職業(yè)形象管理

1、課程培訓(xùn)目標(biāo)課程培訓(xùn)目標(biāo) 懂得塑造與個(gè)人風(fēng)格相適的職業(yè)形象，從而懂得塑造與個(gè)人風(fēng)格相適的職業(yè)形象，從而獲得最大的人生價(jià)值；獲得最大的人生價(jià)值； 提高商務(wù)人員的個(gè)人魅力提高商務(wù)人員的個(gè)人魅力, ,從容應(yīng)對(duì)各種社交場(chǎng)合；從容應(yīng)對(duì)各種社交場(chǎng)合； 通過(guò)塑造個(gè)人的專業(yè)形象，提升公司公眾形象。通過(guò)塑造個(gè)人的專業(yè)形象，提升公司公眾形象。 在人們的溝通交流中，非語(yǔ)言的信息交流占有相當(dāng)高的比例。在在人們的溝通交流中，非語(yǔ)言的信息交流占有相當(dāng)高的比例。在你留給別人的印象分?jǐn)?shù)中，非語(yǔ)言信息包括你的穿衣、舉止、長(zhǎng)相、你留給別人的印象分?jǐn)?shù)中，非語(yǔ)言信息包括你的穿衣、舉止、長(zhǎng)相、表情等等，占下面哪個(gè)百分?jǐn)?shù)？表情等等，占下

2、面哪個(gè)百分?jǐn)?shù)？ （1 1）20%20% （2 2）50%50% （3 3）78%78% （4 4）93%93% 美國(guó)心理學(xué)家?jiàn)W伯特美國(guó)心理學(xué)家?jiàn)W伯特麥拉比麥拉比安發(fā)現(xiàn)，對(duì)人印象的形成是這樣分安發(fā)現(xiàn)，對(duì)人印象的形成是這樣分配的：配的：55%55%取決于你的外表，包括取決于你的外表，包括服裝、面貌、體型、發(fā)色等服裝、面貌、體型、發(fā)色等；38%38%是你的自我表現(xiàn)，包括你的語(yǔ)氣、是你的自我表現(xiàn)，包括你的語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)、手勢(shì)、動(dòng)作等；只有語(yǔ)調(diào)、手勢(shì)、動(dòng)作等；只有7%7%才是才是你所講的真正內(nèi)容。你所講的真正內(nèi)容。 心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，人們第一印象的形成是非常短暫的。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，人們第一印象的形成是非常短暫的。

3、90%90%的的人會(huì)在與你相見(jiàn)后的前多少分鐘內(nèi)形成對(duì)你的第一印象？人會(huì)在與你相見(jiàn)后的前多少分鐘內(nèi)形成對(duì)你的第一印象？ （1 1）4040分鐘分鐘 （2 2）2020分鐘分鐘 （3 3）1010分鐘分鐘 （4 4）10-4010-40秒鐘秒鐘 （5 5）低于）低于1010秒鐘秒鐘 讀秒的時(shí)代讀秒的時(shí)代 第一印象，在心理學(xué)上叫第一印象，在心理學(xué)上叫“首因效應(yīng)首因效應(yīng)”。過(guò)去我們說(shuō)它會(huì)在七、八秒內(nèi)形成，并。過(guò)去我們說(shuō)它會(huì)在七、八秒內(nèi)形成，并影響七年之久?，F(xiàn)在，心理學(xué)界在探討它會(huì)在影響七年之久?，F(xiàn)在，心理學(xué)界在探討它會(huì)在0.380.38秒內(nèi)形成。秒內(nèi)形成。 無(wú)論學(xué)術(shù)結(jié)果如何，在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代里，電光

4、火石間有可能決定人一生的命運(yùn)。無(wú)論學(xué)術(shù)結(jié)果如何，在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代里，電光火石間有可能決定人一生的命運(yùn)。0.38秒的印象，也許你得到一個(gè)純種的白馬王子。秒的印象，也許你得到一個(gè)純種的白馬王子。放電。放電。 。放劍。放劍。 。閃婚。閃婚引起注意引起注意 是愛(ài)的前提是愛(ài)的前提 這是一個(gè)兩分鐘的世界，這是一個(gè)兩分鐘的世界， 你只有一分鐘展示給人們你是誰(shuí)，你只有一分鐘展示給人們你是誰(shuí)， 另一分鐘讓他們喜歡你。另一分鐘讓他們喜歡你。 羅伯特羅伯特龐德（龐德（美國(guó)形象大師美國(guó)形象大師 ） “餡兒餡兒”文化文化中國(guó)人吃中國(guó)人吃“餡兒餡兒 其其“餡兒餡兒”必包于皮內(nèi)。必包于皮內(nèi)。 包子、餃子、湯圓、粽子包子、

5、餃子、湯圓、粽子 西方人吃西方人吃“餡兒餡兒” 其其“餡兒餡兒”則露在表面。則露在表面。 比薩、熱狗、漢堡比薩、熱狗、漢堡 50%+50%=100% 50%+0%=50% 外外 + 內(nèi)內(nèi) =100%認(rèn)知認(rèn)知 外外 + 內(nèi)內(nèi)=50%認(rèn)知認(rèn)知 完全視覺(jué)化的表現(xiàn)完全視覺(jué)化的表現(xiàn) 不完全化的視覺(jué)表現(xiàn)不完全化的視覺(jué)表現(xiàn) 直接調(diào)動(dòng)人的需求直接調(diào)動(dòng)人的需求 含蓄美，不能直接調(diào)動(dòng)人的需求含蓄美，不能直接調(diào)動(dòng)人的需求 瞬間獲取認(rèn)知瞬間獲取認(rèn)知 不能正確獲得認(rèn)知不能正確獲得認(rèn)知兩種兩種“餡兒餡兒”文化，擺明了兩種價(jià)值觀文化，擺明了兩種價(jià)值觀東方人更看重內(nèi)涵而忽略外在，在獲得了東方人更看重內(nèi)涵而忽略外在，在獲得了“

6、含蓄美含蓄美”價(jià)值的同價(jià)值的同時(shí)，卻增大了判斷事物整體價(jià)值的時(shí)間成本和機(jī)會(huì)成本。時(shí)，卻增大了判斷事物整體價(jià)值的時(shí)間成本和機(jī)會(huì)成本。西方人則崇尚內(nèi)涵與外延并舉，最大程度地全面展現(xiàn)事物的價(jià)西方人則崇尚內(nèi)涵與外延并舉，最大程度地全面展現(xiàn)事物的價(jià)值，縮短判斷時(shí)間，把成本和風(fēng)險(xiǎn)降到最低。值，縮短判斷時(shí)間，把成本和風(fēng)險(xiǎn)降到最低。高質(zhì)量的人生高質(zhì)量的人生 = 體力體力 + 智力智力 + 形象力形象力 一個(gè)高質(zhì)量的人生，其戰(zhàn)略性設(shè)計(jì)和維護(hù)管理，是圍繞自己在三方面所擁有的資源來(lái)進(jìn)行的：一個(gè)高質(zhì)量的人生，其戰(zhàn)略性設(shè)計(jì)和維護(hù)管理，是圍繞自己在三方面所擁有的資源來(lái)進(jìn)行的： 首先是體力資源管理。這一點(diǎn)很容易明白，一個(gè)多

7、病的身體是無(wú)法確保人生質(zhì)量的。首先是體力資源管理。這一點(diǎn)很容易明白，一個(gè)多病的身體是無(wú)法確保人生質(zhì)量的。 其次是智力資源管理。一生中智力資源積累的薄厚，直接關(guān)乎人的能力結(jié)構(gòu)，進(jìn)而決定人能從社其次是智力資源管理。一生中智力資源積累的薄厚，直接關(guān)乎人的能力結(jié)構(gòu)，進(jìn)而決定人能從社會(huì)上換取的回報(bào)。會(huì)上換取的回報(bào)。 第三是形象資源管理。一個(gè)人能否把自己的健康狀態(tài)和內(nèi)在能力結(jié)構(gòu)精準(zhǔn)地從外在上表述出來(lái)，第三是形象資源管理。一個(gè)人能否把自己的健康狀態(tài)和內(nèi)在能力結(jié)構(gòu)精準(zhǔn)地從外在上表述出來(lái)，直接關(guān)乎你的資源總值在社會(huì)上的評(píng)估結(jié)果。直接關(guān)乎你的資源總值在社會(huì)上的評(píng)估結(jié)果。 形象管理形象管理知識(shí)管理知識(shí)管理健康管理健

8、康管理戰(zhàn)略人生戰(zhàn)略人生你的形象告訴了人們什么？你的形象告訴了人們什么？ 你的形象正在告訴人們關(guān)于你的一切！你的形象正在告訴人們關(guān)于你的一切！ 你穿的不僅是衣服，而是關(guān)乎你的價(jià)值；你穿的不僅是衣服，而是關(guān)乎你的價(jià)值； 你化的不僅是妝，而是關(guān)乎你的品質(zhì)；你化的不僅是妝，而是關(guān)乎你的品質(zhì)； 你梳的不僅是發(fā)型，而是關(guān)乎你的品位。你梳的不僅是發(fā)型，而是關(guān)乎你的品位。 任何一種顯性因素的外在表現(xiàn)，最終都會(huì)顯現(xiàn)隱性因素中的一些特質(zhì)。任何一種顯性因素的外在表現(xiàn)，最終都會(huì)顯現(xiàn)隱性因素中的一些特質(zhì)。 因此，你的形象關(guān)乎你的一切價(jià)值。因此，你的形象關(guān)乎你的一切價(jià)值。 職業(yè)形象中的儀容職業(yè)形象中的儀表 職業(yè)形象中的儀

