“快樂小舞星”(四星級)教材 下

1、七、圓舞曲學(xué)習(xí)目的：在舞蹈中掌握三拍舞步的動作風(fēng)格，在甜美的樂曲中鍛煉提拔的身姿，增強(qiáng)舞蹈美感。主要?jiǎng)幼髋c要求：1、 芭蕾手型：五指微屈，后三指并攏、微微向手心含，食指微微向外，拇指內(nèi)扣，含在四指之間。2、 三拍舞步：（以右為例）手臂松弛放于旁斜下位，右腳繃腳向前伸出，推半腳尖右左右腳，交替半腳尖行走，行走時(shí)要體現(xiàn)三拍子強(qiáng)弱弱的關(guān)系，頭隨動。3、 前點(diǎn)地：右屈膝，左腳繃腳前點(diǎn)地，上身轉(zhuǎn)向一點(diǎn)，雙手胸前交叉手心相對， 左傾頭。4、 行禮：手臂松弛放于旁斜下位，右腳向斜后方撤步腳尖點(diǎn)地，雙膝松弛彎曲，頭略低，后直膝抬頭。5、 平衡步：（一）右腳半腳尖向3點(diǎn)方位上步，左腳半腳尖并步至后五位，右腳半腳

2、尖五位踏地 ，左手背手，右手三位手，身體與頭部右傾，反面依然。 （二） 右腳半腳尖向1點(diǎn)方位上步心，左腳半腳尖并步至正步位，右腳半腳尖正步位踏地 ，雙手斜上位托手，仰頭，后面時(shí)腳下步伐不變，雙手落下。6、 芭蕾手位：（二位）手保持橢圓型，抬到腰以上，胸以下的高度。在動作中要注意保持膊肘和手指這兩個(gè)支撐點(diǎn)的穩(wěn)定 。 （三位）在二位的基礎(chǔ)繼續(xù)上抬，放在額頭的前上方。 （五位） 左手三位手的位置，右手保持彎度成橢圓形放于旁平位。手要放在身體的前面一點(diǎn)，不要過分向后打開，起到一個(gè)延續(xù)雙肩線條的作用。7、 上步旋轉(zhuǎn)：（以左為例），左腳半腳尖向三點(diǎn)方向推重

3、心，右腳半腳尖并步， 重心推至右腳，身體左轉(zhuǎn)半圈，后將重心推回左腳，身體繼續(xù)左轉(zhuǎn)，留頭甩頭。節(jié)奏：（3/4拍節(jié)奏每小節(jié)有3拍）前奏（1）-（11）場外準(zhǔn)備第一段：（1）-（3）右起“三拍舞步”（4）“前點(diǎn)地”動作（5）-（8）重復(fù)（1）-（4）動作（9）-（16）重復(fù)（1）-（8）動作（17）左腳上步或撤步呈正部位，雙人并排對視第二段：（1） 右手邊的人：右踏步五位手，仰頭；左手邊的人：“行禮”動作（2） 兩邊人交換動作（3） 兩邊人再交換動作（4） 向雙人中間上步，相互攬住對方的腰，外面的手叉腰，對視（5） -（7）半腳尖行走，雙人共同轉(zhuǎn)一周，一退一進(jìn)（1） 落半腳尖（2） -（15）重復(fù)（

4、1）-（7）動作（16）-（17）半腳尖碎步走隊(duì)形第三段：（1）-（2）右起“平衡步（一）（3）-（4）右起“平衡步（二）（5）上右腳雙人面對面正步位站立，雙手相對（6）將外面的腳打開，重心推向外腳，里面的腳繃腳點(diǎn)地，外手打開旁斜上位（7）三點(diǎn)方向的人：二位手上步旋轉(zhuǎn)（向左） 七點(diǎn)方向的人：三位手上步旋轉(zhuǎn)（向右）（8）三點(diǎn)方向的人：雙分手右吸腿跳，眼視一點(diǎn) 七點(diǎn)方向的人：左撤步行禮動作（9）-（16）重復(fù)（1）-（8）動作（17）半腳尖碎步走隊(duì)形第四段：（1）-（15）重復(fù)第一段（1）-（15）動作（16）-（17）半腳尖碎步走隊(duì)形第五段：（1）-（16）重復(fù)第一三段（1）-（16）動作（17

