感統(tǒng)訓(xùn)練70個有用訓(xùn)練游戲大合集

1、感統(tǒng)訓(xùn)練70個有用訓(xùn)練游戲大合集感覺統(tǒng)合就是人體在環(huán)境內(nèi)有效利用自身的感觀，從外 界獲得不同的感覺信息輸入大腦，大腦對輸入信息進(jìn)行加工 處理并作由適應(yīng)性反應(yīng)的能力。感統(tǒng)訓(xùn)練游戲就是以游戲的 形式進(jìn)行感統(tǒng)訓(xùn)練，更加有利于被兒童接受。為媽媽們分享 適合小朋友的70個感統(tǒng)訓(xùn)練游戲：1、俯臥大龍球抓東西訓(xùn)練目的：改善身體協(xié)調(diào)，強(qiáng)化手眼協(xié)調(diào)及雙側(cè)肢體的 平衡控制，促進(jìn)運(yùn)動企劃能力。訓(xùn)練要求：協(xié)助孩子俯臥到大龍球上，保持平衡姿勢。 把孩子喜歡的一個玩具放在大龍球滾動時(shí)孩子伸手可觸的 地方。協(xié)助孩子臥在球上前后慢慢滾動，讓孩子探身去摸玩 具，必要時(shí)可使用會發(fā)聲的玩具，以幫助孩子辨明玩具所在 的方位。難度設(shè)置

2、：A開始時(shí)玩具只放在很近的距離，讓孩子容易取到；B逐漸地玩具可以放稍遠(yuǎn)一點(diǎn)，并在孩子探身取球時(shí)提 醒他（她）盡量自己保持身體的平衡。幫助給予：1.由始至終的身體協(xié)助;2. 口頭指導(dǎo)或提醒。2 .壓馬路（3-6）訓(xùn)練目的：提供觸覺刺激，有抑制神經(jīng)興奮程度的作用。訓(xùn)練要求：讓孩子仰臥或俯臥在墊子上，用大龍球在其 身上滾過去。若孩子喜歡這種壓力可嘗試加重一點(diǎn)壓力。3 .抱球翻滾（5-6 ）訓(xùn)練目的：提供前庭刺激，抑制頸部張力反射。訓(xùn)練要求：孩子躺在墊上，雙手抱著一個排球大小的球， 高舉過頭。要孩子由墊子的一端再滾回來，球不可以松掉。難度設(shè)置：A滾3-4下；B從墊子一端滾到另外一端。幫助給予：開始時(shí)孩

3、子可能無法呈直線滾動，成人需要 給予身體協(xié)助，推動他的肩膀或腳，把他的身體盡量推到呈 直線的姿勢。4 .搖搖船（5-6）訓(xùn)練目的：控制迷路張力反射，提供前庭及本體刺激，并 改善身體概念及兩側(cè)協(xié)調(diào)。訓(xùn)練要求：孩子躺在地上，兩手抱膝身體屈起成球狀， 前后搖動二十下，或左右滾動二十下。難度設(shè)置:幫助給予：開始時(shí)孩子可能不能很好地控制身體或搖不動，家長需要給予身體協(xié)助，從側(cè)面輕推孩 子的肩或臀，示意孩子順著給予的外來力量搖動身體。一旦 孩子掌握要領(lǐng)，及時(shí)撤消幫助，豉勵孩子自己利用自身的力 量搖動身體。5 .軟骨功（5-6）訓(xùn)練目的：改善身體概念及計(jì)畫動作的能力，并提供觸覺刺激。訓(xùn)練要求：用一條粗棉繩，

4、兩端結(jié)在一起成一個圈，讓 孩子將繩由頭套下去，由腳下拿由來；或者由腳套進(jìn)去，從 頭部拿由來。難度設(shè)置：A剛開始訓(xùn)練時(shí)，繩圈可以相對做大一點(diǎn)，容易取生；B先訓(xùn)練從頭套到腳，再訓(xùn)練從腳套到頭。幫助給予：提醒孩子不要用蠻勁兒，要學(xué)習(xí)技巧。6 .拍氣球（4-6 ）訓(xùn)練目的：手眼協(xié)調(diào)能力，動作的計(jì)畫能力。訓(xùn)練要求：把氣球往上拋，然后雙手輪流向上拍打氣球， 盡量不要讓氣球落到地上。難度設(shè)置：A雙手輪流拍打；B在地上設(shè)置簡單的“路 障”（如玩具或凳子），讓孩子繞過路障拍氣球。幫助給予：（1）開始時(shí)教孩子把氣球拍高一點(diǎn)，延遲下落的時(shí)間，讓；.（2）必要時(shí)給予孩子有足夠的時(shí)間計(jì)劃自己的動作和步子；身體協(xié)助；（3

