乙肝患者應(yīng)該吃什么食用油？食療方法有哪些？_第1頁
乙肝患者應(yīng)該吃什么食用油？食療方法有哪些？_第2頁
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1、乙肝患者應(yīng)該吃什么食用油？食療方法 一旦患上了乙肝就會出現(xiàn)腹部脹痛、 惡心、 沒有食 欲感、肝部疼痛的癥狀，除了在使用藥物治療之外也要 注意，乙肝患者在烹調(diào)食物時應(yīng)該選用什么食用油呢。 適合乙肝患者的食用油有哪些？ 對于患有乙肝的患者或者體重不正常的人來說應(yīng)該 選擇植物油，因?yàn)槔锩婧胁伙柡椭舅?，比如山茶油?橄欖油、亞麻油等，但是也要控制油的攝入量，血脂、 體重正常的人總用油量應(yīng)該控制在每天不能超過 25 克 血脂異常、身體過于肥胖的人群每天用油量更低，甚至 也要控制在 20 克以下。 乙肝患者在中如何護(hù)理？ 1、避免亂使用藥物，注意休息 我們身體里面的毒素主要是通過肝臟來進(jìn)行解毒， 在吃

2、了藥物之后藥物代謝過程中會產(chǎn)生某些毒性物質(zhì)， 從而加大了肝臟的負(fù)擔(dān)，傷害了肝臟，導(dǎo)致藥物性的肝 炎。另外也要充分的休息，保證每天八個小時的睡眠時 間。 2、選擇寬松舒適的衣服，養(yǎng)成良好的習(xí)慣 乙肝患者如果膽紅素升高的話，就會出現(xiàn)皮膚瘙癢 的情況，所以應(yīng)該選擇棉質(zhì)的衣服，這樣可以減少衣服 和皮膚的摩擦所產(chǎn)生的瘙癢感。另外要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生 習(xí)慣，做到便前飯后要及時的洗手。 乙肝的飲食療法有哪些？ 1、茄汁魚片 需要 0.25 千克的青魚洗干凈之后切成片，兩個雞蛋 打散之后使用淀粉來調(diào)拌均勻，倒入魚片之后攪拌均勻， 放在鍋里面稍微炸一下，然后放入番茄醬和枸杞子，最 后加入水煮十分鐘左右就可以了，就養(yǎng)肝明目、疏肝健 脾的功效。 2、芝麻紅豆花生湯 首先要把花生仁和紅豆全部放在鍋里面加入水來煮 熟，然后再把芝麻放入鍋內(nèi)煮幾分鐘就可以了，這些食 物都具有補(bǔ)大腦的功效，同時也可以養(yǎng)血保肝。 3、茶葉 乙肝患者可以適當(dāng)?shù)暮染G茶，具有消食，清熱解毒 的功效，有利于保護(hù)肝臟，也可以適當(dāng)?shù)暮染栈ú韬兔?瑰花茶，這些茶都可以保護(hù)肝臟，但是一定要避免喝濃 茶，也不能使用茶葉水來服用藥物。 溫馨提示 患上乙肝之后一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院，在醫(yī)生的指 導(dǎo)下服用藥物，千萬不能聽信一些小廣告，不然會加重 肝臟負(fù)擔(dān)，引起疾病的發(fā)作，避

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