教育心理學學生心理健康教育課件

1、第十一章第十一章 學生心理健康教育學生心理健康教育教育心理學學生心理健康教育2課程大綱課程大綱第一節(jié)第一節(jié) 心理健康教育概述心理健康教育概述第二節(jié)第二節(jié) 學校心理健康教育的原則與策略學校心理健康教育的原則與策略第三節(jié)第三節(jié) 學校心理健康教育的內(nèi)容與方法學校心理健康教育的內(nèi)容與方法第一節(jié)第一節(jié) 心理健康教育概述心理健康教育概述教育心理學學生心理健康教育4一、心理健康的含義一、心理健康的含義是指個體的各種心理狀態(tài)（如一般適應(yīng)能力、人格是指個體的各種心理狀態(tài)（如一般適應(yīng)能力、人格的健全狀況等）保持正常或良好水平，且自我內(nèi)部的健全狀況等）保持正常或良好水平，且自我內(nèi)部（如自我意識、自我控制、自我體驗等

2、）以及自我（如自我意識、自我控制、自我體驗等）以及自我和環(huán)境之間保持和諧一致的良好狀態(tài)。和環(huán)境之間保持和諧一致的良好狀態(tài)。 心理學大辭典心理學大辭典上海教育出版社，上海教育出版社，20032003，P1395P1395教育心理學學生心理健康教育5一、心理健康的含義一、心理健康的含義 第三屆國際心理衛(wèi)生大會認為，第三屆國際心理衛(wèi)生大會認為，“心理健康是心理健康是指在身體上、智能上、情感上與他人的心理健康不指在身體上、智能上、情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個人心境發(fā)展成最佳狀態(tài)相矛盾的范圍內(nèi)，將個人心境發(fā)展成最佳狀態(tài)”。 第一層涵義是：無心理疾?。坏谝粚雍x是：無心理疾?。?第二層涵義

3、是：能積極調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，順應(yīng)環(huán)境第二層涵義是：能積極調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，順應(yīng)環(huán)境并有效地、富有建設(shè)性地發(fā)展和完善個人生活。并有效地、富有建設(shè)性地發(fā)展和完善個人生活。 教育心理學學生心理健康教育6二、心理健康的標準二、心理健康的標準了解自我，悅納自我了解自我，悅納自我接受他人，善與人處接受他人，善與人處正視現(xiàn)實，接受現(xiàn)實正視現(xiàn)實，接受現(xiàn)實熱愛生活，樂于學習和工作熱愛生活，樂于學習和工作能協(xié)調(diào)與控制情緒，心境良好能協(xié)調(diào)與控制情緒，心境良好人格完整和諧人格完整和諧智力正常智力正常心理年齡符合年齡特征心理年齡符合年齡特征教育心理學學生心理健康教育7二、心理健康的標準二、心理健康的標準情緒穩(wěn)定，無長期焦慮

4、，少心理沖突；情緒穩(wěn)定，無長期焦慮，少心理沖突；樂于工作，能在工作中表現(xiàn)自己的能力；樂于工作，能在工作中表現(xiàn)自己的能力；能與他人建立和諧的關(guān)系；能與他人建立和諧的關(guān)系；對自己有適當?shù)牧私?，且有自我悅納的態(tài)度；對自己有適當?shù)牧私?，且有自我悅納的態(tài)度；對生活的環(huán)境有適當?shù)恼J識，能切實有效地面對對生活的環(huán)境有適當?shù)恼J識，能切實有效地面對問題、解決問題，而不逃避問題。問題、解決問題，而不逃避問題。心理學大辭典心理學大辭典上海教育出版社，上海教育出版社，2003，P1395教育心理學學生心理健康教育8三、心理異常的判別依據(jù)三、心理異常的判別依據(jù)以經(jīng)驗作為標準以經(jīng)驗作為標準社會常模和社會適應(yīng)的標準社會常模

5、和社會適應(yīng)的標準病因與癥狀存在與否的標準病因與癥狀存在與否的標準統(tǒng)計學標準統(tǒng)計學標準發(fā)展的觀點發(fā)展的觀點慎重的態(tài)度慎重的態(tài)度全面的了解全面的了解防止偏差防止偏差教育心理學學生心理健康教育9三、心理異常的判別依據(jù)三、心理異常的判別依據(jù)防止偏差防止偏差教育心理學學生心理健康教育10三、影響青少年學生心理健康的因素三、影響青少年學生心理健康的因素（一）生物因素（一）生物因素 第一，遺傳因素。第一，遺傳因素。 第二，神經(jīng)系統(tǒng)異常。第二，神經(jīng)系統(tǒng)異常。 第三，生理缺陷。第三，生理缺陷。 第四，生理病變或生理機能障礙。第四，生理病變或生理機能障礙。（二）心理活動因素（二）心理活動因素 早期經(jīng)歷早期經(jīng)歷 人

