大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃

1、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃篇1 不少人都曾經(jīng)這樣問過自己：生之路到底該如何去走記得一位哲人這樣說過：走好每步，這就是你的人生是啊，人生之路說長也長，因?yàn)檫@是你一生意義的詮釋; 人生之路說短也短，因?yàn)槟愣冗^的每一天都是你的人生。每個人都在方案自己的人生，都在實(shí) 現(xiàn)自己的夢想：夢想是一個百花園，我只是百花園里一根小草，可小草也有一個大理想，于是我在這里暢想一下自己的 職業(yè)生涯、個人分析與角色評價：1. 個人分析：別人說我性格偏于內(nèi)向，但我認(rèn)為我性格具有兩面性， 我喜歡安靜的環(huán)境，喜歡一個人學(xué)習(xí)、看書。但有時卻喜歡 熱鬧，和朋友在一起談天，給彼此帶來快樂，我會感覺很開 心。喜歡畫畫，喜歡運(yùn)動，尤其

2、是打乒乓球。也喜歡路游， 開闊眼界，陶冶情操。另外，我具有團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力， 比擬強(qiáng)的創(chuàng)新意識，動手實(shí)踐能力及自學(xué)能力。但我有一個 缺點(diǎn)，就是優(yōu)柔寡斷。2、角色評價：父母：良好的溝通能力，善于自立 ;老師：積極樂觀，有上進(jìn)心，責(zé)任心，學(xué)習(xí)刻苦，遵守 紀(jì)律; 同學(xué)：工作能力強(qiáng)，責(zé)任感強(qiáng)，能顧全大局。二、社會環(huán)境和職業(yè)分析 十年規(guī)劃 1、社會一般環(huán)境：中國政治穩(wěn)定，科技開展層出不窮。2、職業(yè)特殊社會環(huán)境：中國科技開展較晚，科技知識 和科技產(chǎn)品大局部還源于國外，因此科技力量相對薄弱。三、行業(yè)分析： 未來社會開展的最終趨勢將是集體一體化，這就注定網(wǎng) 絡(luò)的鏈接必不可少， 現(xiàn)在電腦已普及到群眾用戶。 網(wǎng)

3、上購物， 網(wǎng)絡(luò)管理已成為人類交流的一種途徑。效勞器設(shè)備廣泛用于 各大商場及商業(yè)媒體。 但總的來說， 其功能還不晚上。 因此， 全自動化技術(shù)將成為網(wǎng)絡(luò)管理的任務(wù)所在。四、職業(yè)目標(biāo)分解與組合：1、美好愿望：事業(yè)有成，家庭幸福 ; 職業(yè)目標(biāo)：網(wǎng)絡(luò)管理，軟件開發(fā) ; 成果目標(biāo)：網(wǎng)絡(luò)工程師 能力目標(biāo)：學(xué)以致用 總體目標(biāo)：完本錢科，研究生的學(xué)習(xí)，進(jìn)入思科網(wǎng)絡(luò)公 司或其他外資企業(yè)，成為高科技技術(shù)人才。2、成功標(biāo)準(zhǔn)： 只要自己盡心盡力，能力也得到發(fā)揮，每個階段都有切 實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn)，也不覺得失敗，決不氣 餒!五、大學(xué)期間學(xué)習(xí)方案： 學(xué)習(xí)不僅是為了以后的工作，最重要的是它能讓你終身 收益。我一直

4、堅(jiān)信“活到老，學(xué)到老的格言。無論怎樣， 學(xué)生最首要的任務(wù)就是學(xué)習(xí)。如果拋開學(xué)習(xí)，那么一切都無 從談起。在數(shù)字化、信息化的時代對計(jì)算機(jī)知識的掌握尤為 必要。所以我對自己的大學(xué)生涯作出以下簡短設(shè)計(jì)。大學(xué)二年級：1、認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識和其他根底學(xué)科，堅(jiān)信根底的東 西一定是最重要的。注意提高自身的根本素質(zhì)，通過參加各 種社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各科能力，同時檢驗(yàn)自己的知識 技能。文章關(guān)鍵字：職業(yè)規(guī)劃面試技巧2、做一些兼職，社會實(shí)踐活動，同時在課余時間從事 一些與自己未來職業(yè)有關(guān)的專業(yè)類的工作，進(jìn)一步提高自己 的責(zé)任感、主動性和掌。3、證書大突破：考取英語四、六級。全國計(jì)算機(jī)二級 等級考試。以及其他相關(guān)證書

5、。大學(xué)三年級1、開始嘗試并學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信，了解社會需求。 搜集與本人目標(biāo)工作有關(guān)的信息，并通過信息渠道嘗試和已 畢業(yè)的校友交流思想。開始畢業(yè)前的申請，積極參加招聘， 在實(shí)踐中校驗(yàn)自己的知識積累。2、預(yù)習(xí)或模擬面試，積極利用學(xué)校提供的條件，了解 就業(yè)指導(dǎo)中心體統(tǒng)的用人公司資料信息，強(qiáng)化求職技巧，進(jìn) 行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能作出較為充分準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行 演練，為自己以后找到理想的工作而努力。3、獲得普通話等級證書及全國計(jì)算機(jī)三級等級考試。六、為人處世方面：1、改掉自己偶爾情緒急躁的壞毛病，千萬不和同學(xué)發(fā) 生沖突。2、最終身邊的每一個人，不管他 她 有什么性格，學(xué) 習(xí)優(yōu)秀的人，感化惡搞的人，用一

6、顆真誠的心去對待他們。 不去爭名利，不計(jì)較利益得失，做一位合格的中國公民，為 和諧社會的構(gòu)建做自己力所能及的事。3、抓住每一個鍛煉自己的時機(jī)，這樣的時機(jī)不是每個 人都有，全力以赴完成班級和學(xué)院本職工作，為集體做一些 力所能及的事， 干出一點(diǎn)成績， 不一定非要得到別人的肯定， 重要是給自己找一個相信自己的理由。七、生活方面： 大學(xué)是真正屬于自己的天地，在人的一生中這樣的時光 不多，好好把握將會收益終身。要多和家人及同學(xué)聯(lián)絡(luò)，告訴他們我們的快樂和不安。 一路走來，是他們一直支撐著我們克服種種困難。尤其是上 了年紀(jì)的父母，他們操勞了一輩子也許最想要得只是我們的 一聲問候。我決不會讓他們失望。八、職業(yè)

7、生涯規(guī)劃實(shí)施方案存在的障礙： 目前，我經(jīng)濟(jì)條件相對薄弱，作為未來的信息人士，我 較少能接觸到高科技產(chǎn)品，且時間較少。解決方法： 我在校一直勤工儉學(xué)，利用假期時間做兼職。盡量將我 的大局部開支投資到學(xué)業(yè)中去。九、本人對職業(yè)生涯規(guī)劃的看法：俗話說：“欲行千里，先立其志。 規(guī)劃我的職業(yè)生涯， 就相當(dāng)于在人生之路上邁出一大步。一位哲人曾說過： “沒 有目標(biāo)的人，就像是漂泊的船只，可能永遠(yuǎn)到大不了壁岸。 寫過職業(yè)生涯規(guī)劃書，突然感覺像是在黑暗中看到了亮光， 讓我有目標(biāo)可循。進(jìn)而信心百倍，動力十足的去實(shí)現(xiàn)它，這 乃是人生的一大快事。 我不再盲目的、 無目的的學(xué)習(xí)， 生活， 而是有方案、有步驟的生活。十、結(jié)

8、束語： 方案固然好，但最重要的在于付出實(shí)施并取得成效。時 時刻刻都不能忘記，任何目標(biāo)，只說不做到頭來只是一場空。路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見 彩虹。我們要時刻保持一顆清醒的頭腦。其實(shí)，每個人心中 都有一座山，雕刻著理想、信念、追求、報(bào)負(fù) ; 每個人心中 都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人， 假設(shè)要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗、成 功。機(jī)遇不相信眼淚，不相信頹廢，不相信幻影，只相信愛 打拼的人 !大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃篇 2 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃探討 摘要：職業(yè)生涯規(guī)劃是對自我能力、興趣、職業(yè)觀念的 自我認(rèn)知，是在對個人和外部環(huán)境分析根底上的個人開展規(guī) 劃，

