一個技能合胞體b 不發(fā)生強直收縮，因為心肌細胞的有效不應(yīng)期特別長c 心肌細胞興奮時對細胞外液鈣離子濃度有明顯的依賴性7. 影響最大攝氧量的因素?a 心臟的泵血功能和肌肉利用氧的能力b 遺傳因素c 年齡、性別因素d 訓(xùn)練的影響8. 為什么心臟的泵血功能是影響最大攝氧量的中央機制？最大攝氧量不足是由機體本身的氧氣攝入能力差造成的. 氧氣的攝入通過呼吸

10、作用進入肺，再由肺通氣、肺換氣等功能彌散入血液中.安靜狀態(tài)下，心臟的CO 為 5 升每分，運動后可達20-25L/min ，是安靜時的4 倍。而安靜時的肺通氣量為6-8L, 運動后可達180-220L ， 是安靜狀態(tài)下的30 倍 . 由此可知，一般環(huán)境中氧氣可通過肺進入血液，所以不能成為最大攝氧量的主要影響因素.攝氧量=0 動靜脈氧差.心臟的泵血功能影響 CO的大小，運動后心臟的容積增大，血液增多，心壁增厚，心臟的收縮能力增強，從而心臟的泵血功能增強，CO 隨之增大，最大攝氧量增大，所以心臟的泵血功能是中央機制.9. 乳酸閾 （LT） 的生理機制?人體在運動中隨著運動強度的增大，運動肌肉的氧供

11、應(yīng)不足，使一部分肌糖元在無氧的條件下通過無氧酵解產(chǎn)生乳酸，肌乳酸由肌細胞進入血液中，導(dǎo)致血乳酸濃度增高，而還有一部分乳酸進入肝臟，通過肝臟的糖異生作用使其轉(zhuǎn)化為糖原，同時進入肝臟的血液減少，降低了肝臟對乳酸的消除能力，從而導(dǎo)致血乳酸濃度急劇堆積10. 為什么內(nèi)臟器官的惰性是產(chǎn)生進入工作狀態(tài)的主要原因？a 支配內(nèi)臟的植物性神經(jīng)元多且路線長b 植物性神經(jīng)大多數(shù)軸突細且無髓鞘c 體液調(diào)節(jié)需要的時間較長.11. “極點 ”產(chǎn)生的機制？a 內(nèi)臟器官的惰性大于運動器官，出現(xiàn)氧虧b 乳酸堆積，運動動力定形暫時紊亂.12. “第二次呼吸”產(chǎn)生的機制？a 運動中內(nèi)臟器官的惰性被克服，氧供應(yīng)增加b 乳酸得到逐步的

12、消除，被破壞了的動力定型重新恢復(fù).13. 影響動脈血壓的因素？a 搏出量 b 心率加快舒張壓升高c 外周阻力. 外周阻力增大時，收縮壓和舒張壓均有所升高，舒張壓更為顯著d大動脈管壁的彈性e 循環(huán)血量14. 試述最佳心率范圍理論？最佳心率范圍理論是使心輸出量處于較高水平的這一心率范圍（120-180 次 /min ） .理論要求：安排一定的大強度運動，使心率能夠達到最佳心率范圍的上限，使心輸出量達到最大，以提高心臟的最大泵血功能.15. 試述心搏峰理論？每搏輸出量達到峰值時的心率水平為心搏峰. 目前搏出量達峰值時的HR 水平是 110-130 次 /min. 理論要求：在心搏峰的 HR 水平上持

13、續(xù)運動一段時間，使心搏峰值保持的時間較長，提高心臟的泵血功能.16. 為什么一定范圍內(nèi)肌肉收縮前的初長度越長產(chǎn)生的力量越大？a 肌肉收縮前初長度在最適狀態(tài)下可使肌節(jié)中活化的橫橋數(shù)目達到最佳，從而產(chǎn)生較大的肌力. b 肌肉受外力拉長時，肌肉產(chǎn)生牽張反射，使傳出沖動增加，從而增大肌肉的收縮力. c 肌肉組織是一種黏彈性組織，受到牽拉時，由彈性回縮產(chǎn)生的彈性回縮力與收縮力疊加，從而使肌肉力量增大.17. EPOC 的生理機制？運動后恢復(fù)期的耗氧量并不完全等于運動中的氧虧，而是大于氧虧，這是因為運動時激活了肌細胞線粒體氧化酶的活性， 使代謝增強，運動結(jié)束的一段時間內(nèi)，一些生理指標并不能立即恢復(fù)到安靜狀

14、態(tài)，而是逐漸恢復(fù)帶安靜狀態(tài)，此過程耗氧.18. 賽前狀態(tài)產(chǎn)生的機制？賽前狀態(tài)產(chǎn)生的機制可以用條件反射機理來解釋，與比賽和訓(xùn)練有關(guān)的場景信息，經(jīng)常不斷的刺激運動員，并與肌肉活動時的生理變化相結(jié)合，經(jīng)過反復(fù)強化，這條信息就成了條件刺激，因此自然而然的形成一種條件反射.19. 簡述氧解離曲線？血氧飽和度與氧分壓之間關(guān)系的曲線為氧解離曲線，為S 形，分三段如圖表：上段 中段 下段PO2 100-60mmHg 60-40mmHg 40-15mmHg形狀特點坡度小 坡度大 坡度最大曲線表明對血氧飽和度影響不大含引起血氧飽和度降低、釋放HbO2 更多的氧氣血氧飽和度明顯下降，大量HbO2（ 氧合血紅蛋白）解離出氧氣血氧飽和度百分之 90 90