6、格特征（人格特征（A型、型、B型）型） 心理沖突心理沖突（三）誘發(fā)因素（三）誘發(fā)因素 生活事件生活事件 家庭、學校、社區(qū)環(huán)境家庭、學校、社區(qū)環(huán)境 文化因素文化因素 生態(tài)環(huán)境生態(tài)環(huán)境教育心理學學生心理健康教育11A A型人格自測：型人格自測： （問卷來源：（問卷來源：Rathus & Nevid,1989Rathus & Nevid,1989。引自張春興著。引自張春興著現(xiàn)代心理學現(xiàn)代心理學）1 1、你說話時會刻意加重關(guān)鍵字的語氣嗎？、你說話時會刻意加重關(guān)鍵字的語氣嗎？2 2、你吃飯和走路時都很急促嗎？、你吃飯和走路時都很急促嗎？3 3、你認為孩子自幼就該養(yǎng)成與人競爭的習慣嗎？、你

7、認為孩子自幼就該養(yǎng)成與人競爭的習慣嗎？4 4、當別人慢條斯理地做事時你會感到不耐煩嗎？、當別人慢條斯理地做事時你會感到不耐煩嗎？5 5、當別人向你解說事情時你會催他趕快說完嗎？、當別人向你解說事情時你會催他趕快說完嗎？6 6、在路上擠車或餐館排隊時，你會感到著急或生氣嗎？、在路上擠車或餐館排隊時，你會感到著急或生氣嗎？7 7、聆聽別人談話時你會一直想你自己的問題嗎？、聆聽別人談話時你會一直想你自己的問題嗎？8 8、你會一邊吃飯一邊寫筆記，或一邊開車一邊刮胡子嗎？、你會一邊吃飯一邊寫筆記，或一邊開車一邊刮胡子嗎？9 9、你會在休假之前先趕完預定的一切工作嗎？、你會在休假之前先趕完預定的一切工作嗎

8、？1010、與別人閑談時你總是提到自己關(guān)心的事嗎？、與別人閑談時你總是提到自己關(guān)心的事嗎？教育心理學學生心理健康教育121111、讓你停下工作休息一會兒時你會覺得浪費了時間嗎？、讓你停下工作休息一會兒時你會覺得浪費了時間嗎？1212、你是否覺得因全身心投入工作而無暇欣賞周圍的美景？、你是否覺得因全身心投入工作而無暇欣賞周圍的美景？1313、你是否寧可務(wù)實而不愿從事創(chuàng)新或改革的事？、你是否寧可務(wù)實而不愿從事創(chuàng)新或改革的事？1414、你是否嘗試在時間限制內(nèi)做出更多的事？、你是否嘗試在時間限制內(nèi)做出更多的事？1515、與別人有約時你是否絕對遵守時間？、與別人有約時你是否絕對遵守時間？1616、表達意

9、見時你是否握緊拳頭以加強語氣？、表達意見時你是否握緊拳頭以加強語氣？1717、你是否有信心再提高你的工作效率和工作成績？、你是否有信心再提高你的工作效率和工作成績？1818、你是否覺得有些事等著你立刻去完成？、你是否覺得有些事等著你立刻去完成？1919、你是否覺得對自己的工作效率一直不滿意？、你是否覺得對自己的工作效率一直不滿意？教育心理學學生心理健康教育132020、你是否覺得與人競爭非贏不可？、你是否覺得與人競爭非贏不可？2121、你是否經(jīng)常打斷別人的話？、你是否經(jīng)常打斷別人的話？2222、看見別人遲到時你是否會生氣？、看見別人遲到時你是否會生氣？2323、用餐時你是否一吃完就立刻離席？、

10、用餐時你是否一吃完就立刻離席？2424、你是否經(jīng)常有匆匆忙忙的感覺？、你是否經(jīng)常有匆匆忙忙的感覺？2525、你是否對自己近來的表現(xiàn)不滿意？、你是否對自己近來的表現(xiàn)不滿意？教育心理學學生心理健康教育14生活事件指的是人們在日常生活中遇到的各種各樣的社生活事件指的是人們在日常生活中遇到的各種各樣的社會生活的變動。會生活的變動?；裟匪购屠眨ɑ裟匪购屠眨℉olmes & Rahe,1967Holmes & Rahe,1967）對）對4343種常見的生種常見的生活事件進行了評定，計算出了每種生活事件所需付出的活事件進行了評定，計算出了每種生活事件所需付出的改變和適應(yīng)的量。其中，改變和

11、適應(yīng)的量。其中，“結(jié)婚結(jié)婚”這一事件定為這一事件定為5050分，分，這是一個基本的參照數(shù)值，然后根據(jù)這一參照標準對其這是一個基本的參照數(shù)值，然后根據(jù)這一參照標準對其他事件進行評定，形成了他事件進行評定，形成了“社會再適應(yīng)評定量表社會再適應(yīng)評定量表”（簡（簡稱稱SRRSSRRS）教育心理學學生心理健康教育15第二節(jié)第二節(jié) 學校心理健康教育的原則與策略學校心理健康教育的原則與策略教育心理學學生心理健康教育17一、學校心理健康教育的原則一、學校心理健康教育的原則 面向全體學生的原則面向全體學生的原則 預防與發(fā)展相結(jié)合的原則預防與發(fā)展相結(jié)合的原則 尊重與理解學生的原則尊重與理解學生的原則 學生主體性原

