自考心理健康教育復(fù)習(xí)資料

1、心理健康教育一、解釋名詞1、健康：健康是指身體上、心理上和社會(huì)上的完滿狀態(tài)而不僅是沒有疾病和虛弱現(xiàn)象。即健康應(yīng)包括 生理、心理和社會(huì)適應(yīng)等三個(gè)方面的完滿狀態(tài)。1989年該組織又在健康的定義中增加了道德健康的容, 使健康的含義更加完整、全面。2、心理健康；指的一種心理功能狀態(tài)，即能夠使人們所具備的全部心理潛能都得到充分發(fā)揮的理想狀3、心理問題；指?jìng)€(gè)體發(fā)展過程中，由于外部影響或部失調(diào)而引起的暫時(shí)性的心理失衡現(xiàn)象。4、心理障礙；是心理功能發(fā)生局部障礙的表現(xiàn)，其原因多與自我調(diào)節(jié)水平下降有關(guān)。5、心理疾?。皇切睦砉δ艹霈F(xiàn)嚴(yán)重障礙的表現(xiàn)，通常是因?yàn)橥獠看碳み^強(qiáng)或心理嚴(yán)重失調(diào)所致。6、心理健康教育：是心理衛(wèi)

2、生工作在學(xué)校工作中的體現(xiàn)。是素質(zhì)教育的重要組成部分。是全面提高學(xué) 生素質(zhì)的重要保證。是提高全民心理健康水平的有效措施7、心理壓力；指因外部環(huán)境的影響而導(dǎo)致的那種緊、焦慮感以及在此基礎(chǔ)上所產(chǎn)生的應(yīng)激反應(yīng)狀態(tài)。8、心理應(yīng)激；指人們?cè)趬毫η榫跋乱鸬囊幌盗胁煌谄綍r(shí)的身心反應(yīng)。9、挫折（心理挫折）；指?jìng)€(gè)體在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中，遇到了自認(rèn)為難以克服的障礙而產(chǎn)生的緊狀態(tài)或 情緒反應(yīng)。10、合理化；主要是通過尋找各種理由和借口來減輕自己的心理壓力。如貶低目標(biāo)（酸葡萄機(jī)制）美 化結(jié)局（甜檸檬機(jī)制）推諉責(zé)任等。11、否認(rèn)：這是對(duì)挫折情境采取的一種鴕鳥政策，即不承認(rèn)態(tài)度，來個(gè)眼不見心不煩。12、投射；即將引起壓力

3、和沖突的焦慮感以及深層的需求與動(dòng)機(jī)轉(zhuǎn)嫁到其他人身上以減輕自身壓力的 方式。13、幻想；即通過幻想或想象的方式來暫時(shí)滿足一下在現(xiàn)實(shí)中無法滿足的某些需要的調(diào)節(jié)方式。13、周執(zhí)行為；指堅(jiān)持某些明知無效甚至有害的反應(yīng)方式，而不能作出有效的調(diào)整。14、攻擊行為：比如受到別人的指責(zé)后馬上反唇相譏，甚至惡語傷人，這是直接攻擊；假如此時(shí)意識(shí)到這種言語侵犯會(huì)給自己帶來更大的危害，于是將供給矛頭轉(zhuǎn)向與之有關(guān)的其他目標(biāo)，這叫間接攻擊； 如果受挫折是一個(gè)性格向、比較懦弱的人，也可能把攻擊矛頭指向自己，這是自我攻擊。15、壓抑行為：指運(yùn)用理智來控制自己的消極情緒和不理智的行為，避免給自己帶來更大傷害的反應(yīng) 方式。16、

4、替代行為；就是尋找新的目標(biāo)來代替原有目標(biāo)，借以不長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)未能實(shí)現(xiàn)所造成的心理損傷。17、升華行為：是將挫折感受轉(zhuǎn)化為一種奮發(fā)上進(jìn)的動(dòng)力的反映方式。18、逃避行為：這是一種想方設(shè)法躲開挫折行徑的反映方式。19、不合理信念：不合理信念具有三個(gè)特征：絕對(duì)化、過分概括化、糟糕至極。20、自我效能感：指對(duì)自己工作是否有成效的一種主觀體驗(yàn)。21、自我質(zhì)辯：即同自己的完美主義要求進(jìn)行辯論，從中發(fā)現(xiàn)不合理之處。22、角色互換：即把那些要求別人的期望標(biāo)準(zhǔn)用到自己身上，體會(huì)一下被別人苛求的感受。23、情感：人對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)及其相應(yīng)的行為反應(yīng)。24、情感的兩極性：人的任何一種情緒與情感體驗(yàn)都有性質(zhì)上完全相反的

5、兩種表現(xiàn)，高興與生氣，喜 歡與厭煩等。25、心理換位：試著把自己置于對(duì)方的立場(chǎng)上去思考，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方有它的道理。26、合理宣泄：合理宣泄是指在不妨礙或傷害他人的前提下，以自己和他人能接受的方式達(dá)到分流的目的。27、性格：是表現(xiàn)人對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和行為方式中的比較穩(wěn)定的獨(dú)特的心理特征的總和。28、向型和外向型：根據(jù)人們感興趣和關(guān)系的對(duì)象，以外部客體為主的屬于外向型，以主體自身為主 的屬于向型。29、A型性格：性格急躁、爭(zhēng)強(qiáng)好勝、易激動(dòng)、行動(dòng)快、做事效率高、整天忙忙碌碌，常感時(shí)間不夠 的人是A型性格。B型性格的人正好相反。容易知足，悠閑自得，不爭(zhēng)強(qiáng)好勝。30、大五人格結(jié)構(gòu)：即從五個(gè)大的方面來描述人類

6、的性格結(jié)構(gòu)；第一、外傾性。第二、隨和性；第三、 認(rèn)真盡責(zé)；第四、情緒穩(wěn)定性、第五、求新性。31、皮格馬利翁效應(yīng)：也就是期望效應(yīng)，由教師的期望引起的學(xué)生在學(xué)業(yè)、智力、興趣、品行、師生 關(guān)系等方面的變化，稱為 期望效應(yīng)”。32、成功教育：即通過各種措施為學(xué)生提供更多的成功機(jī)會(huì)，幫助學(xué)生形成積極的自我觀念，激發(fā)學(xué) 生的進(jìn)取心與自尊心的教育模式。33、智力因素：智力因素反映的主要是人們的認(rèn)識(shí)水平，是遺傳素質(zhì)和后天環(huán)境、教育影響的共同結(jié)果34、非智力因素：非智力因素通常指除智力因素以外的各項(xiàng)心理素質(zhì)，包括需要、動(dòng)機(jī)、興趣、情緒、 情感、意志、自我觀念、性格特征等。35、課堂心理氣氛：是一種微觀的心理環(huán)境

7、，是由教師的教風(fēng)和學(xué)生的學(xué)風(fēng)綜合而成的。良好的課堂 教學(xué)心理氣氛對(duì)教學(xué)質(zhì)量的提高具有重要的影響作用。36、人際關(guān)系：是人們?cè)谏鐣?huì)生活實(shí)踐中，通過交往形成的人與人之間的心理關(guān)系，它反映著人們之 間的心理距離。37、師生關(guān)系：師生關(guān)系是影響學(xué)生心態(tài)的重要因素，改善和協(xié)調(diào)好師生關(guān)系，是提高課堂教學(xué)質(zhì)量 的一個(gè)重要途徑。38、文人相輕：是封建社會(huì)遺留下來的一種壞習(xí)氣，指的是文人之間相互輕視、貶低的不良習(xí)氣。39、多動(dòng)癥：又稱 注意缺陷障礙”或 注意缺陷障礙伴多動(dòng)是由腦器質(zhì)性損傷、遺傳基因的作用、神 經(jīng)遞質(zhì)的作用、社會(huì)及家庭環(huán)境的影響等引起的。40、學(xué)?？謶职Y：是以學(xué)校為陰性刺激物的神經(jīng)癥。主要表現(xiàn)為害

