大學(xué)職業(yè)素養(yǎng)提升計(jì)劃-模板

1、大學(xué)職業(yè)素養(yǎng)提升計(jì)劃大學(xué)職業(yè)素養(yǎng)提升計(jì)劃（一）對(duì)于我們大學(xué)生來說，來到大學(xué)的校園里，學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)固然是重要，但 是除了專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)自身的敬業(yè)和道德品質(zhì)也是必備的， 而這些品德修 養(yǎng)體現(xiàn)到職場(chǎng)上的就是職業(yè)素養(yǎng)；體現(xiàn)在個(gè)人生活中的就是個(gè)人素質(zhì)或者道德修 養(yǎng)。在大學(xué)期間，我們應(yīng)該規(guī)劃好自己的職業(yè)素質(zhì)提升培養(yǎng)，以應(yīng)對(duì)以后進(jìn)入社會(huì)工作的需要。以下，是我對(duì)自身的一個(gè)職業(yè)素養(yǎng)提升計(jì)劃。一、明確專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo)，專業(yè)化自身知識(shí)隨著科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展， 社會(huì) 化大生產(chǎn)不斷壯大，現(xiàn)代職業(yè)對(duì)從業(yè)人員的專業(yè)基礎(chǔ)的要求越來越高， 專業(yè)化的 傾向越來越明顯。社會(huì)要求我們大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)該擁有寬厚扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)和廣博 精深

2、的專業(yè)知識(shí)。1、明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)我們現(xiàn)在專業(yè)課分了兩種類型的專業(yè)課，有專業(yè)必修和專業(yè)選修之分。我們要明確好自己日后想要發(fā)展的專業(yè)方向， 然后根據(jù)自 己想發(fā)展的方向再好好選定自己發(fā)展方向的專業(yè)選修，對(duì)選修的內(nèi)容進(jìn)行篩選。 如果有些知識(shí)是對(duì)自己有用的而學(xué)校卻沒有相關(guān)的課程的話，就要自己查找相關(guān)知識(shí)來豐富自己的知識(shí)。要把自己想要發(fā)展的方向的專業(yè)自己都弄通， 這樣我們 日后出到社會(huì)，做事才會(huì)更順心。2、專業(yè)知識(shí)的積累專業(yè)知識(shí)積累的最好方式莫過于專心聽課，下課后積 極思考課堂老師所提及的知識(shí)點(diǎn)，并且遇到問題時(shí)查看相關(guān)書籍并努力思考。只 有認(rèn)真上好每堂專業(yè)課，我們才有可能更好地理解我們的專業(yè)知識(shí)的核心所

3、在， 才能更好地理解知識(shí)的使用點(diǎn)，才能更好德把知識(shí)運(yùn)用起來。另外，我們大學(xué)生 在校期間，除了要掌握已學(xué)書本上的知識(shí)和技能， 也要掌握學(xué)習(xí)的方法，學(xué)會(huì)學(xué) 習(xí)，養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，樹立終身學(xué)習(xí)的意識(shí)。3 .知識(shí)的專業(yè)化我們從書本上，老師課堂上學(xué)習(xí)到的專業(yè)知識(shí)只是一些 基礎(chǔ)，很大程度上來說，這些基礎(chǔ)知識(shí)只是紙上談兵，因此，我們需要對(duì)我們學(xué) 習(xí)到的專業(yè)知識(shí)進(jìn)行加工，也就是要我們的專業(yè)知識(shí)更專業(yè)化。 但是，我們?cè)撊?何做到知識(shí)的更加專業(yè)化呢？多上查閱意向職業(yè)的最新動(dòng)態(tài)，看看意向職業(yè)都需要那些具體技能。 并 多想老師請(qǐng)教如何掌握該技能。勤于實(shí)踐：實(shí)踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑。 我們可以多去實(shí)驗(yàn)室自 己動(dòng)手操