9、是為實(shí)現(xiàn)個人事業(yè)開展目標(biāo)而確定的工作、教育和培訓(xùn) 行動方案，是實(shí)現(xiàn)自我價值和個人成功的重要管理活動。關(guān)鍵詞：團(tuán)隊(duì)精神 ; 職業(yè)目標(biāo) ; 職業(yè)生涯1 方向是前提職業(yè)生涯規(guī)劃必須是個人理想與社會實(shí)際的結(jié)合，是在 “衡外情，量己力的情形下，設(shè)計(jì)出的合理且可行的生涯 開展方向。只有把自身因素和社會條件做最大程度的契合， 才能在現(xiàn)實(shí)中趨利避害，使職業(yè)生涯規(guī)劃更具實(shí)際意義。在認(rèn)識自我和現(xiàn)有環(huán)境的根底上，還應(yīng)考慮社會開展的 要求。所選擇的行業(yè)如果是社會飽和或即將淘汰的，未來就 業(yè)時機(jī)就會十分渺茫，職業(yè)規(guī)劃在起步上就失敗了。由于社 會人才需求、勞動力市場變化開展的不確定性，衡量社會需 求以及開展前景不是簡單的

10、事情，因而在確定目標(biāo)時，應(yīng)綜 合權(quán)衡、統(tǒng)籌考慮，只有弄清楚了市場需要什么，自己想干 什么，自己能干什么等等這些問題，才能定位自己的職業(yè)方 向。2 興趣是指引在選擇職業(yè)定位時，要結(jié)合自己的興趣。由于在選擇大 學(xué)專業(yè)時帶有一定的盲目性，因此所學(xué)專業(yè)與興趣不一定能 夠完全吻合，這就需要協(xié)調(diào)專業(yè)與興趣之間的關(guān)系，積極擴(kuò) 充個人知識結(jié)構(gòu)，找到專業(yè)與興趣的結(jié)合點(diǎn)。興趣是人最初 的動力，是最好的老師，從事一項(xiàng)感興趣的工作才能給人以 滿足感，職業(yè)生涯也因此會變得妙趣橫生。其實(shí)在工作中并 不缺乏樂趣，只是缺乏發(fā)現(xiàn)樂趣的眼睛。興趣并非與生俱來，興趣可以在學(xué)習(xí)和工作過程中培 養(yǎng)。培養(yǎng)興趣，從而愿意深入學(xué)習(xí)和研究下去

11、。尋找到出自 己愿意做的工作，接受有針對性的培訓(xùn)，并且下功夫刻苦學(xué) 習(xí)，培養(yǎng)對這一內(nèi)容的興趣， 是建立快樂學(xué)習(xí)和工作的前提。3 知識是根底知識是成功的職業(yè)規(guī)劃的根底，但擁有知識并不能決定 一切，特別是在知識快速開展和飛速膨脹的今天，個人能夠 學(xué)習(xí)和接受的只是極少的一局部，選擇學(xué)習(xí)什么和怎么學(xué)習(xí) 都很重要。第一，不要沉搦于舊知識。要緊緊跟住行業(yè)技術(shù)開展的 潮流，不要耽于既有的知識、技術(shù)。第二，要把握自己的學(xué) 習(xí)方向。充電是好事，所參加的職業(yè)培訓(xùn)課程必須和其職業(yè) 開展方向相一致，不僅不背離其規(guī)劃的未來職業(yè)前景，而且 在一定程度上要加速實(shí)現(xiàn)短期內(nèi)既定的職業(yè)目標(biāo)。第三，要 注意結(jié)合實(shí)踐， 重視技能實(shí)踐

12、， 而決不僅是書本知識。 第四， 要有意識提升管理能力。國內(nèi)缺乏的是管理能力和專業(yè)知識 技能并駕齊驅(qū)的人才。即懂得運(yùn)用目標(biāo)管理技術(shù)又掌握核心 技能的人才，具有向管理崗位轉(zhuǎn)型的優(yōu)勢，而向管理崗位的 成功轉(zhuǎn)型是完成職業(yè)生涯轉(zhuǎn)型的關(guān)鍵。在結(jié)合自己的職業(yè)取向、現(xiàn)有能力的根底上，應(yīng)有方案 地利用學(xué)校、 社會培訓(xùn)機(jī)構(gòu)等各種條件豐富知識、 提高能力。 機(jī)遇只垂青有準(zhǔn)備的人。個人能力提高了，才能逐步到達(dá)自 己設(shè)定的職業(yè)目標(biāo)。4 方案是保證 明確的實(shí)施方案是職業(yè)生涯規(guī)劃的保證。只有向既定方 向不斷的努力，才能夠腳踏實(shí)地的走向成功。首先要制定明確的職業(yè)開展實(shí)施方案，每一年、每個月 該學(xué)習(xí)什么、該完成什么、該有什么

13、收獲都制定詳細(xì)的方案 步驟。這需要確定自己目前的知識與技能清單，尋找專業(yè)所 要求具備的知識、 技能之間的差異， 然后對這些差異的知識、 技能進(jìn)行訓(xùn)練和改善。制定實(shí)施方案時要考慮：越是臨近短 期的方案， 越是要制定詳細(xì)， 長期的方案可以沒有那么具體， 但要有明確的目標(biāo)和方向。其次要掌握好工作進(jìn)度，堅(jiān)持執(zhí)行。再好的實(shí)施方案， 不執(zhí)行就是廢紙一張。這需要依靠個人的意志品質(zhì)，外人很 難給予太多幫助。在執(zhí)行過程中要時刻檢查方案執(zhí)行情況， 隨時根據(jù)變化調(diào)整方案，并進(jìn)一步細(xì)化各個階段的方案。這 種看上去刻板的行為，實(shí)際上能夠發(fā)揮很大成效，早期可能 會因?yàn)橐獜?qiáng)迫自己按部就班的執(zhí)行而非常難受，但經(jīng)歷一段 時間之

14、后，就會漸漸適應(yīng)并如魚得水，這是一種提高工作和 生活效率的行為，一旦形成習(xí)慣，反而會讓人生活的更加舒 適，減輕不必要的壓力和煩惱。5 能力是關(guān)鍵 每個人對職業(yè)道路的規(guī)劃都離不開個人能力這個前提， 而機(jī)遇往往只對具有特定能力的人才能稱為機(jī)遇。個人想在 新的經(jīng)濟(jì)時代擁有一個理想的職位，在殘酷的社會競爭中立 于不敗之地，在職場中做到“東邊不亮西邊亮 ，就需要個 人有很強(qiáng)的能力，否那么環(huán)境再好，興趣再強(qiáng)，對職業(yè)開展也 是無用的。能力是直接影響活動效率的心理特征。直接影響 與特定活動有直接的關(guān)系，如觀察力、記憶力、想象力、思 維力等往往直接影響寫作、分析、完成某項(xiàng)任務(wù)等等。而動 機(jī)、情緒穩(wěn)定性等，雖然也

15、影響活動的效率，但其作用是間接的。能力具體表現(xiàn)為以下內(nèi)容：(1) 團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力。團(tuán)隊(duì)合作是從業(yè)者所必須具 備的素質(zhì)之一。注重凸顯個人能力，缺乏必要的團(tuán)隊(duì)合作能 力以及目標(biāo)管理能力，是很難完成艱巨復(fù)雜的任務(wù)的。再優(yōu) 秀的“單兵也很難獨(dú)立作戰(zhàn)，更不用說成為一名優(yōu)秀的管 理者和領(lǐng)導(dǎo)者了。(2) 表達(dá)溝通能力。企業(yè)看重的員工不一定要在技術(shù)上 有超強(qiáng)能力，但一定要掌握溝通協(xié)調(diào)技巧，善于聽取客戶的 意見和反應(yīng)，做好上傳下達(dá)工作。以 IT 行業(yè)為為例，調(diào)查 顯示，中國 IT 從業(yè)者中有 64.3%的人每天面對電腦的時間在 8 小時以上，大多數(shù)人像個編碼“機(jī)器 ，只專注于技術(shù)領(lǐng)域 的工作，缺少人與人之間