5、）提醒孩子看腳下的“路障”7 .跳躍（3-5）訓(xùn)練目的：促進(jìn)兩側(cè)協(xié)調(diào)及前庭刺激。訓(xùn)練要求：在地面上擺放數(shù)個小號的呼啦圈，要孩子以 雙腳跳或單腳跳的方式跳過所有的圈圈。難度設(shè)置：A雙腳跳，并把呼啦圈之間的距離放近一點(diǎn)；B把呼啦圈之間的距離放遠(yuǎn)一點(diǎn)；C單腳跳；D單腳跳并連續(xù)跳完所有圈圈。幫助給予：開始時(shí)可站在孩子前方，等孩子雙腳落地時(shí) 稍微扶他一下，幫助孩子保持身體平衡。8 .鞋子走路（4-6）訓(xùn)練目的：促進(jìn)身體兩側(cè)協(xié)調(diào)及計(jì)畫動作的能力。訓(xùn)練要求：讓孩子將兩手穿在鞋子里，沿著一定的路線 或腳印前進(jìn)或向側(cè)邊行走。9 .滑雪（4-6）訓(xùn)練目的：促進(jìn)身體兩側(cè)協(xié)調(diào)與計(jì)畫動作的能力。訓(xùn)練要求：讓孩子兩腳分別

6、踩著一張紙，當(dāng)做是雪橇， 可前進(jìn)或后退地踩著紙行走。難度設(shè)置：A只用一只腳踩紙前進(jìn)；B雙腳踩紙前進(jìn)；C赤腳踩紙前進(jìn)；D赤腳踩紙前進(jìn)或后退。幫助給予：給予適當(dāng)?shù)臄v扶；提醒孩子如何保持身體的 平衡和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。10 .運(yùn)小球（4-5）訓(xùn)練目的：訓(xùn)I練手眼協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求：讓孩子用塑 料球拍運(yùn)送乒乓球，一次放一個乒乓球在球拍上，運(yùn)到距離 2米的大容器中。不可以用另外一只手扶乒乓球。難度設(shè)置：A開始時(shí)可選用其他非圓形的小物品讓孩子訓(xùn)練并且把 距離設(shè)短一點(diǎn)；B孩子的技巧純熟以后可嘗試用大的塑料或布球；C使用乒乓球，5次運(yùn)球中有3次球沒有掉地通過。幫助給予：無論孩子處于哪一階段的開始階段，都要給 予手把

7、手的幫助，要確保孩子掌握了基本的游戲規(guī)則以后才 增加難度。11 .打保齡球（3-5 ）訓(xùn)練目的：發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力訓(xùn)練要求：把兒童保齡球放在1米左右的距離，讓兒童用黑色的大球擊球。難度設(shè)置：A開始時(shí)距離可以很近， 以便讓兒童容易擊 中，有成就感；B要求兒童按訓(xùn)練要求的距離擊球；C逐個地把球擺在地上讓兒童擊，開始時(shí)距離要近一些，5次擊球中有3次通過。幫助給予：(1)開始時(shí)給予孩子大量的身體協(xié)助，直至孩子掌握要領(lǐng)；(2)每一次增加難度時(shí)都需要隨時(shí)提醒、糾正并示范 給孩子看如何做。12 .跳數(shù)字訓(xùn)練目的：增強(qiáng)身體平衡能力及重力感。訓(xùn)練要求：用不粘膠剪由大的數(shù)目字 1-10或1-20貼到 圓形的不粘膠上

8、再地板上，讓孩子從一個數(shù)字跨到另外一個 數(shù)字上，以跨到圓形內(nèi)為勝。難度設(shè)置：A如果孩子還不懂得數(shù)字，可貼不同顏色的數(shù)字，然后讓孩子按顏色跳；B讓孩子按指定的數(shù)字跳或者按單、雙數(shù)跳；C可玩雙人游戲，創(chuàng)造由各種玩法，以最終達(dá)到終點(diǎn)為；.勝。幫助給予：1如果孩子跳躍技巧不成熟，可在開始時(shí)握他（她）的 雙手或夾著孩子的腋下幫助他（她）跳躍；2如果孩子不懂得或不遵守游戲規(guī)則，要隨時(shí)給予身體或口頭的提示。13 .袋鼠跳；（5-6 ）訓(xùn)練目的：強(qiáng)化前庭刺激，控制過敏信息。訓(xùn)練要求：孩子站在袋中，雙手提起袋邊，雙腳同時(shí)向 前跳。難度設(shè)置：A只要求分段跳，每次跳 2-3步的距離；B撤銷身體指導(dǎo)，要求一次性跳1-

9、2米的距離；幫助給予：在A階段要求給予全程身體指導(dǎo)，直至孩子技巧純熟。14 .手抱大型物擋住視線還能走至少3米遠(yuǎn)；（5-6 ）訓(xùn)練目的：改善孩子的身體控制及平衡能力。訓(xùn)練要求：讓孩子拿著或雙手抱著大型的物件向前走。難度設(shè)置：選擇重量適中的物品做訓(xùn)練。幫助給予：注意隨時(shí)提醒孩子走路的姿勢和前面的方向，站在離孩子不遠(yuǎn)的地方，隨時(shí)注意防止孩子摔倒等情況發(fā)生15 .拿著不同的物件走過 20厘米寬的平衡木；（5-6 ）訓(xùn)練目的：改善孩子的身體控制及平衡能力。訓(xùn)練要求：讓孩子拿著不同的物件走過平衡木。難度設(shè)置：A開始時(shí)拿小件的物品；B逐漸地拿大件的 物品；幫助給予：注意隨時(shí)提醒孩子走路的姿勢和前面的方 向