8、怕或拒絕上學(xué)，一到學(xué)校就感到精 神緊、焦慮不安、痛苦煩躁，有時(shí)還會(huì)伴隨一些生理癥狀。41、孤獨(dú)癥：孤獨(dú)癥是一種社會(huì)交往方面的明顯缺陷，通常都伴隨有一定的言語障礙，其中有相當(dāng)大 一部分屬于智力發(fā)展落后。42、心理輔導(dǎo)活動(dòng)：心理輔導(dǎo)活動(dòng)就是以培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)為目的，以學(xué)生為主體，在教師指導(dǎo) 下進(jìn)行的專門活動(dòng)。43、心理咨詢：通過人際關(guān)系，運(yùn)用心理學(xué)方法，幫助來訪者自強(qiáng)自立的過程。44、共情：就是咨詢員不僅要設(shè)身處地的進(jìn)入對(duì)方的個(gè)人精神領(lǐng)域，去理解和體會(huì)對(duì)方的各種心感受， 而且對(duì)來訪者所處的境況要達(dá)到心領(lǐng)神會(huì)，并將對(duì)方的感覺和容表達(dá)出來，告訴對(duì)方，對(duì)其進(jìn)行幫助。45、助人自助：試心理咨詢的精髓所

9、在，因?yàn)樗该髁俗稍兊哪繕?biāo)不是頭疼醫(yī)頭、腳疼醫(yī)腳的就事論 事的，而是要從根本上幫助一個(gè)人充分發(fā)展，提高適應(yīng)水平。46、心理衛(wèi)生；一般認(rèn)為，心理衛(wèi)生即是心理保健。心理衛(wèi)生與心理健康是一種手段與目標(biāo)的關(guān)系社 會(huì)學(xué)家費(fèi)孝通的觀點(diǎn)提出：心理衛(wèi)生即講求心理健康和社會(huì)功能良好之道。47、心理衛(wèi)生學(xué)：研究心理衛(wèi)生的基本原理與規(guī)律的學(xué)科。48、社會(huì)角色；指處于一定社會(huì)地位的個(gè)體，依據(jù)社會(huì)對(duì)他提出的要求，借助于自己的主觀努力適應(yīng) 社會(huì)環(huán)境所表現(xiàn)出的行為模式。49、角色認(rèn)知；是指對(duì)某一角色規(guī)的了解與認(rèn)識(shí)。50、角色期待；指人們?cè)诮巧J(rèn)知的基礎(chǔ)上所形成的對(duì)某一角色的期望和要求。通常包括外部期待和部期待（自我期待）兩

10、種51、教師的自我期 待；是指教師基于對(duì)教師角色的正確理解而形成的一種理想化的自我形象和自我期 望。52、教育診斷。教育診斷是運(yùn)用教育診斷和心理診斷的技術(shù)與方法對(duì)學(xué)生的發(fā)展?fàn)顩r及存在的問題進(jìn)行分析、評(píng)價(jià)，并找出解決問題方案的過程。53、代償失調(diào)；指在應(yīng)激過程中出現(xiàn)了整合功能減弱，適應(yīng)水平下降，甚至發(fā)展到心理崩潰的程度。54、心理應(yīng)對(duì)機(jī)制；心理應(yīng)對(duì)機(jī)制是人們?cè)诔砷L(zhǎng)發(fā)展過程中逐漸形成的一套適應(yīng)機(jī)制，其心理成分可 以包括認(rèn)知、態(tài)度和行為三部分。55自發(fā)的應(yīng)對(duì)機(jī)制：主要是通過遺傳所獲得的本能的反應(yīng)方式，這些由潛意識(shí)支配的應(yīng)對(duì)方式在精神 分析心理學(xué)里被稱為心理防御機(jī)制。56、教育觀：教育觀是人們對(duì)教育基

11、本問題的系統(tǒng)認(rèn)識(shí)或看法。主要表現(xiàn)在學(xué)生觀、質(zhì)量觀和人才觀 方面。57、學(xué)生觀：是指對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中的地位、作用等本質(zhì)特征和基本屬性的認(rèn)識(shí)與理解。58、發(fā)展觀：是人們對(duì)教育基本問題的系統(tǒng)認(rèn)識(shí)或看法。主要表現(xiàn)在學(xué)生觀、質(zhì)量觀和人才觀方面。59、教育價(jià)值觀：是指人們對(duì)教育功能與價(jià)值的理解和認(rèn)識(shí)。不同的教育價(jià)值觀念會(huì)對(duì)教育質(zhì)量觀產(chǎn)生直接的影響。60意識(shí)狹窄：人在過于激動(dòng)的情況下，出現(xiàn)的認(rèn)識(shí)活動(dòng)的圍縮小，理智分析能力受到抑制，自我控制 能力減弱的現(xiàn)象稱之為意識(shí)狹窄。61、升華：是將情感激發(fā)的能量引導(dǎo)到對(duì)人、對(duì)己、對(duì)社會(huì)都有利的方向去。62、自卑：是人對(duì)自己的一種態(tài)度，表現(xiàn)為對(duì)自己的能力和品質(zhì)評(píng)價(jià)偏低，

12、并伴有害羞、不安、疚、 憂傷、失望等不良的情緒體驗(yàn)。63、教學(xué)模式：指反映特定教學(xué)理論輪廓的、為保持某種教學(xué)的相對(duì)穩(wěn)定而設(shè)計(jì)的教學(xué)活動(dòng)結(jié)構(gòu)。64創(chuàng)造力，根據(jù)一定目的和任務(wù)，運(yùn)用一切已知信息，開展積極思維活動(dòng)，產(chǎn)生出某種新穎、獨(dú)特、有 社會(huì)或個(gè)人價(jià)值的產(chǎn)品的智力品質(zhì)。65、心理診斷：心理診斷就是運(yùn)用心理學(xué)的方法對(duì)個(gè)體的發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行分類、鑒別與描述的過程66、學(xué)習(xí)技能障礙：是在某些特殊學(xué)習(xí)技能方面的 缺損”現(xiàn)象，主要指閱讀、拼音、計(jì)算和運(yùn)動(dòng)功能 方面的明顯障礙。67、焦慮：指由于對(duì)自己的前途命運(yùn)等的過度擔(dān)心而產(chǎn)生的一種煩躁現(xiàn)象。68、焦慮癥：指在沒有受到直接的外部刺激卻體驗(yàn)到強(qiáng)烈的焦慮感，并且長(zhǎng)期

13、不能擺脫的現(xiàn)象。有急 性焦慮癥和慢性焦慮癥兩種。69、厭學(xué)癥：指以學(xué)習(xí)為陰性刺激物的神經(jīng)癥。主要表現(xiàn)為對(duì)學(xué)習(xí)毫無興趣，視學(xué)習(xí)為沉重負(fù)擔(dān)，有 時(shí)甚至是一種痛苦的事，盡管面對(duì)各種紀(jì)律的約束，仍無法維持正常的學(xué)習(xí)活動(dòng)，經(jīng)常以逃學(xué)的方式 逃避學(xué)習(xí)，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致輟學(xué)。70、強(qiáng)迫癥：是以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為為主要表現(xiàn)形式的神經(jīng)癥，主要表現(xiàn)是經(jīng)常出現(xiàn)一些無意義、 不必要、妨礙正常生活和工作而自己又無法控制的觀念、意向或動(dòng)作。71、交友原則：交友原則是指咨詢員運(yùn)用人本主義心理學(xué)的基本原則及人際交往的藝術(shù)與來訪者建立 平等的相互尊重、相互信任和相互依賴的朋友式的關(guān)系。*21、如何合理表達(dá)教師積極情感？ 答：1、使

