參加拓展訓(xùn)練心得體會(huì)參考例文

1、參加拓展訓(xùn)練心得體會(huì)參考范本參加拓展訓(xùn)練心得體會(huì)參考范本 我第一次參加戶(hù)外拓展軒特x戶(hù)外拓展。這是在我剛工作不久,這對(duì)我來(lái)說(shuō)也是第一次和不太熟的人出去參加活動(dòng)。首先感到的是大家在一起的熱情和每個(gè)人那種不同的感受分有著不同的感受。然而在我看來(lái),這個(gè)工程也預(yù)示著我們?nèi)松庥龅囊恍┦虑?。在我們的一生?或許有一部分人會(huì)一帆風(fēng)順,或許大多數(shù)的人默默無(wú)聞,然而有一少部分人他們成功了,他們到達(dá)了自己的目標(biāo)。那是因?yàn)樗麄冊(cè)谑チ艘恍〇|西后,依然沒(méi)有迷失方向。而大多數(shù)人在遇到不順心的事會(huì)迷失方向。這就需要我們?cè)谟龅娇部罆r(shí),要尋求別人的幫助。然而同樣當(dāng)別人需要我們幫助時(shí),我們應(yīng)該也去幫助別人!只有這樣才會(huì)得到更

2、多的人的幫助。在認(rèn)識(shí)一個(gè)朋友時(shí),我們或許沒(méi)有像老朋友一樣的那么信任他,然而時(shí)間久了我們是不是也應(yīng)該學(xué)著去信任他人呢!因?yàn)楫?dāng)你迷失時(shí)或者當(dāng)你有不順心的事時(shí)他有可能會(huì)幫助你。這是我的一個(gè)啟示,要學(xué)會(huì)信任他人。其實(shí)每個(gè)人都有自己善良一面,只是這種善良有時(shí)會(huì)被某些事遮蓋,那些人就像我們一樣被蒙住了雙眼辨不清自己的方向?，F(xiàn)實(shí)生活中我們也許被某些事情蒙蔽了,這是我們是不是應(yīng)該找一下自己的目標(biāo)在哪里,我們到底應(yīng)不應(yīng)該這樣處理這件事。所以我們應(yīng)該要有明確的目標(biāo),并且要有堅(jiān)決的信念去實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)。至于這樣我們才不會(huì)迷失,才不會(huì)虛度光陰。要有明確的目標(biāo)和堅(jiān)決的實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的信念這是我的第二個(gè)啟示。其實(shí)我們的一生也是一

3、個(gè)工程,在這個(gè)工程中有準(zhǔn)備環(huán)節(jié),有實(shí)施環(huán)節(jié)也有終結(jié)環(huán)節(jié)。在我們剛工作就參加軒特的培訓(xùn)其實(shí)就是我們?yōu)槲磥?lái)生活工作的一個(gè)準(zhǔn)備。然而就像是蒙眼牌數(shù)的工程一樣在我們這個(gè)拓展工程完畢享。對(duì)于同一個(gè)工程大家看法各異,但整體來(lái)說(shuō)這個(gè)軒特戶(hù)外拓展讓我們獲益匪淺。在眾多工程中讓我印象最深刻的是我們沒(méi)有做成功的蒙眼牌數(shù)游戲。當(dāng)我戴上眼罩的一頃刻,我感覺(jué)到孤單,害怕。在被一個(gè)人送到我不熟悉的陌生環(huán)境里,我覺(jué)得自己就好似一只離群的孤雁,讓我感到心慌。當(dāng)聽(tīng)到大家的集合令之后我的感覺(jué)是欣喜。在不同的環(huán)節(jié)中。以后我們或許會(huì)有更多的感受。就是為了不讓我的工程做失敗所以我選擇了軒特來(lái)鍛煉我自己。所以我懂得任何一件工程多要有充分