16、的溝通交流，當(dāng)遇到障礙的時候， 愛鉆牛角尖。三人行必有我?guī)?，也許在一次和別人不經(jīng)意的 談話中，就可以進(jìn)出靈感的火花，別人對同一問題的看法。 會給你很大的啟發(fā)。(3) 工作主動性和參與性。無論是技術(shù)還是管理崗位， 國內(nèi)員工大多只是做好份內(nèi)事或完成交派任務(wù)，很少能主動 發(fā)現(xiàn)問題。其實(shí)，只有擁有更高眼界，才能謀取大開展。當(dāng) 唐駿還是微軟一名普通程序員時，就從公司開展的角度考 慮，向老板提議開發(fā)了中文版 windows ，最終使他從幾萬名 工程師中脫穎而出，成為部門經(jīng)理。(4) 韌性和毅力。很多行業(yè)技術(shù)更新很快，技術(shù)類的工 作又是枯燥無味的，只有具備這一素質(zhì)的人才能在此行業(yè)中 謀求更好的開展，也是業(yè)內(nèi)

17、所謂的“高手和一般職員最大 的區(qū)別。(5) 正直誠信，恪守職業(yè)道德。職業(yè)道德是職業(yè)角色要 求所賦予的，是職業(yè)從事者人性和人格的真善美在職業(yè)生涯 中的表達(dá)。(6) 學(xué)習(xí)和總結(jié)的能力。要適應(yīng)快速變化的知識節(jié)奏， 就要馬不停蹄地更新專業(yè)技能，擴(kuò)展專業(yè)知識。善于學(xué)習(xí)， 對于任何職業(yè)而言，都是前進(jìn)所必需的動力。善于總結(jié)，也 是學(xué)習(xí)能力的一種表達(dá)。(7) 經(jīng)受住壓力的能力。社會開展變化的日新月異，使 得行業(yè)競爭異常劇烈。這要求從業(yè)人員有超常承受壓力的能 力，寵辱不驚。能力既對個體開展提出了強(qiáng)烈需求。又為個體開展的實(shí) 現(xiàn)提供了可能條件，它是職業(yè)生涯開展盼重要根底和影響因 素，只有具備了一定的素質(zhì)和能力，從業(yè)

18、者才能在行業(yè)中游 刃有余。人的潛能也能夠轉(zhuǎn)化為能力，每個人都具有未被發(fā) 現(xiàn)的潛能，在適宜的環(huán)境中給予恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。潛能就能變?yōu)?顯能，在職業(yè)生活中表現(xiàn)出卓越的才華。6 人脈是機(jī)遇戴爾卡耐基說：“一個人事業(yè)成功只有 15%取決于他的專 業(yè)技能， 另外的 85%要依靠人際關(guān)系和處世技巧。 人是群居 動物，人的成功只能來自于他所處的人群及所在的社會，只 有在這個社會中游刃有余，才可為事業(yè)的成功開拓寬廣天 地。建立自己的人際網(wǎng)絡(luò)，與行業(yè)的專家和權(quán)威建立聯(lián)系， 讓這些人知道通過誰能了解你和你做過的事情。我們無法控 制那些完美的巧合何時出現(xiàn)，惟一能做的，就是通過控制自 己的人脈，來給自己創(chuàng)造更多的可能。大學(xué)

19、生職業(yè)規(guī)劃篇 3 一、前言誰都想活的精彩，都希望有一個新奇而又美好的明天， 所以一直都在為心中的夢想而努力、而奮斗拼搏。大學(xué)生職 業(yè)規(guī)劃的另一個解釋，就是用我們手中的畫筆，描繪出我們 心中的藍(lán)圖。我們對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，就是放飛自 己的夢想，去遨游寰宇。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅(jiān)實(shí)的土地 上的，青春短暫，人生易逝。可未來卻是掌握在我們自己手 中，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去書 寫心中的夢想。作為當(dāng)代大學(xué)生，假設(shè)是帶著一臉茫然，踏入 這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地 因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)規(guī)劃，為將自己的未來好 好的設(shè)計(jì)一下。漫漫人生，唯有急流勇進(jìn)

20、，不畏艱險，奮力 拼搏，方能中流擊水，抵達(dá)光明此岸。大學(xué)期間，正是我奮 力拼搏的大好時期，因此要有正確的理想和信念，它們是我 乘風(fēng)破浪，搏擊滄海的燈塔和動力之源。人無遠(yuǎn)慮，必有近 憂。成大事者，須立長志。二、行業(yè)環(huán)境分析說說我們現(xiàn)在的就業(yè)環(huán)境吧，二十一世紀(jì)進(jìn)入信息時 代，席卷全球的信息科技給人類的生產(chǎn)和生活方式帶來了深 刻的變革，信息產(chǎn)業(yè)已成為推動國家經(jīng)濟(jì)開展的主導(dǎo)產(chǎn)業(yè)之一。目前，中國軟件產(chǎn)業(yè)還處于成長期，其市場潛力還遠(yuǎn)遠(yuǎn) 沒有挖掘出來。 20xx 年左右，中國軟件產(chǎn)業(yè)將步入成熟期。 IT 產(chǎn)業(yè)作為知識密集、 技術(shù)密集的產(chǎn)業(yè)， 其迅猛開展的關(guān)鍵 是有一大批從事 IT 技術(shù)創(chuàng)新的人才。一定數(shù)量、

21、結(jié)構(gòu)和質(zhì) 量的 IT 人才隊(duì)伍是 IT 產(chǎn)業(yè)開展的支撐，一個國家的 IT 人 力資源儲藏、 IT 人才培養(yǎng)及使用狀況決定著該國 IT 產(chǎn)業(yè)發(fā) 展的水平和潛力。 也可以說， IT 產(chǎn)業(yè)的競爭就是人才的競爭， 高水平的 IT 人才培養(yǎng)和隊(duì)伍建設(shè)是走向 IT 產(chǎn)業(yè)大國和強(qiáng)國 的前提條件。所以，無論是從大的方向講，還是從小的方面 講，培養(yǎng)和儲藏高素質(zhì)的 IT 人才都顯得非常重要。市場需要的是計(jì)算機(jī)專業(yè)人才，而很多計(jì)算機(jī)專業(yè)畢業(yè) 的學(xué)生都不能滿足市場的需求本文來自，所以才會有抱怨計(jì) 算機(jī)專業(yè)就業(yè)難的說法。 解決方法還是靠自己吧， 大學(xué)四年， 不要像上面說的無所事事，對自己的專業(yè)有所熟悉并且精通 一個方向

22、，相信前途會是美好的。三、自我盤點(diǎn)1、優(yōu)勢盤點(diǎn)： 小時候的生活條件雖然有些艱苦，卻讓我養(yǎng)成了不怕吃 苦，刻苦奮斗，愈挫愈勇的良好品格。人生漫漫，難免去經(jīng) 歷風(fēng)吹雨打，面對紛繁復(fù)雜、競爭劇烈的社會。這些品格將 永遠(yuǎn)伴隨我，是我取得成功的重要保證，同時也是我人生中 一筆彌足珍貴的巨大財(cái)富。2、劣勢盤點(diǎn)： 有時候不愛接受批評 , 推卸責(zé)任 , 明明是我的不對 , 卻想 法推卸到別人身上?，F(xiàn)在雖然不那么嚴(yán)重了，但有時還是會有的。還有因?yàn)閬碜赞r(nóng)村，沒有經(jīng)濟(jì)根底，這決定了我的事 業(yè)的起點(diǎn)相對而言要低，要做相對較長時間的物質(zhì)積累，才 能去實(shí)現(xiàn)心中的種種夢想。而且，到目前為止，還沒有任何 的工作經(jīng)驗(yàn)，各類的榮

23、譽(yù)證書也太少。而且目前我的專業(yè)課 也不是很突出，這無疑為今后的求職之路帶來一定的阻力。3、優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn)：本人活潑開朗，樂觀 ; 善于坦誠待人，結(jié)交朋友，喜歡 助人為樂，善于學(xué)習(xí)，時刻積累知識; 善于組織活動，有一定的領(lǐng)導(dǎo)能力 ; 容易與人相處，合作和適應(yīng)能力強(qiáng)，喜歡與 人共同工作 ; 而且，我口齒伶俐，膽大，動手能力較強(qiáng)做事 認(rèn)真、投入，有毅力、有恒心，能堅(jiān)持目標(biāo)，另外有一股不 服輸?shù)那狻?、缺點(diǎn)盤點(diǎn)： 做事不夠細(xì)心，精力不夠集中，效率不高，態(tài)度也不夠 專注。有時候也比擬疑心自己的能力，面對重大事情總是猶豫不決， 于是很多情況下會坐失良機(jī)，另外還愛夢想，惰性較大，行 動更不上思想。 有時候說話

