心理健康教案夢想在堅持中綻放

1、夢想在堅持中綻放大腳丫跳芭蕾江陰市第一初級中學【教學對象】初中一年級學生【教學課時】1 課時（ 45分鐘）【設計意圖】在舉國上下皆談夢想之際，趁著開學第一課夢想的翅膀 ，本課以夢想為支點，激發(fā)學生的想象力和生活熱情，通過對未來的美好憧憬，潛移默化的朝著目標奮斗堅持，在此過程中落實到生活學習中確實可行的目標及行動上，掌握堅持的具體方法，并做到自覺堅持。本課主要通過感悟堅持、發(fā)現(xiàn)堅持、理解堅持、給力堅持，實踐堅持的活動，使他們能有意識的自我教育和鍛煉，做到堅持細節(jié)，培養(yǎng)習慣，成就夢想！【教學目標】1、認知目標：了解有關意志品質(zhì)中堅持的重要性，認識堅持性對人生夢想的重要作用。2、能力目標：讓學生尋找

2、與掌握：堅持夢想，走向成功的正確方向和具體方法。3、情感態(tài)度與價值觀：做一個有夢想有目標的人，并且懂得夢想的實現(xiàn)需要正確的堅持方式，樹立自我發(fā)展的意識，優(yōu)化個性品質(zhì)，從而更好的主宰自己。【教學重點】堅持的品質(zhì)對夢想實現(xiàn)的重要性?！窘虒W難點】把堅持的品質(zhì)落實在具體的每天的生活學習的細節(jié)中，并掌握堅持夢想的具體方法?！窘虒W方式】繪本、影視賞析、游戲活動【教學準備】大腳丫跳芭蕾繪本、輕音樂、 24 小時馬拉松片段剪輯，課件【教學過程】課前準備，輕音樂，賞心悅目的畫面營造心理課堂氣氛。用蘋果貼紙收集孩子們最想實現(xiàn)的一個少年時期或青年時期的愿 望。布置生命樹，貼在黑板上。一、主題導入：破冰游戲簡單的口令

3、，用掌聲回答是否。目的：有意識的設計了三個夢想問題，引入課題。形式：但并不完全顯示課題，而是由孩子們通過故事自己去感悟 二、大腳丫跳芭蕾一一感悟堅持夢想在堅持中綻放一一大腳丫跳芭蕾故事概要：大腳丫跳芭蕾講述的是一個叫貝琳達的女孩很喜歡跳芭蕾，而 選拔會的權威評委嫌她的腳太大而拒絕看她的表演。她只好先找了一份 餐廳的工作，她也很喜歡餐廳的老板和客人，可是，她還是常常懷念跳 舞。有一天，餐廳里來了一個樂團，在他們美妙的音樂里，貝琳達不知 不覺中跳起舞來了。然后，貝琳達開始為餐廳的客人跳舞，她跳得美極 了，餐廳的客人越來越多，連大都會芭蕾舞團的指揮都來看她跳舞了， 并被她感動了。貝琳達終于又回到了舞

4、臺，開始為更多的人跳舞。貝琳 達很快樂，因為她可以一直跳舞，跳舞。至于那些評審們會說些什么， 她一點也不在乎了這一環(huán)節(jié)，我設計了兩個簡單的問題：貝琳達的夢想是什么？最大的問題是什么？貝琳達為什么會有機會到大都會劇院表演？感悟：夢想在堅持中綻放。三、十分鐘計劃一一理解堅持小伙伴的煩惱進入初中的第一天，老師就說“初中，一切從新開始”我備受鼓舞,我有一個小小的夢想，希望三年后能考上重點高中，我給自己制定了10分鐘計劃完成作業(yè)后每天各讀10分鐘的英語單詞和語文課文。剛開始的 5 天，我很有毅力，每天都能夠堅持下來。第六天，今天作業(yè)有點多，寫完有點晚了，要不今天就不讀了吧第七天，今天周末，隔壁房間媽媽在

5、看中國好聲音，比賽好激烈啊，我也去看一會吧第八天，學的內(nèi)容越來越多了，真不知道今天該讀點什么第九天，好像已經(jīng)忘了 10分鐘計劃這件事情了啟發(fā)學生思考：這樣的情景你是否似曾相識？當在面臨類似情境的時候，你們有什么好的方法來幫助你的小伙伴嗎？學生活動：拒絕外界的誘惑，有計劃性，要克制自己的欲望，克服自己的惰性，要專心教師小結(jié)：初一是學習習慣養(yǎng)成的關鍵時期，堅持計劃就要從各個生活學習的小細節(jié)中堅持。堅持養(yǎng)成習慣！四、 4小時馬拉松給力堅持播放國際24小時馬拉松比賽冠軍林義杰的比賽片段。設問：你有什么感受？林義杰遇到了什么困難？他在整個過程中運用了哪些具體的方法才堅持到了最后？學生討論，回答。教師小結(jié)

6、：給予心理學方面的指導：堅定的信念，積極的自我暗示、自我鼓勵、自我肯定，確立并盯緊一個看得見的目標等。五、我也跳芭蕾實踐堅持游戲：跳芭蕾。（呼應繪本）要求學生站立，模仿繪本封面貝琳達的芭蕾舞姿勢，堅持2 分鐘。整個過程中要給予不斷的鼓勵和啟發(fā)，結(jié)束后進行深入的討論交流。設計的問題舉例：1、 當時間過了一半的時候，你有什么感受？當你堅持到最后的時候，你有什么感受？（成功者）2、你放下腳的時候，是想到放下就放下了還是經(jīng)過努力又堅持了一會兒，然后才放下的？（放棄者）通過感悟總結(jié)，再次跳芭蕾，讓自己堅持的時間能夠更長一些！六、小小生命樹我的堅持孩子們分享夢想從生命樹上抽取夢想果實，講述孩子們的夢想。（

7、自我暴露，我的少年夢想）教師小結(jié) ; ： 同學們，在夢想的道路上，需要堅持去做的一件一件小事真是太多了。不積跬步，無以致千里，想成一事，就要一件件小事慢慢的做，積少成多。夢想，誰都會說，但是，能夠真正“堅持”做到的人卻很少。設問：在夢想前進的路上，你需要堅持做到哪些細小的事情呢？你今天 的收獲是什么？能量卡把自己為了實現(xiàn)夢想堅持要做的小事寫在能量卡上，課后以此來激勵自己。七、總結(jié)升華，鼓勵祝福貝琳達成功以后送給同學們一首小詩：不因無人觀賞，而停止綻放自己的美麗不因沒有掌聲，而終止歌唱動人的樂曲把夢想變成希望的種子等待時機，生根、發(fā)芽、開花、結(jié)果你喜歡，那就去堅持吧！擁有了熱愛和堅持就一定能展開夢想的翅膀在天空自由的飛翔堅持吧，堅持助夢成真！【教學反思】本節(jié)課輔導目標基本達成。學生明確了堅持的重要性，并且能夠自 覺的運用相應的方法解決自己面臨的一些問題。本節(jié)課有討論、分享和 感悟，讓每個學生都參與進課堂，真正提升了