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1、本文整理于網(wǎng)絡(luò),僅供閱讀參考雪菜雞蛋灌餅的制作你知道灌餅是什么嗎?你吃過(guò)雪菜雞蛋灌餅嗎?說(shuō)起雪菜雞蛋 灌餅,這真是一道美食呢。談起美食,小編又忍不住要來(lái)講幾句 了,美食在小編眼里,可謂稱(chēng)得上是一大功臣。為什么小編這么 大膽的評(píng)論它呢?因?yàn)槊朗巢粌H可以填飽人的肚子,至關(guān)重要的一點(diǎn)是,美食還可以讓家人朋友團(tuán)聚在一塊,拉近彼此之間的距離。那么,你想知道雪菜雞蛋灌餅是如何制作的嗎 ?與小編一起去看一 看吧。簡(jiǎn)介雪菜屬十字花科蕓苔屬的芥菜種、是分票芥的一個(gè)變種。雪 菜的別名很多,在江蘇、浙江叫“雪里煎”、“九頭芥”、“燒菜”,在湖南、湖北叫“排菜”,它是我國(guó)長(zhǎng)江流域普遍栽培的冬春兩季 重要蔬菜,以葉柄和
2、葉片食用,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,據(jù)分析,每百克 雪菜中水分占91%含蛋白質(zhì)1.9克,脂肪0.4克,碳水化合物 2.9克,灰分3.9克,鈣73-235毫克,磷43-64毫克,鐵1.1-3.4 毫克。人體正常生命活動(dòng)所必須的維生素含量豐富,百克鮮菜中 有胡蘿卜素1.46-2.69毫克,硫胺素(維B1)0.07毫克,核黃素(維 B2)0.14毫克,尼克酸8毫克,抗壞血酸(維C)83毫克。而且由于 它富含芥子油,具有特殊的香辣味,其蛋白質(zhì)水解后又能產(chǎn)生大 量的氨基酸。腌制加工后的雪菜色澤鮮黃、香氣濃郁、滋味清脆 鮮美,無(wú)論是炒、蒸、煮、湯作為佐料,還是單獨(dú)上桌食用,都 深受城鄉(xiāng)居民喜愛(ài)。形態(tài)特征形取鄲雪18號(hào)
3、(板葉型)為例:株高44.8cm開(kāi)展度75cmX 70cm, 株型直立且緊湊。分票性強(qiáng),成株有分票 28個(gè)左右。葉葉綠色、倒卵形,長(zhǎng) 45cm,寬11cm,葉緣大鋸齒嵌小鋸齒, 缺刻自葉尖至葉基由淺漸深,近基部全裂,有小裂片3-5對(duì),沿葉緣有一圈紫紅色條帶,葉面較光滑,無(wú)蠟粉和剌毛,葉柄淺綠 色,背面有棱角,長(zhǎng) 7.4cm-15cm,寬1.3cm,厚0.6cm中肋大。 橫斷面呈彎月形,單株有葉片 309張左右;單株重1.45kg。一、主料面粉(適量)雞蛋(適量)調(diào)料熱水(適量)涼水(適量)食用油(適量)雪菜(適量)甜面醬(適量)辣椒醬(適量)鹽(適量)廚具平底鍋步驟:食用油加熱后趁熱倒入面粉中
4、攪勻成油酥,冷卻待用。面粉用沸水燙一下,再慢慢加入涼水。和成柔軟的面團(tuán),包上保鮮膜靜置半小時(shí)。面團(tuán)取出輕輕揉勻。取一份面團(tuán)搟成長(zhǎng)條片,均勻的抹上油酥,撒少許鹽。對(duì)折,從一端卷到另一端(卷的稍微緊一些),在封口處將面 片捏緊。卷好后,將面團(tuán)立起,用手掌從上往下按平,然后用搟面杖 搟成薄餅。鍋置火上少許油燒熱,放入薄餅,中小火烙制 ;當(dāng)餅的中間鼓 起來(lái)時(shí),迅速用筷子將鼓起的部分扎破,形成一個(gè)小口。將打散的雞蛋液灌入,然后翻一面繼續(xù)烙制。待兩面煎成金黃色即可。烙好的雞蛋餅?zāi)ㄉ咸鹈驷u(辣椒醬),卷上雪菜即可享用。二、原料:(制4個(gè))面粉200克、蔥花10克、雞蛋4個(gè)、精鹽6 克、花生油200克、五香粉
5、4克制作:一、把面粉加溫水(夏季用涼水)150克和成面團(tuán),揉勻,揪出 4個(gè)劑。二、將面劑逐個(gè)搟成薄圓餅,在餅面上刷一層花生油,撒上 蔥花(2.5克)、精鹽(1.5克)、五香粉(1克),攤勻,由外向里卷 起來(lái),兩頭抹點(diǎn)油,立起來(lái),用手按扁,再搟成圓餅坯。三、把金子(烙餅鐺)置火上,燒熱后放上餅坯,烙至八成熟 時(shí),在餅邊劃一個(gè)口,用筷子插入餅內(nèi)順兩邊攪動(dòng)一下,使餅的 上下兩層皮分離開(kāi),取雞蛋 1個(gè)磕碗內(nèi)打散,灌入餅內(nèi),把餅口 捏在一起。再在金子上撒點(diǎn)油,繼續(xù)煎烙,待餅內(nèi)雞蛋暄起來(lái)即 熟。4個(gè)面劑均以此法制完即成。做成之后,刷上甜面醬、黃醬,加上生菜即可。喜歡吃肉的, 還可加上火腿腸等等怎么樣?看了以上對(duì)這個(gè)問(wèn)題的介紹, 相信大家都已經(jīng)了解了 雪菜雞蛋灌餅的幾種不同美味的做法了吧。雞蛋灌餅吃多了 ?那就試一試
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