24、過于直率， 有時候還會有點(diǎn)霸道， 總不能三思而后行，對此我深感悔恨。四、解決自我盤點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn) 面對上面的自我分析，我想起自己走過歲月中的點(diǎn)點(diǎn)滴 滴，心中不禁有些慚愧。我對自己以往在學(xué)業(yè)、文體、社團(tuán) 活動中的表現(xiàn)不是很滿意。我發(fā)現(xiàn)我自己惰性較大，平日里 總有些倦怠、懶散，學(xué)習(xí)、倘假設(shè)不改正，這很可能會導(dǎo)致我 最終庸碌無為。不過還好，我還有改良的時機(jī)。否那么，豈不 遺憾終生 ?大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃篇 4 引導(dǎo)語 物理學(xué)專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)物質(zhì)運(yùn)動的根本規(guī)律，接受運(yùn) 用物理知識和方法進(jìn)行科學(xué)研究和技術(shù)開發(fā)訓(xùn)練，獲得根底 研究或應(yīng)用根底研究的初步訓(xùn)練，具備良好的科學(xué)素養(yǎng)和一 定的科學(xué)研究與應(yīng)用開發(fā)能力。一

25、、自我認(rèn)知 我是一個積極樂觀、做事比擬專注的人，熱愛學(xué)習(xí)，熱 愛生活。 我的興趣愛好比擬廣泛， 特別喜歡畫畫、 寫毛筆字， 也喜歡聽聽音樂、看一些散文類的書籍，運(yùn)動方面那么喜歡打 羽毛球。二、職業(yè)認(rèn)知 當(dāng)走進(jìn)大學(xué)的大門，自己就覺得多了一份壓力，多了一 份思想，那就是我的就業(yè)問題。職業(yè)是一個極其崇高而又神 圣的詞，他帶給我們榮耀和滿足，令我們的一生有所成就， 讓我們在夕陽映襯白發(fā)的時候有值得驕傲的回憶。三、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì) 根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在未來應(yīng)該會向物理師范 方面開展。圍繞這個方面，本人對未來作初步規(guī)劃如下：1、充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識， 培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能

26、力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作 為就業(yè)準(zhǔn)備。 具體規(guī)劃見后 。 2、利用 3 年左右的時間， 經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到適宜自身開展的工作環(huán)境、完成主要內(nèi)容：(1) 學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu)：英語四、六級爭取拿、普通話過 級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉 工作環(huán)境。(2) 個人開展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè) 生涯的根底工作，加強(qiáng)溝通，虛心求教。(3) 生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形 成比擬有規(guī)律的良好個人習(xí)慣，并參加健身運(yùn)動，如散步、 跳健美操、打羽毛球等。自我盤點(diǎn)1、自我優(yōu)勢優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn)(1) 勤奮向上，做事專心投入。只要我認(rèn)為應(yīng)該做的事， 不管有多少麻煩都要

27、去做，并且我會堅(jiān)持到底，但我卻厭煩 去做我認(rèn)為毫無意義的事情。(2) 務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，有目標(biāo)有想法，追求具體和明確 的事情，喜歡做實(shí)際的考慮。有信心、耐心和恒心。(3) 與人交往時較為敏感，比擬謙遜、有同情心，對朋 友忠實(shí)友好，有奉獻(xiàn)精神，充滿一腔熱血喜歡關(guān)心他人并提 供實(shí)際的幫助，和周圍的人都相處得比擬融洽。(4) 做事有很強(qiáng)的原那么性，學(xué)習(xí)生活比擬有條理，愿意 承當(dāng)責(zé)任，依據(jù)明晰的評估和收集的信息來做決定，充分發(fā) 揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。學(xué)習(xí)，從全方面展開， 善于抓住時機(jī)表現(xiàn)自己，提升自己。 2、自我劣勢缺點(diǎn)盤點(diǎn) 缺乏一定的冒險精神，有時候因?yàn)闆]能勇敢嘗試而錯失了一 些機(jī)遇。積極性

28、不夠高，有時候放在眼前的時機(jī)不能及時爭 取，從而錯過鍛煉自己、提升自己的時機(jī)。四、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)1、確定職業(yè)目標(biāo)和路徑近期職業(yè)目標(biāo)一年左右，轉(zhuǎn)為正式教師。中期職業(yè)目標(biāo)兩年內(nèi)，考初級教師；五年內(nèi)，考中級教師。長期職業(yè)目標(biāo)高級教師職業(yè)開展路徑：初級教師 ?中級教師 ?高級教師2、制定行動方案短期方案學(xué)好專業(yè)技能知識中期方案擴(kuò)充人脈長期方案和同事培養(yǎng)好感情3、動態(tài)反應(yīng)調(diào)整評估、調(diào)整我的職業(yè)目標(biāo)、職業(yè)路徑與行動方案：希望 一切進(jìn)行順利，如有不妥，適當(dāng)調(diào)整。4、備選職業(yè)規(guī)劃方案 由于社會環(huán)境、家庭環(huán)境、組織環(huán)境、個人成長曲線等變化以及各種不可預(yù)測因素的影響，一個人的職業(yè)生涯開展 往往不是一帆風(fēng)順的。為

29、了更好地主動把握人生，適應(yīng)千變 萬化的職場世界，擬定一份備選的職業(yè)生涯規(guī)劃方案是十分 必要的。我的備選職業(yè)規(guī)劃方案：去開展前景較好的城市的中學(xué) 任教。五、結(jié)束語 方案定好固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)施并取得 成效。這一點(diǎn)時刻都不能被忘記。任何目標(biāo)，只說不做到頭 來都只會是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的。定出的目標(biāo) 方案隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點(diǎn)，每個人都 應(yīng)該有充分心理準(zhǔn)備。當(dāng)然，包括我自己。因此，在遇到突 發(fā)因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要 及時面對、分析所遇問題，更應(yīng)快速果斷的拿出應(yīng)對方案， 對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采 取措施，爭

30、取做出矯正。相信如此以來，即使將來的作為和 目標(biāo)相比有所偏差，也不至于相距太遠(yuǎn)。大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃篇 5 求學(xué)時：走好規(guī)劃四步曲 洪向陽指出，現(xiàn)在很多大學(xué)生對于就業(yè)的認(rèn)識多是紙上 談兵，缺乏核心能力，所掌握的專業(yè)知識和技能也無法滿足 崗位所需。而且還有不少人抱著“大一大二先輕松，大三大 四再加油的心態(tài)，對自己四年的大學(xué)生活乃至未來的開展 缺乏科學(xué)的規(guī)劃，這往往成為他們面對未來就業(yè)壓力時，感 到手足無措的一個重要原因。他認(rèn)為，大學(xué)階段的職業(yè)生涯 規(guī)劃可以分為四步走大一：探索進(jìn)入大學(xué)后很多人會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前所學(xué)的并非 自己感興趣的：明明想當(dāng)會計(jì)，卻偏偏學(xué)的是市場營銷；希 望成為IT高手，學(xué)的卻是中國漢語言

31、向陽生涯首席組織生涯管理專家馬士斌指出，大一處于 職業(yè)生涯的探索階段，可以通過對自我和職業(yè)環(huán)境的綜合分 析，找到初步的職業(yè)定位。如通過專業(yè)的生涯輔導(dǎo)，或借助 一些分析問卷和科學(xué)測評工具， 對自己的能力、 興趣、性格、 價值觀以及需要等方面進(jìn)行全面分析，客觀認(rèn)識到自己的 優(yōu)、劣勢。同時了解目標(biāo)行業(yè)、企業(yè)的現(xiàn)狀和開展前景，以 及目標(biāo)職位的勝任條件與資歷要求等。大二大三：準(zhǔn)備有了初步的職業(yè)定位后，在學(xué)習(xí)階段就 要圍繞定位來確定專業(yè)、選修課及自學(xué)課程。同時構(gòu)建合理 的知識結(jié)構(gòu)，將已有的知識重組，最大限度地發(fā)揮知識的整 體效能。這兩年里除了盡可能多地吸收專業(yè)知識外，還可以 參加一些商業(yè)課程及相關(guān)從業(yè)資格