12、則學生主體性原則 適應(yīng)個別差異原則適應(yīng)個別差異原則 整體性發(fā)展原則整體性發(fā)展原則教育心理學學生心理健康教育18全面滲透，多渠道全方位推進策略全面滲透，多渠道全方位推進策略創(chuàng)造健康的教育環(huán)境，避免學生經(jīng)常性地陷入危機狀態(tài)，維持其創(chuàng)造健康的教育環(huán)境，避免學生經(jīng)常性地陷入危機狀態(tài)，維持其心理的平和、積極、順暢，對于實現(xiàn)心理教育的基本目標十分重心理的平和、積極、順暢，對于實現(xiàn)心理教育的基本目標十分重要。要。第一、要繼續(xù)努力推進從應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變。第一、要繼續(xù)努力推進從應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變。第二、學校領(lǐng)導要轉(zhuǎn)變觀念第二、學校領(lǐng)導要轉(zhuǎn)變觀念, 樹立正確的教育觀、質(zhì)量觀和學生觀。樹立正確的教育觀

13、、質(zhì)量觀和學生觀。 第三、優(yōu)化教師和家長的教育行為第三、優(yōu)化教師和家長的教育行為, 建立起良好的師生關(guān)系和親子建立起良好的師生關(guān)系和親子關(guān)系關(guān)系, 營造起一個充滿關(guān)心、愛意的和諧的心理氛圍。營造起一個充滿關(guān)心、愛意的和諧的心理氛圍。 創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境策略創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境策略二、學校心理健康教育的策略二、學校心理健康教育的策略發(fā)展優(yōu)先防重于治策略發(fā)展優(yōu)先防重于治策略培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)是對心理問題的最根本的預防。培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)是對心理問題的最根本的預防。教育心理學學生心理健康教育19第三節(jié)第三節(jié) 學校心理健康教育的內(nèi)容與方法學校心理健康教育的內(nèi)容與方法教育心理學學生心理健康

14、教育20一、心理健康教育內(nèi)容的總體要求一、心理健康教育內(nèi)容的總體要求 普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識 了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法 認識心理異?，F(xiàn)象認識心理異?，F(xiàn)象 初步掌握心理保健常識初步掌握心理保健常識教育心理學學生心理健康教育21二、心理健康教育內(nèi)容的縱向分析二、心理健康教育內(nèi)容的縱向分析 小學低年級心理健康教育的重點內(nèi)容小學低年級心理健康教育的重點內(nèi)容 小學中、高年級心理健康教育的重點內(nèi)容小學中、高年級心理健康教育的重點內(nèi)容 初中心理健康教育的重點內(nèi)容初中心理健康教育的重點內(nèi)容 高中心理健康教育的重點內(nèi)容高中心理健康教育的重

15、點內(nèi)容 教育心理學學生心理健康教育221 1、小學低年級心理健康教育的重點內(nèi)容、小學低年級心理健康教育的重點內(nèi)容 適應(yīng)學校生活適應(yīng)學校生活 感受學習樂趣感受學習樂趣 樂于與人交往樂于與人交往 培養(yǎng)學習心理培養(yǎng)學習心理 培養(yǎng)集體意識和交往能力培養(yǎng)集體意識和交往能力 健全健康人格健全健康人格 2 2、小學中、高年級心理健康教育的重點內(nèi)容、小學中、高年級心理健康教育的重點內(nèi)容 教育心理學學生心理健康教育23 開發(fā)學習潛能開發(fā)學習潛能 職業(yè)選擇與準備職業(yè)選擇與準備 人際關(guān)系教育人際關(guān)系教育 挫折教育挫折教育4 4、高中心理健康教育的重點內(nèi)容、高中心理健康教育的重點內(nèi)容 3 3、初中心理健康教育的重點內(nèi)

16、容、初中心理健康教育的重點內(nèi)容 發(fā)展學習能力發(fā)展學習能力 升學教育升學教育 青春期教育青春期教育 自我意識教育自我意識教育 挫折教育挫折教育 教育心理學學生心理健康教育24學習心理輔導學習心理輔導人格心理輔導人格心理輔導人際交往心理輔導人際交往心理輔導升學擇業(yè)心理輔導升學擇業(yè)心理輔導生活和適應(yīng)心理輔導生活和適應(yīng)心理輔導三、心理健康教育內(nèi)容的橫向分析三、心理健康教育內(nèi)容的橫向分析 教育心理學學生心理健康教育25四、學校心理健康教育的途徑與方法四、學校心理健康教育的途徑與方法 中小學心理健康教育的途徑中小學心理健康教育的途徑 心理健康教育的主要方法與技術(shù)心理健康教育的主要方法與技術(shù) 教育心理學學生心理健康教育26（一）心理健康教育的途徑（一）心理健康教育的途徑 心理