4、作，自己做各種實(shí)驗(yàn)來鞏固自己的理論基礎(chǔ)知識(shí)。 我們還可以積極參與 一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)以及校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動(dòng)。4、自修專業(yè)上下游知識(shí)，豐富自己見識(shí)要學(xué)好一門學(xué)科，除了掌握好該 學(xué)科的專業(yè)知識(shí)外，我們還需要多去了解相關(guān)專業(yè)的上下游專業(yè)知識(shí)。 只有這樣， 我們的見解才不會(huì)一知半解，我們對(duì)專業(yè)知識(shí)的理解才能更全面， 我們運(yùn)用起我 們的知識(shí)起來才會(huì)更得心應(yīng)手。5 .發(fā)展興趣人們常說，興趣可以改變很多事情。包括我們的學(xué)習(xí)熱情。 而興趣包括直接興趣和間接興趣。 直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是 對(duì)能給個(gè)體帶來愉快或益處的活動(dòng)結(jié)果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著積極的 促進(jìn)作用

5、。我們大學(xué)生應(yīng)該重點(diǎn)培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的間接興趣， 以提高自身能力為目標(biāo) 鼓勵(lì)自己學(xué)習(xí)。我們要經(jīng)常去發(fā)掘自身興趣并不斷以一種新的方式去看待我們的 興趣。二. 個(gè)人能力的提升一個(gè)人的能力不會(huì)是天生的， 任何人都需要經(jīng)過一定 的鍛煉或得到一定的經(jīng)驗(yàn)其能力才可能得到提升。1、交際能力的提升無論是出來社會(huì)工作，還是我們現(xiàn)在只是在校內(nèi)學(xué)習(xí)，與人交往總是小不了的。但是，我 們還是需要不斷提高我們與人交往的能力。 因?yàn)橹挥心銓W(xué)會(huì)與人很好地交往，你 才會(huì)得到眾人的幫助，而不是在需要的時(shí)候，變得孤立無援。那我們?cè)撊绾翁嵘?交際能力呢？我覺得就是要多跟人交往。多參加社團(tuán)活動(dòng)社團(tuán)里有來自不同學(xué)院的 人，自然各式各樣的人都會(huì)

6、有，在這個(gè)平臺(tái)上，我們可以和更多不同的人交往。 多做兼職。在兼職里與你相處的人才是最貼近與你日后工作的人。所以，多做我們還要做兼職，更能接觸到不同的人，讓你學(xué)習(xí)如何與同事相處，如何與上司相處。從 思想上與人為善我們大學(xué)畢業(yè)生除了應(yīng)該積極主動(dòng)地參與人際交往， 到誠(chéng)實(shí)守信、以誠(chéng)待人，所以，我們得從思想上有所覺悟，從思想上就要時(shí)刻提 醒自己誠(chéng)信待人，只有這樣我們才能逐步提高自己的人際交往能力。2、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的提升無論是去哪里工作，都不會(huì)是一個(gè)人工作的，我 們會(huì)有我們的同事一起來為著同一個(gè)目標(biāo)而奮斗，我們會(huì)再在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里面。所以，提升我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力尤其重要。其實(shí)，我們現(xiàn)在生活在大學(xué)校園里，也 是

7、生活在很多不同的團(tuán)隊(duì)里。首先，我們的班級(jí)是我們身處的一個(gè)團(tuán)隊(duì)， 我們想 要提高我們定的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，首先就是要和我們班里的同學(xué)合作愉快。 我們可 以嘗試多組織班級(jí)活動(dòng)，那樣，不僅可以鍛煉到我們的組織能力， 還可以鍛煉我 們與班里其他人的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。 其次，我們參與社團(tuán)或其他組織活動(dòng)，也可以 在這些社團(tuán)和組織工作中得到與其他人的協(xié)作能力的提升。3、辦事能力的提升出來工作，辦事是必然的。所以，我們?cè)谛Ｆ陂g就要 努力提升自己的辦事能力。但是，辦事能力不像我們學(xué)習(xí)的理論知識(shí)那樣， 這些 能力是我們從書本上學(xué)不來的。因此，如果想要提升我們的辦事能力，就必須多 實(shí)踐，多做事。想要辦成事，首先就是不能怕麻