10、，站在離孩子不遠(yuǎn)的地方，隨時(shí)注意防止孩子摔倒等情況 發(fā)生。16 .能在雙腳離地時(shí)，雙手同時(shí)拍一下；（5-6 ）訓(xùn)練目的：加強(qiáng)手臂和腿的協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求：孩子能在雙腳跳離地面的同時(shí)雙手舉過頭頂拍一下。難度設(shè)置：A先熟練雙腳跳；B再在跳的同時(shí)豉勵孩子拍手。幫助給予：1手把手地跟孩子一起做；2給孩子做示范，邊做邊講解；3豉勵孩子獨(dú)立完成，只在需要時(shí)給予適當(dāng)?shù)奶崾尽?7 .跳腳印訓(xùn)練目的：訓(xùn)練兩側(cè)性、空間距離、平衡、協(xié)調(diào)、柔軟、 眼一手協(xié)調(diào)、注意力、抑制異常肌張力、矯正姿勢（內(nèi)外旋、 內(nèi)外反）、步態(tài)訓(xùn)練。訓(xùn)練要求：按照圖形所示，雙腳立定跳向下一目標(biāo)腳印。難度設(shè)置：A可先用雙腳交替走幾回，讓孩子熟悉大

11、致的距離。B雙腳立定跳，按圖形要求跳；C聽著家長的口令（指令）跳；幫助給予：開始時(shí)家可站在孩子身后，雙手扶著孩子的 腋下幫助其完成凌空雙腳跳起和落下的姿勢，指導(dǎo)孩子跳向 下一目標(biāo)，等孩子的判斷和目測水平提高后讓其自行練習(xí)， 家長只給予口頭提示即可。18,雙腳跳過一條慢慢地?cái)[動著的繩子5次；（5-6 ）訓(xùn)練目的：提供前庭刺激，訓(xùn)練計(jì)畫動作能力。訓(xùn)練要求：將一條約兩米長的粗繩子固定在離地面10厘米處，上下或左右搖動繩索，使其象蛇一樣扭動，讓孩子 雙腳離地地從上面跳過。難度設(shè)置：A開始時(shí)可慢慢地?cái)[動，動作幅度要小允許孩子偶爾碰；.到繩子；B快速地?cái)[動，動作幅度大，讓孩子盡量不要碰到繩子。19 .照鏡

12、子游戲；（4-5 ）訓(xùn)練目的：訓(xùn)練空間方位知覺。訓(xùn)練要求：家長和孩子并排站在大鏡子前面，家長做一 個動作，讓孩子模仿。動作以點(diǎn)頭，雙手在身體的上下、左 右、前后拍手，左右前后移動身體以及轉(zhuǎn)身等動作為主。難度設(shè)置：A開始時(shí)家長的動作要做得慢些并多次重復(fù)動作；B如果孩子的表達(dá)能力強(qiáng)，可讓孩子邊模仿邊說由動作 的方位。幫助給予：家長邊做邊說由動作的方位，孩子無法跟上使用身體指導(dǎo)。逐漸地撤銷提示，并且加快動作的速度。20 .單腳向前跳5步；（4-5）訓(xùn)練目的：訓(xùn)練身體的平衡能力及雙腿的肌肉控制能力。訓(xùn)練要求：讓孩子抬起一只腳，向前方位置跳躍5步路的距離。難度設(shè)置：A開始時(shí)先讓孩子習(xí)慣保持抬起一只腳在空

13、中數(shù)秒的姿勢；B豉勵孩子單腳向前跳躍一步，可以在前方放置獎勵物；C豉勵孩子增加跳躍的次數(shù)。幫助給予：1跟孩子一起跳，營造寬松的氣氛讓孩子消除緊張情緒，愿意參加游戲；2隨時(shí)在孩子需要時(shí)給予恰到好處的幫助，無論是身體或是口頭的幫助；3及時(shí)引入獎勵的方法來表揚(yáng)和豉勵孩子的嘗試。21 .用腳尖向前行3米；（4-5）訓(xùn)練目的：身體的控制能力和平衡能力。訓(xùn)練要求：讓孩子掂起腳尖向前走約 3米的路程。難度設(shè)置：A只走2-3步路的距離；B逐漸地增加走的 距離直到達(dá)標(biāo)。幫助給予：1站在孩子前面扶著他/她的雙手；2只在 有需要時(shí)才給予及時(shí)的幫助；3在終點(diǎn)處放置獎勵物豉勵孩 子堅(jiān)持走到終點(diǎn)。22 .雙手各持一球走直

