人類的七種情緒和五種精神

1、人類的七種情緒和五種精神【摘要】：正常情況下，人體的陰陽處于平衡狀態(tài)，保證機體的各項生理功能的正常。劇烈的情志 變化，可以使陰陽平衡失調(diào)，影響人的氣血正常運行，導致氣血功能紊亂。人的情緒和精神狀態(tài)往 往是影響人體健康的關(guān)鍵。正常情況喜為心志，怒為肝志，思為脾志，悲（憂）為肺志，恐（驚） 為腎志?！娟P(guān)鍵詞】：意識、意志、智慧、思維、情緒、精神人類的七種情緒七情，即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志變化。七情與臟腑的功能活動有著密切的關(guān)系，七 情分屬五臟，以喜、怒、思、悲、恐為代表，稱為“五志”。七情是人體對外界客觀事物的不同反 映，是生命活動的正?，F(xiàn)象，不會使人發(fā)病。但在突然、強烈或長期性的情志

2、刺激下，強烈的情緒 波動或長期消極情緒能引起過度的精神緊張。 超過了正常的生理活動范圍，而又不能適應(yīng)時，使臟 腑氣血功能紊亂，就會導致疾病的發(fā)生，這時的七情就成為致病因素。一、七情的致病特點七情致病，是直接影響相應(yīng)的內(nèi)臟，使臟腑氣機逆亂，氣血失調(diào)，從而導致各種病證的發(fā)生。（一）影響臟腑氣機，七情致病，主要影響臟腑氣機，使氣血逆亂，導致各種病證的發(fā)生。主要有： 怒則氣上、喜則氣緩、悲則氣消、思則氣結(jié)、恐則氣下、驚則氣亂。（二）直接傷及內(nèi)臟，七情過激可直接影響內(nèi)臟生理功能， 而產(chǎn)生各種病理變化，不同的情志刺激 可傷及不同的臟腑，產(chǎn)生不同病理變化。如素問陰陽應(yīng)象大論中所說，“ 怒傷肝”、“喜傷 心”

3、、“思傷脾”、“憂傷肺”、“恐傷腎”。（三）情志波動，可直接傷及內(nèi)臟，影響臟腑氣機，導致疾病的發(fā)生。對已患的疾病可使病情加重或惡化，甚至導致死亡。二、七種情緒的效果：1 .墜入愛河提高記憶力。墜入愛河會使人一年內(nèi)神經(jīng)生長因子水平處于增高狀態(tài)，刺激新的腦細胞生長，有助于神經(jīng)系統(tǒng)的恢復并增進記憶力。2 .動情而哭釋放體內(nèi)壓力。動情而哭會分泌更多激素和神經(jīng)傳遞素， 可能會導致低血壓、脈搏 變慢，所以動情而哭的目的是為了去除體內(nèi)壓抑的化學成分。3 .常年壓抑升高膽固醇。常年處于壓抑之下，血液中葡萄糖和脂肪酸都會升高， 患糖尿病和心 臟病的風險也就大了。另外，壓力還會使人體膽固醇水平上升。4 .沮喪放大

4、疼痛感。人處于沮喪、悲觀和冷漠狀態(tài)時，體內(nèi)復合胺和多巴胺都會偏低，復合胺能調(diào)節(jié)人對疼痛的感知能力。5 .嫉妒是害怕、擔心和憤怒等情感的混合體。這三種情感會使人一觸即發(fā)，妒火大發(fā)的人通 常會血壓升高、心跳加快、腎上腺素分泌增多、免疫力變?nèi)?、焦慮甚至失眠。6 .開懷大笑時能使人卸去多余的壓力，保護血管內(nèi)壁，減輕心臟病發(fā)作的幾率。當大笑時，需 要調(diào)動身體內(nèi)超過400塊肌肉，因而還能有效消耗熱量。人類的五種精神：（一）、意識，是物質(zhì)的一種高級有序組織形式，是指生物由其物理感知系統(tǒng)能夠感知的特征總和 以及相關(guān)的感知處理活動，代表了我們可以認識自己的存在，可以知道發(fā)生的事情?？傊?，意識 是思維主體對信息進

5、行處理后的產(chǎn)物。（二）、意念，是是主體輕度入靜后原神能動的自律性調(diào)控自然積淀因的亞無極思維態(tài)。使神是人腦的淺層功能。原神（元神）是人腦的深層功能，是人類進 腦潛在功能的輕度活躍（三）、意志，是人對于自身行為關(guān)系的主觀反映。意志包括感性意志與理性意志兩個方面。感性意志是指人用以承受感性刺激的意志，它反映了人在實踐活動中對于感性刺激的克制能力和興奮能力。理性意志是指人用以承受理性刺激的意志，它反映了人在實踐活動中對于第二信號系統(tǒng)刺激的克制能力和興奮能力。（四）思維，是人腦對客觀現(xiàn)實的概括和間接的反映，反映的是事物的本質(zhì)和事物問規(guī)律。是事物共同的、本質(zhì)的屬性和事物問內(nèi)在的、必然的聯(lián)系。（五）智慧，是由智力體系、知識體系、方法與技能體系、非智力體系、觀念