8、煩。要勇于去面對(duì)麻煩。有的 人很怕麻煩，如果一件事程序多，耗時(shí)長(zhǎng)，那他就很怕去接觸這樣得事情。這樣 的心理，是做不好事情的。一件事情，不管有多麻煩，我們都要努力完成它。 多做事，多積累經(jīng)驗(yàn)。經(jīng)驗(yàn)是靠積累的。那么經(jīng)驗(yàn)積累的來源就是多做事。而且 可以的話，應(yīng)該多接觸不同的事，多做不同的工作，多擔(dān)任不同的職位。多做 策劃。策劃一件事，往往比按照別人的吩咐做一件事更能積累學(xué)習(xí)到辦事組織能 力。因?yàn)楫?dāng)你策劃一件事的時(shí)候，你就要把整件事都想清楚，而且要想仔細(xì)來。 而且，還要注意很多細(xì)節(jié)問題。所以，多做策劃更能顯著的提升我們的辦事能力。4、創(chuàng)新能力的提升現(xiàn)代社會(huì)日新月異，我們不能墨守成規(guī)。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì) 條件下

9、，各都要參與激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)。用人單位迫切需要大學(xué)生運(yùn)用創(chuàng)新精神和 專業(yè)知識(shí)來幫助他們改造技術(shù)，加強(qiáng)管理，使產(chǎn)品不斷更新和發(fā)展，給帶來新的 活力。因此，在我們的日常生活中，我們就要多點(diǎn)發(fā)散我們的思維，這樣，我們 才能擁有更多的創(chuàng)新能力。三. 個(gè)人素質(zhì)的提升有位名人說過：人的思想是可塑的。一個(gè)人如果每天觀同一幅好畫， 閱讀 某部佳作中的一頁，聆聽一支妙曲，就會(huì)變成一個(gè)有文化修養(yǎng)的人。所以，想要 提升我們的個(gè)人素質(zhì)，我們就要每天一點(diǎn)點(diǎn)的去改變自己。1、責(zé)任心的提升一個(gè)沒有責(zé)任心的人是不會(huì)得到大家的人認(rèn)同的，更不 會(huì)得到社會(huì)的認(rèn)同?，F(xiàn)在的社會(huì)很講究責(zé)任，所以，提升我們得責(zé)任心對(duì)我們?nèi)?后進(jìn)入社會(huì)有著很

10、大的必要。責(zé)任心的提升需要依靠你多去承擔(dān)責(zé)任，也就是說， 你要多為集體負(fù)責(zé)一個(gè)事情，就像平時(shí)的活動(dòng)，多去充當(dāng)負(fù)責(zé)人的角色，這樣， 你的責(zé)任心就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來了。 除了多負(fù)責(zé)事情外，還要把負(fù)責(zé)下來的事情當(dāng) 成是自己的事情去辦，只有這樣，你才體會(huì)得到負(fù)責(zé)的感覺，也才提升得到責(zé)任 心。2、學(xué)會(huì)吃苦耐勞現(xiàn)在的社會(huì)，經(jīng)常要求人們從低做起，那樣，很多時(shí)候 就免不了要吃點(diǎn)苦。而現(xiàn)在的大學(xué)生最大的弱點(diǎn)是怕吃苦，缺乏實(shí)干的奮斗精神。 正所謂吃得苦中苦，方位人上人，大凡有所成就的人，無一不是通過艱苦創(chuàng)業(yè)而 成才的。作為當(dāng)代大學(xué)生，我們應(yīng)從平時(shí)小事做起，努力培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。3、自控能力的提升現(xiàn)在的社會(huì)，有很多讓

11、我們覺得不公平或者不忿的事 情，但是，當(dāng)我們遇到這些事情的時(shí)候，我們很多時(shí)候都不能大吵大鬧來宣泄自 己的情感，這個(gè)時(shí)候，我們就很需要控制好我們的情緒。 一個(gè)有好的指控能力的 人通常都是成功的人。4、掌握更多禮貌知識(shí)正所謂禮多人不怪。我們應(yīng)該在日常的生活中積累 更多的與人交往的禮節(jié)與禮儀。這樣，我們時(shí)常以禮待人，別人也不好意思對(duì)我 們置之不理了。5、提高克服挫折的能力現(xiàn)在很多大學(xué)生都養(yǎng)尊處優(yōu)地生活著， 很少遇到挫折，一旦遇到挫折，就會(huì)一蹶不振，因此，我們要提升我們客服挫折 的能力。正視挫折。戰(zhàn)勝或適應(yīng)挫折。遇到挫折.要冷靜分析原因，找出問題的 癥結(jié)，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)件，想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差