14、用積極的語言過學(xué)生以鼓勵(lì)。2、充分發(fā)揮表情的作用。3、利用動(dòng)作表達(dá)積極情感。4、多種溝通手段的綜合運(yùn)用。22、應(yīng)如何培養(yǎng)教師積極的情感？ 答：1、樹立明確的職業(yè)理想。2、不斷增強(qiáng)職業(yè)榮譽(yù)感。3、在育人 成才的過程中體驗(yàn)成就感。4、在創(chuàng)造性勞動(dòng)中體驗(yàn)自我價(jià)值感。23、人民教師的情感調(diào)控的意義？ 1、防止干擾教學(xué)過程，降低教學(xué)效果。2、促進(jìn)人際關(guān)系的改善。3、 克制或合理宣泄不良的情感，促進(jìn)身心健康。24、教師消極情感調(diào)控的方法主要有哪些？ ： 1、知足常樂。2、換一個(gè)角度看問題。3、心理換位。4、 轉(zhuǎn)移認(rèn)知對(duì)象。5、合理宣泄。6、升華調(diào)控7、自我安慰8、一笑了之9、快樂作業(yè)。25、好教師應(yīng)具有什

15、么特征？ 答：第一、控制班級(jí)的能力；第二、對(duì)學(xué)生個(gè)人關(guān)心和同情；第三、把 課程教好，使學(xué)生學(xué)懂學(xué)會(huì)。第四、耐心；第五、教的方式讓人有興趣，鼓勵(lì)學(xué)生的熱情和信心，使 他們學(xué)會(huì)；第六、行為上高標(biāo)準(zhǔn)，使學(xué)生尊敬。第七、喜歡并尊重兒童，師生關(guān)系好。第八、對(duì)于教 學(xué)熱忱專致。第九、又容易接近、令人愉快的性格，第十、對(duì)所教的學(xué)生的性格徹底了解。十一、有 幽默感。十二、對(duì)待問題掌握靈活。十三、公正。26、性格與身心疾病的關(guān) 系。心身醫(yī)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，盡管人們的性格千差萬別，但其中又有共同的方 面，性格對(duì)人體疾病，尤其是身心疾病的發(fā)生、發(fā)展合病程的轉(zhuǎn)歸都有明顯的影響，身心醫(yī)學(xué)家巴登 研究發(fā)現(xiàn)，同一疾病的患者往往

16、具有類似的性格特點(diǎn)。如偏頭疼患者的性格特點(diǎn)是：盡善盡美、死板、 好爭(zhēng)、嫉妒。27如何培養(yǎng)良好的性格？答：1、讀書明理，增強(qiáng)自我完善的方向性。培養(yǎng)塑造良好性格，首先要明確 什么樣的性格特征是最理想的。2、省慎獨(dú)，加強(qiáng)自我修養(yǎng)的自覺性。在通過自我教育塑造良好性格的 過程中，省和慎獨(dú)是自我完善的兩個(gè)基本途徑。 3、虛心求教，嚴(yán)于律己。4、實(shí)踐鍛煉，磨練性格。28、談?wù)劶刀实漠a(chǎn)生原因及其克服方法。 答：第一、形成原因：在早期成長(zhǎng)環(huán)境中，家長(zhǎng)、教師的 攀 比”心理及相應(yīng)的教育方法。自我中心、虛榮心強(qiáng)、心胸狹隘、眼光短淺、知識(shí)淺薄。第二、矯治措施：加強(qiáng)自身在的修養(yǎng)?？s小 我”字。善于自知。為自己設(shè)計(jì)切合自

17、己實(shí)際的生活目標(biāo)，并不 斷為之努力29、成功教育對(duì)教育工作者有哪些啟 示？答：（1）教師對(duì)學(xué)生要有積極的期望和要求。（2）要多方 面為學(xué)生創(chuàng)造成功的機(jī)會(huì)，調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)參與的積極性。（3）合理地運(yùn)用鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)，增強(qiáng)學(xué)生的成功體驗(yàn)。（4）改變學(xué)生的消極的自我觀念和自我形象，恢復(fù)學(xué)生的自尊心，增強(qiáng)自信心，樹立積極的 理想目標(biāo)，是成功教育的最大成功之處。30、課堂教學(xué)中教師應(yīng)如何評(píng)價(jià)學(xué)生（應(yīng)遵循的原則）？ 答：1、評(píng)價(jià)要全面客觀，首先要有正確的人 才觀和質(zhì)量觀；其次收集信息要全面、客觀。 2、評(píng)價(jià)要以鼓勵(lì)為主，對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)的目的是為了幫 助他們更好的發(fā)展，評(píng)價(jià)的方式必須服從評(píng)價(jià)目的。評(píng)價(jià)要能夠增強(qiáng)學(xué)

18、生的自尊心、自信心，激發(fā)學(xué) 生發(fā)展的主動(dòng)性與自覺性，鼓勵(lì)他們不斷進(jìn)取。3、評(píng)價(jià)要有發(fā)展性，教師要用發(fā)展的觀點(diǎn)和標(biāo)準(zhǔn)來評(píng)價(jià)學(xué)生，切忌要僵化、固定的眼光來看待他們。31、影響學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的因素分析。答：1、因方面：影響學(xué)習(xí)的部因素主要包括智力因素和非智力因 素兩大類。（1）智力因素反映的主要是人們的認(rèn)識(shí)水平，是遺傳素質(zhì)和后天環(huán)境、教育影響的共同結(jié) 果。（2）非智力因素通常指除智力因素以外的各項(xiàng)心理素質(zhì)，包括需要、動(dòng)機(jī)、興趣、情緒、情感、 意志、自我觀念、性格特征等。2、外因方面：影響課堂教學(xué)效果的外因主要是教學(xué)環(huán)境，其中包括教 學(xué)模式、課堂氣氛和師生關(guān)系三個(gè)方面。（1）教學(xué)模式：指反映特定教學(xué)理論

19、輪廓的、為保持某種教 學(xué)的相對(duì)穩(wěn)定而設(shè)計(jì)的教學(xué)活動(dòng)結(jié)構(gòu)。（2）課堂心理氣氛是一種微觀的心理環(huán)境，是由教師的教風(fēng)和 學(xué)生的學(xué)風(fēng)綜合而成的。良好的課堂教學(xué)心理氣氛對(duì)教學(xué)質(zhì)量的提高具有重要的影響作用。（3）師生關(guān)系是影響學(xué)生心態(tài)的重要因素，改善和協(xié)調(diào)好師生關(guān)系，是提高課堂教學(xué)質(zhì)量的一個(gè)重要途徑。32、教學(xué)中如何貫徹積極情緒這一心理衛(wèi)生原則？（1）教師本身先要有一個(gè)積極的情緒體驗(yàn)，同時(shí)要有較強(qiáng)的感染力。（2）教師的教態(tài)要親切、熱情、和藹可親，教學(xué)語言要生動(dòng)活潑、富有幽默感。（3）教學(xué)方式、方法要直觀、形象、豐富多樣，富有趣味性。（4）創(chuàng)設(shè)團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣。33、教學(xué)中如何貫徹體驗(yàn)成功這一心

