六年級(jí)下冊(cè)心理健康課教案(福建葉一舵 新版)

1、一 我自信，我成功【教學(xué)目標(biāo)】 1.了解自信及其對(duì)人的重要性，并能訓(xùn)練自我的信心。2.通過體驗(yàn)、分享，學(xué)會(huì)提升自信的方法。3.激發(fā)學(xué)生樹立自信。【教學(xué)重點(diǎn)】懂得自信的重要性，激發(fā)學(xué)生訓(xùn)練自信的熱情?！窘虒W(xué)難點(diǎn)】學(xué)會(huì)自信心訓(xùn)練的方法，并把它用到生活中?！窘虒W(xué)過程】 暖身操 1.先用右手拇指碰一下左肩，再碰一下右肩，然后豎起拇指用力伸出去，同時(shí)有節(jié)奏地喊： “我很棒！” 2.右手不放下，換左手反向做同樣的動(dòng)作，同時(shí)有節(jié)奏地喊：“我很棒！” 3兩手拇指交叉地碰一下左右肩，再分開碰下左右間 4.全班一起按節(jié)奏做三遍，然后同時(shí)同時(shí)喊：“我很棒！我們真的真的很棒！” （重復(fù)三遍，最后全班鼓掌） 活動(dòng)規(guī)則：

2、整個(gè)過程中不能嬉笑打鬧；動(dòng)作要認(rèn)真有力、有節(jié)奏；無論是什么內(nèi)容，都要大聲喊出。 說一說 你喊“我很棒”的時(shí)候，大聲、自信嗎？有沒有猶豫？做這個(gè)游戲，你有什么感受？ 小故事大道理 2004 年8 月29 日，中國(guó)女排取得最后勝利的故事。 想一想 這個(gè)事例對(duì)你有什么啟發(fā)？ 體驗(yàn)自信 1.請(qǐng)每個(gè)同學(xué)都獨(dú)自站在全班或小組同學(xué)面前，抬頭挺胸，對(duì)大家真誠(chéng)地笑。無論是否很自然地完成這個(gè)活動(dòng)，都談?wù)勛约旱母惺堋?2.回憶自己在學(xué)習(xí)、生活中因?yàn)樽孕哦晒Φ睦雍鸵驗(yàn)椴蛔孕哦〉睦?，說出來與大家分享。 自信小錦囊 開懷大笑 主動(dòng)與人交談 能看到自己比過去進(jìn)步的方面 經(jīng)常注意自己的特點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn) 抬起頭來走路，并將

3、走路速度加快 你認(rèn)為提高自信的方法還有： 小貼示 寫出自己的20 個(gè)優(yōu)點(diǎn)，每天大聲讀，給自己一個(gè)積極的心理暗示。 送你一句話 自信心是成功的第一秘訣 愛迪生 小結(jié)：關(guān)鍵是告訴學(xué)生，有志者事竟成，堅(jiān)持心理訓(xùn)練，心里想要的就能得到，要在自己的潛意識(shí)中植入一種美好的種子，等著它生根發(fā)芽！ 【教學(xué)反思】二 成功小錦囊【教學(xué)目標(biāo)】 1.理解成功所需擁有的品質(zhì)，并能培養(yǎng)這些品質(zhì)。2.通過故事、討論等方法尋找“成功小錦囊”，并學(xué)會(huì)使用。3.體驗(yàn)成功的快樂，激發(fā)心理潛能。 【教學(xué)重點(diǎn)】體驗(yàn)成功，明白成功需要培養(yǎng)自己的品質(zhì)?！窘虒W(xué)難點(diǎn)】能把學(xué)到的“成功小錦囊”應(yīng)用到實(shí)際生活中?！窘虒W(xué)過程】暖身操 小杉同學(xué)每次考

4、試時(shí)，心里總是很緊張，因此嚴(yán)重影響了考試成績(jī)。怎樣才能改變緊張的情緒呢？請(qǐng)你給她出個(gè)“錦囊妙計(jì)”。 小故事大道理 高位截癱者田甜設(shè)計(jì)動(dòng)畫的故事。想一想 作為一名殘疾人，田甜能取得成功，你認(rèn)為有哪些因素在起作用？ 明鏡臺(tái) 你能成功嗎？做一做下面的題目，看看自己具備成功的品質(zhì)。 1. 你做事有明確的目標(biāo)嗎？2. 你做事有強(qiáng)烈的興趣嗎？3. 你做事能專心致志嗎？4. 你做事勤奮嗎？5. 你做事能克服困難嗎？6. 你做事會(huì)講究方法嗎？7. 你做事會(huì)持之以恒嗎？8. 你做事自信嗎？9. 你做事善于思考嗎？10. 你做事善于與他人合作嗎？友情提示 如果你回答“經(jīng)?！钡亩?，說明你具備良好的素質(zhì)，大膽地去干吧