14、線 2米；（4-5 ）訓(xùn)練要求：讓兒童兩手側(cè)平舉，掌心向上，兩手各托一小皮 球沿直線路線行走。難度設(shè)置：A開始時(shí)可先不讓孩子拿球，徒手走；B孩子的技能掌握后讓其嘗試持球并且腳尖跟著腳跟行走；幫助給予：不能單獨(dú)完成的孩子家長可跟在其身后，給 予身體指導(dǎo)；23 .雙手接住從1米遠(yuǎn)彈來的中型球；（4-5 ）訓(xùn)練目的：手眼協(xié)調(diào)能力和運(yùn)動企畫能力。訓(xùn)練要求：孩子能接住訓(xùn)練者從約 1米遠(yuǎn)的地方扔到地 上彈起來的中型球（籃球大小的球）。難度設(shè)置：1距離設(shè)短一點(diǎn)，并且讓另外一位成人在孩子身后手把手地教，邊教邊把要點(diǎn)告訴孩子；2幫助者站在孩子身后，只在有需要時(shí)才給予身體協(xié)耽3距離逐漸增大，盡量讓孩子自己嘗試接球

15、；4如果孩子接中型球有困難，可換成大型球，等孩子的技能熟練后再 換成中型球。24 .跑向滾動著的球，把球向前踢；（4-5）訓(xùn)練目的：動作企畫能力、方向感。訓(xùn)練要求：讓孩子邊跑邊踢滾到他/她腳下的中型或小型 球。難度設(shè)置：A先用中型球練習(xí)，孩子的技巧熟練后再用小型球練習(xí)；B開始時(shí)訓(xùn)練人員以極慢的速度把球滾到孩子腳下并示 意孩子踢球。C必要時(shí)可給予適當(dāng)?shù)纳眢w幫助及提示，如另一成人站 在孩子身后一手扶著他/她的身體，一手（或腳）推動他 /她 的右腳。25 .雙腳被提起時(shí)，可用雙手向前走路；（4-5 ）訓(xùn)練目的：增強(qiáng)手臂力量和協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求：讓兒童趴在地上，雙手和雙膝接觸地面，成 人則在兒童身后握

16、其雙足足踝，示意兒童用雙手交替運(yùn)動往 前爬。難度設(shè)置：A先讓兒童習(xí)慣被提起雙腳的姿勢；B豉勵兒童向前走1-2步；C訓(xùn)練至兒童能自如地向前走。幫助給予：1以游戲的形式幫助孩子習(xí)慣被短暫提起雙腳的姿勢 和感覺；2延長提起孩子雙腳的時(shí)間；3豉勵孩子嘗試向前走，用食物或其他孩子喜歡的方法來強(qiáng)化。26 .能連續(xù)拍球3次而球不彈走；（4-5 ）訓(xùn)練目的：加強(qiáng)手臂的控制能力，發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求：孩子能連續(xù)拍3次中型球（籃球大小的球）c難度設(shè)置：A只拍1次；B拍2-3次；幫助給予：1訓(xùn)練者拍一下，等球彈起后把著孩子的手拍一下；2把著孩子的手教孩子拍 2-3下，球要盡量彈高，便于 孩子的手有足夠的時(shí)間調(diào)

17、節(jié)27 .能在20厘米寬，10厘米高的平衡木上行走而保持 平衡；（3-4 ）訓(xùn)練目的：增進(jìn)孩子的平衡能力。訓(xùn)練要求：讓孩子在不扶持，保持身體平衡的情況下走， 走過規(guī)定尺寸的平衡木。難度設(shè)置：A只走一半的距離；B走完全程；C單手 持物走；D雙手持物走。幫助給予：1開始時(shí)成人需要反復(fù)做示范，并跟在孩子后邊走，給 予身體協(xié)助，如拉著孩子雙手或扶其雙肩；2成人站在平衡木一旁，孩子行走時(shí)拉著他/她的一只；.手給予扶持；3只在需要時(shí)給予扶持。28 .能用腳尖站立10次，每次站立3秒鐘；（4-5）訓(xùn)練目的：腿部運(yùn)動能力、重心及平衡能力。訓(xùn)練要求：讓孩子雙腳腳跟著地，腳尖掂起地站立，每 次站立3秒鐘時(shí)間。難度

18、設(shè)置：A開始時(shí)讓孩子扶著墻壁或椅背站立；B讓孩子嘗試徒手站立。幫助給予：1可以在墻壁上孩子掂腳可觸及的地方桂一獎勵物，豉勵孩子掂起腳去拿??；2給孩子數(shù)數(shù)，讓他/她知道要站多長時(shí)間。29 .能用勺子把乒乓球送至約2米外的目的地而乒乓球不掉下來；（4-5）訓(xùn)練目的：增進(jìn)平衡能力和手部控制能力，加強(qiáng)動作企畫能力。訓(xùn)練要求：用勺子把乒乓球送到 2米外的地方。難度設(shè)置：A開始時(shí)嘗試先給孩子一個立方體的積木在距離極短的兩張桌子間傳送，讓孩子便于操作； B用不粘膠 在地上貼兩條平衡線；C改用乒乓球嘗試；D按照預(yù)設(shè)距離 訓(xùn)練。幫助給予：1為提高孩子的興趣，建議開始時(shí)成人和孩 子一起參與游戲；2孩子的技巧熟練后