20、理衛(wèi)生原則？1確定教學(xué)目標(biāo)要實(shí)事，設(shè)置教學(xué)目標(biāo)要有彈性，要尊重學(xué)生之間的個(gè)別差異，真正體現(xiàn) 因材施教"。（2）教學(xué)評(píng)價(jià)應(yīng)體現(xiàn)鼓勵(lì)性的原則，要使用多元化 的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，充分發(fā)現(xiàn)每個(gè)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)處；要引導(dǎo)學(xué)生多運(yùn)用自我評(píng)價(jià)，充分肯定他們的每一點(diǎn) 進(jìn)步，使他們不斷增強(qiáng)自信心，形成積極的自我觀念。（3）教學(xué)活動(dòng)要面向全體學(xué)生，要為每一個(gè)學(xué)生創(chuàng)造成功的機(jī)會(huì)。34、教學(xué)中如何貫徹合理負(fù)擔(dān)這一心理衛(wèi)生原則？ 答：1、轉(zhuǎn)變觀念，提高認(rèn)識(shí)，從根本上提高教育者 的素質(zhì)，這是解決學(xué)生負(fù)擔(dān)過重的關(guān)鍵。2、增加教學(xué)管理中的科技含量，提高教學(xué)活動(dòng)的效果。 3、 提高課堂教學(xué)的效率，減少課外練習(xí)的負(fù)擔(dān)。 4、適當(dāng)

21、減少考試次數(shù)，合理控制職業(yè)總量。35、教學(xué)中如何貫徹自治這一心理衛(wèi)生原則？ 1、教師首先要增強(qiáng)意識(shí)，實(shí)行化的課堂管理，培養(yǎng)學(xué)生 的參與意識(shí)和合作態(tài)度。2、師生共同協(xié)商制訂課堂教學(xué)中的各種行為規(guī)標(biāo)準(zhǔn)，教師對(duì)學(xué)生的各項(xiàng)要求 應(yīng)盡可能爭(zhēng)取學(xué)生的認(rèn)同后再去執(zhí)行。3、在課堂教學(xué)管理過程中，應(yīng)以積極的引導(dǎo)為主，以消極的限 制為輔，盡量避免激化矛盾，防止師生間的直接沖突。4、對(duì)違反課堂行為規(guī)的行為，應(yīng)盡可能通過集體輿論，借助集體壓力來解決。36、談?wù)務(wù)n堂教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造力的途徑和方法。答：（一）充分利用知識(shí)作載體創(chuàng)造力的形成必須以一定的知識(shí)為媒介和載體。一方面，知識(shí)越豐富，聯(lián)想也就越豐富，解決問題的思路就

22、越開闊； 另一方面，有關(guān)創(chuàng)造方法和技巧的知識(shí)越豐富，創(chuàng)造的成果就會(huì)越豐富，水平也就越高。（二）合理 地安排教學(xué)容和教學(xué)方法，在安排教學(xué)容上要注意研究教學(xué)容是否滲透了創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)，是否注意 運(yùn)用教材的容啟發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造思維和創(chuàng)造想象的能力。在教學(xué)方法的選擇上，應(yīng)盡可能使用科學(xué)探索 教學(xué)模式和發(fā)現(xiàn)式教學(xué)法，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性。（三）培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造思維，創(chuàng)造思維是一 種復(fù)合型的思維活動(dòng)，在這個(gè)過程中，形式邏輯思維與辨證思維、分析思維與直覺思維、聚合思維與 發(fā)散思維、正向思維與逆向思維等思維方式都有重要的作用。（四）培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造人格。37、簡(jiǎn)述人際關(guān)系的類型。（1）以感情為基礎(chǔ)的人際關(guān)系（2）

23、以利害為基礎(chǔ)的人際關(guān)系（3）缺乏任 何基礎(chǔ)的陌路關(guān)系。38、簡(jiǎn)述人際關(guān)系對(duì)心理健康的影響。答：1、良好的人際關(guān)系有助于滿足基本的心理需要 2、良好的 人際關(guān)系可使人保持愉快的心境 3、良好的人際關(guān)系可以提供有效的心理支持 4、不良的人際關(guān)系會(huì)損 傷身心健康。40、教師如何處理與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系？ 答：1、我們都是教育者，在學(xué)校里，校長(zhǎng)與教師的關(guān)系既是上下級(jí) 的關(guān)系，又是平等的同志關(guān)系。2、了解領(lǐng)導(dǎo)的需要，教師首先要滿足領(lǐng)導(dǎo)獲得尊重的需要，支持領(lǐng)導(dǎo)的工作，隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的工作成績(jī)要給予充分的肯定和承認(rèn)。3、爭(zhēng)取領(lǐng)導(dǎo)的支持，一個(gè)教師只有尊重、信任領(lǐng)導(dǎo)，聽從領(lǐng)導(dǎo)指揮，才能得到領(lǐng)導(dǎo)的支持。41、教師如何處理與同事關(guān)

24、系？ 答：第一、獨(dú)木難成林，學(xué)校是一個(gè)集體，教師在學(xué)校里是作為一個(gè) 教育集體共同擔(dān)負(fù)育人任務(wù)的。第二、不要文人相輕，要辯證的看待自己的已有成績(jī)，要看到自己的 每一點(diǎn)進(jìn)步中都包含著其他人的心血，不是單憑個(gè)人努力的結(jié)果，要給自己訂出更高的目標(biāo)，確定更 遠(yuǎn)大的志向。第三、團(tuán)結(jié)協(xié)作，共育良才。要尊重同事的勞動(dòng)，維護(hù)同事的威信，同同一學(xué)科的教師 要團(tuán)結(jié)互助，互相學(xué)習(xí)，同一年級(jí)不同學(xué)科的教師，要密切配合。42、師生關(guān)系對(duì)學(xué)生有什么的影響。 答：（1）師生關(guān)系會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度。（2）師生關(guān)系會(huì)影 響學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)。（3）師生關(guān)系會(huì)影響學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。（4）師生關(guān)系會(huì)影響學(xué)生的心理健康。43、影響師生關(guān)系

25、的因素有哪些？ 答：（1）教師的領(lǐng)導(dǎo)方式（2）教師的指導(dǎo)態(tài)度（3）教師的個(gè)性特 征（4）教師的專業(yè)能力44、師生沖突的產(chǎn)生及其解決方法？ 答：師生沖突的產(chǎn)生：師生關(guān)系是管理與被管理的關(guān)系，這種關(guān) 系本身就是一組矛盾，處理不好就會(huì)發(fā)生沖突。師生沖突的解決方法：第一，教師用的態(tài)度對(duì)待學(xué)生， 熱情耐心地幫助學(xué)生，使學(xué)生不斷加深對(duì)教師的了解。第二，在師生沖突不可避免時(shí)，教師要冷靜， 防止沖突加劇。第三，在沖突中，教師應(yīng)該對(duì)自己的工作進(jìn)行反思，找出沖突的癥結(jié)和自己思想方法 與工作上的不足，不能采取強(qiáng)制的做法。第四，教師不能為了解決師生沖突而放棄原則，屈從于學(xué)生 的壓力。45、教師如何尊重與信任學(xué)生？答：

26、第一、教師要尊重學(xué)生的人格：在社會(huì)主義國(guó)家里，、學(xué)生與教 師在道德人格與法律人格上，是完全平等的。第二、教師要尊重學(xué)的個(gè)性，每個(gè)學(xué)生都有自己的個(gè)性， 沒有兩個(gè)完全一樣的孩子，因此不能把學(xué)生培養(yǎng)成一模一樣的人。只有這樣才能培養(yǎng)出有創(chuàng)造力和動(dòng) 手能力的人。第三、教師要尊重學(xué)生的自尊心，自尊之心人皆有之，學(xué)生也是如此。*46、心理診斷的任務(wù)是什么？ 答：1、確定狀態(tài)是否正常，2、確定問題的性質(zhì)和原因。3、確定問題 的程度。4、預(yù)測(cè)發(fā)展前景。*47、簡(jiǎn)述考試焦慮的主要表現(xiàn)及矯治措施。答：表現(xiàn)：臨近考試和在考場(chǎng)上就出現(xiàn)緊、擔(dān)憂、注意不 能集中、記憶堵塞、思維遲鈍并伴隨食欲不振、失眠、血壓升高、手腳冰涼、