12、距太大，雖然經(jīng)過努 力，也無法戰(zhàn)勝，就接受它，適應(yīng)它，或者另辟路徑，以便再戰(zhàn)。要多經(jīng)受挫折 的磨練。四.個(gè)人氣質(zhì)的培養(yǎng)很多時(shí)候，人們往往會(huì)根據(jù)第一印象去判斷一個(gè)人。 所以，我們要培養(yǎng)好我們的個(gè)人氣質(zhì)，讓別人在第一次見面中就對(duì)我們留下一個(gè) 美好的印象。但是，個(gè)人氣質(zhì)是很難培養(yǎng)的，而且會(huì)需要很多時(shí)間。因此我們要 每天多看看有品位的雜志等從思想上改變我們的氣質(zhì)。這個(gè)需要長(zhǎng)期的持之以 恒?？偟膩碚f，職業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)需要從多方面去培養(yǎng)，而且需要長(zhǎng)時(shí)間去堅(jiān)持。 因此，期待我更努力提升自我吧。大學(xué)職業(yè)素養(yǎng)提升計(jì)劃（二）職業(yè)素養(yǎng)是人類在社會(huì)活動(dòng)中需要遵守的行為規(guī)范。 個(gè)體行為的總合構(gòu)成 了自身的職業(yè)素養(yǎng)，職業(yè)素

13、養(yǎng)是內(nèi)涵，個(gè)體行為是外在表象。所以，職業(yè)素養(yǎng)是 一個(gè)人職業(yè)生涯成敗的關(guān)鍵因素。職業(yè)素養(yǎng)量化而成“職商。”也可以說一生成敗看職商?？偟膩碚f，職業(yè)素養(yǎng)可以分能力的自我培養(yǎng)、心身素養(yǎng)的提升、思 想道德素質(zhì)的培養(yǎng)和事業(yè)心和責(zé)任感的培養(yǎng)。一、能力的自我培養(yǎng)。在大學(xué)期間就開始注重能力的自我培養(yǎng)。自我培養(yǎng)能力的途徑主要有：1、積累知識(shí)積累知識(shí)知識(shí)是能力的基礎(chǔ)，勤奮是成功的鑰匙。知識(shí)的積累要靠勤奮的 學(xué)習(xí)來實(shí)現(xiàn)。在校期間，我要掌握已學(xué)書本上的知識(shí)和技能， 而且要掌握學(xué)習(xí)的 方法，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，樹立終身學(xué)習(xí)的意識(shí)。2、將理論與實(shí)踐相結(jié)合勤于實(shí)踐實(shí)踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑， 是檢驗(yàn)學(xué)生是否學(xué)到知識(shí)

14、以 及能否靈活運(yùn)用知識(shí)的標(biāo)準(zhǔn)。因此在校期間，我會(huì)主動(dòng)積極參加各種校園文化活 動(dòng)，認(rèn)真參加社會(huì)調(diào)查活動(dòng)，熱心各種公益活動(dòng)，積極參與校內(nèi)外相結(jié)合的實(shí)踐 活動(dòng)；禾用寒暑假期，至用專業(yè)相關(guān)的實(shí)習(xí)。、培養(yǎng)興趣興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。 間接興 趣是對(duì)能給個(gè)體帶來愉快或益處的活動(dòng)結(jié)果發(fā)生的興趣，在人的意志在其中起著 積極的促進(jìn)作用。我會(huì)重點(diǎn)培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的間接興趣，以提高自身能力為目標(biāo)鼓勵(lì) 自己學(xué)習(xí)。不僅要對(duì)本專業(yè)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，還要對(duì)其他可以提升自我技能的專 業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。4、完善自我，超越自我人最大敵人就是自己，我會(huì)努力的完善自我，挑戰(zhàn)自我。我會(huì)努力的完善 自己的優(yōu)