9、態(tài) 職業(yè)形象概述4321 形象形象是是人們通過(guò)視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、味覺(jué)等人們通過(guò)視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、味覺(jué)等各種感覺(jué)器官在大腦中形成的關(guān)于某種事物的整體印象。各種感覺(jué)器官在大腦中形成的關(guān)于某種事物的整體印象。 職業(yè)形象的基本概念職業(yè)形象的基本概念 職業(yè)形象職業(yè)形象是指與自己職業(yè)相關(guān)的個(gè)人形象（感觀印象及評(píng)價(jià)）。是指與自己職業(yè)相關(guān)的個(gè)人形象（感觀印象及評(píng)價(jià)）。 職業(yè)形象職業(yè)形象包括包括著裝、氣質(zhì)、言談、舉止、能力、人格著裝、氣質(zhì)、言談、舉止、能力、人格等方面形成的等方面形成的綜合印象，綜合印象，是自己從事職業(yè)工作時(shí)表現(xiàn)出來(lái)外顯的形象。是自己從事職業(yè)工作時(shí)表現(xiàn)出來(lái)外顯的形象。 職業(yè)形象的構(gòu)成要素職業(yè)形象

10、的構(gòu)成要素儀表儀表儀容儀容儀態(tài)儀態(tài) 是指人的外表是指人的外表 通常是指人的容貌通常是指人的容貌 是指人在行為中的姿勢(shì)和風(fēng)度是指人在行為中的姿勢(shì)和風(fēng)度職業(yè)形象對(duì)事業(yè)發(fā)展的影響職業(yè)形象對(duì)事業(yè)發(fā)展的影響 穿錯(cuò)衣，超級(jí)明星一夜之間成了穿錯(cuò)衣，超級(jí)明星一夜之間成了“民族罪人民族罪人” 她曾經(jīng)作為模特給她曾經(jīng)作為模特給時(shí)裝時(shí)裝雜志拍雜志拍攝了一組照片，因?yàn)樗┑囊豢顣r(shí)裝上印攝了一組照片，因?yàn)樗┑囊豢顣r(shí)裝上印有日本軍旗，一夜之間成了萬(wàn)夫所指的民有日本軍旗，一夜之間成了萬(wàn)夫所指的民族罪人，遭到了全國(guó)上下轟轟烈烈的聲討族罪人，遭到了全國(guó)上下轟轟烈烈的聲討和譴責(zé)，和譴責(zé)，“漢奸漢奸”甚至更難聽(tīng)的話不絕于甚至更難

11、聽(tīng)的話不絕于耳。之后在登臺(tái)演出的眾目睽睽之下被人耳。之后在登臺(tái)演出的眾目睽睽之下被人當(dāng)頭淋糞，引來(lái)海內(nèi)外一片嘩然，搞得自當(dāng)頭淋糞，引來(lái)海內(nèi)外一片嘩然，搞得自己狼狽不堪，這對(duì)于一個(gè)正當(dāng)走紅的年輕己狼狽不堪，這對(duì)于一個(gè)正當(dāng)走紅的年輕藝人來(lái)說(shuō)無(wú)疑是災(zāi)難。藝人來(lái)說(shuō)無(wú)疑是災(zāi)難。 19601960年年9 9月，尼克松和肯尼迪在全美的電視觀眾面前，舉行他們競(jìng)選總統(tǒng)的第一次辯論。當(dāng)時(shí)，這兩個(gè)人的名望月，尼克松和肯尼迪在全美的電視觀眾面前，舉行他們競(jìng)選總統(tǒng)的第一次辯論。當(dāng)時(shí)，這兩個(gè)人的名望和才能大體相當(dāng)，棋逢對(duì)手。但大多數(shù)評(píng)論員預(yù)料，尼克松素以經(jīng)驗(yàn)豐富的和才能大體相當(dāng)，棋逢對(duì)手。但大多數(shù)評(píng)論員預(yù)料，尼克松素以經(jīng)

12、驗(yàn)豐富的“電視演員電視演員”著稱，可以擊敗比他缺乏著稱，可以擊敗比他缺乏電視演講經(jīng)驗(yàn)的肯尼迪。但事實(shí)卻并非如此?？夏岬鲜孪冗M(jìn)行了練習(xí)和彩排，還專門(mén)跑到海灘曬太陽(yáng)，養(yǎng)精蓄銳。電視演講經(jīng)驗(yàn)的肯尼迪。但事實(shí)卻并非如此?？夏岬鲜孪冗M(jìn)行了練習(xí)和彩排，還專門(mén)跑到海灘曬太陽(yáng)，養(yǎng)精蓄銳。結(jié)果，他在屏幕上出現(xiàn)，精神煥發(fā)，滿面紅光，揮灑自如。而尼克松沒(méi)聽(tīng)從電視導(dǎo)演的規(guī)勸，加之那一陣十分勞累，結(jié)果，他在屏幕上出現(xiàn)，精神煥發(fā)，滿面紅光，揮灑自如。而尼克松沒(méi)聽(tīng)從電視導(dǎo)演的規(guī)勸，加之那一陣十分勞累，更失策的是面部化妝用了深色的粉，因而在屏幕上顯得精神疲憊，表情痛苦，聲嘶力竭。正是儀容儀表上的差異和更失策的是面部化妝用了深

13、色的粉，因而在屏幕上顯得精神疲憊，表情痛苦，聲嘶力竭。正是儀容儀表上的差異和對(duì)比，幫助肯尼迪取勝，使競(jìng)選的結(jié)果出人意料。對(duì)比，幫助肯尼迪取勝，使競(jìng)選的結(jié)果出人意料。尼克松的失敗尼克松的失敗不修邊幅的人在社會(huì)上是沒(méi)有影響力的不修邊幅的人在社會(huì)上是沒(méi)有影響力的 五年前，五年前，海峰畢業(yè)于一所名校經(jīng)濟(jì)系海峰畢業(yè)于一所名校經(jīng)濟(jì)系，那時(shí)，他是個(gè)，那時(shí)，他是個(gè)追求獨(dú)特個(gè)性、充滿抱負(fù)和野心的年輕追求獨(dú)特個(gè)性、充滿抱負(fù)和野心的年輕人人。他。他崇拜比爾崇拜比爾. .蓋茨和斯蒂文蓋茨和斯蒂文. .喬伯這兩個(gè)電腦奇才喬伯這兩個(gè)電腦奇才，追隨他們不拘一格的休閑穿衣風(fēng)格，追隨他們不拘一格的休閑穿衣風(fēng)格，他相他相信信“人

14、的真正才能不在外表，而在大腦人的真正才能不在外表，而在大腦”。對(duì)那些為了尋找工作而努力妝扮自己的人，他嗤之以對(duì)那些為了尋找工作而努力妝扮自己的人，他嗤之以鼻。他認(rèn)為真正珍惜人才的公司不會(huì)以外表衡量人的潛力。如果一個(gè)公司在面試時(shí)以外表論人，鼻。他認(rèn)為真正珍惜人才的公司不會(huì)以外表衡量人的潛力。如果一個(gè)公司在面試時(shí)以外表論人，那這也不是他想為之效力的企業(yè)。那這也不是他想為之效力的企業(yè)。他不僅穿著牛仔褲，還穿上一雙落伍的他不僅穿著牛仔褲，還穿上一雙落伍的“文革文革”時(shí)代的鴨舌口時(shí)代的鴨舌口黑布鞋，他認(rèn)為自己獨(dú)特的抗拒潮流又充滿判逆性格的裝束，正反映自己有獨(dú)特創(chuàng)造性的思想和黑布鞋，他認(rèn)為自己獨(dú)特的抗拒潮

15、流又充滿判逆性格的裝束，正反映自己有獨(dú)特創(chuàng)造性的思想和才能。才能。 然而，他去外企一次次面試，卻一次次以失敗結(jié)束。直到最后一次，他與同班同學(xué)被某外企然而，他去外企一次次面試，卻一次次以失敗結(jié)束。直到最后一次，他與同班同學(xué)被某外企公司召去先后面試。他的同學(xué)全副公司召去先后面試。他的同學(xué)全副“武裝武裝”，發(fā)型整潔、面容干凈，西裝革履，手中提了，發(fā)型整潔、面容干凈，西裝革履，手中提了1 1個(gè)只放個(gè)只放幾頁(yè)紙的公文包，看起來(lái)已儼然是成功者的姿態(tài)，而自己依然是幾頁(yè)紙的公文包，看起來(lái)已儼然是成功者的姿態(tài)，而自己依然是“瀟灑瀟灑”的的“蓋茨蓋茨”服，外加上服，外加上“性格宣言性格宣言”的黑布鞋。在進(jìn)入面試的