27、腹瀉嚴(yán)重甚至發(fā)生休克 等生理異?，F(xiàn)象。矯治：第一，幫助壓力過大的學(xué)生重新認(rèn)識(shí)考試的價(jià)值，調(diào)節(jié)自己的期望值，減輕 心理壓力；第二，幫助自信心不足的學(xué)生恢復(fù)或增強(qiáng)自信心，減輕對(duì)考試結(jié)果的不必要的擔(dān)憂；第三， 教給學(xué)生一些自我調(diào)控的方法，使他們能夠控制過度緊的情緒；第四，癥狀比較嚴(yán)重的，建議到專門 的咨詢部門去尋求幫助。48、簡(jiǎn)述強(qiáng)迫癥的主要表現(xiàn)形式。 答：是以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為為主要表現(xiàn)形式的神經(jīng)癥，主要表現(xiàn) 是經(jīng)常出現(xiàn)一些無意義、不必要、妨礙正常生活和工作而自己又無法控制的觀念、意向或動(dòng)作。49、簡(jiǎn)述心理輔導(dǎo)活動(dòng)的設(shè)計(jì)原則及程序。答：（1）針對(duì)性原則。這一原則是強(qiáng)調(diào)了活動(dòng)目標(biāo)的針對(duì) 性。（2）性

28、原則。這一原則是對(duì)師生交往方式提出的要求（3）活動(dòng)性原則。這一原則是對(duì)活動(dòng)形式 方面的基本要求。（4）參與性原則。這一原則是對(duì)活動(dòng)主體方面的基本要求。設(shè)計(jì)程序（1）明確目標(biāo)確定輔導(dǎo)活動(dòng)的目標(biāo)要做到具有明確， 具有較強(qiáng)的可操作性。（2）確定容容的確定要以目標(biāo)為依據(jù)， 要緊緊圍繞目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)來安排有關(guān)容。（3）選擇形式形式的選擇要服從目標(biāo)和容的需要，要體現(xiàn)容與 形式的辨證統(tǒng)一。50、心理輔導(dǎo)活動(dòng)的特點(diǎn)？ 答：（1）目標(biāo)的單一性：心理輔導(dǎo)活動(dòng)的目標(biāo)比較單一，就是要培養(yǎng)學(xué)生 良好的心理素質(zhì)，全面提高他們的心理健康水平。（2）容的補(bǔ)充性：心理輔導(dǎo)活動(dòng)的容通常都是圍繞 心理健康教育的基本目標(biāo)來安排，有許多容

29、可以成為傳統(tǒng)教育的重要補(bǔ)充。（3）形式的獨(dú)特性：心理輔導(dǎo)活動(dòng)在形式上有許多獨(dú)特的地方。51、簡(jiǎn)述心理輔導(dǎo)活動(dòng)的實(shí)施要領(lǐng) 答：（1）明確角色。教師在心理輔導(dǎo)活動(dòng)中應(yīng)扮演設(shè)計(jì)者和指導(dǎo)者 的角色，在活動(dòng)過程中應(yīng)當(dāng)發(fā)揮導(dǎo)演的作用，體現(xiàn)教師的主導(dǎo)地位；學(xué)生始終是活動(dòng)的主體。（2）開放自我。教師應(yīng)當(dāng)以平等的身份和開放自我的姿態(tài)，與學(xué)生進(jìn)行充分的溝通，并對(duì)學(xué)生起到啟發(fā)和引 導(dǎo)的作用。（3）機(jī)動(dòng)靈活。根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況對(duì)原定方案作出必要的調(diào)整。52、簡(jiǎn)述學(xué)校思想政治教育與心理咨詢的區(qū)別。答：（1）在容上，學(xué)校政治思想教育多從政治理論、 倫理道德、法律規(guī)的角度，在 他律”的基礎(chǔ)之上，著眼于學(xué)生社會(huì)行為規(guī)的養(yǎng)成；

30、而心理輔導(dǎo)與咨詢則 是從社會(huì)學(xué)、心理學(xué)、心理衛(wèi)生學(xué)、醫(yī)學(xué)的角度，以人為本探討人的心世界。（2）在方式和目的上，學(xué)校政治思想工作多采用宣傳、說教、批評(píng)、表揚(yáng)、提供榜樣、紀(jì)律約束等方式，促使人逐步完成社 會(huì)化的過程；而心理輔導(dǎo)與咨詢則通常采用交友、共情、傾聽、接納、參與、鼓勵(lì)、輔導(dǎo)、訓(xùn)練等方 式，注重在 自律”的基礎(chǔ)上，強(qiáng)調(diào)人的潛能開發(fā)和 車性”完美，助人自助自強(qiáng)。53、心理咨詢的性質(zhì)和特點(diǎn)是什么？答：（1）心理咨詢是一種人際幫助活動(dòng)；（2）心理咨詢是一個(gè) 人際的互動(dòng)過程；（3）心理咨詢是助人自助的過程。54、什么人需要心理咨詢的幫助？ 答：第一、有心理困難以及輕度神經(jīng)癥患者。需要特別說明的是，

31、一些嚴(yán)重的病態(tài)性格及精神分裂癥病人不屬于咨詢幫助的圍之列。第二、對(duì)正常人的指導(dǎo)和幫助。對(duì) 涉及到 潛能開發(fā)”和 人的發(fā)展”有關(guān)的學(xué)生、家長(zhǎng)、老師給與輔導(dǎo)，幫助人克服成長(zhǎng)過程中的障礙，使 其潛能得到最佳的發(fā)展。在學(xué)校心理咨詢中重點(diǎn)是對(duì)那些在學(xué)習(xí)、適應(yīng)、發(fā)展、擇業(yè)、交友、等方面 遇到困難的學(xué)生給與輔導(dǎo)與幫助。55、心理咨詢的原則有哪些？ 答：（一）指導(dǎo)與交友一一交友原則（二）理解與共情一一共情原則（三） 助人自助一一自助原則56、建立咨訪關(guān)系的技術(shù)有哪些？ 答：1、善用 請(qǐng)談”，2分類篩選。3、集中滑梯、4、巧妙的鼓勵(lì)、 5、開放式提問、6、注意傾聽、7、妙用沉默。57、簡(jiǎn)述不健康心理的劃分依據(jù)及

32、種類。答：不健康的心理依據(jù)心理功能受阻的程度，一般分為：心理問題、心理障礙、心理疾病（1）心理問題（2）心理障礙（3）心理疾病58、簡(jiǎn)述西方心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的歷史（起源、發(fā)展、典型人物等）。 答：古羅馬醫(yī)生蓋倫在其著作中就 提出感情衛(wèi)生或精神衛(wèi)生”的問題。當(dāng)代心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的開展始于正確認(rèn)識(shí)精神病及給精神病人以人道 主義待遇。第一，法國(guó)醫(yī)生比奈是心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的倡導(dǎo)者；第二，費(fèi)爾赫特斯列賓寫了關(guān)于心靈營(yíng) 養(yǎng)問題、邵爾茨寫了關(guān)于精神營(yíng)養(yǎng)問題一書，被稱為心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的先驅(qū)；第三，弗洛伊德和 巴甫洛夫的有關(guān)理論為心理衛(wèi)生學(xué)的產(chǎn)生起了奠基作用。第四，1908年美國(guó)的比爾斯發(fā)表了根據(jù)自己的親身感受和體會(huì)而寫成的