15、勢(shì)，挑戰(zhàn)自己的劣勢(shì)，在學(xué)好本專業(yè)知識(shí)的基礎(chǔ)上，對(duì)其他的技能進(jìn)行 系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。5、增強(qiáng)學(xué)習(xí)的能力學(xué)習(xí)能力現(xiàn)代社會(huì)科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展，一日千里。只有基礎(chǔ)牢，會(huì)學(xué)習(xí)， 善于汲取新知識(shí)、新經(jīng)驗(yàn)，不斷在各方面完善自己，才能跟上時(shí)代的步伐。因此 在學(xué)習(xí)生活當(dāng)中，我會(huì)總結(jié)學(xué)習(xí)方法，并將課堂學(xué)習(xí)方法與實(shí)際學(xué)習(xí)方法緊密結(jié) 合起來，讓學(xué)習(xí)不只是局限于專業(yè)知識(shí)，還要拓展到人際交往等各方面去。6、增強(qiáng)人際交往能力人類是群居性動(dòng)物，誰都不能脫離社會(huì)而生活。隨著社會(huì)分工的日益精細(xì) 以及個(gè)人能力的限制，單打獨(dú)斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù)， 人際間的合作與溝通已 必不可少。我會(huì)學(xué)習(xí)積極主動(dòng)地參與人際交往，做到誠(chéng)實(shí)守信、以誠(chéng)待人，尊重

16、 他人的權(quán)利，用心與人交流，同時(shí)努力培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，逐步提高自己的人際 交往能力。二、心身素養(yǎng)的提升身心素質(zhì)培養(yǎng)身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)對(duì)大學(xué)生成 才有著重大影響，不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要?，F(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏快，工作 壓力大，沒有健康的體魄很難適應(yīng)。身體有疾病的員工不但會(huì)耽誤自己的工作， 還有可能對(duì)單位的其他同事造成影響。如果身體不健康，即使其他方面非常優(yōu)秀， 也會(huì)被拒之門外。因此，我計(jì)劃從以下四個(gè)方面提升自己的身心素質(zhì)。1、健康的心理是一個(gè)人事業(yè)能否取得成功的關(guān)鍵，它是指自我意識(shí)的健 全，情緒控制的適度，人際關(guān)系的和諧和對(duì)挫折的承受能力。在大學(xué)期間，我會(huì) 借閱與心理學(xué)相

17、關(guān)的書籍，健全自己的人格。如若在心理上有任何疑惑，我會(huì)向 學(xué)校的心理輔導(dǎo)中心求助，解決困惑2、正確認(rèn)識(shí)并悅納自己。良好的自我意識(shí)要求做到自知、自愛，其具體內(nèi)涵是自尊、自信、自強(qiáng)、自制。自信、自強(qiáng)的人對(duì)自己的動(dòng)機(jī)、目的行明確的 了解，對(duì)自己的能力能做出比較客觀的估價(jià)。 無論是在心情低潮時(shí)期還是亢奮時(shí) 期，我都要學(xué)習(xí)正確認(rèn)識(shí)自己的處境以及分析具體情況，做出自我調(diào)整以適應(yīng)接下來的生活學(xué)習(xí)和工作。3、自覺控制和調(diào)節(jié)情緒。我會(huì)經(jīng)常保持樂觀的情緒，如果因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)、 生活或者工作遇到問題而產(chǎn)生不良情緒， 我會(huì)用正確的方式及時(shí)化解，不讓消極 的情緒控制自己。4、提高克服挫折的能力。當(dāng)我遇到挫折.會(huì)冷靜分析原因

18、，找出問題的 癥結(jié)，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差距太大，雖然經(jīng)過努 力，也無法戰(zhàn)勝，就接受它，適應(yīng)它，或者另辟路徑，以便再戰(zhàn)。同時(shí)在此過程 中不斷提升自己的抗挫能力，增強(qiáng)心理抗壓能力。三、職業(yè)能力的培養(yǎng)1、增強(qiáng)自信心信心信心代表著一個(gè)人在事業(yè)中的精神狀態(tài)和把握工作的熱忱，以及對(duì)自己能力的正確認(rèn)知。在任何困難和挑戰(zhàn)面前都要相信自己。2、職業(yè)能力的提升能力的培養(yǎng)是和真正不斷地吸收新知識(shí)新經(jīng)驗(yàn)密不可分的，只有充實(shí)自 己，才能贏在各個(gè)起跑點(diǎn)上。3、學(xué)會(huì)溝通，提高溝通能力。在工作中掌握交流與交談的技巧是至關(guān)重要的。 如何有效溝通，表達(dá)自己 的理想與見解，是一個(gè)很大的學(xué)問，也是決定我們?cè)?/p>