19、，豉勵孩子和其他孩 子進(jìn)行競賽。30 .做5次前滾翻；（4-5 ）訓(xùn)練目的：增進(jìn)協(xié)調(diào)、平衡能力，刺激本體感覺。訓(xùn)練要求：讓孩子模仿成人連續(xù)做 5次前滾翻的動作。難度設(shè)置：A開始時(shí)只要求做2-3次；B要求孩子連續(xù) 做5次，并要求孩子在動作過程中身體盡量保持直線。幫助給予：1開始時(shí)要全程給予身體協(xié)助，并用語言豉 勵孩子嘗試；2盡量讓孩子自己完成，必要時(shí)給予口頭提示， 要隨時(shí)注意孩子的安全問題。31 .轉(zhuǎn)椅游戲；（3-4 ）訓(xùn)練目的：調(diào)節(jié)中心與平衡力。訓(xùn)練要求：讓孩子坐在轉(zhuǎn)椅內(nèi)，家長在一旁旋轉(zhuǎn)椅子， 速度逐漸加快。難度設(shè)置：A開始時(shí)為避免孩子緊張，可讓其雙手抓住 椅子的扶手；B孩子習(xí)慣后要求其兩手自

20、然放在腿上*身體控制重心，并閉上眼睛。如果孩子不配合，可用布帶將其雙眼 蒙住。32 .能來回滾動身體；（4-5 ）訓(xùn)練目的：迷路反射控制，身體的控制能力及協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求：讓孩子在墊子上或在床墊上從一端翻滾到另；.外一端。難度設(shè)置：A在訓(xùn)練者的身體協(xié)助下進(jìn)行翻滾；B自己控制身體進(jìn)行翻滾。幫助給予：1給予大量的身體協(xié)助和口頭提示，讓孩子從訓(xùn)練中懂得如何控制自己的身體及翻動的速度和力量；2只在有需要時(shí)給予身體協(xié)助；3確保孩子的安全，避免碰傷。33 .做一連串手部和腿部動作時(shí)能保持平衡；（3-4 ）訓(xùn)練目的：身體的控制和協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求：讓孩子模仿一系列的手部和腿部動作，如：跳舞、打功夫等。難度

21、設(shè)置：A選擇簡單一點(diǎn)的動作；B選擇較為復(fù)雜的動作，包括彈跳、跳躍等動作。幫助給予：1另外一成人站在孩子旁邊，如果孩子失去平衡，只在他/她可能要跌倒時(shí)才給予扶持；2在孩子前后方均鋪上墊子，孩子跌倒后豉勵他 /她自己起來繼續(xù)練習(xí)。34 .能學(xué)青蛙跳20厘米的距離10次；（3-4）訓(xùn)練目的：腿部運(yùn)動能力/重心及平衡能力。訓(xùn)練要求：用不粘膠在地板貼兩條平衡線，成人給孩子示范如何做青蛙跳幾次，然后指導(dǎo)孩子模仿。難度設(shè)置：A開始時(shí)，線段間的距離應(yīng)該短一點(diǎn)，讓孩子容易達(dá)標(biāo)；B如果孩子不愿意合作，可引入食物獎勵的辦法，把獎勵物放在落地的一端之線條上，孩子跳到線上就獎勵；C逐漸地把線段間的距離增大。幫助給予：1

22、身體協(xié)助；2每一難度中如果孩子遇到問 題，都要及時(shí)給予身體或口頭上的指導(dǎo)，重復(fù)示范并注意提 起孩子參與的興趣。36、單腳原地跳；（3-4 ）37 .在10厘米寬2米長的地面線條上走保持身體平衡；（3-4 ）訓(xùn)練目的：平衡能力的控制。訓(xùn)練要求：在地板上用不粘膠粘一條 2米長10厘米寬 的線條讓孩子在線條上走。難度設(shè)置：A開始時(shí)只走一半的距離， 允許偶爾走由界 外；B要求孩子走完全程，盡量不要走由界外。幫助給予：1訓(xùn)練者可站在孩子前方，拉著孩子的手向 前走；2要提醒孩子既注意腳下的線條，又要注意前方的路；3訓(xùn)練者在孩子的前方引導(dǎo)孩子走，但不給予身體協(xié)助；3讓孩子自己嘗試獨(dú)自走。38 .能跳過5厘米