32、證書的準(zhǔn)備。大四：沖刺大四是求職的關(guān)鍵時期， 要調(diào)動所有的資源， 盡可能挖掘適合自己的就業(yè)時機(jī)。在不斷加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí)的同 時，千萬別忽略了收集和獲取目標(biāo)公司、職位的信息。不但 要了解目標(biāo)企業(yè)的相關(guān)信息，通過多種渠道了解就業(yè)市場的 需求情況，更要清楚地知道招聘單位對應(yīng)聘者的知識、技能 的要求情況等，以便隨時完善自身的知識和能力體系。求職簽約：對接如今能在離校前拿到企業(yè)的 offer ，真 算得上是一件大樂事。在簽約至離校前的時間段里，可以有 針對性地彌補(bǔ)一些知識及技能。洪向陽強(qiáng)調(diào)，要順利實(shí)現(xiàn)從 學(xué)生到職場人的角色轉(zhuǎn)變，需要不斷提升良好的適應(yīng)能力， 比方建立與強(qiáng)化自己的職業(yè)角色意識，調(diào)整生活規(guī)律，盡

33、快 完善職業(yè)崗位的知識能力結(jié)構(gòu)，建立良好的人際關(guān)系，掌握 職場生存的法那么，破解快樂工作的秘密等。在正式就職前， 這些都是重要的“功課 。畢業(yè)后：頻繁跳槽可能越試越錯 一般來說，進(jìn)入一個全新的工作環(huán)境后，往往容易產(chǎn)生 現(xiàn)實(shí)震蕩，即發(fā)現(xiàn)工作性質(zhì)或工作量超出自己能力或預(yù)估， 還可能會與上司或同事不和，或覺得環(huán)境不如意等就產(chǎn)生懊 惱情緒。因?yàn)閷Νh(huán)境的不適應(yīng)，很多畢業(yè)生一旦出現(xiàn)不如意 后就會想到再次跳槽。很多畢業(yè)生還認(rèn)為， 乘著自己年輕， 可以通過 “試錯法 來找到適合自己的職業(yè)。 “試錯法是指從屢次嘗試解決問 題卻屢次遭遇失敗中尋求問題解決之道。在畢業(yè)生身上就表 現(xiàn)為當(dāng)認(rèn)為工作不適宜自己就跳槽。他們

34、認(rèn)為嘗試不同工 作，積累各行業(yè)的工作經(jīng)驗(yàn)，以后找工作會更容易。著名學(xué)者舒伯曾指出，人的職業(yè)開展過程有五個階段， 即成長、探索、確立、維持、下降。 14 歲以前是成長階段， 15-24歲的時間段是處于探索階段。 而大學(xué)生畢業(yè)后1 3年， 恰恰是職業(yè)生涯探索初期，通過過往的學(xué)習(xí)、生活體會以及 對職業(yè)的理解，進(jìn)行自我推敲與職業(yè)方面的探索，尋找最正確 契合點(diǎn)。而當(dāng)順利找到了適合自己的工作時，便把已經(jīng)開始 的這份工作視為今后職業(yè)生涯的開端。因此，大學(xué)生在職業(yè) 生涯開展初期，可以允許自己在“試錯中探索自己適合的 職業(yè)，但切記要把握好“度 ，缺少職業(yè)規(guī)劃的“試錯 ，結(jié) 果可能是“越試越錯 ，那些一年換 7

35、家公司的“試錯肯 定是不值得提倡的。而根據(jù)向陽生涯多年來對招聘市場的研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù) 用人單位也并不認(rèn)同這種“試錯法 ?！肮ぷ鹘?jīng)驗(yàn)并非以跳 槽數(shù)量判定，這種“淺嘗輒止式的工作經(jīng)歷太多，不僅不 能為求職帶來任何的加分，反而會令企業(yè)覺得沒有平安感： “與其招聘這樣的經(jīng)驗(yàn)豐富者' ，還不如招白紙一張'的新人更好培養(yǎng)在職場中快速獲得成功的，往往是在大學(xué)期間就提前做 好規(guī)劃的人。他們不僅注重自己在個性化知識結(jié)構(gòu)方面的培 養(yǎng)，同時也懂得積累豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。一個有著清晰職業(yè)規(guī) 劃的人，定能主宰自己的開展軌跡，順利完成從大學(xué)生到職 場人的角色轉(zhuǎn)變。大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃篇 6 為落實(shí)“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)

36、劃大 賽，同時面對當(dāng)前大學(xué)生對未來的職業(yè)生涯缺乏長遠(yuǎn)的規(guī) 劃和針對性的準(zhǔn)備，對社會就業(yè)方面的具體情況缺乏切身的 體會，導(dǎo)致學(xué)習(xí)目的不明確，甚至失去對未來的追求，在指 導(dǎo)老師以及就業(yè)指導(dǎo)中心的親切指導(dǎo)配合下，大學(xué)生就業(yè)與 創(chuàng)業(yè)協(xié)會在 3 月 x 日到 5 月 x 日舉辦了“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī) 劃大賽。其中國共產(chǎn)黨收集作品 31 份，有 17 位選手經(jīng)過 初賽晉級復(fù)賽，最后在層層培訓(xùn)、層層選拔下共有 11 名選 手脫穎而出，成功晉級決賽，決賽評選出 2 名優(yōu)秀選手推薦 參加學(xué)校決賽，活動現(xiàn)已圓滿結(jié)束，現(xiàn)將各階段活動情況總 結(jié)如下：一、活動籌備情況 從接到學(xué)校大賽通知文件那刻起，指導(dǎo)中心對此次活動 高

37、度重視。我協(xié)會一起探討和籌劃最終把大賽分為四個項(xiàng) 目：賽前宣傳、職業(yè)生涯規(guī)劃培訓(xùn)會、初賽、以及決賽。這 樣可以使同學(xué)們通過這四項(xiàng)不同的活動深入的了解職業(yè)規(guī) 劃的重要性，認(rèn)真的做好職業(yè)規(guī)劃。同時調(diào)協(xié)會各個部門即 刻開始后期活動的準(zhǔn)備。二、活動實(shí)施情況 一 賽前宣傳 為了讓學(xué)生們普遍了解職業(yè)生涯規(guī)劃，我協(xié)會于 3 月 x 日至 4 月 x 日開展了職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)大賽宣傳，通過播送 臺、宣傳板、橫幅等方式宣傳，以及文件下發(fā)務(wù)必使每一位 同學(xué)都了解此次活動了解職業(yè)生涯規(guī)劃。此次宣傳收到了預(yù) 期的效果，職業(yè)生涯規(guī)劃引起了學(xué)生們廣泛關(guān)注，與職業(yè)生 涯規(guī)劃主題班會同學(xué)的積極參與、踴躍發(fā)言有著密切的作 用。

38、 二 職業(yè)生涯規(guī)劃培訓(xùn)講座 為了讓大學(xué)生初步了解職業(yè)生涯規(guī)劃，增強(qiáng)大學(xué)生職業(yè) 生涯規(guī)劃意識以及增強(qiáng)職業(yè)生涯規(guī)劃在大學(xué)生心目中的重 要性，我協(xié)會于4月x日開展了培訓(xùn)活動，讓學(xué)生明白職業(yè) 生涯規(guī)劃的重要性和必要性，對參賽選手進(jìn)行輔導(dǎo)。 三 初賽20xx 年 x 月 x 日我協(xié)會在活動中心舉行了職業(yè)生涯規(guī)劃 大賽初賽，共有 17 份作品參加了此次初賽，內(nèi)容各有特點(diǎn)， 作品質(zhì)量很高，為決賽選拔出了 11 名選手，為接下來比賽 的進(jìn)行奠定了良好根底。本次初賽的成功舉辦收到了良好的效果，有效地使同學(xué) 們深入了解了職業(yè)生涯規(guī)劃，通過自己作品的制作使同學(xué)們 有了切身的體會。 四 決賽經(jīng)過歷時兩個月的籌劃準(zhǔn)備我