19、社會(huì)上是否能夠成功的重點(diǎn)。4、培養(yǎng)創(chuàng)新能力在這個(gè)不斷進(jìn)步的時(shí)代，我們不能沒有創(chuàng)造性的思維。我們應(yīng)該緊跟市場(chǎng) 和現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的節(jié)奏，不斷在工作中注入新的想法和提出合乎邏輯的有創(chuàng)造性 的建議。5、團(tuán)隊(duì)合作能力在社會(huì)上做事情，如果只是單槍匹馬地戰(zhàn)斗，不靠集體或團(tuán)隊(duì)的力量，是 不可能取得真正的成功的。每一個(gè)想獲得成功的人都應(yīng)該學(xué)會(huì)與別人合作。四、事業(yè)心和責(zé)任感的培養(yǎng)1、守時(shí)。信守時(shí)間是職業(yè)人的基本常識(shí)，是對(duì)工作負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。一旦進(jìn)入職場(chǎng)，你 就得承擔(dān)對(duì)工作的責(zé)任。公司不比家庭和學(xué)校，在你隨心所欲后能為你擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)和 處理后續(xù)問題，在這里，你只能自己對(duì)自己負(fù)責(zé)，自己對(duì)自己該做的工作負(fù)責(zé)。 責(zé)任乃一個(gè)人做人的根

20、本，而一個(gè)成熟的職業(yè)人要有強(qiáng)烈的責(zé)任感做支撐， 對(duì)自 己的決策和行為負(fù)責(zé)。既然選擇了這個(gè)職業(yè)，就要具備強(qiáng)烈的責(zé)任心。一份工作 剛做幾天就覺得不是自己理想中的， 或是嫌待遇不好，然后跳槽，這是很不負(fù)責(zé) 任的行為。2、忠誠(chéng)。忠誠(chéng)是指對(duì)的忠誠(chéng)以及對(duì)自己職業(yè)的忠誠(chéng)。 當(dāng)你選擇了一個(gè)公司作為事業(yè) 的起點(diǎn)那在這個(gè)組織一天，就要努力工作，為其創(chuàng)造價(jià)值。雖然忠誠(chéng)不能從一而 終，但在里一天，要對(duì)保持忠誠(chéng)一天。3、遵守規(guī)章制度。任何都有它的一套切實(shí)可行的管理制度，不管你喜不 喜歡，作為新人，遵守制度是起碼的職業(yè)道德。入職后，應(yīng)該首先學(xué)習(xí)員工守則， 熟悉文化，以便在制度規(guī)定的范圍內(nèi)行使自己的職責(zé)， 發(fā)揮所能，千萬不

21、可認(rèn)為 處處頂撞和違反公司制度是一種英雄行為。4、做好職業(yè)規(guī)劃和定位。職業(yè)的規(guī)劃和定位不僅在找工作前就要考慮清 楚，進(jìn)入以后，也要根據(jù)實(shí)際情況來調(diào)整。新人入職，切記眼高手低，踏踏實(shí)實(shí) 從基層做起，再做長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃，是最有利于菜鳥成長(zhǎng)的。5、虛心學(xué)習(xí)，尊重別人。6、要有積極的心態(tài)。新人初入職場(chǎng)，總是會(huì)遇到很多問題。問題一多，難 免會(huì)很沮喪，但是，千萬不可氣餒。要堅(jiān)信自己能克服困難，勇往直前，工作會(huì) 越做越好，越做越順手。五、職業(yè)道德的培養(yǎng)熱愛本職工作，恪盡職守，講究職業(yè)信譽(yù)，刻苦鉆研本職業(yè)務(wù)，對(duì)技術(shù)和 專業(yè)精益求精。不計(jì)較個(gè)人得失、全心全意為人民服務(wù)、勤奮開拓、求實(shí)創(chuàng)新等 明確自己將來從事職業(yè)的要求