5、）-（19）半腳尖碎步走隊(duì)形（20）八點(diǎn)方向正步位站立，上身轉(zhuǎn)向一點(diǎn)，雙手三位手，眼視一點(diǎn)（21）撤左腳“行禮”動作場圖：（1）（2）（3）（4）（5）教學(xué)提示：1、 舞段中出現(xiàn)的芭蕾基本手型與手位要充分掌握，反復(fù)練習(xí)。2、 三拍舞步注意強(qiáng)弱弱的音樂關(guān)系，用動作體現(xiàn)出來。3、 上步旋轉(zhuǎn)注意留頭甩頭，向三七點(diǎn)行進(jìn)，前后重疊各自行進(jìn)。4、 動作時(shí)身體挺拔向上，優(yōu)美舒緩，在音樂中體會美的感受。歌詞：塔松撐開，撐開大傘，草地鋪開綠毯，花兒舉起，舉起金杯，邀請蟲兒來野餐。野蜂吹起，吹起口哨，蟋蟀拉響琴弦，金蟬唱起，唱起歌兒，蝴蝶舞起小花扇。塔松撐開，撐開大傘，草地鋪開綠毯，花兒舉起，舉起金杯，邀請蟲兒來

6、野餐。野蜂吹起，吹起口哨，蟋蟀拉響琴弦，金蟬唱起，唱起歌兒，蝴蝶舞起小花扇。 來來來來來來來，來來來來來來來，帶上你的小伙伴，走進(jìn)綠色大自然；來來來來來來來，來來來來來來來，這里沒有污染，快來享受甘甜。塔松撐開，撐開大傘，草地鋪開綠毯，花兒舉起，舉起金杯，邀請蟲兒來野餐。野蜂吹起，吹起口哨，蟋蟀拉響琴弦，金蟬唱起，唱起歌兒，蝴蝶舞起小花扇。 來來來來來來來，來來來來來來來，帶上你的小伙伴，走進(jìn)綠色大自然；來來來來來來來，來來來來來來來，這里沒有污染，快來享受甘甜，快來享受甘甜。-八、我不上你的當(dāng)學(xué)習(xí)目的：舞蹈表現(xiàn)了新時(shí)代的大灰狼與小白兔的個(gè)性，在歡樂的氛圍中提高身體表現(xiàn)力以及表演欲望。主要?jiǎng)幼?/p>

7、與要求：1、 小帥氣：雙手交叉抱于胸前，身向二點(diǎn)，左腳前點(diǎn)地，眼視一點(diǎn)，隨節(jié)奏連 續(xù)屈膝，頭部隨膝蓋動律點(diǎn)頭。2、 搖擺胯：雙腳打開與肩同寬，胯部左右擺動，雙手?jǐn)U指張開在身前交叉，后 肘部拉開，頭部左右傾倒。3、 不上當(dāng)：（一）雙手?jǐn)U指立掌，曲臂于胸前交叉和打開，腳下左右交替走步， 重拍在直膝上。（二）右手食指伸出，其他手指握住，伸至前平位擺動手指，配合后跳踢步行進(jìn)。節(jié)奏：前奏：（1）“小帥氣”造型準(zhǔn)備（2）“小帥氣”動作（3）-（4）“不上當(dāng)”（一）（5）擴(kuò)指張開伸于下位，肘部彎曲手向上收回，膝蓋隨手臂節(jié)奏連續(xù)屈膝，眼視一點(diǎn)。第一段：（1）1-4“搖擺胯”，5-6正步位左叉腰，右手食指放于太

