側(cè)身正手攻球

1、株洲市荷塘區(qū)中小學(xué)體育與健康實踐課教案課題：單元教學(xué)第 次課班級（人數(shù)）：（_）學(xué)段（年級）：水平_ （_年級）內(nèi)容1 .隊列隊形一一螺旋行進2 .側(cè)身正手攻球教學(xué) 目標1 .運動參與：讓學(xué)生積極主動地參人活動2 .運動技能：讓學(xué)生學(xué)會簡單隊列隊形，學(xué)會側(cè)身正手攻球3 .身體健康：發(fā)展學(xué)生的靈敏性4 .心理健康與社會適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生自信品質(zhì)、團結(jié)互助的品質(zhì)重點基本掌握側(cè)身正手攻球的動作技術(shù)難點熟練運用側(cè)身正手攻球的動作技術(shù)場地 器材乒乓球臺5個乒乓球拍10對本課 特色課的 結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師的教學(xué)生的學(xué)組織與要求時 間強 度開始 部分班長集合報告師生問好旦布本節(jié)課的內(nèi)容與要求檢查服裝、安排準備活動

2、師生問好宣布本節(jié)課的內(nèi)容與要求檢查服裝集合報告組織：要求：1、做到快、靜、齊2、精神飽滿、注意力集中5分鐘較弱準 備 部 分1、繞場地跑三圈2、做準備活動操頭部運動肩部運動腰部運動膝關(guān)節(jié)運動踢腿運動手腕踝關(guān)節(jié)運動領(lǐng)做領(lǐng)做，口令指揮繞場地跑 三圈模仿，練習(xí)組織：要求：成體操隊形整齊安靜動作到位8較強基 本部分隊列隊形： 螺旋行進口令：成開口螺旋形上 1學(xué)法指導(dǎo)：排頭循圓 周向內(nèi)做螺旋形行進到場地中心，排頭自行向右 后轉(zhuǎn)向相反的力向，由內(nèi)向 外成螺旋形走出來。其他學(xué)生依次由場地中心， 跟隨排頭走出來。當(dāng)排頭旋繞至場地中心時，教師應(yīng)發(fā)”立 定和向后轉(zhuǎn)”的口令，全體向 后轉(zhuǎn)，由原排尾帶領(lǐng)按教師 指示的方向繼續(xù)前進。做閉 口螺旋形走時，應(yīng)注意保持 一定的間隔。M教師講解動作 要領(lǐng)并示范動作；2股牛同第，初正錯誤動作；3初學(xué)者可先手拉手相接進行練習(xí)，以免錯亂模仿練習(xí)組織如圖教法：O要求：快、11/靜、齊。25 分 鐘較 強側(cè)身正手攻球：動作要領(lǐng)：首先在 迅速移動腳步到側(cè)身位置，身體側(cè)向球臺，左腳 在前，右腳稍后，上體略前 傾并收腹。擊球時，根據(jù)來 球情不氾講解模仿練習(xí)對抗況，可以在側(cè)身位置 用 正手近臺攻球、中臺攻 球、臺內(nèi)攻球、拉球和 扣球等技術(shù)擊球糾錯結(jié) 束 部 分一、放松;二、小結(jié);三、下課1、總結(jié)本次 課的情況。2、下課。安全措施運動負荷曲線圖課的 指標 預(yù)計1