5、；如果你“偶爾”，甚至“沒有”更多，那你就得加倍努力哦！ 成功有方法34歲的費(fèi)羅倫斯橫游卡塔林納海峽的嘗試。 你說我說 1.費(fèi)羅倫斯橫游卡塔林納海峽失敗和成功的教訓(xùn)、經(jīng)驗(yàn)各是什么？ 2.你以往學(xué)習(xí)或做事有哪些成功經(jīng)驗(yàn)？請(qǐng)與同學(xué)分享。 成功的因素 聚焦放大鏡：陽(yáng)光透過放大鏡照在紙上，如果放大鏡老是游移不變，則永遠(yuǎn)無法點(diǎn)燃紙；放大鏡不動(dòng)，并把焦點(diǎn)對(duì)準(zhǔn)紙，紙一會(huì)兒就會(huì)燃燒起來。 請(qǐng)你總結(jié) 根據(jù)諸多名人和同學(xué)以及你自己的經(jīng)驗(yàn)，你覺得成功需要具備哪些因素？ 自我激勵(lì) 你認(rèn)為哪一句關(guān)于成功的名言對(duì)你最有激勵(lì)作用？請(qǐng)將這句名言抄下來自勉。 小結(jié)：給自己找一個(gè)成功的小錦囊，給自己樹立一個(gè)學(xué)習(xí)的榜樣，從今天做起

6、，成功就越來越近了。 【教學(xué)反思】三 有追求，才會(huì)成功【教學(xué)目標(biāo)】1.懂得成功需要有目標(biāo)，有追求，相信人的潛能是無限的。2.會(huì)通過“小實(shí)驗(yàn)”、“制定目標(biāo)”來鼓勵(lì)自己。3.體會(huì)超越自我的喜悅，讓自己成為有追求、有目標(biāo)的人。【教學(xué)重點(diǎn)】 體會(huì)自己的潛能遠(yuǎn)遠(yuǎn)比自己想象的要大，從而去樹立更遠(yuǎn)大的目標(biāo)?！窘虒W(xué)難點(diǎn)】 制定合理的目標(biāo)，并計(jì)劃如何實(shí)現(xiàn)?！窘虒W(xué)過程】暖身操用最快的速度，你認(rèn)為自己一分鐘內(nèi)可以拍多少次掌？先寫下來，然后拍一拍，看看實(shí)際結(jié)果和你預(yù)想的次數(shù)相差多少。對(duì)這個(gè)結(jié)果，你有什么感受？小故事大道理師：三個(gè)建筑工人的故事，對(duì)你有什么啟發(fā)？生：第三個(gè)工人對(duì)生活充滿熱情，樂觀向上。生：第三個(gè)工人有理

7、想、有追求。小實(shí)驗(yàn)神奇的水杯1. 請(qǐng)兩位同學(xué)分別往兩個(gè)玻璃杯里倒水，直到認(rèn)為裝滿為止，但水不能溢出來。2. 再請(qǐng)這兩位同學(xué)估計(jì)一下面前的這個(gè)杯里能放進(jìn)幾枚大頭針，而水不會(huì)溢出來。3. 放入預(yù)估數(shù)量的大頭針。誰沒溢出，誰就獲勝；如果水都沒溢出，則放入大頭針數(shù)量多的同學(xué)獲勝。4. 看看最多能放入多少枚大頭針。師：這個(gè)小實(shí)驗(yàn)中，你感悟到了什么？實(shí)現(xiàn)目標(biāo)1、想一想，寫一寫：最近你有什么比較大的目標(biāo)？2、議一議，說一說：如何才能更好地實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)？預(yù)設(shè)：化大為小、逐步實(shí)現(xiàn)送你一首歌不要認(rèn)為自己沒有用很多時(shí)候我們都不知道自己的價(jià)值是多少我們應(yīng)該做什么這一生才不會(huì)浪費(fèi)掉我們到底重不重要我們是不是很渺小深藏心