23、高的繩；（3-4 ）39 .踏小三輪車轉(zhuǎn)彎避開障礙物；（3-4 ）40 .扶物能單腳站立5秒；（3-4 ）訓(xùn)練目的：平衡能力。訓(xùn)練要求：孩子能扶著椅子或家長手握的棒子單腳站 立約5秒。難度設(shè)置及幫助給予：A手把手地教孩子用雙手扶著椅子的*背，提起孩子的一條腿懸空約5秒，然后放下。過程中用簡單的語言告訴孩 子怎么做，如：“抬腿！”、“放下！”B讓孩子自己嘗試 5秒內(nèi)（可用數(shù)數(shù)提醒他/她）不要 把腳放下；C孩子掌握了技能后，改用棒子。家長雙手握住棒的兩 端，孩子則抓住中間重復(fù)以上步驟。41 .雙腳一齊從最后一級樓梯跳下；（3-4 ）42 .雙腳原地跳；（3-4 ）43 .自己上、下小三輪車； （3

24、-4 ）44 .雙腳輪流跨過15厘米高的繩；（3-4 ）訓(xùn)練目的：身體平衡能力。訓(xùn)練要求：繩子的兩端分別固定在柱子或椅子上離地 15CM高，讓孩子雙腳輪流抬高跨過繩子。幫助給予：1用姿勢示意孩子如何抬腿跨過繩子，必要 時(shí)給予身體協(xié)助，伸手把他 /她的腿抬高跨繩；2要時(shí)時(shí)口 頭提醒孩子注意腳下的繩子，避免絆倒；3建議用有彈性的圓形橡皮繩。45 .一步1級上、下樓梯；（3-4 ）訓(xùn)練目的：增進(jìn)孩子的平衡能力。訓(xùn)練要求：孩子能一步跨上一個階梯， 連續(xù)上或下樓梯。難度設(shè)置：A成人站在孩子前面或后面，伸由雙臂或雙手的拇指， 讓孩子抓住拉孩子上樓梯；B成人將左手手臂或拇指抬高，右手手臂或拇指則在孩 子右側(cè)

25、腰間的位置，讓孩子在攙扶下自己平衡用力上下樓 梯；C成人伸由左手手臂或拇指攙扶孩子上、下樓梯；D讓孩子獨(dú)自上、下樓梯。幫助給予：A雙手（或拇指）抬高給予協(xié)助；B 一手（拇指）高，一手（拇指）低給予協(xié)助；C單手（拇指）給予協(xié)助；D撤消所有協(xié)助。46 .互動式投籃：（3-4 ）訓(xùn)練目的：手臂運(yùn)動能力/手眼協(xié)調(diào)能力，增進(jìn)與人互動 的能力。訓(xùn)練要求：家長及孩子輪流投籃；家長投完后把球撿起 來給孩子投。47 .把豆袋或類似的玩具扔進(jìn) 1米距離左右遠(yuǎn)的大盒子 中；（2-3）訓(xùn)練目的：手臂運(yùn)動能力/手眼協(xié)調(diào)能力，學(xué)習(xí)向著目標(biāo) 拋擲物件。訓(xùn)練要求：能連續(xù)5次把豆袋或類似的玩具扔進(jìn) 1米距 離外的大盒子中。難度

26、設(shè)置：A開始時(shí)把距離設(shè)短一點(diǎn)，如只要求兒童站 在距離大盒子一步或兩步的距離；B逐漸地把距離拉大；C逐漸地把大盒子換成小一點(diǎn)的盒子。幫助給予：A手把手地幫助孩子投擲； B只是在孩子姿 勢錯誤時(shí)才給予幫助。48 .扔球3米遠(yuǎn)；（3-4）訓(xùn)練目的：手臂運(yùn)動能力/手眼協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求：把一個小型球或豆球扔到 3米遠(yuǎn)的地方。幫助給予：1開始時(shí)如果孩子不領(lǐng)會扔球的動作，可手 把手地教；2給孩子在前方畫一條線來提示他 /她要扔的距 離；3為豉勵孩子嘗試，可在線的旁邊放一玩具或小食品來 作為獎勵物。49 .跳起并接觸懸桂著的物件 10次；（2-3） 訓(xùn)練目的：腿部、膝蓋運(yùn)動能力及身體協(xié)調(diào)能力O 訓(xùn)練要求：在

27、空中孩子跳躍時(shí)可及的地方懸桂一個玩具（氣球或會彈跳的玩具），豉勵孩子跳躍并伸手觸摸該玩具。難度設(shè)置：A懸桂物開始時(shí)桂得稍低一點(diǎn)，讓孩子容易 觸到；B孩子掌握了這一技能后，把懸桂物稍微桂高，豉勵 孩子利用自身的力量彈跳起來。幫助給予：1如果孩子不懂得掌握身體的力量，可先用 雙手扶著他/她的腋下，幫助他/她練習(xí)彈跳；2通過跳彈床 和在床墊上跳躍來掌握彈跳；3給予豉勵和獎勵來促進(jìn)孩子 練習(xí)的興趣。50、坐上大龍球訓(xùn)練目的：改善身體協(xié)調(diào)不良，增強(qiáng)重力感的控制能力， 建立和刺激前庭機(jī)能對多動和身體協(xié)調(diào)不佳的孩子有較大 的幫助。訓(xùn)練要求：協(xié)助孩子坐在大龍球上，指導(dǎo)者可以放手， 只要協(xié)助保持大龍球的穩(wěn)定即可