4、的準(zhǔn)備。做事要充分的準(zhǔn)備這是我的第三個(gè)啟示。其實(shí)除了了人生的感受之外我還明白我應(yīng)該珍惜眼前的生活。珍惜我們的一切,我的雙眼有可以看見(jiàn)美好的世界,我的嘴巴可以清楚地告訴別人我心里想的是什么。這樣的幸福真的要好好珍惜。如果有一天我們失去了這些那些,我們的生活才真的是不好呀。思想?yún)R報(bào)專(zhuān)題所以我應(yīng)該珍惜美好生活。最后軒特拓展對(duì)于我來(lái)說(shuō)除了了給我生活上、哲理上的啟示外,還教會(huì)了我團(tuán)隊(duì)精神的重要。軒特拓展可以通過(guò)游戲來(lái)指導(dǎo)我的生活,讓我認(rèn)識(shí)一些朋友。這真的對(duì)我來(lái)說(shuō)很重要。這次拓展培訓(xùn)真的很好!參加拓展訓(xùn)練心得體會(huì)參考范本 上周天,注定是一個(gè)艱難但著實(shí)充滿意義的一天。正所謂人生處處是課堂,只需去用心去體會(huì),

5、何處不修行.它帶給我的不只是生理上的挑戰(zhàn),也給我?guī)?lái)了一筆精神上的財(cái)富。 我也為我能處于這樣一個(gè)有默契的團(tuán)隊(duì)而感到榮幸,我相信,在我們這個(gè)大家庭中,不管我們接下來(lái)會(huì)面臨怎樣的困難,我們都能夠手牽著手共同去克制,因?yàn)槲疑钚?團(tuán)結(jié)就是力量!在這個(gè)過(guò)程中,我深刻的理解到了什么叫團(tuán)隊(duì)回憶訓(xùn)練的全過(guò)程,歷歷在目,在困難和挑戰(zhàn)面前,大家都能凝心聚力,充分表達(dá)了挑戰(zhàn)自我,熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。 沒(méi)有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)力。如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)精神,這次的所有訓(xùn)練工程就無(wú)法完成。如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀(jì),勢(shì)必一盤(pán)散沙,工作就是難出成就,相反當(dāng)這個(gè)團(tuán)隊(duì)面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時(shí)能堅(jiān)決決心,

6、同舟共濟(jì),在驚濤駭浪面前就能無(wú)所畏懼,就能完成別人認(rèn)為無(wú)法完成的任務(wù),就能順利地到達(dá)勝利的彼岸。 這次訓(xùn)練的全過(guò)程中,所有的隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求自己,注重了細(xì)節(jié),一絲不茍、自動(dòng)自發(fā)、拒絕借口,才順利地完成了任務(wù)。這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的重要性,同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限,可以說(shuō)是一次無(wú)比難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)工程就能夠到達(dá)理想效果的,通過(guò)對(duì)拓展工程的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理阻礙的跨越,于此同時(shí)也能夠體會(huì)到個(gè)人能力的開(kāi)展?jié)摿?。證明了自己,超越了自己。參加拓展訓(xùn)

7、練心得體會(huì)參考范本 6月10日學(xué)校組織全校教師參加了為期兩天的心理拓展培訓(xùn),在這個(gè)進(jìn)程中,我感悟很多。拓展練習(xí)以簡(jiǎn)單的游戲,揭露了抽象的深入的道理,讓我體會(huì)到了工作中團(tuán)隊(duì)的氣力是多么偉大,曉得了自己的工作價(jià)值并體會(huì)到了強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感。也使我深入地意想到,實(shí)在每一個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的,每一個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛伏的能力未曾發(fā)揮出來(lái),只需有決心、有勇氣往面對(duì),就沒(méi)有處理不了的困難。在進(jìn)程中尋覓到快樂(lè),在感悟中得到升華。在整個(gè)拓展練習(xí)的進(jìn)程中,我們每個(gè)人都自始至終都在為自己的順利過(guò)關(guān)而滿足,為同伴成功而喝彩。所有的一切,是那末逼真,是那末具有凝聚力。即便在整個(gè)練習(xí)進(jìn)程完畢以后,大家都很累,可每一