39、協(xié)會于5月x日舉行了決 賽。邀請就業(yè)指導(dǎo)中心老師進(jìn)行對選手們進(jìn)行了點(diǎn)評，從專 業(yè)角度指出了選手們的優(yōu)點(diǎn)和缺乏，為選手們參加學(xué)校決賽 提供了實(shí)際的指導(dǎo)。在評比完畢后由在場所有嘉賓老師為獲 獎選手頒獎，最后協(xié)會指導(dǎo)老師做了最后的總結(jié)，張老師還 強(qiáng)調(diào)每一位學(xué)生都應(yīng)該有自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，并且要認(rèn)真 去堅(jiān)持自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。決賽的結(jié)束，本次系列活動也圓滿結(jié)束，本次活動舉辦 得非常成功，使全院同學(xué)充分認(rèn)識了自己，學(xué)會了客觀地分 析環(huán)境，并且能夠科學(xué)地樹立目標(biāo)，做出正確的職業(yè)選擇， 為以后學(xué)生的就業(yè)奠定了根底。三、所得經(jīng)驗(yàn)回憶職業(yè)生涯規(guī)劃大賽系列活動的整個過程，有許多經(jīng) 驗(yàn)值得我們認(rèn)真總結(jié)。第一，協(xié)會領(lǐng)

40、導(dǎo)小組在就業(yè)指導(dǎo)中心的親切指導(dǎo)下，在 與其它兄弟社團(tuán)相互交流相互學(xué)習(xí)，對活動方案進(jìn)行了認(rèn)真 討論，深入同學(xué)中間積極聽取各方面的意見和建議，對活動 全過程進(jìn)行了仔細(xì)設(shè)計(jì)、論證，在活動開始前確定了正確的 指導(dǎo)方針，形成了一整套可操作性強(qiáng)的活動方案，為整個活 動的順利進(jìn)行打下了堅(jiān)實(shí)的根底。第二，在協(xié)會領(lǐng)導(dǎo)小組的帶著下， 通過于各部門相協(xié)調(diào)， 從學(xué)院其他部門舉辦的活動中，收獲了很多珍貴經(jīng)驗(yàn)。第三，通過制作評分表而制定了詳盡的評分細(xì)那么，使我 們比照賽的閱讀和理解能力得到了很大的提高，并且邀請到 我校就業(yè)指導(dǎo)中心的老師作為大賽的評委，從他們身上學(xué)習(xí)到很多有建設(shè)性的見解。第四，各位指導(dǎo)老師以及參加比賽的同

41、學(xué)對此次比賽都 相當(dāng)重視，在大賽進(jìn)行過程中提出了很多很衷肯的建議和意 見。從而讓我們能夠不斷修正當(dāng)初定下的方案使之更加完 善。四、所遇問題與建議由于我協(xié)會第一次舉辦職業(yè)規(guī)劃這一類型的活動，同學(xué) 們對此了解認(rèn)識不夠，導(dǎo)致前期工作開展比擬困難。學(xué)院在 舉辦這方面的活動由于經(jīng)驗(yàn)缺乏的原因，也在各階段活動開 展的過程中，碰到過各種方面的問題。針對上述問題，今后舉辦類似活動應(yīng)注意： 要與比賽相關(guān)指導(dǎo)老師們多交流，這次活動的成功進(jìn)行 都與他們的珍貴經(jīng)驗(yàn)分不開，不僅是關(guān)于職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì) 方面經(jīng)驗(yàn)，還有關(guān)于具體比賽流程方案等，他們的豐富意見 可以增強(qiáng)我們比照賽的組織能力以及把握能力，在交流中學(xué) 習(xí)，在交流中

42、進(jìn)步，爭取以后做得更好。大學(xué)生就業(yè)與創(chuàng)業(yè)協(xié)會舉辦的這次大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī) 劃大賽，促進(jìn)了我院的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，展現(xiàn)出了我協(xié)會的干事以 及我院學(xué)生勇于創(chuàng)新、敢于實(shí)踐的風(fēng)貌。最后在慶祝大學(xué)生 就業(yè)與創(chuàng)業(yè)協(xié)會 “大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽 取得圓滿成功 !大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃篇 7 職業(yè)規(guī)劃即針對職業(yè)生涯所做的設(shè) 計(jì)。美國管理學(xué)家諾斯威爾對職業(yè)生涯設(shè)計(jì)釋義如下： “職 業(yè)生涯設(shè)計(jì)就是個人結(jié)合自身情況以及眼前制約因素，為自 己實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)而確定的行動方向、行動時間和行動方案 職業(yè)規(guī)劃教育在國外研究較早，已經(jīng)形成了比擬系統(tǒng)的課程 體系。美國是最早提出職業(yè)規(guī)劃概念的國家， 1909 年帕金斯 的?職業(yè)選擇?一書最早提出了就

43、業(yè)指導(dǎo)的概念。在美國， 職業(yè)規(guī)劃作為一個專業(yè)也已有 40 余年的歷史。我國的職業(yè) 規(guī)劃教育起步較晚， 20xx 年 12 月教育部頒發(fā)了?大學(xué)生職 業(yè)開展與就業(yè)指導(dǎo)課程教學(xué)要求? ，自 20xx 年開始，全國各 大高校陸續(xù)將職業(yè)規(guī)劃課程設(shè)置為公共必修課，大學(xué)生的職 業(yè)規(guī)劃教育在全國范圍內(nèi)逐漸受到重視。一、職業(yè)規(guī)劃課程的重要性1. 有助于大學(xué)生了解自我，培養(yǎng)職業(yè)特質(zhì)從職業(yè)開展的階段性特點(diǎn)來看，以年齡劃分，1525歲是職業(yè)探索階段。大學(xué)生的年齡一般在1824歲，這一階段的特點(diǎn)在于希望從事不同的工作，進(jìn)行試探性的職業(yè)選 擇。大學(xué)生在生活學(xué)習(xí)中對于自己的性格、愛好、特長等有 了根本的了解，但對于自己的

44、職業(yè)興趣、氣質(zhì)、能力等個性 特征并沒有系統(tǒng)的認(rèn)識。充分了解自身的優(yōu)勢和劣勢，通過 職業(yè)規(guī)劃課程的學(xué)習(xí)進(jìn)行合理的人格與職業(yè)匹配，有助于大 學(xué)生認(rèn)清自己在就業(yè)方面的優(yōu)勢和劣勢，提前培養(yǎng)職業(yè)特 質(zhì)。2. 有助于大學(xué)生認(rèn)識社會，樹立職業(yè)理想 大學(xué)生的主要生活環(huán)境是校園，與社會的接觸并不多。 對社會并不了解的大學(xué)生，一到畢業(yè)階段就要面臨職業(yè)選 擇，往往并不能理智地走好第一步。通過職業(yè)規(guī)劃，可以在 學(xué)校與社會之間搭建一座橋梁，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中認(rèn)識社會、 了解專業(yè)的職業(yè)前景。完善的職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)課程體系，有 助于幫助大學(xué)生獲得外部信息，在心理和能力上提早與社會 對接，樹立正確的職業(yè)理想。3. 有助于高校促進(jìn)就

45、業(yè)，是提高就業(yè)率的有益探索 就業(yè)率是檢驗(yàn)高校培養(yǎng)水平的重要標(biāo)準(zhǔn)，盡管國家出臺 了一系列促進(jìn)就業(yè)的政策，但當(dāng)前就業(yè)形勢仍十分嚴(yán)峻。本 科培養(yǎng)模式中的實(shí)習(xí)階段是大學(xué)生進(jìn)入社會前的很好過渡， 在職業(yè)規(guī)劃的理念下，通過了解自我、認(rèn)識社會，可以使實(shí) 習(xí)階段更加具有針對性和目的性，有助于通過實(shí)習(xí)簽約實(shí)習(xí) 單位，一改畢業(yè)實(shí)習(xí)的盲目性和刻板性，從而提高實(shí)習(xí)簽約 率。同時，在當(dāng)今“群眾創(chuàng)新、萬眾創(chuàng)業(yè)的政策下，越來 越多自主創(chuàng)業(yè)的學(xué)生也可以通過職業(yè)規(guī)劃課提高自己自主 創(chuàng)業(yè)的各項(xiàng)能力，從而提高創(chuàng)業(yè)成功率。二、目前高校職業(yè)規(guī)劃課程存在的問題自 20xx 年 12 月教育部頒發(fā)?大學(xué)生職業(yè)開展與就業(yè)指 導(dǎo)課程教學(xué)要求?