16、會(huì)議室時(shí)，看到約有五六個(gè)人，全是西服正裝。他們看起的黑布鞋。在進(jìn)入面試的會(huì)議室時(shí)，看到約有五六個(gè)人，全是西服正裝。他們看起來(lái)不但精明強(qiáng)干，而且氣勢(shì)壓人。他那不修邊幅的休閑裝，顯得如此與眾不同、格格不入，巨大來(lái)不但精明強(qiáng)干，而且氣勢(shì)壓人。他那不修邊幅的休閑裝，顯得如此與眾不同、格格不入，巨大的壓力和相形見(jiàn)絀的感覺(jué)使他恨不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去。他沒(méi)有勇氣再進(jìn)行下去，終于放棄了面試的壓力和相形見(jiàn)絀的感覺(jué)使他恨不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去。他沒(méi)有勇氣再進(jìn)行下去，終于放棄了面試機(jī)會(huì)。他說(shuō)：機(jī)會(huì)。他說(shuō)：“我的的自信和狂妄一時(shí)間全消失了。我明白了一個(gè)道理，我還不是比爾我的的自信和狂妄一時(shí)間全消失了。我明白了一個(gè)道理，我還

17、不是比爾. .蓋茨蓋茨”。當(dāng)你的成就還不能和比爾當(dāng)你的成就還不能和比爾.蓋茨相比蓋茨相比. 如果你不注意儀表如果你不注意儀表, ,就會(huì)使人覺(jué)得你對(duì)事業(yè)也并不熱心，而且能就會(huì)使人覺(jué)得你對(duì)事業(yè)也并不熱心，而且能從另一個(gè)側(cè)面表明你的生活缺乏條理?？梢韵胂髲牧硪粋€(gè)側(cè)面表明你的生活缺乏條理?？梢韵胂? ,沒(méi)有人會(huì)將合作對(duì)沒(méi)有人會(huì)將合作對(duì)象選定在一個(gè)難以信任的人身上。象選定在一個(gè)難以信任的人身上。 卡耐基卡耐基人性的弱點(diǎn)人性的弱點(diǎn) 事業(yè)的長(zhǎng)期發(fā)展優(yōu)勢(shì)中，視覺(jué)效應(yīng)是你能力的九倍。事業(yè)的長(zhǎng)期發(fā)展優(yōu)勢(shì)中，視覺(jué)效應(yīng)是你能力的九倍。 哈佛商學(xué)院哈佛商學(xué)院事業(yè)發(fā)展研究事業(yè)發(fā)展研究 人們用三個(gè)概念描述成功的領(lǐng)導(dǎo)者人們用

18、三個(gè)概念描述成功的領(lǐng)導(dǎo)者性格、能力、形象。性格、能力、形象。 倫敦商學(xué)院行為心理學(xué)家尼克森教授倫敦商學(xué)院行為心理學(xué)家尼克森教授 你可以裝扮成你可以裝扮成“那個(gè)樣子那個(gè)樣子”，直到你成為，直到你成為“那個(gè)樣子那個(gè)樣子”。 西方諺語(yǔ)西方諺語(yǔ) 看起來(lái)就象個(gè)成功者看起來(lái)就象個(gè)成功者定位你的職業(yè)形象定位你的職業(yè)形象看起來(lái)就象個(gè)成功者看起來(lái)就象個(gè)成功者-定位你的職業(yè)形象定位你的職業(yè)形象職業(yè)形象中的儀容職業(yè)形象中的儀表 職業(yè)形象中的儀態(tài) 職業(yè)形象概述43211 1）職業(yè)人士的發(fā)型要求）職業(yè)人士的發(fā)型要求2 2）修面：男士魅力的亮點(diǎn)?。┬廾妫耗惺亏攘Φ牧咙c(diǎn)！3 3）化妝：女士職業(yè)形象的標(biāo)志?。┗瘖y：女士職業(yè)形

19、象的標(biāo)志！4 4）肢部和腳的修飾）肢部和腳的修飾職業(yè)形象中的儀容職業(yè)形象中的儀容培養(yǎng)職業(yè)親和力的技巧培養(yǎng)職業(yè)親和力的技巧 儀容禮儀是個(gè)人基本禮儀的重要組成部分。儀容的基本含義是儀容禮儀是個(gè)人基本禮儀的重要組成部分。儀容的基本含義是指人的容貌，但是從禮儀學(xué)的角度說(shuō)，儀容還應(yīng)該包括指人的容貌，但是從禮儀學(xué)的角度說(shuō)，儀容還應(yīng)該包括頭發(fā)、面部、頭發(fā)、面部、手臂和手掌手臂和手掌，即人體不著裝的部位。，即人體不著裝的部位。 儀容禮儀的規(guī)則主要涉及三個(gè)方面，即儀容的干凈、整潔和修飾。儀容禮儀的規(guī)則主要涉及三個(gè)方面，即儀容的干凈、整潔和修飾。 頭部修飾的基本要求頭部修飾的基本要求勤于梳洗，頭發(fā)無(wú)異味，避免頭屑

20、滿天飛；勤于梳洗，頭發(fā)無(wú)異味，避免頭屑滿天飛；頭發(fā)長(zhǎng)短適中，避免有礙工作；頭發(fā)長(zhǎng)短適中，避免有礙工作；發(fā)型得體、風(fēng)格莊重，慎染彩發(fā)。發(fā)型得體、風(fēng)格莊重，慎染彩發(fā)。 男士面容修飾要領(lǐng)：男士面容修飾要領(lǐng)： 潔面潔面調(diào)膚調(diào)膚護(hù)膚護(hù)膚剪鼻毛剪鼻毛耳部清潔耳部清潔刮胡子刮胡子修面修面: :男士魅力的亮點(diǎn)男士魅力的亮點(diǎn)! ! 面部修飾男性應(yīng)該注意的事項(xiàng)：面部修飾男性應(yīng)該注意的事項(xiàng)： 商務(wù)活動(dòng)中會(huì)接觸煙、酒等有刺激性氣味的物品，要保持口氣清新；商務(wù)活動(dòng)中會(huì)接觸煙、酒等有刺激性氣味的物品，要保持口氣清新； 修飾面部強(qiáng)調(diào)無(wú)異味，無(wú)異物（鼻涕、眼睛分泌物等）；修飾面部強(qiáng)調(diào)無(wú)異味，無(wú)異物（鼻涕、眼睛分泌物等）； 男

21、性應(yīng)剃須修面，不留小胡子、大鬢角，要注意鼻毛是否超出國(guó)境男性應(yīng)剃須修面，不留小胡子、大鬢角，要注意鼻毛是否超出國(guó)境( (近距近距離交談時(shí)，一般只看鼻眼三角區(qū)離交談時(shí)，一般只看鼻眼三角區(qū)) )，保持清潔；，保持清潔； 男士的長(zhǎng)發(fā)來(lái)講，應(yīng)該前發(fā)不覆額（前面頭發(fā)不能擋住額頭），側(cè)發(fā)不男士的長(zhǎng)發(fā)來(lái)講，應(yīng)該前發(fā)不覆額（前面頭發(fā)不能擋住額頭），側(cè)發(fā)不掩耳（兩側(cè)頭發(fā)不能掩住耳朵），后發(fā)不及領(lǐng)。掩耳（兩側(cè)頭發(fā)不能掩住耳朵），后發(fā)不及領(lǐng)。不修邊幅的不修邊幅的男士往往讓人避而遠(yuǎn)之男士往往讓人避而遠(yuǎn)之化妝化妝: :女士職業(yè)形象的標(biāo)志女士職業(yè)形象的標(biāo)志 職業(yè)女性上班應(yīng)化淡妝，不僅對(duì)別人是一種尊重，也使自職業(yè)女性上班應(yīng)

22、化淡妝，不僅對(duì)別人是一種尊重，也使自己更充滿活力與信心，給生活增添光彩。己更充滿活力與信心，給生活增添光彩。女士淡妝程序：女士淡妝程序： 潔膚潔膚調(diào)膚調(diào)膚護(hù)膚護(hù)膚粉底粉底畫(huà)眉畫(huà)眉定妝定妝唇紅唇紅腮紅腮紅眼部眼部化妝修飾的禮節(jié)化妝修飾的禮節(jié)： 1 1、正式場(chǎng)合要化妝、正式場(chǎng)合要化妝 2 2、工作場(chǎng)合化淡妝、工作場(chǎng)合化淡妝 3 3、不當(dāng)他人的面化妝、不當(dāng)他人的面化妝 4 4、不借用她人的化妝品、不借用她人的化妝品 5 5、不指責(zé)她人的妝容、不指責(zé)她人的妝容 6 6、力戒自己的化妝出現(xiàn)殘缺、力戒自己的化妝出現(xiàn)殘缺 職業(yè)妝要求化淡妝，保持清新自然職業(yè)妝要求化淡妝，保持清新自然 忌化舞臺(tái)妝、金粉妝忌化舞

