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1、冬天補(bǔ)養(yǎng):藥方對癥、用料實(shí)在才是“膏 ”招“今冬進(jìn)補(bǔ),下一年打虎 ”三“九補(bǔ)一冬,來年無病痛 ”。 現(xiàn)在,跟著人們越來越注重于 “攝生 ”,膏方調(diào)補(bǔ)也從傳統(tǒng)醫(yī) 療變成了時髦風(fēng)潮。 12 月 27 日,由南方日報、廣州中醫(yī)藥 大學(xué)主辦,東阿阿膠股份有限公司協(xié)辦的“2015年嶺南膏方節(jié)”活動現(xiàn)場非常熱烈, 每一張義診臺前都坐滿了慕名而來的 市民。他們都很關(guān)懷,冬天要怎樣進(jìn)補(bǔ) ?膏方要怎樣吃才好 ? 日前,記者采訪了有關(guān)專家。疑問 1:膏方有必要有野山人參、冬蟲夏草、鹿茸、燕 窩等寶貴藥嗎 ?回答:藥材應(yīng)選道地,不該尋求貴重。冬令進(jìn)補(bǔ),是中醫(yī) “天人合一 ”思維的詳細(xì)表現(xiàn),冬令陽 氣保藏,合適進(jìn)補(bǔ)。
2、但這個 “補(bǔ) ”,應(yīng)該理解為 “刪剩余、補(bǔ)缺 乏”,寓 “固本清源 ”為一體。 而膏方是靠醫(yī)師正確運(yùn)用中醫(yī)基 礎(chǔ)理論,辨體質(zhì)、辨證候、辨年紀(jì),歸納患者人文環(huán)境等各 項(xiàng)數(shù)據(jù),使用氣象學(xué),稟賦學(xué)及藥的劑型特征,對患者統(tǒng)籌 安排,進(jìn)行個別化防病治病的一種共同的醫(yī)治手法。它能對全體調(diào)達(dá)血?dú)?,平衡陰陽,剿撫兼施,卻病延年,是醫(yī)治慢 性病的最佳劑型,也是冬今進(jìn)補(bǔ)的最佳劑型。因此專家特別強(qiáng)調(diào),一些大補(bǔ)的藥材,是否該用、用多 少,主要看服用者的身體狀況和詳細(xì)癥狀。如不對癥,反而 拔苗助長。并且,膏方的藥材應(yīng)選道地,不該尋求貴重,如 道地的阿膠是東阿阿膠,獨(dú)具補(bǔ)養(yǎng)良效,因此引薦其為膏方 首選。疑問 2:膏方的補(bǔ)
3、養(yǎng)作用真的很好嗎 ?膏方終究怎樣吃才 是真的補(bǔ) ?回答:膏方進(jìn)補(bǔ)不行盲目,對癥下藥才是有用。膏方是否有用, 決定于辨證是否精當(dāng)。 立法應(yīng)消補(bǔ)并用, 通補(bǔ)兼施,千萬不能小病大補(bǔ),要緊記 “胃以喜為補(bǔ) ”、“莫與 氣血尷尬 ”的準(zhǔn)則,呵護(hù)胃氣,疏通血?dú)獾那疤嵯轮贫ɡ怼?法、 方、藥,這是正路。 藥不對證, 將越補(bǔ)越雍, 不只浪費(fèi)資源, 反而會貽誤機(jī)遇,加劇病患。在進(jìn)行冬天補(bǔ)養(yǎng)時,首要應(yīng)當(dāng)斷定自己該不該補(bǔ),盲目 進(jìn)補(bǔ)反而簡單呈現(xiàn)反作用。即就是需求進(jìn)補(bǔ)也應(yīng)先進(jìn)行區(qū)分,氣虛、血虛、陰虛和陽虛每種補(bǔ)的辦法都不相同。疑問 3:膏方要怎樣挑選服用呢 ?回答:服用膏方應(yīng)考究辦法,不行在傷風(fēng)期間調(diào)補(bǔ)。膏方分為內(nèi)服
4、、 外用兩種。 內(nèi)服膏滋又分為成方膏滋藥、 臨方膏滋藥。成方膏滋藥,是選用效果切當(dāng)?shù)闹兴幍し?,?藥廠成批生產(chǎn)加工成膏滋,作為中成藥商品銷售,比方,老 百姓就醫(yī)時經(jīng)常會用到的益母草膏、龜鹿二仙膏等,適用于 某一類病癥的人群。至于臨方膏滋藥,又稱之為定制內(nèi)服膏方,是醫(yī)師在中 醫(yī)理論指導(dǎo)下,依據(jù)不同個別的體質(zhì)類型、疾病性質(zhì)與病況 特色等,選藥遣方,經(jīng) 2 至 3 次煎煮,濾汁榨渣,加熱濃縮 成清膏,再參加某些細(xì)料和輔料,如人參、膠、糖、蜜等收 膏而制成的一種比較稠厚、半流質(zhì)或半固體的制劑。臨方膏 滋藥,是專為不同的個別而特制的,一般老百姓口頭所講的 “膏方”,就是這類。內(nèi)服膏方的正確服法是每晨以沸水沖服一匙,如飯后無 不適或病況需求可在晚間加一匙。傷風(fēng)時有必要停服。合理的起服時日為冬至至末九,共 81 天疑問 4 :家人同吃一份可以嗎 ?回答:膏方應(yīng)一人一方,不行混雜。膏方是依據(jù)個人的機(jī)體特異,通過辨證論治,一人一方 開小灶,或調(diào)和陰陽沖任,或益氣養(yǎng)血,或活血化瘀,或疏 肝理氣,或平肝熄風(fēng),或冷靜安神,或?qū)捫乩須猓蚪∑⒁?腎等辦法,以到達(dá)改進(jìn)或消除癥狀,增強(qiáng)抗病才能,延年益 壽。除辨證外,膏方也應(yīng)依據(jù)患者的年紀(jì)不同而投藥各異, 老年人與青少年應(yīng)區(qū)別對待。但常見誤區(qū)如下:一是老年人 ?;加心X血管疾病或呼吸道疾病,痰瘀交雜的較多,還夾有 氣虛癥狀,倘舍近求遠(yuǎn),很易導(dǎo)致留寇為患
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