46、以來，國內(nèi)高校相繼在培養(yǎng)方案里設(shè)置了 職業(yè)規(guī)劃類課程，這對大學(xué)生順利就業(yè)理性擇業(yè)起到了促進(jìn) 作用。經(jīng)過近十年的探索，大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃課程已不是一個 新興事物，但在其實(shí)踐中仍存在一些問題。1. 授課時間缺乏連續(xù)性和持續(xù)性國內(nèi)的多數(shù)高校在課程設(shè)置上以選修課的形式，集中在 某一學(xué)期開設(shè)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃課。以西南科技大學(xué)為例，學(xué) 校在全校開設(shè)了本科生“大學(xué)生職業(yè)開展規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo) 全校通選課，該課程共計(jì) 16 個學(xué)時，每學(xué)年第一個學(xué)期開 課。課程只在夏季學(xué)期集中開設(shè) 8 周，其他學(xué)期就幾乎不再 涉及這個課程，學(xué)生對職業(yè)規(guī)劃的熱情逐漸消退，跟蹤行業(yè) 開展的熱情也會逐漸淡褪，直接影響學(xué)生學(xué)習(xí)專業(yè)課的主動 性和

47、積極性。有些高校集中在畢業(yè)階段針對擇業(yè)開設(shè)職業(yè)規(guī) 劃以及就業(yè)方法的課程和講座，這些課程大多在大四學(xué)年， 學(xué)生畢業(yè)設(shè)計(jì)任務(wù)緊張，往往不重視就業(yè)講座。而單純在就 業(yè)階段突擊進(jìn)行的職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)也缺乏連續(xù)性，效果 不佳。2. 課程內(nèi)容上仍有缺乏之處 1缺乏實(shí)踐性課程。當(dāng)前大學(xué)生職業(yè)開展規(guī)劃課程 多以理論教學(xué)為主，結(jié)合興趣講座，有局部實(shí)踐課內(nèi)容，但 實(shí)踐課效果不好、比重不夠。畢業(yè)實(shí)習(xí)階段應(yīng)該是大學(xué)生職 業(yè)規(guī)劃課最好的實(shí)踐環(huán)節(jié)，但往往畢業(yè)實(shí)習(xí)成為一種形式， 或者并不能與大學(xué)生具體的職業(yè)規(guī)劃相聯(lián)系。 2專業(yè)契合度不高。全校通選的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃課 在提高課程普及度的同時也降低了課程的針對性。筆者認(rèn) 為，

48、全校通選的、內(nèi)容沒有區(qū)分度的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃課只能 作為職業(yè)規(guī)劃的入門教育階段，必須結(jié)合有專業(yè)區(qū)分度的、 針對性高的職業(yè)規(guī)劃教育才能起到較好的作用。 3與思想政治教育結(jié)合不夠。職業(yè)生涯規(guī)劃以學(xué)生 就業(yè)為導(dǎo)向，全面拓展學(xué)生的素質(zhì)，幫助學(xué)生了解自己、認(rèn) 識社會，是個人價值與社會需求的結(jié)合。把大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 教育引入思想政治教育工作中，改變傳統(tǒng)的灌輸教育方式， 突出以學(xué)生為本的思想，引導(dǎo)學(xué)生分析提升自我，把立志成長與奉獻(xiàn)社會相聯(lián)系，有助于幫助學(xué)生樹立正確的世界觀、 人生觀和價值觀。3. 缺少專業(yè)團(tuán)隊(duì)的指導(dǎo)目前，許多高校成立了就業(yè)指導(dǎo)中心，但還沒有專門的 職業(yè)規(guī)劃師，僅由輔導(dǎo)員或?qū)Ｂ毥處焷砑媛毴握n，而這

49、些指 導(dǎo)教師往往缺乏職業(yè)規(guī)劃的專業(yè)知識和技能，指導(dǎo)教師的專 業(yè)化程度大大阻礙了職業(yè)規(guī)劃教育的開展。4. 不注重心理健康教育自卑、大學(xué)生對職業(yè)規(guī)劃從入門到實(shí)踐的過程中，面對復(fù)雜的 職業(yè)環(huán)境、社會環(huán)境、家庭環(huán)境，自我認(rèn)知容易發(fā)生偏差， 理想與現(xiàn)實(shí)產(chǎn)生沖突。在職業(yè)規(guī)劃的過程中遇到挫折和困 難，心理上容易產(chǎn)生挫折感和不適感， 往往出現(xiàn)矛盾、 攀比、從眾等心理。加強(qiáng)職業(yè)規(guī)劃教育中的心理健康教育， 引入心理測量工具、心理咨詢機(jī)制等對于大學(xué)生積極健康的 就業(yè)擇業(yè)有重要的價值。三、職業(yè)規(guī)劃課程改革方案探索1. 構(gòu)建科學(xué)的職業(yè)規(guī)劃課程體系1課程應(yīng)貫穿大學(xué)四年，表達(dá)全程化和層次性。職 業(yè)規(guī)劃教育應(yīng)該是全程性系統(tǒng)化

50、層層遞進(jìn)的課程體系，而不 是僅在某一個學(xué)期學(xué)習(xí)有限的根底知識。建議職業(yè)規(guī)劃課程 覆蓋大一到大四，授課總課時不變，每階段針對大學(xué)生的學(xué) 期特點(diǎn)設(shè)置針對性的課程內(nèi)容。大一時可以以根底知識和職 業(yè)規(guī)劃理念的啟蒙為主；大二、大三為具體的職業(yè)規(guī)劃教育 學(xué)習(xí)階段，實(shí)踐與理論相結(jié)合；大四結(jié)合畢業(yè)實(shí)習(xí)設(shè)置為實(shí) 踐階段。通過層層遞進(jìn)適應(yīng)不同年齡和年級階段的職業(yè)規(guī)劃 教育，真正起到促進(jìn)就業(yè)的作用。 2理論與實(shí)踐相結(jié)合。職業(yè)規(guī)劃課程教學(xué)模式應(yīng)該 以學(xué)生為主、以實(shí)踐為主，通過實(shí)踐課理解并學(xué)會運(yùn)用根底 知識。可以引入案例教學(xué)、情景教學(xué)、第二課堂等形式，并 設(shè)置專門的實(shí)踐階段。在平時的授課中針對不同的職業(yè)選擇 安排專題的

51、實(shí)踐活動，使學(xué)生具體參與到某個職業(yè)的工作 中，辭別紙上談兵。也可以與畢業(yè)實(shí)習(xí)相結(jié)合，結(jié)合所學(xué)習(xí) 的職業(yè)規(guī)劃課內(nèi)容將自己的職業(yè)規(guī)劃、職業(yè)個性特征實(shí)際應(yīng) 用于職業(yè)選擇中。 3普遍性與針對性相結(jié)合。職業(yè)規(guī)劃是具有很強(qiáng)的 個體針對性的工作，當(dāng)前很多學(xué)校的職業(yè)規(guī)劃課程以根底知 識授課為主，這對于學(xué)生學(xué)以致用幫助就業(yè)、擇業(yè)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不 夠的?？梢栽诖笠?、大二的課程中集中進(jìn)行根底知識授課， 在大三、大四時分專業(yè)授課。在低年級時啟蒙職業(yè)規(guī)劃的理 念，高年級時針對專業(yè)進(jìn)行實(shí)效性更強(qiáng)的教學(xué)。大一入學(xué)的 學(xué)生對自己的專業(yè)可能并不熟悉，經(jīng)過一到兩年的學(xué)習(xí)對所 學(xué)專業(yè)以及未來將要從事的工作有了一個大概的設(shè)想，高年 級授課分