23、臺(tái)妝、金粉妝 手部修飾：手部修飾： 手手是工作中運(yùn)用最為頻繁的身體部位，握手、遞名片、簽字、遞接物品等都要運(yùn)用是工作中運(yùn)用最為頻繁的身體部位，握手、遞名片、簽字、遞接物品等都要運(yùn)用手。所以，在人際交往中，手被視為手。所以，在人際交往中，手被視為“第二臉面第二臉面”，必須注意保養(yǎng)和修飾。，必須注意保養(yǎng)和修飾。指甲方面的要求指甲方面的要求 一般來(lái)講，指甲長(zhǎng)度不宜長(zhǎng)于指尖一般來(lái)講，指甲長(zhǎng)度不宜長(zhǎng)于指尖 不染彩色指甲油不染彩色指甲油 腳部的修飾腳部的修飾： 穿鞋前穿鞋前，首先要清潔好鞋面、鞋跟、鞋底等地方，首先要清潔好鞋面、鞋跟、鞋底等地方 ，做到一塵不染。，做到一塵不染。 穿涼鞋時(shí)穿涼鞋時(shí)，要注意腳

24、應(yīng)該保持干凈，腳指甲要經(jīng)過(guò)修剪、清潔?？梢酝磕ǎ⒁饽_應(yīng)該保持干凈，腳指甲要經(jīng)過(guò)修剪、清潔?？梢酝磕ㄒ恍\色的指甲油。一些淺色的指甲油。 在正式場(chǎng)合在正式場(chǎng)合，不宜穿露腳趾和腳后跟的涼鞋或拖鞋以及鏤空的皮涼鞋。，不宜穿露腳趾和腳后跟的涼鞋或拖鞋以及鏤空的皮涼鞋。 職業(yè)形象中的儀容職業(yè)形象中的儀表 職業(yè)形象中的儀態(tài) 職業(yè)形象概述4321 美國(guó)著名形象設(shè)計(jì)師莫利先生曾對(duì)美國(guó)著名形象設(shè)計(jì)師莫利先生曾對(duì)財(cái)富財(cái)富排名榜前排名榜前300300名公司中的名公司中的100100名執(zhí)行總裁進(jìn)行調(diào)查，名執(zhí)行總裁進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果結(jié)果97%97%的人認(rèn)為懂得并能夠展示外表魅力的人在的人認(rèn)為懂得并能夠展示外表魅力的人在

25、公司中有更多的升遷機(jī)會(huì)；公司中有更多的升遷機(jī)會(huì)；93%93%的人會(huì)由于首次面的人會(huì)由于首次面試中申請(qǐng)人不合適的穿著而拒絕錄用；試中申請(qǐng)人不合適的穿著而拒絕錄用；92%92%的人不的人不會(huì)選用不懂穿著的人做自己的助手。會(huì)選用不懂穿著的人做自己的助手。 “ “服飾往往可以表現(xiàn)人格服飾往往可以表現(xiàn)人格” 莎士比亞莎士比亞 巴爾扎克在他的巴爾扎克在他的風(fēng)俗研究風(fēng)俗研究當(dāng)中有段名言：當(dāng)中有段名言：“服裝表現(xiàn)的就是人服裝表現(xiàn)的就是人本身，他的政治信仰，他的生活方式本身，他的政治信仰，他的生活方式，說(shuō)穿了，就是人的象形文字。如，說(shuō)穿了，就是人的象形文字。如果不是這樣的話，那怎么在表現(xiàn)人的多種方式當(dāng)中，常常只

26、有服裝才能果不是這樣的話，那怎么在表現(xiàn)人的多種方式當(dāng)中，常常只有服裝才能最雄辯地把人展示給他人呢。最近，乍看起來(lái)，人們好象都穿著差不多最雄辯地把人展示給他人呢。最近，乍看起來(lái)，人們好象都穿著差不多的服裝，但對(duì)于看的人來(lái)講，誰(shuí)怎么樣還是心里清清楚楚的。的服裝，但對(duì)于看的人來(lái)講，誰(shuí)怎么樣還是心里清清楚楚的。” 英國(guó)女王曾在給威爾士王子的信中寫(xiě)道：英國(guó)女王曾在給威爾士王子的信中寫(xiě)道： “ “穿著顯示人的外表，人們?cè)谂卸ㄈ说男膽B(tài)，以及對(duì)這個(gè)人的穿著顯示人的外表，人們?cè)谂卸ㄈ说男膽B(tài)，以及對(duì)這個(gè)人的觀感時(shí)，通常都憑他的外表，而且常常這樣判定，因?yàn)橥獗硎强吹糜^感時(shí)，通常都憑他的外表，而且常常這樣判定，因?yàn)橥?/p>

27、表是看得見(jiàn)的，而其他則看不見(jiàn)，基于這一點(diǎn)，穿著特別重要見(jiàn)的，而其他則看不見(jiàn)，基于這一點(diǎn)，穿著特別重要” 當(dāng)你穿著邋遢時(shí)，人們注意的是你的衣服；當(dāng)你當(dāng)你穿著邋遢時(shí)，人們注意的是你的衣服；當(dāng)你穿著無(wú)懈可擊時(shí)，人們注意的是你。穿著無(wú)懈可擊時(shí)，人們注意的是你。 服裝大師夏奈爾服裝大師夏奈爾 最美的服裝應(yīng)該是最美的服裝應(yīng)該是“一種恰到好處的協(xié)調(diào)和適中一種恰到好處的協(xié)調(diào)和適中”。 笛卡爾（法國(guó)著名哲學(xué)家笛卡爾（法國(guó)著名哲學(xué)家.公元公元15961650 ）服裝服裝TOP TOP 原則的掌握原則的掌握T T指的是時(shí)間指的是時(shí)間具體原則是：白天、黑夜、陰天、陽(yáng)光燦爛時(shí)的服飾顏色都是不一樣的具體原則是：白天、黑夜

28、、陰天、陽(yáng)光燦爛時(shí)的服飾顏色都是不一樣的陰陰天只穿暗色、素色，陽(yáng)光燦爛時(shí)的室外活動(dòng)要穿艷色天只穿暗色、素色，陽(yáng)光燦爛時(shí)的室外活動(dòng)要穿艷色( (室內(nèi)應(yīng)該穿明暗搭配的服飾室內(nèi)應(yīng)該穿明暗搭配的服飾) )，太陽(yáng)下山后出門(mén)，太陽(yáng)下山后出門(mén)基本穿深色。基本穿深色。P P指的是地點(diǎn)指的是地點(diǎn)應(yīng)記住的原則應(yīng)記住的原則: :在高級(jí)場(chǎng)所應(yīng)穿高級(jí)面料在高級(jí)場(chǎng)所應(yīng)穿高級(jí)面料( (綾羅綢緞、絲麻絲絨、皮草羊絨等綾羅綢緞、絲麻絲絨、皮草羊絨等) )，樸實(shí)場(chǎng)合穿簡(jiǎn)樸面料樸實(shí)場(chǎng)合穿簡(jiǎn)樸面料( (棉、咔嘰、粗布、粗毛、混紡等棉、咔嘰、粗布、粗毛、混紡等) )， 運(yùn)動(dòng)場(chǎng)合穿便于運(yùn)動(dòng)的款式和面料的服裝運(yùn)動(dòng)場(chǎng)合穿便于運(yùn)動(dòng)的款式和面料

29、的服裝( (彈力或?qū)I(yè)面料，不同運(yùn)動(dòng)穿不同的運(yùn)動(dòng)服等彈力或?qū)I(yè)面料，不同運(yùn)動(dòng)穿不同的運(yùn)動(dòng)服等) )。O O指的是內(nèi)容指的是內(nèi)容不同行業(yè)的人的服飾文化和審美觀有著很大區(qū)別，選擇著裝時(shí)，重要的是要了不同行業(yè)的人的服飾文化和審美觀有著很大區(qū)別，選擇著裝時(shí)，重要的是要了解：解：（1 1）是休閑還是工作場(chǎng)合）是休閑還是工作場(chǎng)合工作和休閑的服裝款式有著重要的區(qū)別，工作服裝強(qiáng)調(diào)嚴(yán)謹(jǐn)工作和休閑的服裝款式有著重要的區(qū)別，工作服裝強(qiáng)調(diào)嚴(yán)謹(jǐn), ,休閑服休閑服裝強(qiáng)調(diào)舒適；裝強(qiáng)調(diào)舒適；（2 2）是娛樂(lè)社交還是慶典）是娛樂(lè)社交還是慶典服裝的隆重程度不一樣，慶典服裝應(yīng)該更端莊一些；服裝的隆重程度不一樣，慶典服裝應(yīng)該更端莊一

30、些；（3 3）你從事的行業(yè)）你從事的行業(yè)嚴(yán)肅行業(yè)著裝必須嚴(yán)謹(jǐn)，時(shí)尚行業(yè)著裝必須時(shí)尚，藝術(shù)界從業(yè)者著裝可嚴(yán)肅行業(yè)著裝必須嚴(yán)謹(jǐn)，時(shí)尚行業(yè)著裝必須時(shí)尚，藝術(shù)界從業(yè)者著裝可以是藝術(shù)性和另類的風(fēng)格；以是藝術(shù)性和另類的風(fēng)格；（4 4）將要和誰(shuí)在一起）將要和誰(shuí)在一起會(huì)見(jiàn)親朋好友可以隨意，與客戶和領(lǐng)導(dǎo)見(jiàn)面要端莊和高雅，與基層大會(huì)見(jiàn)親朋好友可以隨意，與客戶和領(lǐng)導(dǎo)見(jiàn)面要端莊和高雅，與基層大眾在一起必須樸實(shí)；眾在一起必須樸實(shí)；（5 5）你充當(dāng)什么角色）你充當(dāng)什么角色主動(dòng)角色，如領(lǐng)導(dǎo)、講師、主持人、宴會(huì)主人等；被動(dòng)角色，如聽(tīng)眾、主動(dòng)角色，如領(lǐng)導(dǎo)、講師、主持人、宴會(huì)主人等；被動(dòng)角色，如聽(tīng)眾、觀眾、來(lái)賓等。如果是主動(dòng)角色