28、，豉勵孩子用屁股力量作上 下躍動。孩子要作前后、左右搖晃時(shí)，指導(dǎo)者可以用手握住 孩子雙手，以協(xié)助孩子保持身體的平衡。51 .會走S型的線段；（2-3 ）訓(xùn)練目的：空間概念，肢體的平衡能力。訓(xùn)練要求：在地上用不粘膠粘由一條 S型線段，讓孩子；.從一端走到另外一端。幫助給予：1開始時(shí)可站在孩子的前面拉著他/她的雙手引導(dǎo)他/她往前走；2也可以站在孩子的后邊，讓他 /她推 著一個手推玩具沿著線段向前走；3豉勵孩子自己往前走，并在另外一端放一個玩具或小食品來獎勵孩子的成功嘗試。如果孩子因?yàn)橐姷姜剟钗锒慌浜嫌?xùn)練，則可以等孩子完成了路線后拿由神秘獎勵物獎勵給他 /她。52 .坐在童車上被推，能保持雙腳在腳

29、塔上（2-3 ）;訓(xùn)練目的：發(fā)展大運(yùn)動一一腿的控制能力、雙腿運(yùn)動時(shí)的協(xié)調(diào)能力、雙腿肌肉的控制能力。訓(xùn)練要求：把孩子放置在童車上（童車的選擇要以孩子坐下后，臀部、膝蓋及腳踏三點(diǎn)的角度約為45度的車子為宜），家長在后面推動車子。輔助用品：改良的魔術(shù)帶。幫助給予：1身體指導(dǎo)并控制好車頭轉(zhuǎn)彎的位置；2盡量讓孩子自己嘗試。53 .能彎腰左右腿交替鉆過呼啦圈；（2-3 ）訓(xùn)練目的：肢體運(yùn)動及平衡能力的控制。訓(xùn)練要求：給孩子一個大號的呼啦圈， 示范給他/她看如何雙手分別握著呼啦圈兩邊并把它放在正前方的位置。彎下腰，然后把一只腳跨入呼啦圈，接著跨入另外一只腳。難度設(shè)置：A開始時(shí)把呼啦圈放低一點(diǎn)，并且?guī)椭⒆游?/p>

30、著呼啦圈；B高度稍微調(diào)高，要求孩子自己拿呼啦圈，必 要時(shí)給予幫助；C要求孩子雙腳跨入后轉(zhuǎn)動雙手把呼啦圈由后往前翻轉(zhuǎn)到跨入前的位置（在身體的正前方）。幫助給予：1如果孩子拒絕游戲，可以多做幾次練習(xí)，并且邀請孩子一同參與游戲；2注意確保孩子的安全，在每一需要的環(huán)節(jié)給予適當(dāng)?shù)纳眢w和口頭幫助。3及時(shí)豉勵和表揚(yáng)孩子。54 .單手扶欄上、下樓梯，兩步一級；（2-3）55 .能把靜止的球踢向前方 1米遠(yuǎn)的距離；（2-3 ）訓(xùn)練目的：發(fā)展大運(yùn)動一一腿的伸展能力，發(fā)展眼、腿的協(xié)調(diào)能力；訓(xùn)練要求：把一直徑10公分左右的軟球放置在孩子跟前，讓孩子踢球。難度設(shè)置：A踢向前方1米遠(yuǎn)的距離；B踢向前方1 米遠(yuǎn)距離的物體。

31、幫助給予：A 口頭提示+身體指導(dǎo)+語言提示；B身體 指導(dǎo)；C偶爾的身體指導(dǎo)+語言提示。56 .單手投中型球；（2-3 ）訓(xùn)練目的：手眼協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求：讓孩子站在一定的距離外把球單手投入球籃中。難度設(shè)置：A只在半步的距離外嘗試；B在1米左右的距離外把球投入球籃； C投5次有3次中為通過。幫助給予：1開始時(shí)給予足夠的身體協(xié)助并豉勵孩子獨(dú)立嘗試；2只在孩子犯規(guī)時(shí)給予口頭提示。57 .拉物走2-3米；（2-3 ）項(xiàng)目要求：在一會發(fā)聲玩具車上系一條約50公分長的繩子，在繩子上纏一個圈套在孩子的手腕上，讓孩子拉著往 前走。難度設(shè)置：A繞大圓桌子；B繞2張距離1米左右的凳子；C繞3-5張不同距離的凳子（

32、注意凳子擺放的距離要 足夠孩子和車子通過）。幫助的給予：手把手，并不斷用語言提示看身后的車子 的運(yùn)動軌跡及前方要走的方向。58 .能推著物體向前走 2-3米；（2-3）訓(xùn)練目的：發(fā)展大運(yùn)動一一手臂推的能力；因果關(guān)系的 概念；手、眼和腿的動作協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求：把會發(fā)聲的“鴨子桿”或類似的玩具放在孩 子的手里，讓他向前推行。難度設(shè)置：A繞大圓桌子；B繞2張距離1米左右的凳子；C繞3-5張不同距離的凳子（注意凳子擺放的距離要足夠孩子和“鴨子桿”通過）幫助給予：身體指導(dǎo)（即手把手地教）并不斷地用口頭 提示和身體接觸來提示孩子看前面的玩具的運(yùn)動軌跡，給孩 子模仿玩具發(fā)生的聲音；轉(zhuǎn)彎時(shí)告訴孩子正在轉(zhuǎn)彎并