33、自覺之心（我國(guó)翻譯為一顆自我發(fā)現(xiàn)的心）。以此為標(biāo)志，現(xiàn)代 心理衛(wèi)生學(xué)誕生。比爾斯被稱為現(xiàn)代心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的發(fā)起人或創(chuàng)始人。59、簡(jiǎn)述我國(guó)心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的歷史。 答：第一，我國(guó)春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的許多著名思想家都對(duì)心理健康和 心理衛(wèi)生問題有過精辟的論述。第二，在古代許多醫(yī)學(xué)典籍中也都提到了有關(guān)心理健康和心理衛(wèi)生的 問題。第三，我國(guó)現(xiàn)代心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的開展始于 20世紀(jì)30年代。60、簡(jiǎn)述心理衛(wèi)生工作的目標(biāo)。 答：心理衛(wèi)生的三級(jí)目標(biāo)：心理疾病的治療、心理障礙的預(yù)防和促進(jìn) 個(gè)性的全面發(fā)展都已經(jīng)作為學(xué)校心理健康教育的基本任務(wù)得到了貫徹。61、簡(jiǎn)述心理衛(wèi)生學(xué)的基本任務(wù)。答：第一，研究并揭示心理健康的本質(zhì)及其制約因素

34、，探索維護(hù)心 理健康的最佳途徑及有效措施。第二，研究和發(fā)現(xiàn)人生不同發(fā)展階段以及不同群體的心理健康問題， 提出解決這些問題的有效措施與方法。第三，開展心理衛(wèi)生知識(shí)的宣傳、普及工作，開展面向廣大群 眾的咨詢服務(wù)活動(dòng)，以增進(jìn)廣大人民群眾的心理健康水平。62、為什么說心理衛(wèi)生工作進(jìn)入學(xué)校以后，對(duì)傳統(tǒng)的學(xué)校教育起到了重要的補(bǔ)充作用？心理衛(wèi)生工作進(jìn)入學(xué)校之后，對(duì)傳統(tǒng)的學(xué)校教育起了重要的補(bǔ)充作用。表現(xiàn)在1在目標(biāo)任務(wù)上心理衛(wèi)生的三級(jí)目標(biāo)：心理疾病的治療、心理障礙的預(yù)防和促進(jìn)個(gè)性的全面發(fā)展都已經(jīng)作為學(xué)校心理健康教育的基本任務(wù)得 到了貫徹2在理論基礎(chǔ)上：心理衛(wèi)生學(xué)及其許多相關(guān)學(xué)科作為心理健康教育的理論基礎(chǔ)，有效地

35、拓寬 和深化了教育學(xué)的研究領(lǐng)域。3在工作容上：心理健康教育不僅包括了人生觀、世界觀和生活態(tài)度等方 面的容，而且還涉及了人際關(guān)系輔導(dǎo)、自我觀念調(diào)節(jié)、自我監(jiān)控訓(xùn)練、態(tài)度矯正、情緒調(diào)控與行為習(xí) 慣矯正，以及常見心理問題與心理障礙的防治等容；4、在實(shí)施途徑上：心理健康教育不僅要發(fā)揮學(xué)科教學(xué)和班集體活動(dòng)等基本途徑的作用，而且十分重視心理輔導(dǎo)、心理咨詢和心理治療的作用，這是最 具有專業(yè)特色的一種途徑。5、在手段方法上：心理健康教育大量汲取了心理輔導(dǎo)與咨詢中的一些原理 與方法，注意體現(xiàn)平等性、理解性、自助性等原則，采用啟發(fā)誘導(dǎo)、氣氛感染、角色扮演、心理暗示、 自我調(diào)控等方式方法，在教育實(shí)踐中取得了十分明顯的

36、效果。63、簡(jiǎn)述心理應(yīng)對(duì)機(jī)制的類型。答1）從應(yīng)對(duì)的自覺性水平看，可分為自發(fā)的應(yīng)對(duì)和自覺的應(yīng)對(duì)。 第一, 自發(fā)的應(yīng)對(duì)方式。第二，依據(jù)應(yīng)對(duì)方式的效果，可分為積極的應(yīng)對(duì)和消極的應(yīng)對(duì)。64、簡(jiǎn)述不合理的比較方式有哪些？ 答：常見的不合理的比較方式主要有：A :總是與所得多于自己的 人比較。B:以己之長(zhǎng)比彼之短。C:愛同身邊熟悉的人或身份地位與自己相當(dāng)?shù)娜诉M(jìn)行比較。 D:以 自己的價(jià)值尺度和行為準(zhǔn)則為標(biāo)準(zhǔn)與他人做比較65、談?wù)勅绾问褂煤侠淼谋容^方法？ a橫向比較與縱向比較相結(jié)合的方法 b單一因素比較與系統(tǒng)比較相 結(jié)合的方法。C:絕對(duì)比較與相對(duì)比較相結(jié)合66、談?wù)勅绾瓮ㄟ^有效的自我調(diào)節(jié)來改善自己工作態(tài)度？

37、答：1、培養(yǎng)工作興趣：（1）工作豐富化。（2）確定發(fā)展目標(biāo)，培養(yǎng)間接興趣。（3）假裝”對(duì)工作感興趣。2、增強(qiáng)自我效能感：第一，重新調(diào) 整期望值，給自己定的目標(biāo)要適合自己的實(shí)際情況。第二，要找到正確的參照標(biāo)準(zhǔn)。第三，要從多種 積極的體驗(yàn)中去積累和增強(qiáng)自我效能感。3、使工作容豐富化。4、要有一顆平常心。67、簡(jiǎn)述不合理信念的表 現(xiàn)。答：1、完美主義傾向。2、尋求絕對(duì)公平。3、以偏概全。68、簡(jiǎn)述克服完美主義傾向的方法。 答：（1）自我質(zhì)辯。即同自己的完美主義要求進(jìn)行辯論，從中發(fā)現(xiàn)不合理之處。（2）自我分析。（3）角色互換。即把那些要求別人的期望標(biāo)準(zhǔn)用到自己身上，體會(huì)一下被別人苛求的感受。（4）改換

38、比較的參照系。69、簡(jiǎn)述克服尋求絕對(duì)公平心理的方法。答：（1）進(jìn)行認(rèn)知調(diào)節(jié)。（2）正視現(xiàn)存的不公平現(xiàn)象。（3）改變比較的方法。70、簡(jiǎn)述克服以偏概全心理的方法。 答：（1）樹立辯證唯物主義觀點(diǎn)，學(xué)會(huì)辨證地看問題。（2）深 入實(shí)踐，調(diào)查研究，對(duì)認(rèn)識(shí)現(xiàn)象盡量有較全面的和深入的了解。（3）獨(dú)立地分析判斷問題，不要不加思考地人云亦云。（4）站在公正客觀的立場(chǎng)上看問題，不要從一己私利出發(fā)看問題。71、簡(jiǎn)述情緒與情感的區(qū)別。 答：（1）從發(fā)生順序和層次水平上看，情緒的出現(xiàn)較早，是人與動(dòng)物所 共有的；而情感的出現(xiàn)較晚，是人類所特有的。（2）從產(chǎn)生的基礎(chǔ)看，情緒主要同人的生理需要相聯(lián) 系；情感主要同人的社會(huì)性

