個人行為舉止禮儀的10忌

1、個人行為舉止禮儀的10忌一個人行為舉止可以反映他的教養(yǎng)水平, 尤其在公眾場合中,我 們更應(yīng)該重視個人的行為舉止禮儀.下面是給大家搜集整理的個人行為舉止禮儀的10忌.希望可以幫助到大家！、個人行為舉止禮儀的10忌(1)在眾人之中,應(yīng)力求預(yù)防從身體 內(nèi)發(fā)出的各種異常的聲音.咳嗽、打噴嚏、打哈欠等均應(yīng)側(cè)身掩面再 為之.(2)公共場合不得用手抓撓身體的任何部位.假設(shè)身體不適非做不 可,那么應(yīng)去洗手間完成.(3)公開露面前,須把衣褲整理好.尤其是出洗手間時,你的樣 子最好與進去時保持一樣,或更好才行,擦手甩水都是失禮的.(4)不宜吃帶有強烈刺激性氣味的食物(如蔥蒜、韭菜、洋蔥等), 以免因口腔異味而引起

2、交往對象的不悅甚至反感.(5)在公共場所里,高聲談笑大呼小叫是一種極不文明的行為, 應(yīng)預(yù)防.在人群集中的地方特別要求交談?wù)呒颖兜氐吐暭氄Z,聲音的大小以不引起他人的注意為宜.(6)對陌生人不要盯視或評頭論足.當(dāng)他人作私人談話時,不可 接近之.他人需要自己幫助時,要盡力而為.見別人有不幸之事,不 可有嘲笑、起哄之舉動.自己的行動阻礙了他人應(yīng)致歉,得到別人的 幫助應(yīng)立即道謝.(7)在業(yè)主或客戶來往的公共場所最好不要吃東西,更不要出于 友好而讓在場的人非嘗一嘗你吃的東西不可,愛吃零食者,在公共場所為了維護自己的美好形象,一定要有所克制.(8)感冒或其他傳染病患者應(yīng)預(yù)防參加各種公共場所的活動,以 免將病

3、毒傳染給他人,影響他人的身體健康.(9)在物業(yè)治理區(qū)域應(yīng)無條件地遵守與服從規(guī)章制度,這是最起 碼的公德觀念.不隨地吐痰,不隨手亂扔煙頭及其他廢棄物.非吐非 扔不可,那就必須等找到污物桶后在行動.(10)在辦公室,不要趴在或坐在桌子上,也不要在他人面前躺 在沙發(fā)里.走路腳步要放輕,不要走的咚咚響,遇到緊急事件時,不 要及不擇路,慌張奔跑.個人行為舉止禮儀有哪些 1、儀態(tài) 展示您的教養(yǎng)儀態(tài),指人的姿態(tài)、舉止和風(fēng)度,即一個人的表情、行為、動 作,也包括人的體態(tài)語.它反映一個人的性格、心理、感情、素養(yǎng)和 氣質(zhì).個人的禮儀修養(yǎng)正是通過一舉一動表現(xiàn)出來的.一個人即使有出眾的姿色、時髦的衣著,但如果沒有相應(yīng)

4、的行 為美,就破壞了自己的形象.我們的姿態(tài)舉止就應(yīng)該表達秀雅適宜的 行為美.要站有站相、坐有坐相、行有行相.要率直而不魯莽,活潑而 不輕佻,工作緊張而不失措,休息時輕松而不懶散,與賓客接觸時有 禮而不自卑.一個人的氣質(zhì)、風(fēng)度及其禮儀教養(yǎng)不能僅是靠高檔的服飾裝扮而成的,更不是靠人們擁捧而就的,而是在一言一行中自然表達出來 的.2、站姿要有穩(wěn)定感最容易表現(xiàn)體態(tài)特征的是人處于站立時的姿勢.社交場合中的 站姿,要求做到 站有站相,注意站姿的優(yōu)美和典雅.女性應(yīng)是亭亭玉立,文靜優(yōu)雅；男性應(yīng)是剛毅挺拔,穩(wěn)健大方.正確的站立姿勢應(yīng)是：端正、莊重,具有穩(wěn)定性.站立時的人, 從正面看去,應(yīng)以鼻為點與地面作垂直狀,

5、人體在垂直線的兩側(cè)對稱, 表情自然明朗.溫馨提示注意預(yù)防不雅站姿,例如： 上身.歪著脖子、斜著肩或一肩高一肩低、弓背、挺著腹、 撅愕或身體依靠其他物體等. 手腳.兩腿彎曲、叉開很大以及在一般情境中雙手叉腰、雙 臂抱在胸前、兩手插在口袋等. 動作.搔頭抓癢,擺弄衣帶、發(fā)辮、咬指甲等.3、坐姿講究穩(wěn)重感坐姿是人際交往中最重要的人體姿態(tài),它反映的信息非常豐富c 優(yōu)美的坐姿是端正、優(yōu)雅、自然、大方.入座時,要走到座位前面再轉(zhuǎn)身,然后右腳向后退半步,再輕 穩(wěn)地坐下,收右腳.入座后,上體自然坐直,雙肩平正放松,立腰、挺胸,兩手放 在雙膝上或兩手交叉半握拳放在腿上,亦可兩臂微屈,掌心向下,放 在桌上.兩腿自

6、然彎曲,雙腳平落地上,男士雙膝稍稍分開,女士雙 膝必須靠緊,兩腳平行,愕部坐在椅子的中央 男士可坐滿椅子,背 輕靠椅背.雙目平視,嘴唇微閉,微收下頜,面帶笑容.起立時, 右腳向后退半步,而后直立站起,收右腳.溫馨提示 要果斷預(yù)防以下幾種不良坐姿： 就座時前傾后仰,或是歪歪扭扭,脊背彎曲,頭過于前傾, 聳肩. 兩腿過于叉開或長長地伸出去,萎靡不振地癱坐在椅子上. 坐下后隨意挪動椅子,在正式場合蹺二郎腿時搖腿. 為了表示謙虛,成心坐在椅子邊上,身體萎縮前傾地與人交 談. 大腿并攏,小腿分開,或雙手放在愕下,腿腳不停地抖動.4、走姿展精神風(fēng)貌行走是人生活中的主要動作.從一個人的走姿就可以看出其精 神是發(fā)奮進取或失意懶散,以及是否受人歡送等,它最能表達出一個 人的精神面貌在生活中有的人精心打扮穿著入時,如果走姿不美,就會遜色 三分；而有的人盡管服裝樣式簡單,優(yōu)美的走姿卻使他氣度非凡.標(biāo)準(zhǔn)的走姿要求行走時上身挺直,雙肩平穩(wěn),目光平視,下頜 微收,面帶微笑；手臂伸直放松,手指自然彎曲,擺動時,以肩關(guān)節(jié) 為軸,上臂帶動前臂,向前、后自然擺動；身體稍向前傾,提魏屈大 腿,帶動小腿向前邁.溫馨提示注意矯正不雅的走姿:內(nèi)八字和外八字.彎腰駝背,歪肩晃膀. 走路時大甩手,扭