8、中的那一套人家會(huì)不會(huì)覺得可笑不要認(rèn)為自己沒有用不要老是坐在那邊看天空如果你自己都不愿意動(dòng)還有誰可以幫助你成功不要認(rèn)為自己沒有用不要讓自卑左右你向前沖每個(gè)人的貢獻(xiàn)都不同也許你就是最好的那一種【教學(xué)反思】四 擁抱大自然 【教學(xué)目標(biāo)】1.學(xué)習(xí)大自然中的奧秘，并能擁抱大自然。2.嘗試用冥想、“七巧板”等方法來探索大自然。3.感受大自然帶給我們的美好感受，并能經(jīng)常走進(jìn)大自然。【教學(xué)重點(diǎn)】 體會(huì)自己的潛能遠(yuǎn)遠(yuǎn)比自己想象的要大，從而去樹立更遠(yuǎn)大的目標(biāo)。【教學(xué)難點(diǎn)】 制定合理的目標(biāo)，并計(jì)劃如何實(shí)現(xiàn)?！窘虒W(xué)過程】暖身操請(qǐng)五位同學(xué)扮演“蛾”，另一名同學(xué)扮演“蝙蝠”?！膀稹泵勺⊙墼诙陣堑娜?nèi)飛翔，靠“聲吶”辨別

9、“蛾”的位置。每次“蝙蝠”高喊“蝙蝠”，“蛾”們就必須回答“蛾”，“蝙蝠”再尋聲去抓“蛾”。小劇場(chǎng) 想象自己是一種動(dòng)物或者植物或其他物品，用想象力帶領(lǐng)自己去體驗(yàn)它的存在、活動(dòng)或感受。可以做一朵蒲公英，自由自在地四處飄蕩；也可以做高高樹上的嫩葉，在風(fēng)中搖曳；還可以變成可愛的松鼠，蹦蹦跳跳；或者是一只藏在樹洞里冬眠的熊張開雙手去擁抱大自然。請(qǐng)你說說，你剛剛想象自己是什么動(dòng)物？它在做什么？心情如何？七巧板請(qǐng)用你最拿手的方法把你見過的或者認(rèn)為大自然中最美的景色表達(dá)出來，照片、圖畫、詩(shī)歌、短文皆可。然后大家可把自己的作品掛在展覽區(qū)，互相交流。神奇的大自然欣賞圖片，并說說大自然中的這些奇妙的現(xiàn)象是怎么回事

10、？小小預(yù)報(bào)員在安徽和縣大滕村旁的一棵奇樹（當(dāng)?shù)厝私兴皹銟洹保?，株?米，樹圍3米多，樹冠覆蓋面積達(dá)100多平方米，它也是一株名副其實(shí)的“氣象樹”。根據(jù)其發(fā)芽的早遲和樹葉疏密即可知道當(dāng)年雨水的多少。如谷雨前發(fā)芽，且芽多葉茂，即預(yù)示當(dāng)年雨水多，往往有澇災(zāi)；如正常發(fā)芽，且葉片分布有疏有密，即預(yù)示風(fēng)調(diào)雨順；如推遲發(fā)芽，葉片也長(zhǎng)得少，則為少雨年份，常常出現(xiàn)嚴(yán)重旱災(zāi)。 說一說：你還知道哪些植物預(yù)報(bào)天氣的故事？送你一句話：美麗神奇的大自然猶如一只奇妙的萬花筒，它可以轉(zhuǎn)出色彩和無窮的樂趣。【教學(xué)反思】五 生活中的美【教學(xué)目標(biāo)】1.懂得什么是生活中的美，并成為生活中的美的一部分。2.通過“討論美”、“尋找美”

11、得方式去發(fā)現(xiàn)生活中的美。3.體會(huì)生活中美帶給我們的感受，激發(fā)自己“美”的能力?！窘虒W(xué)重點(diǎn)】能夠體會(huì)、發(fā)現(xiàn)生活中的各種美?！窘虒W(xué)難點(diǎn)】能夠欣賞別人的“美”，激發(fā)自己的“美”，熱愛生活?！窘虒W(xué)過程】 暖身操 小小展覽會(huì)： 1.每位同學(xué)準(zhǔn)備一件自己最喜歡或自己認(rèn)為最好看、最有特色的物品，擺在自己的桌子上，同學(xué)間互相觀賞。 2.請(qǐng)向同學(xué)介紹你的展品，說一說你為什么喜歡它？它有什么特色？美在什么地方？ 美在何處 議一議，這些事物美在哪？情景劇場(chǎng)美不美 你說我說 文中哪些同學(xué)的行為美？哪位同學(xué)的行為不美？為什么？ 尋找美 請(qǐng)你從生活中找出美，看看誰的眼力好。（提示：要善于發(fā)現(xiàn)平凡中的美，并有獨(dú)創(chuàng)性） 干凈