8、個(gè)人都興高采烈地議論著練習(xí)中的事情,都感到回味無(wú)窮。因而,我們快樂(lè)著,我們幸福著。特別是信任背摔和畢業(yè)墻 兩個(gè)工程對(duì)我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)協(xié)作和處理題目能力有了很大的進(jìn)步。它讓每位同事都有一種超出自我的感覺(jué),增強(qiáng)了個(gè)人的自信。集體工程的完成,更讓每一個(gè)人都感遭到了團(tuán)隊(duì)的氣力?；顒?dòng)加強(qiáng)了相互的交換和溝通,增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力,讓我體會(huì)到:沒(méi)有完善的個(gè)人,然而可以有完善的團(tuán)隊(duì); 人的潛力是無(wú)盡的,集體的氣力是無(wú)窮的?？傊?通過(guò)這次拓展練習(xí),使我增強(qiáng)了自決心,磨練了克制困難的毅力,進(jìn)步了處理題目的能力,通過(guò)這次拓展練習(xí),促進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心,我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中給我?guī)?lái)很大的幫助。參

9、加拓展訓(xùn)練心得體會(huì)參考范本 第一次參加拓展培訓(xùn),有很多的感悟。拓展培訓(xùn)是通過(guò)培訓(xùn)師們精心設(shè)計(jì)的游戲,提示一些深刻的理念與團(tuán)隊(duì)文化。讓我找回了在充滿競(jìng)爭(zhēng)與壓力的生活工作中說(shuō)遺失的激情與活力。團(tuán)隊(duì)意識(shí)與合作精神貫穿一開(kāi)始就貫徹到我們每個(gè)人心里。在到達(dá)訓(xùn)練場(chǎng)地后,教師把我們分了組,我們每組都為自己起了隊(duì)名,選了對(duì)歌,選了口號(hào),設(shè)計(jì)了屬于自己隊(duì)的隊(duì)徽。根據(jù)培訓(xùn)教師的要求,我們?cè)诠こ涕_(kāi)始和完畢的時(shí)候都要唱對(duì)歌、喊口號(hào)。鼓舞士氣,讓團(tuán)隊(duì)的每個(gè)人都時(shí)辰感受到,自己不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗。我們背后有一個(gè)強(qiáng)有力的團(tuán)隊(duì)做后臺(tái)。同時(shí),每個(gè)工程都需要大家合作才能完成。一個(gè)能打勝仗的團(tuán)隊(duì)才是一個(gè)真正的團(tuán)隊(duì)。一個(gè)堅(jiān)不可摧的團(tuán)隊(duì)

10、。在做一些比較困難的工程的時(shí)候,使我深刻地意識(shí)到,每個(gè)人都很堅(jiān)強(qiáng),每個(gè)人都有另一面,這在平時(shí)的工作生活中是看不出來(lái)的,是每個(gè)人未曾發(fā)揮出來(lái)的潛在能力。拓展訓(xùn)練是一筆永久的精神財(cái)富,只需用心體會(huì),一定能夠得到對(duì)人生的感悟,讓我們走的更遠(yuǎn),走的更好。參加拓展訓(xùn)練心得體會(huì)參考范本 拓展訓(xùn)練做為人力資源培訓(xùn)的一個(gè)方面讓我收益很多,我們明白拓展訓(xùn)練做為體驗(yàn)式培訓(xùn)的一種,在今日已被眾多公司的人力資源部當(dāng)做提高組織凝聚力,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部溝通,提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的有效培訓(xùn)形式引入到各自的組織團(tuán)隊(duì)建立和企業(yè)文化創(chuàng)立活動(dòng)中。一、幫助我成長(zhǎng)提高了我的自決心,意志本領(lǐng)。在拓展的真人CS中,對(duì)于女孩而言,拿著從來(lái)沒(méi)有玩弄槍