39、需要相聯(lián)系。（3）穩(wěn)定水平看，情緒帶有明顯的情境性；而情感具有穩(wěn)定 性。（4）從表現(xiàn)方式上看，情緒具有鮮明的外顯性；情感的表現(xiàn)方式具有顯性。72、簡(jiǎn)述情感的一般功能。 答：（1）動(dòng)機(jī)功能。（2）適應(yīng)功能。（3）信號(hào)功能。73、簡(jiǎn)述情感的教育功能。答：（1）教師的積極情感是獻(xiàn)身教育事業(yè)的動(dòng)力源泉。（2）教師的積極 情感是建立良好師生關(guān)系的重要基礎(chǔ)。（3）教師的積極情感是取得教育教學(xué)效果的基本條件。74、簡(jiǎn)述性格的涵義。：是表現(xiàn)人對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和行為方式中的比較穩(wěn)定的獨(dú)特的心理特征的總和。（1）性格是表現(xiàn)在人對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和他的行為方式中的個(gè)性特征。（2）性格是一個(gè)人的獨(dú)特的、穩(wěn)定的個(gè)性特征。（3）性

40、格表現(xiàn)了一個(gè)人的品德和世界觀，在個(gè)性中具有核心的意義，具有道德評(píng)價(jià)意 義。此外，一個(gè)人的性格規(guī)定了個(gè)性的其他方面，如能力、氣質(zhì)的發(fā)展方向，影響到能力、氣質(zhì)的表 現(xiàn)。75、簡(jiǎn)述性格的結(jié)構(gòu)。答：1、性格的態(tài)度特征：對(duì)他人、集體、社會(huì)；對(duì)自己；對(duì)活動(dòng)、生活、學(xué)習(xí)、 勞動(dòng)。2、性格的意志特征：即對(duì)自己的行為調(diào)節(jié)和控制方面的性格特征。3、性格的情緒特征：主導(dǎo)心境和情緒的強(qiáng)度、穩(wěn)定性、持久性方面的性格特征。4、性格的理智特征：在認(rèn)知風(fēng)格方面的性格特征。76、簡(jiǎn)述性格的分類（榮格：失五”；A、B型理論）。答：第一，性格的機(jī)能說：分為（1）理智型。（2）情緒型。（3）意志型。（4）混合型。第二，向性說（瑞士的

41、心理學(xué)家容格提出）（1）外傾性;（2）傾性；3）中間型。第三，獨(dú)立一順從說（1）獨(dú)立型；（2）順從型。第四，社會(huì)文化或價(jià)值取 向說將性格分為：經(jīng)濟(jì)型、理論型、審美型、型、權(quán)力型和社會(huì)型。第五，失五”人格結(jié)構(gòu)（1）外傾性（2）隨和性（3）認(rèn)真盡責(zé)（4）情緒穩(wěn)定性（5）求新性。77、談?wù)剳?yīng)如何矯治自卑性格？78、首先從調(diào)整對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)入手。增加成功的體驗(yàn)。放大自己的優(yōu)點(diǎn)，以補(bǔ)償自身的 弱點(diǎn)。表現(xiàn)真實(shí)的自我。78、談?wù)剳?yīng)如何矯治嫉妒性格？答：加強(qiáng)自身在的修養(yǎng)?？s小 我”字。善于自知。為自己設(shè)計(jì)切合自己實(shí)際的生活目標(biāo)，并不 斷為之努力。79、談?wù)剳?yīng)如何矯治孤僻性格？ 主動(dòng)與人交往。多參加活動(dòng)。深

42、交幾個(gè)朋友。主動(dòng)關(guān)心別人。80、簡(jiǎn)述教師中存在的不良性格。（1）自卑（2）怯懦（3）嫉妒（4）狹隘（5）暴躁（6）孤僻81、簡(jiǎn)述影響學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的部因素。答：影響學(xué)習(xí)的部因素主要包括智力因素和非智力因素兩大類。（1）智力因素反映的主要是人們的認(rèn)識(shí)水平，是遺傳素質(zhì)和后天環(huán)境、教育影響的共同結(jié)果。具有正 常的認(rèn)識(shí)能力是保證學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)的基本條件，較高的智力水平為提高學(xué)習(xí)效率提供了一定的可 能性。但是決定學(xué)習(xí)效果的關(guān)鍵因素、主導(dǎo)因素并不是智力因素。（2）非智力因素通常指除智力因素以外的各項(xiàng)心理素質(zhì)，包括需要、動(dòng)機(jī)、興趣、情緒、情感、意志、自我觀念、性格特征等。82、簡(jiǎn)述影響學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的外部因素

43、。 答：影響課堂教學(xué)效果的外因主要是教學(xué)環(huán)境，其中包括教 學(xué)模式、課堂氣氛和師生關(guān)系三個(gè)方面。（1）教學(xué)模式指反映特定教學(xué)理論輪廓的、為保持某種教學(xué) 的相對(duì)穩(wěn)定而設(shè)計(jì)的教學(xué)活動(dòng)結(jié)構(gòu)。（2）課堂心理氣氛良好的課堂教學(xué)心理氣氛，對(duì)教學(xué)質(zhì)量的提高 具有重要的影響作用。（3）師生關(guān)系師生關(guān)系是影響學(xué)生心態(tài)的重要因素，改善和協(xié)調(diào)好師生關(guān)系， 是提高課堂教學(xué)質(zhì)量的一個(gè)重要途徑。83、簡(jiǎn)述教學(xué)模式包含的成分。答：教學(xué)模式一般包括四個(gè)方面容：步驟安排、師生交往系統(tǒng)、反饋方式和支持系統(tǒng)。不同的教學(xué) 模式中，四個(gè)部分有不同的特點(diǎn)。84、簡(jiǎn)述課堂教學(xué)中的心理衛(wèi)生原則。 答：教學(xué)心理衛(wèi)生原則包括積極情緒原則、成功體驗(yàn)

44、原則、合 理負(fù)擔(dān)原則、自治原則。85、談?wù)剳?yīng)如何培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造人格？答：1、教師首先要有較新的教育觀念，要有正確 的人才觀、師 生觀，要把培養(yǎng)創(chuàng)新人才作為重要的目標(biāo)列入自己的工作任務(wù)之中。2、教師要掌握相關(guān)的科學(xué)知識(shí)，包括廣博的學(xué)科專業(yè)知識(shí)和課外知識(shí)，關(guān)于創(chuàng)造力培養(yǎng)與訓(xùn)練的原理與方法，關(guān)于學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律 的理論等。3、教師本人應(yīng)具備適合培養(yǎng)創(chuàng)新人才的良好個(gè)性特征。4、在教學(xué)方法和教學(xué)藝術(shù)方面形成一些有利于培養(yǎng)創(chuàng)新人才的特點(diǎn)與特色。5、鼓勵(lì)青少年的異想天開。豐富的想象力是構(gòu)成創(chuàng)造能力 的重要成分，應(yīng)打破任何束縛青少年思維活動(dòng)的桎梏，鼓勵(lì)他們異想大開。86、簡(jiǎn)述學(xué)校里的人際關(guān)系的類型。 答：1、

45、上下級(jí)關(guān)系2、同事關(guān)系3、師生關(guān)系4、領(lǐng)導(dǎo)者之間的關(guān) 系5、同學(xué)之間的關(guān)系87、簡(jiǎn)述人際關(guān)系中的心理成分（因素）。答：人際關(guān)系是多種心理因素的復(fù)合體，其基本成分是認(rèn) 知、情感和行為。1、認(rèn)知一一人際關(guān)系建立的前提和基礎(chǔ)2、情感一一人際關(guān)系的核心因素3、行為 人際關(guān)系的表現(xiàn)方式。88、簡(jiǎn)述教師領(lǐng)導(dǎo)方式的類型。 答：教師的領(lǐng)導(dǎo)方式主要有專制型、放任型和型。教師不同的領(lǐng)導(dǎo)方式對(duì)師生關(guān)系的影響是不同的，其中型的領(lǐng)導(dǎo)方式的師生關(guān)系是最理想的。89、簡(jiǎn)述教師應(yīng)具備的心育能力。答：教師要完成學(xué)校心理健康教育的任務(wù)，適應(yīng)心理健康教育的需 要，必須具備較強(qiáng)的心育能力。即心理診斷能力、心理輔導(dǎo)能力和心理咨詢能力。