31、觀眾、來(lái)賓等。如果是主動(dòng)角色, ,著裝應(yīng)比同一場(chǎng)合的被動(dòng)角色更隆重些。著裝應(yīng)比同一場(chǎng)合的被動(dòng)角色更隆重些。男士著裝禮儀男士著裝禮儀 整潔是男士最重要的魅力，整潔是男士最重要的魅力， 不穿有油點(diǎn)、臟跡、缺扣、脫線或皺巴巴的服飾不穿有油點(diǎn)、臟跡、缺扣、脫線或皺巴巴的服飾 男士嚴(yán)肅型職業(yè)裝男士嚴(yán)肅型職業(yè)裝款式：傳統(tǒng)、保守的西服套裝款式：傳統(tǒng)、保守的西服套裝色彩：深色。以黑色、藏藍(lán)、深灰為主色彩：深色。以黑色、藏藍(lán)、深灰為主面料：輕、薄、軟、挺，以純毛、薄呢面料：輕、薄、軟、挺，以純毛、薄呢為主，忌廉價(jià)劣質(zhì)面料為主，忌廉價(jià)劣質(zhì)面料三色原則三色原則全身上下不超過(guò)三種顏色全身上下不超過(guò)三種顏色三一定律三一

32、定律皮帶、皮鞋、皮包顏色統(tǒng)一皮帶、皮鞋、皮包顏色統(tǒng)一三大禁忌三大禁忌袖口商標(biāo)不拆袖口商標(biāo)不拆穿夾克系領(lǐng)帶穿夾克系領(lǐng)帶黑色皮鞋配白襪子黑色皮鞋配白襪子男士西裝三原則：男士西裝三原則：注意細(xì)節(jié)注意細(xì)節(jié): : 西服袖口剛好碰到手背為最理想的位置西服袖口剛好碰到手背為最理想的位置; ; 襯衫袖口應(yīng)露出西服袖口襯衫袖口應(yīng)露出西服袖口1.51.5厘米；厘米； 手臂自然下垂時(shí)，西服長(zhǎng)度到拇指第一關(guān)節(jié)為最佳；手臂自然下垂時(shí)，西服長(zhǎng)度到拇指第一關(guān)節(jié)為最佳； 襯衫領(lǐng)的外邊和領(lǐng)尖必須被西服領(lǐng)所覆蓋；襯衫領(lǐng)的外邊和領(lǐng)尖必須被西服領(lǐng)所覆蓋； 西褲前面長(zhǎng)及皮鞋面為最佳，后面離地面約西褲前面長(zhǎng)及皮鞋面為最佳，后面離地面約2

33、 2公分；公分； 兩?？鄣奈鞣?yīng)只系上面的扣子，三粒扣西服系中間或上兩?？邸闪？鄣奈鞣?yīng)只系上面的扣子，三?？畚鞣抵虚g或上兩?？?。襯衣：襯衣：純白色、不透明的長(zhǎng)袖襯衣；襯衣選擇硬領(lǐng)；配西裝時(shí)襯衣袖扣應(yīng)系上，質(zhì)地多為純白色、不透明的長(zhǎng)袖襯衣；襯衣選擇硬領(lǐng)；配西裝時(shí)襯衣袖扣應(yīng)系上，質(zhì)地多為高支紗純棉。高支紗純棉?；乇埽罕⊥傅拿媪匣乇埽罕⊥傅拿媪项I(lǐng)帶領(lǐng)帶：多采用絲質(zhì)面料、規(guī)則排列的圖案，如果領(lǐng)帶是有圖案或是多種顏色的，則其中的：多采用絲質(zhì)面料、規(guī)則排列的圖案，如果領(lǐng)帶是有圖案或是多種顏色的，則其中的一個(gè)顏色要與西服的顏色一樣或是類似。一個(gè)顏色要與西服的顏色一樣或是類似。避免夸張的色彩及圖案避免夸

34、張的色彩及圖案腰帶腰帶：深的單色的光面皮質(zhì)腰帶；皮帶扣應(yīng)線條簡(jiǎn)潔；長(zhǎng)度在系好后，尾端介于第二褲絆：深的單色的光面皮質(zhì)腰帶；皮帶扣應(yīng)線條簡(jiǎn)潔；長(zhǎng)度在系好后，尾端介于第二褲絆之間；寬窄之間；寬窄3CM；有花紋等帶有裝飾性的皮帶適合休閑場(chǎng)合；磨痕的皮帶要淘汰；有花紋等帶有裝飾性的皮帶適合休閑場(chǎng)合；磨痕的皮帶要淘汰鞋鞋： 黑色系帶皮鞋，清潔光亮黑色系帶皮鞋，清潔光亮襪子襪子：黑色或深色，不可太短，坐下來(lái)時(shí)不能露出小腿：黑色或深色，不可太短，坐下來(lái)時(shí)不能露出小腿 皮包皮包：正式的公文包，以放下：正式的公文包，以放下A 4文件夾為準(zhǔn)，皮質(zhì)細(xì)膩精致，有適中的光澤文件夾為準(zhǔn)，皮質(zhì)細(xì)膩精致，有適中的光澤首飾首飾

35、：佩戴一些紀(jì)念性的首飾：佩戴一些紀(jì)念性的首飾 男士嚴(yán)肅型職業(yè)裝搭配：男士嚴(yán)肅型職業(yè)裝搭配：西裝、襯衫、領(lǐng)帶三者的顏色要相互對(duì)比，即從遠(yuǎn)距離看來(lái)，必須各自呈現(xiàn)。西裝、襯衫、領(lǐng)帶三者的顏色要相互對(duì)比，即從遠(yuǎn)距離看來(lái)，必須各自呈現(xiàn)。男士非嚴(yán)肅型職業(yè)裝男士非嚴(yán)肅型職業(yè)裝適合對(duì)職業(yè)裝要求不是太過(guò)嚴(yán)格的一般職業(yè)場(chǎng)合適合對(duì)職業(yè)裝要求不是太過(guò)嚴(yán)格的一般職業(yè)場(chǎng)合 款式：西服款式：西服+ +襯衣；襯衣襯衣；襯衣+ +領(lǐng)帶領(lǐng)帶+ +西褲；西褲；搭配：拆套穿是半職業(yè)場(chǎng)合的原則；搭配：拆套穿是半職業(yè)場(chǎng)合的原則；襯衣：可穿顏色不是太鮮艷、濃烈的素色襯衫；可穿帶細(xì)小條紋、格紋襯衣：可穿顏色不是太鮮艷、濃烈的素色襯衫；可穿帶

36、細(xì)小條紋、格紋襯衫；圖案與襯衣底色反差不要太大；硬領(lǐng)。襯衫；圖案與襯衣底色反差不要太大；硬領(lǐng)?；乇埽罕　⑼该媪?，太純太亮的色調(diào)?；乇埽罕?、透面料，太純太亮的色調(diào)。西服、領(lǐng)帶、襯衫的搭配原則為：西服、領(lǐng)帶、襯衫的搭配原則為：2 2素素1 1花或是花或是3 3素，切不可素，切不可3 3花?；?。1.1.黑色是富有乃至豪華的象征黑色是富有乃至豪華的象征；所以，男人的第一套西服應(yīng)該是黑色素面的。所以，男人的第一套西服應(yīng)該是黑色素面的。2.2.男人的第二套西服應(yīng)為深灰色素面，然后是深藍(lán)色素面、深灰色細(xì)條紋、深藍(lán)色男人的第二套西服應(yīng)為深灰色素面，然后是深藍(lán)色素面、深灰色細(xì)條紋、深藍(lán)色細(xì)條紋、深灰色方格。細(xì)條

37、紋、深灰色方格。3.3.細(xì)條紋或方格越不明顯越好，選那種只有細(xì)看才能看得出圖案的面料。細(xì)條紋或方格越不明顯越好，選那種只有細(xì)看才能看得出圖案的面料。4.4.歐式對(duì)排扣西服由于鈕扣位置較低，有一種上半身顯長(zhǎng)的感覺(jué)，所以身材較矮的歐式對(duì)排扣西服由于鈕扣位置較低，有一種上半身顯長(zhǎng)的感覺(jué)，所以身材較矮的男士應(yīng)該慎重穿著。男士應(yīng)該慎重穿著。5.5.衣領(lǐng)帶鈕扣的襯衫嚴(yán)禁搭配雙排扣西服。衣領(lǐng)帶鈕扣的襯衫嚴(yán)禁搭配雙排扣西服。6.6.如果擁有一件大衣，那么應(yīng)該是灰色的，第二件應(yīng)是黑色的，第三件是咖啡色的，如果擁有一件大衣，那么應(yīng)該是灰色的，第二件應(yīng)是黑色的，第三件是咖啡色的， 第四件是藏青色的。第四件是藏青色的