11、,在極其不熟悉的,惡劣的訓(xùn)練場(chǎng)地中,我們努力按照教練宣布的游戲規(guī)那么進(jìn)展。第一局完畢,10號(hào),戰(zhàn)績(jī)3戰(zhàn)損2。自決心大增。所以在接下來(lái)的第二局,在已經(jīng)被樹(shù)枝傷到的情景下,我的戰(zhàn)績(jī)繼續(xù)增加。意志力得到了鍛煉。二、拓展工程中培養(yǎng)合作意識(shí)改善自我人際關(guān)系。在拓展訓(xùn)練-穿電網(wǎng)工程中,有80%的時(shí)間都是處在團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的相互交流和溝通中。經(jīng)過(guò)大家共同的努力,我們?cè)谥付ǖ臅r(shí)間里成功穿越。也經(jīng)過(guò)這次的拓展,我和交大網(wǎng)絡(luò)校區(qū)的教師們更加的熟悉。因?yàn)槲覀円酝荂S戰(zhàn)隊(duì)的戰(zhàn)友們。在整個(gè)訓(xùn)練期間,我們每一個(gè)人都會(huì)得到團(tuán)隊(duì)其它成員的幫助和支持,同時(shí),為了處理某一問(wèn)題,甚至完成一個(gè)合作工程,我們每個(gè)人都必須就自我的看法、觀點(diǎn)

12、、思想去和其他團(tuán)隊(duì)成員分享,討論,甚至相互質(zhì)證,這是一個(gè)最易產(chǎn)生思想火花的時(shí)辰。在那里,每個(gè)人的性格優(yōu)勢(shì),本領(lǐng)優(yōu)勢(shì),都得到極大的發(fā)揮;同時(shí),拓展工程中,我們的領(lǐng)導(dǎo)們也特意設(shè)置有培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部溝通、合作,以期到達(dá)改善和提高我們兩個(gè)校區(qū)的人際關(guān)系的工程.在體驗(yàn)的過(guò)程中,團(tuán)隊(duì)成員中相互關(guān)懷,幫助的行為展現(xiàn)也會(huì)極大地改善我們兩個(gè)校區(qū)之間的人際。那在訓(xùn)練的過(guò)程中,也會(huì)有一些不和諧的情景的出現(xiàn),那也因?yàn)檫@些不和諧現(xiàn)象的發(fā)生,也付出了沉重的代價(jià)那值得我們思考的是,這些不和諧情景的出現(xiàn)是什么原因。拓展訓(xùn)練中,幾乎每一項(xiàng)都有過(guò)洗牌的過(guò)程?？墒窃谠蹅兊默F(xiàn)實(shí)生活中,任何事情都是沒(méi)有洗牌的時(shí)機(jī)啊。我們既然是一個(gè)團(tuán)隊(duì),那

13、就讓我們經(jīng)過(guò)共同努力把代價(jià)降低到最少,讓我們的利益變成最大。參加拓展訓(xùn)練心得體會(huì)參考范本 12月17號(hào)氣象臺(tái)報(bào)道說(shuō)今天氣溫47 陰天轉(zhuǎn)小雨,相信今天也是我們團(tuán)隊(duì)踏出成長(zhǎng)之步的一天!此時(shí)此刻隊(duì)友們已踏上快樂(lè)之車(chē)那歡笑聲轉(zhuǎn)便整個(gè)車(chē)廂,似乎感覺(jué)不到現(xiàn)在是寒冷的冬天。在歡樂(lè)的陪同下不知不覺(jué)已進(jìn)入了訓(xùn)練基地的場(chǎng)區(qū)內(nèi),來(lái)到訓(xùn)練基地的這一刻始,我們的所作所為一切都得聽(tīng)教官的指揮安排,你會(huì)感覺(jué)到此時(shí)此刻的你已經(jīng)被剝削了自由權(quán),哪怕是你說(shuō)多一句話也必須受到體力的懲罰。很快,一群活潑而懶散的隊(duì)伍不到半小時(shí)就被兩名教官給制服了,還被編成了兩支20人/組的精英團(tuán)隊(duì)。接著下來(lái)的一個(gè)個(gè)活動(dòng)游戲都能讓隊(duì)友們深深體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的