12、整齊的穿著 有禮貌的言行舉止 安詳?shù)睦先?幼兒的笑臉 送你一句話 生活中不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)。 小結(jié)：其實(shí)，學(xué)生都知道能知道“美”，最重要的是讓他們敢于發(fā)表自己的見解，在活動(dòng)中，他們漸漸融入了一種身心放松的氛圍，就能暢所欲言了！ 【教學(xué)反思】六 藝術(shù)中的美【教學(xué)目標(biāo)】1. 學(xué)會(huì)欣賞藝術(shù)品，并能制作屬于自己的藝術(shù)品。2. 通過欣賞、討論藝術(shù)作品的方式去接近藝術(shù)品。3. 感受藝術(shù)品帶來的魅力，激發(fā)自己的藝術(shù)熱情?！窘虒W(xué)重點(diǎn)】能夠體會(huì)、發(fā)現(xiàn)生活中的各種藝術(shù)美?！窘虒W(xué)難點(diǎn)】能夠激發(fā)自己的藝術(shù)熱情，并去挖掘自己的藝術(shù)天賦。【教學(xué)過程】 暖身操 說一說：請(qǐng)你欣賞，看了這些畫，你有什么感受？ 了解藝術(shù)

13、1.你了解這些藝術(shù)形式和藝術(shù)作品嗎？把你知道的說給大家聽聽。 景泰藍(lán)、泰山石雕、瓷器、臉譜、布藝、插花、油畫、建筑、雕塑、歌舞、漫畫 2.你還了解其他哪些藝術(shù)形式？也給大家介紹一下吧。 藝術(shù)之美 你覺得藝術(shù)的美是通過什么來表現(xiàn)的？我們要怎樣欣賞？ （造型美、色彩美、工藝美） 我的藝術(shù)天地 1.展示你的藝術(shù)作品或收藏品，如繪畫、書法、歌曲、樂器、舞蹈、手工等。在哪一片天地你最有心得？把你作品或收藏品展示給同學(xué)們看。 2.說一書進(jìn)行藝術(shù)創(chuàng)作或收藏的收獲。 送你一句話欣賞藝術(shù)之美，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來美的表現(xiàn)形式有很多很多。 小結(jié)：通過本節(jié)課的輔導(dǎo)，激發(fā)了學(xué)生熱愛藝術(shù)之情。 【教學(xué)反思】七 適應(yīng)自己的性

14、別角色【教學(xué)目標(biāo)】 1.了解自己的性別角色，正確認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)識(shí)他人。 2.通過“反串”、“辯論”的形式式去認(rèn)識(shí)自己的性別角色。 3.體會(huì)自己性別的優(yōu)勢(shì)，從而學(xué)會(huì)悅納自己?！窘虒W(xué)重點(diǎn)】學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)他人【教學(xué)難點(diǎn)】學(xué)會(huì)悅納自己，尊重他人【教學(xué)過程】 暖身操 反串角色：由男生表演女生的典型動(dòng)作，由女生表演男生的典型動(dòng)作，看看是什么效果。 說一說：看完表演，你有什么感受？ 辯論會(huì) 當(dāng)男的好還是當(dāng)女的好？全班男生和女生分組進(jìn)行辯論。 第一場(chǎng)： 男生的觀點(diǎn)：男比女好。主要依據(jù) 女生的觀點(diǎn)：女比男好。主要依據(jù) 第二場(chǎng) 男生的觀點(diǎn)：女比男好。主要依據(jù) 女生的觀點(diǎn)：男比女好。主要依據(jù) 七嘴八舌 你心目

15、中的男生形象 你心目中的女生形象 與不同性別的同學(xué)交往的好處 說自己你喜歡自己的性別角色嗎？為什么？ 別人是怎樣評(píng)價(jià)你的性別角色的？ 送你一句話 男女性別雖有差異，但各有優(yōu)勢(shì)。因?yàn)橛胁煌男詣e，世界才會(huì)更加精彩。 【教學(xué)反思】八 生活難免有煩惱【教學(xué)目標(biāo)】 1.知道生活中有煩惱是正常的，能正確對(duì)待煩惱。 2.通過“小故事大道理”、“解憂草”來認(rèn)識(shí)什么是煩惱，并學(xué)到解除煩惱的方法。 3.體驗(yàn)到煩惱并不可怕，勇于接受挑戰(zhàn)?！窘虒W(xué)重點(diǎn)】認(rèn)識(shí)到煩惱不可怕，反而能幫助我們成長(zhǎng)?！窘虒W(xué)難點(diǎn)】能夠從煩惱中成長(zhǎng)，找到快樂。【教學(xué)過程】 暖身操 全班同學(xué)一起念一念小煩惱之歌 你有煩惱嗎 1.你有什么煩惱？請(qǐng)列舉