38、。職業(yè)男士服飾搭配原則：職業(yè)男士服飾搭配原則：7 7. .即使是即使是12001200元的皮鞋也不要連續(xù)穿著元的皮鞋也不要連續(xù)穿著3 3天以上。天以上。8 8. .如果男人還不能理直氣壯地使用香水，那么一定要選擇氣味清爽的香皂。如果男人還不能理直氣壯地使用香水，那么一定要選擇氣味清爽的香皂。9 9. .有些純棉襯衫特別便宜，別忘了它們的壽命也特別短，經(jīng)不起熨燙。有些純棉襯衫特別便宜，別忘了它們的壽命也特別短，經(jīng)不起熨燙。1 10 0. .如果不系領(lǐng)帶，那么不要扣緊襯衫的領(lǐng)。如果不系領(lǐng)帶，那么不要扣緊襯衫的領(lǐng)。1 11 1. .對(duì)于一位要求體面的成熟男士來(lái)說(shuō)，領(lǐng)帶上的圖案如果是卡通人物或動(dòng)物、對(duì)

39、于一位要求體面的成熟男士來(lái)說(shuō)，領(lǐng)帶上的圖案如果是卡通人物或動(dòng)物、人像，那么絕對(duì)無(wú)法搭配西服。人像，那么絕對(duì)無(wú)法搭配西服。 1 12 2. .領(lǐng)帶尖不應(yīng)低于皮帶頭，但也不要高于它。領(lǐng)帶尖不應(yīng)低于皮帶頭，但也不要高于它。1 13 3. .腰帶和鞋在質(zhì)料和顏色方面都要一致。腰帶和鞋在質(zhì)料和顏色方面都要一致。1 14 4. .紳士風(fēng)度始于足下，正式西服只能以傳統(tǒng)、莊重的系帶式皮鞋相配。紳士風(fēng)度始于足下，正式西服只能以傳統(tǒng)、莊重的系帶式皮鞋相配。職業(yè)男士服飾搭配原則：職業(yè)男士服飾搭配原則：1 15 5. .不要在正式、隆重的場(chǎng)合穿著非黑色皮鞋，即使它被擦拭得十分體面，也會(huì)不要在正式、隆重的場(chǎng)合穿著非黑色

40、皮鞋，即使它被擦拭得十分體面，也會(huì)顯得你本人不懂體面。顯得你本人不懂體面。1 16 6. .千萬(wàn)不要買(mǎi)所有成分都是人造纖維的襪子，最好是羊毛、絲毛或毛棉混紡、千萬(wàn)不要買(mǎi)所有成分都是人造纖維的襪子，最好是羊毛、絲毛或毛棉混紡、純棉襪子。純棉襪子。1 17 7. .透過(guò)男人的襯衫能隱隱約約看到穿在里面的透過(guò)男人的襯衫能隱隱約約看到穿在里面的T T恤，就如女人穿著能透出內(nèi)褲恤，就如女人穿著能透出內(nèi)褲的褲子一樣。的褲子一樣。1818. . 如果不好好擦亮皮鞋，如果不好好擦亮皮鞋，10001000元一雙的鞋看上去和元一雙的鞋看上去和9090元一雙差的不多。元一雙差的不多。1919. .除非你是運(yùn)動(dòng)員，否

41、則就不要把任何印有字或號(hào)碼的衣服穿在身上。除非你是運(yùn)動(dòng)員，否則就不要把任何印有字或號(hào)碼的衣服穿在身上。20.20.穿著同一件衣服，前后間隔的時(shí)間為兩到三天。穿著同一件衣服，前后間隔的時(shí)間為兩到三天。職業(yè)男士服飾搭配原則：職業(yè)男士服飾搭配原則：（示例）（示例）職業(yè)男士購(gòu)衣清單職業(yè)男士購(gòu)衣清單黑風(fēng)衣黑西裝黑西褲白襯衣條襯衣黑風(fēng)衣黑西裝黑西褲白襯衣條襯衣手表公文包手表公文包 黑皮鞋黑皮鞋 領(lǐng)帶領(lǐng)帶 服飾搭配技巧及印象：服飾搭配技巧及印象：第一天：西裝第一天：西裝+白襯衣白襯衣+褲褲+領(lǐng)帶干練、自然領(lǐng)帶干練、自然第二天：條襯衣第二天：條襯衣+褲褲+風(fēng)衣風(fēng)衣+領(lǐng)帶風(fēng)雅、簡(jiǎn)潔領(lǐng)帶風(fēng)雅、簡(jiǎn)潔第三天：白襯衣第

42、三天：白襯衣+褲褲+風(fēng)衣風(fēng)衣+領(lǐng)帶領(lǐng)帶 成熟、信任成熟、信任第四天：西裝第四天：西裝+條襯衣條襯衣+褲褲+領(lǐng)帶領(lǐng)帶 自信、得體自信、得體女士著裝禮儀女士著裝禮儀女士套裙原則女士套裙原則選擇套裙以冷色調(diào)為主，選擇套裙以冷色調(diào)為主，裙長(zhǎng)以膝蓋上下裙長(zhǎng)以膝蓋上下2公分為宜。公分為宜。皮鞋：皮鞋： 與裙裝最相配的皮鞋，應(yīng)是淺口尖頭與裙裝最相配的皮鞋，應(yīng)是淺口尖頭的的黑色黑色船鞋，船鞋，鞋面要保持清潔。鞋面要保持清潔。 正式、莊重的場(chǎng)合不宜穿涼鞋或靴子正式、莊重的場(chǎng)合不宜穿涼鞋或靴子襪子的搭配：襪子的搭配： 襪子以透明近似膚色或與服裝顏色協(xié)襪子以透明近似膚色或與服裝顏色協(xié)調(diào)為好，調(diào)為好，不宜穿網(wǎng)狀、帶有

43、大花紋等性感不宜穿網(wǎng)狀、帶有大花紋等性感型絲襪。型絲襪。切記：襪子的顏色不能深于鞋的顏色。切記：襪子的顏色不能深于鞋的顏色。 職業(yè)女性鞋襪搭配規(guī)范職業(yè)女性鞋襪搭配規(guī)范包是其個(gè)人風(fēng)格的宣言書(shū)，鞋和包包是其個(gè)人風(fēng)格的宣言書(shū)，鞋和包這兩樣?xùn)|西是讓一個(gè)人的裝束上檔次的最這兩樣?xùn)|西是讓一個(gè)人的裝束上檔次的最重要的配件。因此選擇它們時(shí)要特別注意重要的配件。因此選擇它們時(shí)要特別注意品質(zhì)。品質(zhì)。職業(yè)包一般質(zhì)地上乘，做工精細(xì)，職業(yè)包一般質(zhì)地上乘，做工精細(xì)，造型因變化少而更不易過(guò)時(shí)，這也是職業(yè)造型因變化少而更不易過(guò)時(shí)，這也是職業(yè)包包“方正方正”造型的經(jīng)典之處；顏色以黑色、造型的經(jīng)典之處；顏色以黑色、棕色、咖啡色、

44、駝色為主。棕色、咖啡色、駝色為主。職業(yè)女包規(guī)范職業(yè)女包規(guī)范女性在工作場(chǎng)合的首飾佩戴女性在工作場(chǎng)合的首飾佩戴全身飾品最好不超過(guò)全身飾品最好不超過(guò)3 3件件簡(jiǎn)潔大方不華麗；簡(jiǎn)潔大方不華麗；以少為佳不繁復(fù)；以少為佳不繁復(fù)；同質(zhì)同色不雜亂；同質(zhì)同色不雜亂；尊重習(xí)俗避禁忌。尊重習(xí)俗避禁忌。職業(yè)女性商務(wù)著裝禁忌：職業(yè)女性商務(wù)著裝禁忌： 不穿黑色皮裙不穿黑色皮裙正式高級(jí)場(chǎng)合不光腿正式高級(jí)場(chǎng)合不光腿祙子不能殘破，鞋襪配套祙子不能殘破，鞋襪配套襪子和裙子中間露一截襪子和裙子中間露一截 不穿無(wú)袖、領(lǐng)口較低或太緊身的衣服不穿無(wú)袖、領(lǐng)口較低或太緊身的衣服雜亂雜亂鮮鮮艷艷透視透視短短小小緊緊 身身暴露暴露職場(chǎng)女性穿戴禁

45、忌職場(chǎng)女性穿戴禁忌 濃妝濃妝 漏洞長(zhǎng)襪漏洞長(zhǎng)襪（示例）（示例） 職業(yè)女性購(gòu)衣清單職業(yè)女性購(gòu)衣清單黑風(fēng)衣黑西裝黑風(fēng)衣黑西裝 黑裙子黑西褲白襯衣黑裙子黑西褲白襯衣 手表黑皮包手表黑皮包 黑船鞋黑船鞋 圍巾圍巾 服飾搭配技巧及印象：服飾搭配技巧及印象：第第1 1天：西裝天：西裝+ +襯衣襯衣+ +褲干練、自然褲干練、自然第第2 2天：襯衣天：襯衣+ +裙裙+ +風(fēng)衣風(fēng)雅、簡(jiǎn)潔風(fēng)衣風(fēng)雅、簡(jiǎn)潔第第3 3天：西裝天：西裝+ +裙裙+ +風(fēng)衣成熟、信任風(fēng)衣成熟、信任第第4 4天：襯衣天：襯衣+ +褲子褲子+ +圍巾瀟灑、有創(chuàng)意圍巾瀟灑、有創(chuàng)意著裝個(gè)性篇著裝個(gè)性篇 魅力來(lái)自色彩，品味源于風(fēng)格魅力來(lái)自色彩，品味