14、強(qiáng)大力量和感觸到團(tuán)隊(duì)的溫馨關(guān)愛(ài)!七巧板拼圖相信各位都有玩過(guò),但你在玩的過(guò)程中體會(huì)到的是什么呢?是你的聰明才智還是你天生就很厲害?其實(shí)大家都很清晰的知道今天我們來(lái)到這里都不是表現(xiàn)自己的才智,而是表達(dá)我們團(tuán)隊(duì)的力量。終究我們成立一年多的團(tuán)隊(duì)是怎樣的呢?我們一起來(lái)見(jiàn)識(shí)一下吧!首先我們分成了7個(gè)小組,每個(gè)小組都有不同的保密任務(wù),第7組的任務(wù)是把其它六個(gè)小組的七巧板收集起來(lái),然后在根據(jù)各組需要分發(fā)。游戲開(kāi)始的時(shí)候,現(xiàn)場(chǎng)很亂,其它小組都在吵著喊著搶七巧板,大家都很努力很拼命的去想盡手段完成任務(wù)。此時(shí)第七小組作為領(lǐng)導(dǎo)者也沒(méi)按任務(wù)指示去完成,時(shí)間過(guò)去一半了,可現(xiàn)場(chǎng)還是亂的一團(tuán)糟,各小組的雖然很拼命,但任務(wù)還是

15、完成的不理想。剩下幾分鐘的時(shí)候,第七小組醒悟了任務(wù)的指示,也組織起了現(xiàn)場(chǎng)的混亂隊(duì)伍,大家此時(shí)也慢慢的醒悟了,可太遲了,時(shí)間到了,任務(wù)無(wú)法完成。整個(gè)游戲過(guò)程大家心里面都很清晰,一個(gè)組織里面領(lǐng)導(dǎo)的重要性。同樣的任務(wù)同一幫人可完成任務(wù)的效率差距很大,有組織的十分鐘可以完成并且很高效,沒(méi)組織的一個(gè)小時(shí)都完成不了,而且很低效。想想我們生活中工作中也能否這樣呢?三人行必有我?guī)熯@道理誰(shuí)都懂。很清晰說(shuō)明一個(gè)團(tuán)隊(duì)里面領(lǐng)導(dǎo)者的組織能力、團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行能力重要。我深深體會(huì)到作為領(lǐng)導(dǎo)者,組織能力重要性,還有頭腦必須保持清晰的去分析問(wèn)題和處理問(wèn)題。而作為員工,團(tuán)隊(duì)意識(shí)強(qiáng),服從組織的安排那是必然的,但同樣也要很清晰的去對(duì)待問(wèn)

16、題。每個(gè)人都有失敗,然而看你能不能站起來(lái),站起來(lái)的就是強(qiáng)者,強(qiáng)者即便失敗了,他還是不會(huì)被社會(huì)淘汰,而弱者卻只有成為社會(huì)底層!我們這個(gè)游戲雖然失敗了,但我們的團(tuán)隊(duì)醒悟了,我們大家都站起來(lái)了。人生都有邁出的第一步,高空走鋼絲這游戲不只表達(dá)了團(tuán)隊(duì)的精神,重要的還是表達(dá)出了勇敢直前的精神,當(dāng)你爬上高空那一刻,當(dāng)你跨出你一那小步的一刻,其實(shí)你的人生就跨出了一大步。其實(shí)每一件事壓到自己的頭上,并不是說(shuō)無(wú)可處理的方法,那只是個(gè)心魔,我們只需產(chǎn)除了自己的心魔,萬(wàn)事都有處理的方法。同樣,在這游戲里,還會(huì)體會(huì)到互相信任的感觸。生死關(guān)頭當(dāng)你牽著對(duì)方的手那一刻,當(dāng)你目視著對(duì)方眼神那一刻,其實(shí)我們的心已聚在了一起。我們