22、，并以此為準(zhǔn)完成自己日常的工作； 其次，將自己 在生活中正確的人際處理方式運(yùn)用到工作中，形成屬于自己的一套做人準(zhǔn)則。六、培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。我要從平時(shí)小事做起，努力培養(yǎng)吃苦耐勞的創(chuàng)業(yè)精神大學(xué)職業(yè)素養(yǎng)提升計(jì)劃（三）為了使大學(xué)學(xué)習(xí)與職業(yè)發(fā)展更好地銜接， 大學(xué)生在大學(xué)學(xué)習(xí)期間應(yīng)該以職 業(yè)發(fā)展為目標(biāo)制訂合理的專業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，注重能力的自我培養(yǎng)和身心素養(yǎng)的提 升,大學(xué)生職業(yè)綜合素質(zhì)的培養(yǎng)十分重要。 我將從以下幾個(gè)方面提升自己的職業(yè) 綜合素質(zhì)。一、制訂合理的計(jì)劃打下扎實(shí)的基礎(chǔ)有明確的專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo)，通過專業(yè)學(xué)習(xí)達(dá)到預(yù)期的結(jié)果。在專業(yè)基本理論、 基本知識(shí)和基本技能方面達(dá)到較高的水平，在專業(yè)能力方面和實(shí)際應(yīng)用方面

23、達(dá)到 較高的目標(biāo)。隨著科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展，社會(huì)化大生產(chǎn)不斷壯大，現(xiàn)代職業(yè)對(duì)從 業(yè)人員的專業(yè)基礎(chǔ)的要求越來越高， 專業(yè)化的傾向越來越明顯。大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)該 擁有寬厚扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)和廣博精深的專業(yè)知識(shí)。基礎(chǔ)知識(shí)、基本理論是知識(shí)結(jié) 構(gòu)的根基。擁有寬厚扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)，才能有持續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展的基礎(chǔ)和動(dòng)力。 專 業(yè)知識(shí)是知識(shí)結(jié)構(gòu)的核心部分，大學(xué)生要對(duì)自己所從事專業(yè)的知識(shí)和技術(shù)精益求 精，對(duì)學(xué)科的歷史、現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢(shì)有較深的認(rèn)識(shí)和系統(tǒng)的了解， 并善于將其所 學(xué)的專業(yè)和其他相關(guān)知識(shí)領(lǐng)域緊密起來。二、能力的自我培養(yǎng)大學(xué)生在大學(xué)應(yīng)基本上具備工作崗位所要求的能力，大學(xué)生在大學(xué)期間就 應(yīng)注重能力的自我培養(yǎng)。大學(xué)生自我培養(yǎng)

24、能力的途徑主要有：積累知識(shí)知識(shí)是能力的基礎(chǔ)，勤奮是成功的鑰匙。知識(shí)的積累要靠勤奮的學(xué)習(xí)來實(shí) 現(xiàn)。在校期間，我要掌握已學(xué)書本上的知識(shí)和技能，而且要掌握學(xué)習(xí)的方法，學(xué) 會(huì)學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，樹立終身學(xué)習(xí)的意識(shí)。勤于實(shí)踐實(shí)踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑，是檢驗(yàn)學(xué)生是否學(xué)到知識(shí)以及能否靈 活運(yùn)用知識(shí)的標(biāo)準(zhǔn)。因此在校期間，我會(huì)主動(dòng)積極參加各種校園文化活動(dòng)， 認(rèn)真 參加社會(huì)調(diào)查活動(dòng)，熱心各種公益活動(dòng)，積極參與校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)研究、科 技協(xié)作、科技服務(wù)活動(dòng)，參加學(xué)校舉辦的各種類型的學(xué)習(xí)班、講學(xué)班；利用寒暑 假期，到工地現(xiàn)場(chǎng)跟隨工程師實(shí)習(xí)。發(fā)展興趣興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。