16、出來。 2.請(qǐng)調(diào)查、詢問同學(xué)、老師、父母等，看看他們有沒有煩惱，他們各自的煩惱一樣嗎？ 調(diào)查前你的想法是： 調(diào)查后你的想法是： 小故事大道理 請(qǐng)聽故事 想一想 為什么人們賣了煩惱卻又再買回?zé)溃俊皼]有煩惱成了地球人的最大煩惱”說明了什么？ 解憂草 生活中為什么會(huì)產(chǎn)生煩惱？當(dāng)有煩惱時(shí)，應(yīng)該找誰訴說？ 還有其他哪些解除煩惱的方法？ 收集快樂 每天晚上，在一張紙上把當(dāng)天生活中的快樂記錄下來，如：按時(shí)完成作業(yè)；幫助了同學(xué)；雖然被老師批評(píng)了，但使我改正了錯(cuò)誤用心去感受，就會(huì)少些煩惱，多些快樂。 我的快樂： 送你一句話 煩惱是人生生長(zhǎng)的“養(yǎng)料”和“伴侶”。 小結(jié)：六年級(jí)的學(xué)生正處在成長(zhǎng)的階段，難免有“為賦

17、新詞強(qiáng)說愁”的現(xiàn)象，一點(diǎn)小事情就會(huì)讓他們煩惱不已，學(xué)習(xí)了這節(jié)課，可以讓他們認(rèn)識(shí)到生活有酸甜苦辣，才是豐富多彩的，學(xué)會(huì)笑對(duì)生活。 【教學(xué)反思】九 競(jìng)爭(zhēng)和合作【教學(xué)目標(biāo)】 1.知道生活中有煩惱是正常的，能正確對(duì)待煩惱。 2.通過“小故事大道理”、“解憂草”來認(rèn)識(shí)什么是煩惱，并學(xué)到解除煩惱的方法。 3.體驗(yàn)到煩惱并不可怕，勇于接受挑戰(zhàn)?！窘虒W(xué)重點(diǎn)】認(rèn)識(shí)到煩惱不可怕，反而能幫助我們成長(zhǎng)?！窘虒W(xué)難點(diǎn)】能夠從煩惱中成長(zhǎng)，找到快樂?！窘虒W(xué)過程】 暖身操1.游戲：全班同學(xué)圍著一塊場(chǎng)地慢跑，當(dāng)聽到“二人一組”、“三人一組”或“五人一組” 等命令時(shí)，相應(yīng)的幾個(gè)人迅速組合，并集體做一組造型動(dòng)作，如“疊羅漢”、“孔雀

18、開屏”等，多余的無組合者或湊不足組合數(shù)的被淘汰。 2.談感受競(jìng)爭(zhēng)合作處處有 1.找一找生活中的競(jìng)爭(zhēng)，如學(xué)習(xí)上的相互比較、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的你追我趕等。 2.找一找生活中的合作，如籃球場(chǎng)上的互相配合、困難時(shí)的互相幫助等。 3.找一找生活中既要競(jìng)爭(zhēng)又要合作的情景，如乒乓球世界冠軍王楠和張怡寧在單打比賽中是競(jìng)爭(zhēng)的對(duì)手，在雙打比賽中兩個(gè)人又是合作者。 競(jìng)爭(zhēng)與合作的價(jià)值 1.日本一位老漁民公開了使“捕撈到的鰻魚不死”的秘訣，就是在鰻魚群中放入幾條叫狗魚的雜魚，勾起鰻魚們旺盛的斗志，激活了死氣沉沉的鰻魚。 討論：競(jìng)爭(zhēng)的好處是什么？ 競(jìng)爭(zhēng)可能有的負(fù)面影響？ 2.一根筷子很容易折斷，很多根捆在一起，就不容易折斷；一張

19、紙就會(huì)輕而易舉被折斷，疊在一起的許多紙則較難撕裂。 討論：合作的價(jià)值是什么？ 合作可能有的負(fù)面影響？ 七嘴八舌 一位小學(xué)六年級(jí)的同學(xué)說：競(jìng)爭(zhēng)太激烈，同學(xué)之間互相嫉妒，表面上看是好朋友，實(shí)際上卻互相瞞著、騙著，考試前誰都說自己沒有復(fù)習(xí)好，可是考完以后誰都考得好。我覺得同學(xué)之間友誼越來越少了，同學(xué)和我說話的時(shí)候，我都不知道誰說的是真的，誰說的是假的。一想起這些，我就很不快樂。 討論： 1.對(duì)這位同學(xué)的這種說法，你持什么觀點(diǎn)？ 2.想一想，你平時(shí)與同學(xué)之間有哪方面的競(jìng)爭(zhēng)？競(jìng)爭(zhēng)時(shí)的心態(tài)怎樣，是怎樣調(diào)整的？ 3.你平時(shí)與同學(xué)有哪些方面的合作？合作時(shí)的心態(tài)怎樣，是怎么調(diào)節(jié)的？ 4.在與同學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)或合作中，