52、專業(yè)引入較多的實(shí)踐環(huán)節(jié)，有助于增加職業(yè)規(guī)劃課 程的針對性，提高實(shí)效性。2. 打造專業(yè)化、多樣化、市場化的 . 教學(xué)團(tuán)隊(duì) 1引進(jìn)專業(yè)化人才。高校的職業(yè)規(guī)劃課程效果與授 課團(tuán)隊(duì)的素質(zhì)有密切的聯(lián)系，應(yīng)大力引進(jìn)具有職業(yè)規(guī)劃教育 背景的專業(yè)化人才，擴(kuò)充職業(yè)規(guī)劃課程授課團(tuán)隊(duì)，讓授課在專業(yè)知識的指導(dǎo)下進(jìn)行2提高授課教師專業(yè)背景的多樣化。職業(yè)規(guī)劃涉及 經(jīng)濟(jì)學(xué)、心理學(xué)、管理學(xué)相關(guān)多個學(xué)科領(lǐng)域，應(yīng)擴(kuò)充一局部 有相關(guān)背景的專職、兼職教師參加到職業(yè)規(guī)劃教育團(tuán)隊(duì)中。 同時，在針對性的授課階段，應(yīng)選擇有相應(yīng)專業(yè)學(xué)科背景的 教師進(jìn)行有針對性的授課，如選擇工科專業(yè)背景的教師對工 科專業(yè)進(jìn)行針對性授課，便于從相應(yīng)的專業(yè)角度出發(fā)

53、，提高 授課的效果。 3在著力打造以學(xué)生為本、以實(shí)踐為主的授課理念 下，有市場背景的實(shí)踐導(dǎo)師也不可或缺?？梢匝埦哂衅髽I(yè) 背景的教師、企業(yè)家、創(chuàng)業(yè)成功人士等，以講座、實(shí)踐課的 形式參與到職業(yè)規(guī)劃課程中來。讓學(xué)生在校園內(nèi)就可以更多 地與社會接觸。3. 關(guān)注心理健康教育在職業(yè)規(guī)劃教育中的重要作用1利用心理測量工具對學(xué)生進(jìn)行全方位評估。綜觀 國外職業(yè)生涯規(guī)劃的開展歷史，專業(yè)的心理測量工具已經(jīng)成 為國外職業(yè)生涯開展規(guī)劃的理論依據(jù)。 MBTI 職業(yè)性格測試、 霍蘭德職業(yè)興趣量表等工具已成為職業(yè)規(guī)劃中重要的心理 測評依據(jù)。職業(yè)規(guī)劃課程中也應(yīng)該有心理測量工具的參與， 定期開展心理測評。一方面增加學(xué)生對于職業(yè)

54、規(guī)劃課程的興 趣，另一方面可以為職業(yè)規(guī)劃提供重要的心理學(xué)依據(jù)。 2定期開展心理咨詢和輔導(dǎo)。可以聯(lián)合心理咨詢中 心，采取心理團(tuán)輔或者學(xué)生主動心理咨詢的方式，也可以在 授課中安排具有心理咨詢資質(zhì)的教師進(jìn)行心理健康專題授 課。幫助學(xué)生在職業(yè)規(guī)劃中及時地疏解和釋放負(fù)面情緒，解 除心理困擾，使學(xué)生在良好的心理狀態(tài)下進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃、尋 求自我開展。職業(yè)生涯規(guī)劃課程對于大學(xué)生自身職業(yè)開展以及促進(jìn) 高校就業(yè)率有著深遠(yuǎn)的意義。通過十幾年的課程實(shí)踐，我國 的職業(yè)生涯規(guī)劃課程有了較廣泛的覆蓋性，并得到了一定的 重視。但在實(shí)踐中也發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前的職業(yè)規(guī)劃課程仍存在一些 制約其實(shí)效性的因素。作為高校，應(yīng)該本著從學(xué)生根本利益

55、出發(fā)的態(tài)度，從以上幾個方面著手，結(jié)合學(xué)校自身情況，整 合可以利用的資源，積極為學(xué)生構(gòu)建科學(xué)、合理、有效的職 業(yè)規(guī)劃課程體系。大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃篇 8 近年來，大學(xué)生的就業(yè)形勢日益嚴(yán) 峻。在這一形勢下，大學(xué)生就要面臨著職業(yè)生涯規(guī)劃這門必 修課程。文章主要分析了新形勢下大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃面臨的問 題，并提出了如何搞好大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃。一、概述職業(yè)規(guī)劃是指根據(jù)一個人的主客觀環(huán)境分析，來確定未 來職業(yè)開展目標(biāo)，以及制定相應(yīng)的工作、培訓(xùn)和教育方案， 并按照一定的要求，以實(shí)際行動實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的過程。從當(dāng) 前情況看，大學(xué)生的職業(yè)生涯一般要經(jīng)歷許多階段，按職業(yè) 生涯理論可以將其分為四個階段：職業(yè)準(zhǔn)備和選擇階段、職

56、業(yè)生涯早期、職業(yè)生涯中期、職業(yè)生涯后期。大學(xué)階段正處 于職業(yè)生涯的準(zhǔn)備和選擇階段，所以要樹立良好的職業(yè)意識 與選擇正確職業(yè)方向，為今后的職業(yè)開展奠定根底。我國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃開展較晚，開展緩慢，所以有 很多問題需要解決。為此，大學(xué)生應(yīng)該規(guī)劃好自己的職業(yè)生 涯，樹立正確的職業(yè)生涯理念。二、新形勢下大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃面臨的一些問題 起步晚，開展慢，國家對于職業(yè)生涯規(guī)劃缺乏必要的支 持。在西方國家，大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃輔導(dǎo)大致開始于 20 世紀(jì) 50 年代，而到了 70 年代，職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)課程已經(jīng)被納 入到高等學(xué)校的必修課程之中。與西方國家相比，我國對職 業(yè)生涯規(guī)劃并沒有相關(guān)的法規(guī)，甚至也不具備相關(guān)的文

57、件， 從而使職業(yè)生涯規(guī)劃在開展的過程中缺少了一些必要的政 策保障。此外，我國的職業(yè)生涯規(guī)劃還缺少足夠的經(jīng)費(fèi)支持。 在我國的教育體系中，還沒有專項(xiàng)的資金來用于大學(xué)生職業(yè) 生涯規(guī)劃，這就致使在開展職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中，極度缺 乏最根本的專門場所、電腦等設(shè)施，給工作開展進(jìn)程造成了 嚴(yán)重的阻礙。大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃不科學(xué)。大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的意識不強(qiáng)， 由此導(dǎo)致其職業(yè)生涯規(guī)劃過程的不科學(xué)性。第一，缺乏職業(yè) 規(guī)劃的方案性。很多大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)的校門后，便“兩耳 不聞窗外事，一心只讀圣賢書 ，認(rèn)為職業(yè)生涯是畢業(yè)后才 需考慮的事情， 而無視職業(yè)能力的培養(yǎng)。 第二， 急功近利性。 許多大學(xué)生看到當(dāng)前就業(yè)難，就想多方面提

58、高自己“硬件 水平，于是盲目從眾，急于求成，想方設(shè)法走捷徑，呈現(xiàn)出 功利性?！翱佳袩帷ⅰ翱甲C熱、“出國熱等問題日漸明顯。 第三，職業(yè)規(guī)劃表達(dá)出隨意性。在規(guī)劃自己的職業(yè)生涯時， 沒有對自己進(jìn)行正確認(rèn)識、評估，很多大學(xué)生都欠缺對實(shí)際 需求和人生開展的規(guī)律考慮，全憑自己的喜好來隨意規(guī)劃。重眼前，輕長遠(yuǎn)，各高校缺乏長期的規(guī)劃。大學(xué)生職業(yè) 規(guī)劃輔導(dǎo)是一個持續(xù)不斷的、連續(xù)的開展過程。從國外先進(jìn) 的經(jīng)驗(yàn)來看，職業(yè)生涯規(guī)劃是伴隨整個大學(xué)始終的。根據(jù)我 國高等教育的教學(xué)體制和教學(xué)模式可以看出，只有即將要畢 業(yè)的學(xué)生才接受大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)，卻無視了對低年 級學(xué)生在這方面知識的灌輸。因此，很多大學(xué)生直到畢業(yè)后 才發(fā)現(xiàn)自己職業(yè)規(guī)劃方面的知識與能力的缺乏。結(jié)果， 動準(zhǔn)備的黃金時期就這樣錯過了。學(xué)生多，專業(yè)人員少，職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)不完善。從事 職業(yè)生涯規(guī)劃的教師，從學(xué)歷要求來看，需要具有心理學(xué)或 者高等教育學(xué)等相關(guān)專業(yè)背景；從知識結(jié)構(gòu)上看，應(yīng)該具備 心理