17、很清晰的知道,此時(shí)此刻我們必須信任對(duì)方,才能走到懸崖邊上。經(jīng)歷了這成長(zhǎng)之日,種種游戲都感觸到了心底!那我們的團(tuán)隊(duì)醒悟了嗎?我們能驕傲的走出歷奇山莊嗎?真正考驗(yàn)我們的時(shí)辰到了,隊(duì)友們!你們有決心嗎?我告訴我自己,我相信我們的團(tuán)隊(duì)能行,我也行!可真正到考驗(yàn)的時(shí)候,是這樣嗎?此時(shí)此刻,已經(jīng)是黃昏時(shí)昏,氣溫降的很快并下著蒙蒙細(xì)雨。在活動(dòng)開(kāi)始那一刻,我感覺(jué)好冷,我的心也好冷,為什么沒(méi)有那么一點(diǎn)團(tuán)隊(duì)力量給到我們的暖和?教官很失望,我知道,我們團(tuán)隊(duì)里面也很多人很失望,我是第一個(gè)站出去墊底的,我蹲在那里看到我們此時(shí)此刻團(tuán)隊(duì),我很傷心,我對(duì)我們這一天的付出感到不值!教官一次又一次的罵我們這支團(tuán)隊(duì),教官一次次的叫

18、著重來(lái)!此時(shí),教官的不拋棄,我們大家的不放棄!我們幾十條心終于凝聚在了一起,此時(shí),我感覺(jué)不到現(xiàn)在是寒冷的!現(xiàn)在還是在下著蒙蒙細(xì)雨,但我看到了那日出,看到了希望!終于,我們以二分三十幾秒的時(shí)間完成了這次畢業(yè)考核!雖然我們一次次的重來(lái),一次次的被蹲在那墊底,但我覺(jué)的,這是值得的 ,因?yàn)槲覀兊膱F(tuán)隊(duì)不但沒(méi)放棄過(guò),還醒悟看到了明天的希望。其實(shí)這只是一個(gè)小小活動(dòng),我們這次能完成,那么我們工作中呢?隊(duì)友們,相信我們還是可以像今天一樣那么的棒!加油!參加拓展訓(xùn)練心得體會(huì)參考范本 第一次參加拓展培訓(xùn),有很多的感悟。拓展培訓(xùn)是通過(guò)培訓(xùn)師們精心設(shè)計(jì)的游戲,提示一些深刻的理念與團(tuán)隊(duì)文化。讓我找回了在充滿競(jìng)爭(zhēng)與壓力的生

19、活工作中說(shuō)遺失的激情與活力。團(tuán)隊(duì)意識(shí)與合作精神貫穿一開(kāi)始就貫徹到我們每個(gè)人心里。在到達(dá)訓(xùn)練場(chǎng)地后,教師把我們分了組,我們每組都為自己起了隊(duì)名,選了對(duì)歌,選了口號(hào),設(shè)計(jì)了屬于自己隊(duì)的隊(duì)徽。根據(jù)培訓(xùn)教師的要求,我們?cè)诠こ涕_(kāi)始和完畢的時(shí)候都要唱對(duì)歌、喊口號(hào)。鼓舞士氣,讓團(tuán)隊(duì)的每個(gè)人都時(shí)辰感受到,自己不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗。我們背后有一個(gè)強(qiáng)有力的團(tuán)隊(duì)做后臺(tái)。同時(shí),每個(gè)工程都需要大家合作才能完成。一個(gè)能打勝仗的團(tuán)隊(duì)才是一個(gè)真正的團(tuán)隊(duì)。一個(gè)堅(jiān)不可摧的團(tuán)隊(duì)。在做一些比較困難的工程的時(shí)候,使我深刻地意識(shí)到,每個(gè)人都很堅(jiān)強(qiáng),每個(gè)人都有另一面,這在平時(shí)的工作生活中是看不出來(lái)的,是每個(gè)人未曾發(fā)揮出來(lái)的潛在能力。拓展訓(xùn)練是