20、你有哪些收獲？ 小貼士 怎樣處理好競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系 競(jìng)爭(zhēng)與合作是一對(duì)“孿生兄弟”，學(xué)習(xí)、生活中既有競(jìng)爭(zhēng)，又有合作，這才是正常的。 樹立正確的競(jìng)爭(zhēng)觀念。要?dú)g迎對(duì)手來競(jìng)爭(zhēng)、來挑戰(zhàn)。我領(lǐng)先時(shí)，你來追趕；你領(lǐng)先時(shí)，我也不甘落后。這樣你追我趕，大家共同進(jìn)步。與人競(jìng)爭(zhēng)時(shí)，要以競(jìng)爭(zhēng)為動(dòng)力，學(xué)習(xí)對(duì)方的長(zhǎng)處，要化嫉妒或羨慕為動(dòng)力。 要學(xué)會(huì)與人合作，互相幫助、互相激勵(lì)，形成優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)。 學(xué)會(huì)寬容。寬容是合作的基礎(chǔ)。 尊重差異。與人合作最關(guān)鍵的是重視不同人的差異。 送你一句話 生活需要競(jìng)爭(zhēng)，更需要合作。 小結(jié)：學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)很重要，學(xué)會(huì)合作更重要，學(xué)生明白了：人是在競(jìng)爭(zhēng)與合作中成長(zhǎng)的。 【教學(xué)反思】十 生活七巧板 【教學(xué)目

21、標(biāo)】 1.認(rèn)識(shí)到生活是可以豐富多彩的，學(xué)會(huì)合理安排自己的時(shí)間。 2.通過“我的七巧板”、“明鏡臺(tái)”來分析自己的生活。 3.體驗(yàn)到生活需要合理安排，才能更加充實(shí)快樂?！窘虒W(xué)重點(diǎn)】認(rèn)識(shí)到生活是可以多姿多彩的，找到適合自己的方法?！窘虒W(xué)難點(diǎn)】能夠合理安排生活，學(xué)會(huì)生活，提高生活、學(xué)習(xí)質(zhì)量。【教學(xué)過程】 暖身操 用硬紙板按右邊圖例設(shè)計(jì)一個(gè)七巧板，然后剪下來拼一拼，看能拼出哪些有趣的圖形。 交流與分享 和同學(xué)交流一下，看看各自拼的圖形是否一樣，你從中受到什么啟發(fā)？ 啟示錄 生活就像七巧板，有很多方面，有不同的內(nèi)容、不同的色彩和不同的組合方式。 明鏡臺(tái) 這些同學(xué)是這樣安排生活的，請(qǐng)說說你的看法。 作業(yè)總是

22、做不完，哪有時(shí)間做其他事？ 我什么都喜歡，可什么都做不久。 我打球一下午都不累，可一看書就想睡覺。 我一玩游戲就忘了吃飯、睡覺。 實(shí)話實(shí)說 1.你是怎么安排自己的生活的？ 2.你覺得什么樣的生活才是豐富多彩的？你喜歡怎樣的生活？ 長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)時(shí)，中間要起來活動(dòng)活動(dòng)。 京城抽出時(shí)間外出感受大自然。 游戲坊 1.用七巧板拼出圖形，在圖形的各個(gè)部分寫上你的生活安排。 2.根據(jù)圖形進(jìn)行想象描述。 3.說一說你為什么這樣安排。 4.看看其他同學(xué)是怎么安排的，各自有什么不同。 例：七巧板拼的小船 學(xué)習(xí) 休息 畫畫 體育活動(dòng) 練琴 課外閱讀 上網(wǎng) 我的生活內(nèi)容中，最主要的學(xué)習(xí)和休息。為什么休息也是主要的呢？因

23、為每天要有 8 10 小時(shí)的睡眠時(shí)間呀！此外，我還喜歡打球、畫畫、上網(wǎng)、看課外書、彈琴等。當(dāng)然它們不能占用太多的時(shí)間。它們穿插在學(xué)習(xí)和生活中，使我的生活多姿多彩。 你也寫寫吧。 送你一句話 ：生活之道在于有張有弛，有動(dòng)有靜。 小結(jié)：生活是豐富多彩的，要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)安排自己的生活學(xué)習(xí)，做到全面發(fā)展。 【教學(xué)反思】十一 健康的生活方式 【教學(xué)目標(biāo)】 1.認(rèn)識(shí)健康的生活方式，引導(dǎo)學(xué)生選擇健康的生活方式。 2.嘗試用“討論”、“計(jì)劃”來更合理的安排自己的生活。 3.感受健康生活，熱愛生活?！窘虒W(xué)重點(diǎn)】認(rèn)識(shí)健康的生活方式，引導(dǎo)學(xué)生選擇健康的生活方式。【教學(xué)難點(diǎn)】能夠堅(jiān)持選擇健康的生活方式，提高生活質(zhì)量，

