【遠離帕金森】帕金森

1、【遠離帕金森】 帕金森如今，帕金森病已成為僅次于腫瘤和心腦血管病的嚴(yán)重危 害老年人身體健康的致殘性疾病。據(jù)最新統(tǒng)計，中國65歲以上的老年人中，大約有1.7%的人患有帕金森病，與發(fā)達國家相 似。目前全國帕金森病總?cè)藬?shù)已超過 200萬人，每年新增加帕 金森病患者約10萬人。什么是帕金森病帕金森病是一種慢性、進展性、運動障礙疾病。它的病變 部位在人腦的黑質(zhì)區(qū)域，此處有一群神經(jīng)細胞，合成一種叫做“多巴胺”的神經(jīng)遞質(zhì)，這些神經(jīng)遞質(zhì)對人體的運動功能進行 調(diào)控。隨著年齡的增長，合成“多巴胺”的神經(jīng)細胞變性或死 亡，大腦“多巴胺”的減少不能維持調(diào)節(jié)運動神經(jīng)正常工作 時，患者就會出現(xiàn)一系列運動障礙的癥狀。通俗來

2、講，就是“讓你不能動的病”。目前，帕金森病已是常見的中老年中樞神經(jīng)變性疾病。迄今為止，帕金森病的病因仍不明確。目前，發(fā)病原因與 老齡化、遺傳因素和環(huán)境因素等有關(guān)。家族中父母或兄弟姐妹 中有帕金森病的人群發(fā)病率較正常人群高 3倍。止匕外，接觸除 草劑與殺蟲劑中的人群比其他人群的患病風(fēng)險高。第1 頁共5 頁帕金森病起病緩慢，主要癥狀分為運動癥狀和非運動癥狀 兩大類。運動癥狀：包括靜止性震顫、肌強直、運動遲緩和姿 勢、步態(tài)異常四大癥狀。非運動癥狀：包括焦慮抑郁等精神癥 狀、睡眠紊亂和自主神經(jīng)功能紊亂等癥狀。帕金森病的治療對帕金森病應(yīng)采取綜合治療，包括藥物治療、手術(shù)治療、 康復(fù)治療、心理治療及護理等。

3、藥物治療是其主要治療手段， 而手術(shù)治療則是藥物治療的一種補充。藥物治療治療帕金森病的藥物主要有以下六類：1.復(fù)方左旋多巴制劑。2.多巴胺受體激動劑。3.抗膽堿能 制劑。4.單胺氧化酶-B抑制劑。5.兒茶酚胺-氧位-甲基轉(zhuǎn)移酶 抑制劑。6.金剛烷胺。對于帕金森病的藥物治療，患者不可自 行用藥和調(diào)整用藥。營養(yǎng)支持治療營養(yǎng)支持治療對于帕金森病患者的健康狀況 有著非常重要的作用。其目的在于通過調(diào)整飲食，利于藥物吸 收而達到最佳的療效?；颊叩娘嬍痴{(diào)整如下：1 .患者應(yīng)食物多樣，每天吃 300克的蔬菜，12個中等大 小的水果等?；颊邞?yīng)在輕松愉快的環(huán)境內(nèi)用餐，讓飲食成為生 活享受。2 .患者應(yīng)經(jīng)常食用適量的

4、奶類和豆類，限制肉食的攝入， 少吃油葷和動物內(nèi)臟。因為動物蛋白質(zhì)中一些氨基酸成分會影第2 頁共5 頁 響左旋多巴藥物的吸收。3 .患者應(yīng)每天喝6至8杯水，攝入充足的水分有助于身體 的新陳代謝。有的患者會出現(xiàn)口干、口渴、眼干的癥狀，可通 過飲水改善。4 .患者應(yīng)服藥半小時或一小時后進餐，這樣可以避免因食 物影響藥物的吸收和療效。心理治療帕金森病患者中約有 40%- 55%勺人出現(xiàn)抑郁現(xiàn) 象，19.8%67%勺人出現(xiàn)焦慮現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為易疲勞、主動 性降低、興趣減退、食欲減退、睡眠障礙等。心理疏導(dǎo)是帕金森病伴抑郁和焦慮治療中不容忽視的重要 措施，包括家庭成員的理解、支持、關(guān)心和體諒是病人康復(fù)的 重

5、要因素。鼓勵患者樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，安排患者做力所能 及的家務(wù)或工作，培養(yǎng)其多方面的興趣，如看書、讀報、聽廣 播、繪畫、養(yǎng)植花草等。同時病人要多參加社交活動，分散對 疾病的注意力。當(dāng)癥狀較重時，可在心理治療的同時，結(jié)合藥 物治療。手術(shù)治療對于藥物難以控制的中晚期帕金森病患者，或者 不能耐受藥物副作用的患者，可考慮外科手術(shù)。帕金森病的自我判斷1 .動作慢，有時感覺到一側(cè)手臂有一點你硬、不太靈活， 這往往要引起注意。老年人會或多或少有一定的頸椎問題，如第3 頁共5 頁 頸椎退變等，往往會誤診為頸椎病，實際上有一部分病人是帕 金森病。2 .出現(xiàn)手臂或身體其他部分震顫。3 .走路時，發(fā)現(xiàn)一側(cè)手臂擺動的

6、幅度比另外一側(cè)擺動的幅 度減小，也可能是早期帕金森病的表現(xiàn)。4 .走路時，常常發(fā)現(xiàn)一只腳擦地，另外一只腳正常，這也 可能是帕金森病的表現(xiàn)。5 .發(fā)現(xiàn)面部沒有表情、不眨眼和雙目凝視的情況，或出現(xiàn) 情緒低落、不快樂或恐懼的情況，以及在睡眠時出現(xiàn)拳打腳 踢、大叫等猛烈的動作的情況，也可能是帕金森病的表現(xiàn)。6 .出現(xiàn)嗅覺減退或缺失。有研究人員發(fā)現(xiàn)，帕金森病患者 基本上都會出現(xiàn)嗅覺異常。50 %的帕金森病人根本沒有嗅覺, 35%是重度嗅覺損害。康復(fù)治療：地板訓(xùn)練帕金森病需要早期、規(guī)范的康復(fù)治療，來改善患者運動功 能和維持日常生活活動能力，提高生活質(zhì)量，有助于患者康 復(fù)。在家庭地板上進行康復(fù)訓(xùn)練是一種簡單易學(xué)方法。在地板 上放置一塊地毯、一個枕頭。第一步在開始訓(xùn)練前，應(yīng)確保你的膝關(guān)節(jié)可以正?；顒?。 先將受疾病影響較重的一條腿的膝關(guān)節(jié)置于地板上。第二步然后，將另一條腿的膝關(guān)節(jié)置于地板上。第4 頁共5 頁第三步雙腿的膝關(guān)節(jié)置于地板后，依次向后移動，使你的 上肢撐于地板上，處于爬行姿勢。如果感覺你的上肢能支撐體 重，就可以繼續(xù)進行此訓(xùn)練。第四步爬行到你準(zhǔn)備躺臥的位置，確保有足夠的空間伸展 你的腿和手臂。第五步最后，將身體翻轉(zhuǎn)側(cè)臥在地板上，并將頭部舒服地 倚靠在事先準(zhǔn)備好的枕頭上，準(zhǔn)備再開始鍛煉。由于在上述訓(xùn)練完成時，患者可能會稍感頭暈，請緩慢從 地板起身。需