33、用手糾 正、幫助他轉(zhuǎn)彎的方向。59 .能在協(xié)助下對墻推球和接球；（2-3 ）訓(xùn)練目的：手臂的運(yùn)動能力/手眼協(xié)調(diào)訓(xùn)練要求：讓孩子雙手抱著中型球，頓在地上用雙手把 球往墻角推。難度設(shè)置：A開始時(shí)離墻的距離要在一步以內(nèi)；B逐漸拉大離墻的距離，并要求孩子借助墻壁的反彈力接住彈回來 的球。幫助給予：手把手的身體協(xié)助；逐步撤銷。60 .能推“趣怪球”至1米外的地方；（2-3 ）訓(xùn)練目的：發(fā)展社交能力及手眼協(xié)調(diào)能力（目測物體的 速度的能力、反應(yīng)能力）,發(fā)展大運(yùn)動一一手部肘關(guān)節(jié)和手 臂的活動能力。訓(xùn)練要求：孩子和家長分別站在 1米的距離內(nèi)，相互推、 接“趣怪球”。必要時(shí)要有另一成人協(xié)助孩子的動作。難度設(shè)置：A

34、在一定范圍內(nèi)接球；B聽從口頭指令去把 球撿回指定地點(diǎn)。；.幫助給予：盡量讓孩子在一定范圍內(nèi)自己接球，必要時(shí) 給予口頭提示或身體指導(dǎo)。如果孩子對指令沒有反應(yīng)，需要 加以身體指導(dǎo)及口語提、手勢提示。61 .刷子脫敏；（1-2 ）訓(xùn)練目的：加強(qiáng)肌膚的接觸刺激，減少觸覺防御。訓(xùn)練要求：家長用刷子先刷孩子的手背、手指等觸覺防 御性較少的部位，然后漸漸過渡到刷孩子的手心。再刷腳的 部位，先刷腳趾、腳跟、然后漸漸過渡到刷腳地中心部位。 如果孩子抗拒，可每次只擦一下，反復(fù)地嘗試，直至孩子習(xí) 慣這種觸覺刺激。62 .呵癢癢；（1-2 ）訓(xùn)練目的：加強(qiáng)肌膚的接觸刺激。訓(xùn)練要求：家長用手撓孩子的頭頸、胳肢窩、腳底等

35、皮 膚觸覺敏感處，手的力度一陣輕一陣重，如果孩子害怕，或 抗拒，先對其全身肌膚輕輕地?fù)崮Γ群⒆恿?xí)慣以后再逐漸 地把時(shí)間延長。63 .擦背訓(xùn)練目的：加強(qiáng)肌膚的接觸刺激。訓(xùn)練要求：給孩子洗澡時(shí)，用海綿或毛巾輕擦孩子的背 部，從上到下、從左到右，按順序擦，也可打圈式地擦。64 .能倒走3-5步；（1-2 ）訓(xùn)練目的：空間概念，協(xié)調(diào)身體協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求：孩子能沿著一條直線倒退著走路。難度設(shè)置：A開始時(shí)只要求孩子隨意在地板上倒走，B孩子熟悉初步的要求后要求他在扶持下沿直線倒著走；C要求孩子獨(dú)立地沿直線倒著走。幫助給予：1如果孩子開始時(shí)不領(lǐng)會，需要給予身體指 導(dǎo)，如：一人在前面扶著他的雙手，另外一人在

36、他身后輪流 抬起他的左右腳往后移。2偶爾地給予身體協(xié)助。65 .會走上、下傾斜約15度的小斜坡；（1-2 ） 訓(xùn)練目的：重心、平衡、膝蓋及小腿肌肉的控制能力。訓(xùn)練要求及幫助給予：上斜坡：開始時(shí)家長先站在斜坡上孩子跟前，拉著孩子的雙手協(xié)助；孩子的技巧純熟后可站 在其身后，只在他有需要的時(shí)候推或扶持孩子前進(jìn)。下斜坡：開始時(shí)家長站在孩子身后，雙手從孩子雙肩上往下放在孩子 胸前，豉勵他扶著你的手下斜坡；孩子的技巧純熟后嘗試在 他雙手放置兩件小玩具，讓他在不用攙扶的情況下下斜坡。難度設(shè)置：A走上斜坡；B雙手拿物走上斜坡；C攙扶 下下斜坡；D獨(dú)自下斜坡。66 .能彎腰并用手觸摸腳指頭5-10次；（1-2） 訓(xùn)練目的：增進(jìn)身體的柔軟度及