24、促進(jìn)身體健康。【教學(xué)過程】 暖身操 大家一起唱唱健康歌 大家談 1.下面這些生活方式，你覺得哪些是健康的，哪些是不健康的？為什么？ 2.你認(rèn)為健康的和不健康的生活方式還有哪些？ 健康的生活方式：合理飲食、適量運(yùn)用、戒煙戒酒、心理平衡、 不健康的生活方式：喜歡吃高糖、高脂的食品；生活沒規(guī)律；吸煙、酗酒；運(yùn)動(dòng)過少； 3.健康的生活方式有什么危害？ 導(dǎo)致肥胖，使心臟病、高血壓、糖尿病等慢性病的發(fā)病率增高。 吸煙提高了肺、口腔、咽、食道癌等疾病的發(fā)病率。 酒精損害身體健康。 七嘴八舌 你覺得小旭的假期生活安排得怎樣？什么地方做得好？有什么地方需要改進(jìn)？ 明鏡臺(tái) 測(cè)一測(cè)你的生活方式是否符合健康要求。 1

25、.每天早晨按時(shí)起床嗎？ 2.每天是否吃早餐？ 3.是否總是長(zhǎng)時(shí)間做一件事，中間不休息？ 4.是否經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)？ 5.是否經(jīng)常暴食暴飲？ 6.是否總覺得生活不如意，總是在抱怨？ 7.每天是否按時(shí)睡覺？ 想想做做 1.你的生活是否是無計(jì)劃、隨意和被動(dòng)的？請(qǐng)為自己制訂一份日常生活作息表。 2.你有哪些不好的習(xí)慣？請(qǐng)制訂一個(gè)克服不良習(xí)慣的計(jì)劃，并加以落實(shí)。 小帖士 生活方式是指人們?nèi)粘Ｉ畹牧?xí)慣行為，包括飲食習(xí)慣、衣著習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、作息習(xí)慣、交流習(xí)慣、嗜好等等。每個(gè)人都有自己的生活方式。生活方式和健康密切相關(guān)。 送你一句話 健康的身體源于健康的生活方式。 小結(jié)：學(xué)生學(xué)會(huì)了反思，學(xué)習(xí)調(diào)整自己的生活方式

26、，改變不良的生活方式。 【教學(xué)反思】十二 網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍【教學(xué)目標(biāo)】 1.認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)的應(yīng)用是一把雙刃劍,懂得要充分利用網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)勢(shì)。 2.通過“小故事大道理”、理性分析等方式，更全面的認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)。3.培養(yǎng)既不回避也不沉溺于網(wǎng)絡(luò)交往，恰當(dāng)運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行交往的意識(shí)，樂于進(jìn)行正常的網(wǎng)絡(luò)交往，享受健康交往帶來的樂趣。 【教學(xué)重點(diǎn)】 認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)的應(yīng)用是一把雙刃劍。 【教學(xué)難點(diǎn)】 掌握正確使用網(wǎng)絡(luò)，使之更好地為自己學(xué)習(xí)、生活服務(wù)的能力?！窘虒W(xué)過程】 暖身操作為一種高科技，一個(gè)新鮮事物，網(wǎng)絡(luò)在我們面前展開了一個(gè)全新的世界：令人眼花繚亂的各種信息、有趣的游戲、精彩的圖片，以及與各種人士、不認(rèn)識(shí)的人自由聊天的那份無拘

27、無束無不深深吸引著我們的眼球。和同學(xué)交流一下，網(wǎng)絡(luò)可以幫助我們做什么？小故事大道理網(wǎng)絡(luò)兩面看說一說：1. 你覺得網(wǎng)絡(luò)有什么好處？2. 你覺得網(wǎng)絡(luò)有什么壞處？迷戀網(wǎng)絡(luò)的原因議一議1. 小孩為什么會(huì)迷戀網(wǎng)絡(luò)？2. 你覺得人們迷戀網(wǎng)絡(luò)的原因還有哪些？金點(diǎn)子 高健從四年級(jí)開始喜歡上打網(wǎng)絡(luò)游戲，后來在爸爸、媽媽與老師的幫助下，他逐漸擺脫了對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲的迷戀，可一到放學(xué)或者放假的時(shí)候，他就不知道該做什么了。1. 你覺得對(duì)待網(wǎng)絡(luò)游戲的正確態(tài)度應(yīng)該是什么樣的？2. 你覺得可以用什么來替代網(wǎng)絡(luò)游戲？小貼士正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)的作用，以正確的態(tài)度對(duì)待網(wǎng)絡(luò)。敢于面對(duì)自己遇到的問題，不要消極逃避。把網(wǎng)上的成功經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到現(xiàn)實(shí)生活