46、90、簡(jiǎn)述心理診斷的過程。1、確定對(duì)象2、明確目的3、收集資料4、綜合評(píng)價(jià)91、簡(jiǎn)述多動(dòng)癥的表現(xiàn)及矯治措施。（1）有一個(gè)正確的態(tài)度，要耐心、要多鼓勵(lì)，少訓(xùn)斥，嚴(yán)禁打罵， 減輕其心理壓力，防止因過度緊而使癥狀加重；（2）要有適當(dāng)?shù)囊螅唬?）采取各種行為訓(xùn)練的方 法；（4）多安排一些戶外活動(dòng)；（5）嚴(yán)重的到醫(yī)院就診并適當(dāng)使用藥物。92、簡(jiǎn)述學(xué)習(xí)技能障礙的矯治措施。（1）采取支持性療法，以鼓勵(lì)為主，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)自信心， 改進(jìn)學(xué)習(xí)方法；（2）在專家指導(dǎo)下開展有針對(duì)性的基本技能訓(xùn)練和特殊強(qiáng)化訓(xùn)練；（3）如果癥狀比較嚴(yán)重，及時(shí)到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生給以治療。93、談?wù)剠拰W(xué)癥和學(xué)校恐懼癥的成因及矯治措施。（1

47、） 了解清楚致病原因，通過做好教師的思想工作，幫助他們轉(zhuǎn)變態(tài)度，改進(jìn)方法，從根本上消除應(yīng)激源，如果一時(shí)不能徹底解決問題，也可以考慮通過 換班、轉(zhuǎn)學(xué)等措施，使學(xué)生脫離應(yīng)激源。（2）進(jìn)行心理治療，一般可采用支持療法和脫敏療法，幫助 學(xué)生逐漸減輕厭學(xué)情緒和恐懼感；3）指導(dǎo)家長(zhǎng)調(diào)整教育態(tài)度與方式，多關(guān)心、理解孩子，主動(dòng)與老師 保持聯(lián)系，相互配合，改善教育環(huán)境；（4）藥物治療，對(duì)癥狀較嚴(yán)重的患者可由醫(yī)生開一些抗焦慮藥 物作為輔助性治療。94、簡(jiǎn)述心理輔導(dǎo)活動(dòng)與課堂教學(xué)、一般班級(jí)活動(dòng)或團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的區(qū)別。（1）目標(biāo)的單一性。 心理輔導(dǎo)活動(dòng)的目標(biāo)比較單一，就是要培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，全面提高他們的心理健康水平

48、。（2）容的補(bǔ)充性。心理輔導(dǎo)活動(dòng)的容通常都是圍繞心理健康教育的基本目標(biāo)來安排，有許多容可以成為傳統(tǒng)教 育的重要補(bǔ)充。（3）形式的獨(dú)特性。心理輔導(dǎo)活動(dòng)在形式上有許多獨(dú)特的地方。95、簡(jiǎn)述心理咨詢的任務(wù)。1、為遇到心理困擾的學(xué)生提供幫助，幫助他們找出自己煩惱和困惑的深層 原因2、幫助學(xué)生增強(qiáng)自知之明，確立正確的自我觀念 3、對(duì)有心理問題的學(xué)生進(jìn)行診斷，作出初步的 鑒別和判斷4、為教師、家長(zhǎng)提供有關(guān)的信息，指導(dǎo)他們改善親子關(guān)系和師生關(guān)系。96、簡(jiǎn)述心理咨詢的主要理論與方法。1、精神分析的咨詢理論。常用的具體方法有：自由聯(lián)想法、釋 夢(mèng)法、疏泄法、領(lǐng)悟療法、暗示法與催眠療法等。2、行為主義咨詢理論。具體

49、方法有：系統(tǒng)脫敏法沖擊療法厭惡療法自信訓(xùn)練法代幣強(qiáng)化法放松法生物反饋法消退療法、行為塑造法等。3、人本主義咨詢理論。具體方法有：理性情緒療法認(rèn)知轉(zhuǎn)變法自我指導(dǎo)訓(xùn)練法應(yīng)對(duì)技巧訓(xùn)練法隱匿示法等。97、簡(jiǎn)述心理咨詢的一般過程。1、建立咨訪關(guān)系2、收集信息3、分析診斷4、咨詢與治療5、結(jié)束咨 詢98、談?wù)勗谛睦碜稍冎袨槭裁匆\(yùn)用共情原則（1）共情是建立良好咨詢關(guān)系的首要條件。（2）共情使來訪者感到一種人格的尊重，善解人意的關(guān)注，這樣才能真正做到暢所欲言。（3）共情使來訪者感到自己被對(duì)方接納而產(chǎn)生愉快和滿足，從而使友好的咨詢關(guān)系得以健康的發(fā)展。（4）共情能促進(jìn)來訪者的自我了解、自我發(fā)現(xiàn)、自我探索，增進(jìn)其

50、自我成長(zhǎng)。（5）共情對(duì)于一些情感饑渴者，同樣具有重 要的意義。填空1、健康應(yīng)包括生理、心理和社會(huì)適應(yīng)等三個(gè)方面的完滿狀態(tài)。2、世界衛(wèi)生組織1989年又在健康的定義中增加了道德健康的容，使健康的含義更加完整、全面。3、不健康的心理依據(jù)心理功能受阻的程度，一般分為：心理問題、心理障礙、心理疾病。4、心理健康的判斷標(biāo)準(zhǔn)1、統(tǒng)計(jì)測(cè)量標(biāo)準(zhǔn)2、臨床病理標(biāo)準(zhǔn)3、社會(huì)適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)4、個(gè)性發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)。5、社會(huì)學(xué)家費(fèi)孝通的觀點(diǎn)提出：心理衛(wèi)生即講求心理健康和社會(huì)功能良好之道。心理學(xué)家菽提出：我 們因注意身體的健康，故研究生理衛(wèi)生；我們?nèi)粢剐睦淼玫浇∪l(fā)展，就必須注意心理衛(wèi)生。6、在古代許多醫(yī)學(xué)典籍中也都提到了有關(guān)心理健

51、康和心理衛(wèi)生的問題。如醫(yī)學(xué)入門中就提出傷七情的理論，認(rèn)為暴喜傷心、暴怒傷肝、積憂傷肺、過思傷脾、失志傷腎。7、我國(guó)現(xiàn)代心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的開展始于 20世紀(jì)30年代，1936年4月19日在成立了 中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)”, 1985年4月中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)”再次成立，并在召開了首屆代表大會(huì)。8、心理衛(wèi)生工作目標(biāo)的三個(gè)階段（1）從改善精神病人的待遇到注意精神疾病的預(yù)防；時(shí)間大致從20世紀(jì)20年代到第二世界大戰(zhàn)結(jié)束。（2）從關(guān)心身心因素的作用到關(guān)注社會(huì)因素的影響；時(shí)間是從第 二世界大戰(zhàn)之后到20世紀(jì)60年代末（3）從努力提高個(gè)體的適應(yīng)能力到重視人的心理素質(zhì)的全面提高。時(shí)間從20世紀(jì)70年代開始至今。9、當(dāng)今世界心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的最新目標(biāo)和發(fā)展趨勢(shì)是：重點(diǎn)是健康人的心理保健，是全社會(huì)人口的心身 健康，是人生全程的心理健康。