8、陽穴位置轉(zhuǎn)圈，膝蓋顫動兩次，7-8雙腳蹦跳于二點(diǎn)方向半蹲，右手托腮，左傾頭，眼視一點(diǎn)（2）1-4“搖擺胯”，5-6前平位擴(kuò)指立掌擺手，屈膝半蹲，7-8雙手叉腰，右轉(zhuǎn)頭（3）1-4“搖擺胯”，5-8身向八點(diǎn)，雙手拇指伸出放于前平位，向里彎曲小臂，配合屈膝半蹲，眼視一點(diǎn)（4）1-4“搖擺胯”，5-8左旁按手位，右前平位擴(kuò)指立掌擺手，由八點(diǎn)方向碎步轉(zhuǎn)向二點(diǎn)方向（5）手拉手碎步向后撤，左右互相交流情感（6）“不上當(dāng)”（二）動作（7）雙腳重心推至前腳掌，腳跟左右移動四次，雙手?jǐn)U指向左斜上方伸出，后收回到右胯旁，左右傾頭（8）重復(fù)（6）動作（9）1-2推至左腳重心，右腳點(diǎn)地，雙手?jǐn)U指上位伸出，上身與頭部向

9、左傾倒，3-4反面重復(fù)1-2動作，5-6二點(diǎn)方向半蹲，低頭含胸，擴(kuò)指在胸前劃圓。7-8左腿繃腳吸起，雙手?jǐn)U指右手前斜上位提腕，左手胸前提腕，眼視一點(diǎn)（10）-（13）重復(fù)（6）-（9）動作間奏：（1）“小帥氣”動作（2）1-4“不上當(dāng)”（一）動作向五點(diǎn)行進(jìn)，5-8左叉腰屈膝半蹲，右手食指伸出轉(zhuǎn)身向一點(diǎn)方向擺動，眼視一點(diǎn)（3）“不上當(dāng)”（一）動作繼續(xù)五點(diǎn)行進(jìn)第二段：（1）-（8）重復(fù)兩遍第一段（6）-（9）動作結(jié)尾：（1）-（2）手拉手碎步向四點(diǎn)方向后退，左右相互交流情感，到位后配合音樂節(jié)奏屈膝半蹲，一人扮演大灰狼面向小兔子即興表演（3）1-4屈膝半蹲，左旁按手，右手身前擺手，右傾頭，5-8正步

10、位旁斜下位攤手，左傾頭（4）1-4正步位雙手叉腰，右傾頭，眼視大灰狼，5-8左手叉腰，右手食指前平位伸出擺動，斜排向八點(diǎn)方向下場，大灰狼跟在后面即興表演下場場圖：（1）（2）（3）教學(xué)提示：1、 舞段中動作要求力度十足，節(jié)奏準(zhǔn)確。2、 表演時(shí)邊唱邊舞，將動作“訴說”給觀眾，面部表情夸張化。3、 結(jié)尾處大灰狼的即興表演，教師可將情景故事貫穿其中，讓孩子們的表演發(fā)揮到極致。歌詞：我不上不上我不上你的當(dāng)，我不上不上我不上你的當(dāng)。他們都夸我是一個(gè)聰明的小孩，再好吃的東西我不理也不睬，如果家里沒人，只有我一個(gè)人在，陌生人來敲門我怎么也不開(大灰狼)小朋友快開門?。∥沂莵砟銈兗沂账娰M(fèi)的。我不上不上我不上

11、你的當(dāng)，我們之間沒有什么話好講，我不上不上我不上你的當(dāng)，我懷疑你是傳說中的大灰狼。我不上不上我不上你的當(dāng)，我們之間沒有什么話好講，我不上不上我不上你的當(dāng)，我懷疑你是傳說中的大灰狼。我不上不上我不上你的當(dāng)，我不上不上我不上你的當(dāng)。我不上不上我不上你的當(dāng)，我們之間沒有什么話好講，我不上不上我不上你的當(dāng)，我懷疑你是傳說中的大灰狼。我不上不上我不上你的當(dāng)，我們之間沒有什么話好講，我不上不上我不上你的當(dāng)，我懷疑你是傳說中的大灰狼。(大灰狼)小斯韻乖乖把門開開，我要進(jìn)來快點(diǎn)開開（小白兔）不開不開我不開，媽媽沒回來，我就不開。九、花兒開學(xué)習(xí)目的：初識云南花燈的動作風(fēng)格，在舞段中學(xué)會將扇子這一道具運(yùn)用自如，提