25、間接興 趣是對(duì)能給個(gè)體帶來愉快或益處的活動(dòng)結(jié)果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著積 極的促進(jìn)作用。我會(huì)重點(diǎn)培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的間接興趣，以提高自身能力為目標(biāo)鼓勵(lì)自 己學(xué)習(xí)。不僅要對(duì)本專業(yè)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，還要對(duì)其他可以提升自我技能的專業(yè) 知識(shí)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。超越自我作為一名大學(xué)生，我會(huì)注意發(fā)展自己的優(yōu)勢(shì)能力，但任何優(yōu)勢(shì)能力是不夠 的，所以我會(huì)對(duì)已經(jīng)具備的能力有所拓展， 不管其發(fā)展程度如何，這是我今后生 存的需要，也是發(fā)展的需要。現(xiàn)代社會(huì)需求的是全能型人才，我會(huì)在學(xué)好本專業(yè) 知識(shí)的基礎(chǔ)上，對(duì)其他的技能進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。(5) 學(xué)習(xí)能力現(xiàn)代社會(huì)科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展，一日千里。只有基礎(chǔ)牢，會(huì)學(xué)習(xí)，善于汲取 新知識(shí)、新經(jīng)

26、驗(yàn)，不斷在各方面完善自己，才能跟上時(shí)代的步伐。因此在學(xué)習(xí)生 活當(dāng)中，我會(huì)總結(jié)學(xué)習(xí)方法，并將課堂學(xué)習(xí)方法與實(shí)際學(xué)習(xí)方法緊密結(jié)合起來， 讓學(xué)習(xí)不只是局限于專業(yè)知識(shí)，還要拓展到人際交往等各方面去。(6) 人際交往能力和團(tuán)隊(duì)合作精神就是與人相處的能力。隨著社會(huì)分工的日益精細(xì)以及個(gè)人能力的限制， 單 打獨(dú)斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù)，人際間的合作與溝通已必不可少。 我會(huì)學(xué)習(xí)積極主動(dòng)地參與人際交往，做到誠(chéng)實(shí)守信、以誠(chéng)待人，尊重他人的權(quán)利，用心與人交 流，同時(shí)努力培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，逐步提高自己的人際交往能力。三、身心素質(zhì)培養(yǎng)身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)對(duì)大學(xué)生成才有著重大影 響，不斷提升身心素質(zhì)顯得

27、尤為重要?，F(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏快，工作壓力大，沒有 健康的體魄很難適應(yīng)。身體有疾病的員工不但會(huì)耽誤自己的工作， 還有可能對(duì)單 位的其他同事造成影響。如果身體不健康，即使其他方面非常優(yōu)秀，也會(huì)被拒之 門外。因此，我計(jì)劃從以下四個(gè)方面提升自己的身心素質(zhì)。（1健康的心理健康的心理是一個(gè)人事業(yè)能否取得成功的關(guān)鍵，它是指自我意識(shí)的健全， 情緒控制的適度，人際關(guān)系的和諧和對(duì)挫折的承受能力。 心理素質(zhì)好的人能以旺 盛的精力、積極樂觀的心態(tài)處理好各種關(guān)系， 主動(dòng)適應(yīng)環(huán)境的變化；心理素質(zhì)差 的人則經(jīng)常處于憂愁困苦中，不能很好地適應(yīng)環(huán)境，最終影響了工作甚至帶來身 體上的疾病。在大學(xué)期間，我會(huì)借閱與心理學(xué)相關(guān)的書籍，健全自己的人格。女口 若在心理上有任何疑惑，我會(huì)向?qū)W校的心理輔導(dǎo)中心求助， 解決困惑。并主動(dòng)為 其他有心理障礙的同學(xué)解決問題，疏導(dǎo)他們。（2）正確認(rèn)識(shí)并悅納自己良好的自我意識(shí)要求做到自知、自愛，其具體內(nèi)涵是自尊、自信、自強(qiáng)、 自制。自信、自強(qiáng)的人對(duì)自己的動(dòng)機(jī)、目的行明確的了解，對(duì)自己的能力能做出 比較客觀的估價(jià)。無論是在心情低潮時(shí)期還是亢奮時(shí)期， 我都要學(xué)習(xí)正確認(rèn)識(shí)自 己的處境以及分析具體情況，做出自我調(diào)整以適應(yīng)接下來的生活學(xué)習(xí)和工作。（3）自覺控制和調(diào)節(jié)情緒如果因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)、生活或者工作遇到疾病都與情緒有關(guān)，長(zhǎng)期的思慮憂郁，過度的氣憤、苫