46、源于風(fēng)格 于西蔓于西蔓 得體著裝的秘密得體著裝的秘密 色色 冷暖、有彩無(wú)彩、配色。冷暖、有彩無(wú)彩、配色。 形形 輪廓、量感、比例。輪廓、量感、比例。 質(zhì)質(zhì) 光澤度、挺括度、精密度。光澤度、挺括度、精密度。 圖案圖案 直的、曲的、花的、格直的、曲的、花的、格的、大的、小的。的、大的、小的。 配色配色 服裝與人、服飾、環(huán)境、服裝與人、服飾、環(huán)境、身份、時(shí)間。身份、時(shí)間。 細(xì)節(jié)細(xì)節(jié) 頭發(fā)、配飾、鞋和襪、頭發(fā)、配飾、鞋和襪、動(dòng)作、聲音。動(dòng)作、聲音。 TPOW TPOW 時(shí)間、地點(diǎn)、場(chǎng)合、身時(shí)間、地點(diǎn)、場(chǎng)合、身份。份。色彩是由不同波長(zhǎng)的光照射而產(chǎn)生的。部分的光波，人眼是無(wú)法色彩是由不同波長(zhǎng)的光照射而產(chǎn)生

47、的。部分的光波，人眼是無(wú)法感受到的。感受到的。 色彩：指的就是光波刺激人眼所產(chǎn)生的視感覺(jué)。色彩：指的就是光波刺激人眼所產(chǎn)生的視感覺(jué)。16661666年，英國(guó)科年，英國(guó)科學(xué)家牛頓利用三棱鏡的折射，將太陽(yáng)光拆解為：學(xué)家牛頓利用三棱鏡的折射，將太陽(yáng)光拆解為： 有彩色：紅、橙、黃、綠、青、藍(lán)、紫有彩色：紅、橙、黃、綠、青、藍(lán)、紫 無(wú)彩色：黑、白（它們只有明度）無(wú)彩色：黑、白（它們只有明度） 色相：色彩的名稱與特征（冷色、暖色）色相：色彩的名稱與特征（冷色、暖色）冷、輕、遠(yuǎn)冷、輕、遠(yuǎn) 暖、重、近暖、重、近紅色印象：熱情紅色印象：熱情橙色印象：溫暖橙色印象：溫暖白色印象：純潔白色印象：純潔紫色印象：神秘紫

48、色印象：神秘黑色印象：莊重黑色印象：莊重明度：它是指色彩的明暗程度，明度：它是指色彩的明暗程度，各各種物體都存在著色彩的明暗狀態(tài)。種物體都存在著色彩的明暗狀態(tài)。一般說(shuō)來(lái)，色彩淺其明度就高，色一般說(shuō)來(lái)，色彩淺其明度就高，色彩深其明度就低。彩深其明度就低。純度純度(Chroma)(Chroma) 是指是指色彩的純度色彩的純度， 通常以某彩色的的通常以某彩色的的同色相同色相純色所占純色所占的比例，的比例， 來(lái)分辨純度的高低，來(lái)分辨純度的高低， 純純色比例高為彩度高，色比例高為彩度高， 純色比例低純色比例低為彩度低。為彩度低。 黑白灰黑白灰是屬於無(wú)彩度的，又稱無(wú)彩是屬於無(wú)彩度的，又稱無(wú)彩色；它們色；它

49、們只有明度只有明度。背景色背景色背景色背景色= =被人忽視的搭配被人忽視的搭配背景色一種顏色背景色一種顏色= =引人注意的搭配引人注意的搭配背景色一種花色背景色一種花色= =令人印象深刻的搭配令人印象深刻的搭配色彩關(guān)系與搭配色彩關(guān)系與搭配 關(guān)于關(guān)于 形象形象 ，古人云：，古人云： 凡形于外者皆曰象凡形于外者皆曰象 。此言指的正是。此言指的正是人的顯性特征。而用于表人之人的顯性特征。而用于表人之 象象 的，正是人人身上都有的色彩、的，正是人人身上都有的色彩、形狀、材質(zhì)這三大元素。形狀、材質(zhì)這三大元素。 在形象理論上，我們通常說(shuō)人體是由在形象理論上，我們通常說(shuō)人體是由 色形材色形材 構(gòu)成的，用于構(gòu)

50、成的，用于裝飾人的服飾元素也是由裝飾人的服飾元素也是由 色形材色形材 構(gòu)成的。構(gòu)成的。色形材傳遞給你的語(yǔ)言信息色形材傳遞給你的語(yǔ)言信息色彩鮮艷明亮色彩鮮艷明亮色彩柔和沉穩(wěn)色彩柔和沉穩(wěn)形狀像花朵形狀像花朵線條曲線感線條曲線感生動(dòng)生動(dòng)四平八穩(wěn)四平八穩(wěn)直線線條直線線條硬朗平穩(wěn)硬朗平穩(wěn)椅面絨面加海綿椅面絨面加海綿時(shí)尚的時(shí)尚的軟軟的很舒服軟軟的很舒服材質(zhì)實(shí)木材質(zhì)實(shí)木傳統(tǒng)的傳統(tǒng)的結(jié)實(shí)舒服結(jié)實(shí)舒服色形材傳遞給你的語(yǔ)言信息色形材傳遞給你的語(yǔ)言信息人體純度人體純度人體色相人體色相人體明度人體明度輪輪 廓廓硬硬 軟軟粗粗 細(xì)細(xì)厚厚 薄薄量量 感感 比比 例例 色色 彩彩 形形 狀狀材材 質(zhì)質(zhì) “ “色色” 指膚色

51、、眼色、發(fā)色、唇色、齒色、妝色、衣物指膚色、眼色、發(fā)色、唇色、齒色、妝色、衣物色、飾物色和它們之間的搭配狀態(tài)。這部分會(huì)在電光火石間色、飾物色和它們之間的搭配狀態(tài)。這部分會(huì)在電光火石間最先跳入人的視覺(jué)，人體的體色系統(tǒng)，是決定我們穿什么顏?zhàn)钕忍肴说囊曈X(jué)，人體的體色系統(tǒng)，是決定我們穿什么顏色好看的參照依據(jù)。體色關(guān)系強(qiáng)烈，長(zhǎng)得濃眉重目，身上就色好看的參照依據(jù)。體色關(guān)系強(qiáng)烈，長(zhǎng)得濃眉重目，身上就需要同樣強(qiáng)烈對(duì)比的配色關(guān)系；體色關(guān)系柔和，長(zhǎng)得云淡風(fēng)需要同樣強(qiáng)烈對(duì)比的配色關(guān)系；體色關(guān)系柔和，長(zhǎng)得云淡風(fēng)輕，身上就需要柔和的色關(guān)系。原則上說(shuō)來(lái)，體色上呈現(xiàn)什輕，身上就需要柔和的色關(guān)系。原則上說(shuō)來(lái)，體色上呈現(xiàn)什么

52、樣的色搭配法則，身上的服飾就應(yīng)該呈現(xiàn)類似的色彩搭配么樣的色搭配法則，身上的服飾就應(yīng)該呈現(xiàn)類似的色彩搭配法則，這樣才和諧。法則，這樣才和諧。 “ “形形”，指形狀。是視覺(jué)的第，指形狀。是視覺(jué)的第二個(gè)捕捉物。它指你的身體本身二個(gè)捕捉物。它指你的身體本身和身體上所穿用的所有東西的輪和身體上所穿用的所有東西的輪廓、量感和比例帶給人的視覺(jué)感廓、量感和比例帶給人的視覺(jué)感受。修長(zhǎng)或臃腫，小巧或碩大，受。修長(zhǎng)或臃腫，小巧或碩大，女人味兒或男人味兒，很大程度女人味兒或男人味兒，很大程度由這部分表達(dá)出來(lái)。它關(guān)乎你是由這部分表達(dá)出來(lái)。它關(guān)乎你是個(gè)風(fēng)格一致的人，還是個(gè)線條紊個(gè)風(fēng)格一致的人，還是個(gè)線條紊亂而沒(méi)有風(fēng)格指向

53、的人。亂而沒(méi)有風(fēng)格指向的人。形跟你的氣質(zhì)、印象有關(guān)形跟你的氣質(zhì)、印象有關(guān) 人身上，五官是形狀，人身上，五官是形狀，臉形是形狀，胳膊腿是形狀，臉形是形狀，胳膊腿是形狀，發(fā)型是形狀，衣服款式是形發(fā)型是形狀，衣服款式是形狀，圖案是形狀，鞋、包是狀，圖案是形狀，鞋、包是形狀。連眼神動(dòng)作也都是有形狀。連眼神動(dòng)作也都是有形有狀的。雖然高矮胖瘦上形有狀的。雖然高矮胖瘦上驚人的差別沒(méi)有，但就是因驚人的差別沒(méi)有，但就是因?yàn)橛行┪⒚畹膮^(qū)別，每個(gè)人為有些微妙的區(qū)別，每個(gè)人都以都以 形形 的概念留在了別人的概念留在了別人的記憶里，因此才的記憶里，因此才 換了馬換了馬夾，也照樣能被認(rèn)出來(lái)夾，也照樣能被認(rèn)出來(lái) 。 每個(gè)人