12、高身體協(xié)調(diào)能力和舞蹈表現(xiàn)力。主要?jiǎng)幼髋c要求：1、 報(bào)扇跳躍：右手握扇抱于胸前，左手蘭花手按于胸前，雙腳重心推至前腳掌， 左右交替踏地，雙肋隨腳步左右扭動，頭隨動。2、 踏步推扇：身向二點(diǎn)踏步位站立，左手蘭花手，右手握扇向二點(diǎn)上位推出， 眼視扇子的方向。3、 遮陽扇：正步位八點(diǎn)站立，上身轉(zhuǎn)向一點(diǎn)，右手握扇平放于頭頂上方，好似 遮陽傘，左手蘭花手按于胸前。4、 跳顛步：雙腳交替向前踢出二十五度，膝蓋松弛，動力腿踢出時(shí)主力腿跳顛 一次，收扇右手抓握，雙臂交替收小臂擊打肩膀，頭隨動。節(jié)奏：前奏：（1）-（2）1-4開扇雙手捏住扇骨放于臉前，沉肘，隊(duì)形呈坡形狀準(zhǔn)備（2）5-8保持準(zhǔn)備隊(duì)形，右手將扇子收回

13、與左手重疊，手肘架起，眼視二點(diǎn)上位（3）1-4開扇還原準(zhǔn)備位第一段：（1）1-4以橫排為單位一排一排收扇至左肩前，眼視二點(diǎn)上位，5-8一排一排還原至準(zhǔn)備位（2）1收扇至左肩前，眼視二點(diǎn)上位，2還原至準(zhǔn)備位，3-4重復(fù)1-2動作，5-6開扇下拉于胸前，露出臉，7-8還原準(zhǔn)備位（3）-（4）重復(fù)（1）-（2）（5）在準(zhǔn)備位的基礎(chǔ)上重拍向右搖擺扇面，同時(shí)正步位站立（6）翻扇面呈握扇狀，圓場步將隊(duì)形打開第二段：（1）1-3“報(bào)扇跳躍”動作，4“踏步推扇”動作，5-6“報(bào)扇跳躍”動作，7八點(diǎn)方向收扇屈膝，8“遮陽扇”動作（2）1-4“報(bào)扇跳躍”動作原地左轉(zhuǎn)一周，5-6報(bào)扇身向一點(diǎn)，左腿勾腳向二點(diǎn)方向伸出

14、，眼視一點(diǎn)，7-8重復(fù)5-6動作（3）-（4）重復(fù)（1）-（2）動作（5）1-4開扇放于臉前，重拍向右搖擺扇面，由踏步位站立慢慢蹲下，5-8右轉(zhuǎn)身，報(bào)扇五點(diǎn)方向圓場行進(jìn)（6）1-4繼續(xù)（5）5-8動作，5-6右轉(zhuǎn)身向一點(diǎn)，7-8收扇雙手放于體側(cè)第三段：（1）1-4“跳顛步”動作，5-8開扇屈膝半蹲，合扇胸前抓握兩個(gè)動作交替做三次（2）重復(fù)（1）動作（3）“跳顛步”動作（4）1-4開扇雙臂推放于身前，低頭含胸踮腳碎步，5-8重復(fù)（1）5-8動作（5）重復(fù)（4）動作變換初始隊(duì)形（6）1收扇至左肩前，眼視二點(diǎn)上位，2還原至初始的準(zhǔn)備位。場圖：（1）（2）（3）教學(xué)提示：1、“抱扇跳躍”動作強(qiáng)調(diào)雙肋的上提動作。2、舞段中的開扇或合扇動作要完成的干凈利落，更加快速的形成畫面。3、跳顛