20、一筆永久的精神財(cái)富,只需用心體會(huì),一定能夠得到對(duì)人生的感悟,讓我們走的更遠(yuǎn),走的更好。參加拓展訓(xùn)練心得體會(huì)參考范本 拓展培訓(xùn)心得之培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)、空中鋼絲、信任背摔、珠行萬(wàn)里、渡河、孤島求生、畢業(yè)墻等。正是這一次的拓展訓(xùn)練,使我收獲頗豐,終生難忘。體會(huì)最深的有以下幾點(diǎn):一、明確職責(zé),落實(shí)分工極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于明確職責(zé),發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性,使其既明白自我就應(yīng)做什么,又思考怎樣做好。在做群眾拓展工程時(shí),每個(gè)人開(kāi)始尚能聽(tīng)著隊(duì)長(zhǎng)安排,僅說(shuō)些意見(jiàn),時(shí)光稍長(zhǎng),便按耐不住,跳將出來(lái),指揮一下,影響了其他同志才智的發(fā)揮,也形成了局面的混亂。因而,在具體工作中,我們要明確分工、

21、落實(shí)職責(zé),堅(jiān)決杜絕政出多門(mén)和首尾失顧的現(xiàn)象。二、做事要先做方案,再開(kāi)展行動(dòng)。在做穿越電網(wǎng)活動(dòng)工程時(shí),大家并沒(méi)有先急于過(guò)網(wǎng),而是每個(gè)人先找好自我的位置,充分論證,最后一舉透過(guò)。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。在現(xiàn)實(shí)工作中,我們做任何事情,都需要有一個(gè)明確的目標(biāo),只有明確了前進(jìn)的方向和最終需要到達(dá)的結(jié)果,才能確定過(guò)程中所要采取的方法與步驟。所以,只有規(guī)劃好全局的目標(biāo)和方向,我們才會(huì)事半功倍。三、應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問(wèn)題換位思考。在工作中,我們要看到差距、容納差距、協(xié)調(diào)差距、利用差距,在差距中揚(yáng)長(zhǎng)避短,不要為外表的現(xiàn)象所困擾,有些印象其實(shí)是主觀的臆想,需要你的耐心和智慧,透過(guò)分析、決定,充分了解它的本質(zhì),透過(guò)組織

22、、協(xié)調(diào)到達(dá)目標(biāo),透過(guò)溝通交流,才能建立多贏的局面。四、知識(shí)和技能還只是有形的資本,意志和精神那么是無(wú)形的力量。拓展訓(xùn)練的工程對(duì)人的體能的要求并不高,更多的那么是對(duì)心理的挑戰(zhàn)。因而有人形象地稱(chēng)它是小游戲、大道理。更確切地說(shuō),拓展是一種感悟和體驗(yàn),是一種考驗(yàn)人的意志和智慧、挖掘人的潛能和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。它的每一項(xiàng)讓每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越,重新認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)生命的活動(dòng)。在拓展訓(xùn)練中,使我懂得就應(yīng)怎樣在順境中求生存,更使我明白了一個(gè)人的潛力有限,意志和精神的力量是無(wú)限的。在訓(xùn)練中,要求每一位隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)光內(nèi),翻越由不一樣面積空擋組成的電網(wǎng),起初我們感覺(jué)這是不可能完成的,然而我們激發(fā)了潛質(zhì),發(fā)揮了潛力最后完成了各項(xiàng)挑戰(zhàn)。五、團(tuán)隊(duì)需要核心和靈魂。沒(méi)有靈魂的團(tuán)隊(duì),就像盤(pán)散沙,不可想象。幾個(gè)群眾工程如果沒(méi)有人指揮,沒(méi)有簡(jiǎn)單的謀劃,沒(méi)有人付出和奉獻(xiàn),在有限的時(shí)光里將如何去完成?工作中又何嘗不是如此呢?團(tuán)隊(duì)不只僅僅是幾個(gè)人,幾十個(gè)人,甚至幾百個(gè)人,幾千個(gè)人站在一齊就能稱(chēng)為團(tuán)隊(duì),而且在團(tuán)隊(duì)中還需要成員之間的團(tuán)結(jié),協(xié)作和默契,相互的信任等一系列諸多因素的集合,才能稱(chēng)為團(tuán)隊(duì)。在訓(xùn)練中,我們應(yīng)