54、因?yàn)楣趋佬螤畹挠绊?，每個(gè)人因?yàn)楣趋佬螤畹挠绊?，?huì)有直曲、高矮、胖瘦和比例是否均會(huì)有直曲、高矮、胖瘦和比例是否均衡的視覺(jué)感受。身體形狀的衡的視覺(jué)感受。身體形狀的“長(zhǎng)相長(zhǎng)相”偏向哪里，人就需要具有與其相應(yīng)的偏向哪里，人就需要具有與其相應(yīng)的選衣原則。如果一個(gè)長(zhǎng)相偏直、身材選衣原則。如果一個(gè)長(zhǎng)相偏直、身材高大、中性味很濃的女人，渾身上下高大、中性味很濃的女人，渾身上下違反規(guī)則地選用的都是些曲線感的、違反規(guī)則地選用的都是些曲線感的、纖纖弱弱的、女人味兒十足的服飾，纖纖弱弱的、女人味兒十足的服飾，只能更反襯出她的剛性。而如果她聽(tīng)只能更反襯出她的剛性。而如果她聽(tīng)從身形的召喚，選擇直線裁剪、簡(jiǎn)潔從身形的召喚，

55、選擇直線裁剪、簡(jiǎn)潔帥氣的服飾，反而和諧，顯得她很柔帥氣的服飾，反而和諧，顯得她很柔和，有女人味兒。和，有女人味兒。 “ “材材”，指材質(zhì)，指材質(zhì)，或叫質(zhì)地。既指你的膚或叫質(zhì)地。既指你的膚質(zhì)、發(fā)質(zhì)，也指裝飾元質(zhì)、發(fā)質(zhì)，也指裝飾元素的質(zhì)地。質(zhì)地的表現(xiàn)，素的質(zhì)地。質(zhì)地的表現(xiàn)，與你想釋放的信息有關(guān)。與你想釋放的信息有關(guān)。裁剪一模一樣的上裝，裁剪一模一樣的上裝，是粗棉、雪紡，還是羊是粗棉、雪紡，還是羊絨、皮草，給人的信息絨、皮草，給人的信息截然不同的。截然不同的。 作為作為 色形材色形材 的第三號(hào)元素，你的身體與裝飾元素間在質(zhì)地方面是否和的第三號(hào)元素，你的身體與裝飾元素間在質(zhì)地方面是否和諧，極其重要。你

56、與質(zhì)地間的關(guān)系諧，極其重要。你與質(zhì)地間的關(guān)系, ,是一個(gè)肌理效果是否一致的問(wèn)題，也是一是一個(gè)肌理效果是否一致的問(wèn)題，也是一個(gè)你是否擁有質(zhì)感品位的重大問(wèn)題。個(gè)你是否擁有質(zhì)感品位的重大問(wèn)題。 當(dāng)一個(gè)女人生來(lái)皮膚質(zhì)地粗糙，卻硬要她去駕馭絲般順光滑的秀發(fā)和絹當(dāng)一個(gè)女人生來(lái)皮膚質(zhì)地粗糙，卻硬要她去駕馭絲般順光滑的秀發(fā)和絹般細(xì)膩的面料時(shí)，只能放大她的粗糙。相反，順應(yīng)她的膚質(zhì)，讓她多選擇自般細(xì)膩的面料時(shí)，只能放大她的粗糙。相反，順應(yīng)她的膚質(zhì)，讓她多選擇自然的、紋理偏粗的面料，再配上粗獷的藏飾或木紋飾物，便能迎合她的天然然的、紋理偏粗的面料，再配上粗獷的藏飾或木紋飾物，便能迎合她的天然膚質(zhì)，營(yíng)造出質(zhì)感統(tǒng)一的粗

57、獷美來(lái)。很多膚質(zhì)細(xì)膩的女人，發(fā)現(xiàn)自己不太能膚質(zhì)，營(yíng)造出質(zhì)感統(tǒng)一的粗獷美來(lái)。很多膚質(zhì)細(xì)膩的女人，發(fā)現(xiàn)自己不太能穿好過(guò)于粗糙的衣服，也是同理。穿好過(guò)于粗糙的衣服，也是同理。面料與人，如同人與人，有面料與人，如同人與人，有 緣分緣分 之說(shuō)。真正懂得了自己和質(zhì)地之間的關(guān)之說(shuō)。真正懂得了自己和質(zhì)地之間的關(guān)系，就能使系，就能使 面料說(shuō)話面料說(shuō)話 ，令，令 質(zhì)地傳情質(zhì)地傳情 。面料的語(yǔ)言：面料的語(yǔ)言：表現(xiàn)雍容華貴：皮草、絲絨、綾、羅、綢、緞，穿這類服飾就能立即展示自己的表現(xiàn)雍容華貴：皮草、絲絨、綾、羅、綢、緞，穿這類服飾就能立即展示自己的經(jīng)濟(jì)實(shí)力。經(jīng)濟(jì)實(shí)力。表現(xiàn)權(quán)威、尊嚴(yán)：各種厚呢、精紡羊毛等有型的面料。表

58、現(xiàn)權(quán)威、尊嚴(yán)：各種厚呢、精紡羊毛等有型的面料。 表現(xiàn)典雅、精致、含蓄：精紡薄呢、羊絨、精紡棉布、紗、鹿皮、麂皮等表現(xiàn)典雅、精致、含蓄：精紡薄呢、羊絨、精紡棉布、紗、鹿皮、麂皮等 。表現(xiàn)浪漫的女人味：紗、雪紡、薄棉、小羊皮、麂皮等。表現(xiàn)浪漫的女人味：紗、雪紡、薄棉、小羊皮、麂皮等。表現(xiàn)性感：漆皮、鱷魚(yú)皮、鹿皮、麂皮、軟緞、有彈力的纖維。表現(xiàn)性感：漆皮、鱷魚(yú)皮、鹿皮、麂皮、軟緞、有彈力的纖維。表現(xiàn)隨意、樸實(shí)：咔嘰布、粗布、粗呢、棉布、牛仔布、燈心絨等。表現(xiàn)隨意、樸實(shí)：咔嘰布、粗布、粗呢、棉布、牛仔布、燈心絨等。 “圖案圖案”是形狀的問(wèn)題，是形狀的問(wèn)題，你的身形特征所具有的信你的身形特征所具有的信息

59、，就找什么樣的圖案去息，就找什么樣的圖案去配襯，如你是小巧可愛(ài)的配襯，如你是小巧可愛(ài)的身形樣貌，同樣可愛(ài)的小身形樣貌，同樣可愛(ài)的小花小草會(huì)令你花蕾綻放；花小草會(huì)令你花蕾綻放；如若你是干練硬朗的身形如若你是干練硬朗的身形樣貌，則簡(jiǎn)潔直率的幾何樣貌，則簡(jiǎn)潔直率的幾何圖案會(huì)令你英氣十足。圖案會(huì)令你英氣十足。職業(yè)形象中的儀容職業(yè)形象中的儀表 職業(yè)形象中的儀態(tài) 職業(yè)形象概述4321 職業(yè)形象中的儀態(tài)禮儀職業(yè)形象中的儀態(tài)禮儀 -體現(xiàn)你的職業(yè)素養(yǎng)體現(xiàn)你的職業(yè)素養(yǎng) “相貌的美高于色澤的美，而秀相貌的美高于色澤的美，而秀雅適宜的動(dòng)作美，又高于相貌的美，雅適宜的動(dòng)作美，又高于相貌的美，這是美的精華。這是美的精華。

60、” ” 培根（英）培根（英）穿不爛的名牌是優(yōu)雅的姿勢(shì)！穿不爛的名牌是優(yōu)雅的姿勢(shì)！張樂(lè)華張樂(lè)華 姿勢(shì)和風(fēng)度姿勢(shì)和風(fēng)度 一個(gè)人的風(fēng)度是穿衣服好看的最重要原因，而風(fēng)度很大程度體現(xiàn)在一個(gè)人的風(fēng)度是穿衣服好看的最重要原因，而風(fēng)度很大程度體現(xiàn)在“姿姿勢(shì)端正勢(shì)端正”上面上面, 有好的姿勢(shì)表明一個(gè)人自尊、自信、行為正派、有較高的道德有好的姿勢(shì)表明一個(gè)人自尊、自信、行為正派、有較高的道德水準(zhǔn)。盡管這一表面現(xiàn)象并不一定是事實(shí)，卻也是人們?cè)谌粘Ｉ钪信袛嗨疁?zhǔn)。盡管這一表面現(xiàn)象并不一定是事實(shí)，卻也是人們?cè)谌粘Ｉ钪信袛嗨说闹匾鶕?jù)。人的重要根據(jù)。 經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)或舞蹈訓(xùn)練的人，往往有很好的姿勢(shì)，看起來(lái)與眾不同。經(jīng)常