28、中來。用意志抵制誘惑，斬?cái)嗑W(wǎng)癮，靠實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)贏得真正的尊重和成功。送你一句話合理使用網(wǎng)絡(luò)，分清網(wǎng)絡(luò)利弊，做網(wǎng)絡(luò)的主人?！窘虒W(xué)反思】十三 童年的腳印【教學(xué)目標(biāo)】 1.懂得人生的每個(gè)經(jīng)驗(yàn)都是寶貴財(cái)富。 2.通過游戲、回憶等方式，回憶自己的成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)。3.感受童年的快樂與美好，讓自己更好的成長(zhǎng)?！窘虒W(xué)重點(diǎn)】 體驗(yàn)童年的美好與快樂。 【教學(xué)難點(diǎn)】 從童年中看到自己的成長(zhǎng)軌跡，從中反思成長(zhǎng)?！窘虒W(xué)過程】 暖身操 還記得小時(shí)候做過的游戲嗎？選擇一種你喜歡的游戲和同學(xué)玩一玩。 想一想 你是否有重溫往日快樂的感覺？ 童年的歌 從幼兒園到小學(xué)，從低年級(jí)到高年級(jí)，我們學(xué)過、唱過無數(shù)歌曲。請(qǐng)大家按照時(shí)間順序，共同

29、回憶我們從小到大唱過的歌，并一起唱一唱。 說一說 從歌聲中一路走來，你有一種怎樣的體驗(yàn)？ 老照片 整理你的照片，選擇幾張有代表性的，與前后左右的同學(xué)交流欣賞，并說說照片中的故事。 友情提醒 照片，最忠實(shí)地記錄了我們的成長(zhǎng)，好好保存它們，讓它們做我們天真爛漫、幼稚樸拙的童年的見證。 舊書本的故事 翻一翻用過的舊課本、舊作業(yè)本，對(duì)比一下自己的字跡，再看看自己當(dāng)初做錯(cuò)的題，得到的 “優(yōu)”和“良”等等，你有什么感想？ 成長(zhǎng)記錄 1.我的身高和體重 一年級(jí) 二年級(jí) 三年級(jí) 四年級(jí) 五年級(jí) 六年級(jí) 身高 體重 2.我學(xué)過的課程 一年級(jí) 二年級(jí) 三年級(jí) 四年級(jí) 五年級(jí) 六年級(jí) 3.我做過的淘氣事 4.我曾有

30、過的幼稚想法 5.我曾有過的輝煌 送你一句話 童年是美好的，其實(shí)，人生的每個(gè)階段都是美好的。回頭看自己走過的腳印，只是為了使今后的步子邁得更堅(jiān)實(shí)、更自信。 小結(jié)：讓孩子們回憶走過的路，更清楚地了解自己。 【教學(xué)反思】十四 中學(xué)遐想【教學(xué)目標(biāo)】 1.對(duì)初中生活有一定的認(rèn)識(shí)，并能提前規(guī)劃。 2.嘗試“情報(bào)站”、“我的憧憬”、“我的擔(dān)憂”等方式，更全面的認(rèn)識(shí)初中生活。3.對(duì)未來懷有美好的憧憬?！窘虒W(xué)重、難點(diǎn)】 學(xué)習(xí)規(guī)劃自己以后的學(xué)習(xí)生活，為新的學(xué)習(xí)做好心里準(zhǔn)備?！窘虒W(xué)過程】 暖身操 再過一個(gè)暑假，你就是一名中學(xué)生了，你是否常常想像成了中學(xué)生的自己是怎樣的一種形象呢？請(qǐng)畫出來。 情報(bào)站 對(duì)于即將升入的中學(xué)以及中學(xué)的學(xué)習(xí)生活，你了解多少呢？請(qǐng)你把自己所掌握的“情報(bào)”先與大家交流，然后匯報(bào)。 我即將升入的中學(xué)是 ，地址是 。 初中階段一共分 個(gè)階段，初一學(xué)習(xí)的科目是 初中上課的時(shí)間為 初中對(duì)上課和作業(yè)的要求有 初中生主要的行為規(guī)范有 其他： 我的憧憬