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文檔簡介

1、 1 / 4 大學生心理健康教育是學生德育工作的重要組成部分,是大學學生工作的重要工作任務。在關(guān)于進一步改進和提高大學生思想道德教育的意見中已將心理健康教育列為推進素質(zhì)教育的重要舉措,指出健康的心理素質(zhì)是一切的基礎(chǔ),并要求各高校要建立三支隊伍: 現(xiàn)在許多高校都設立了心理輔導員,這些輔導員大多是從高等院校心理專業(yè)畢業(yè)生中招聘的,但也有很多高校的心理輔導員由學生輔導員兼任,無論哪種形式都能從不同的側(cè)面取得成效,也在很大程度上解決了高校心理健康教育薄弱的局面。一名學生輔導員如何在工作中更好地行使心理輔導的職能,我們認為: 一、知識儲備、經(jīng)驗獲得、培訓提高 學生輔導員應積極學習心理健康知識 學生輔導員

2、大都是從不同學科進入學生工作崗位的,有一定的干部經(jīng)驗,具有較強組織、管理能力,在學生的日常管理上可以說是游刃有余。但在面對心理問題學生時就顯得蒼白得多了,往往出現(xiàn)知道什么問題,但無從下手,不知如何解決。隨著學生數(shù)量的增多,心理問題也越來越成為困擾學生工作的一個難題。 所有學生輔導員更應該及時充實自己的知識含量,這可通過自學發(fā)展心理學、變態(tài)心理學等心理學書籍來救急。 積累經(jīng)驗 在學習心理健康基礎(chǔ)知識的同時,可以將其中的輔導技巧有所選擇的在實際工作中運用,為自己積累經(jīng)驗。心理輔導服務對象的背景復雜,輔導員需要以開放的心態(tài)接觸不同的人,擴展自己的眼界,儲備關(guān)于不同人的知識,培養(yǎng)包含接納不同的人、學會

3、尊重、同理等能力。 培訓提高 學生輔導員要想更好地進行心理輔導,還要多多參加心理教育培訓,對自己已有的知識和經(jīng)驗進行梳理、補充,使其系統(tǒng)化,并獲得新的經(jīng)驗;同時, 2 / 4 要積極接受督導和互相督導,督導是心理輔導員自我成長中必不可少的環(huán)節(jié),它可以使輔導員更好地從事助人工作,通過督導,及時更正輔導過程中的不足,解決個案輔導中的疑難,并有利于相互的溝通。 二、明確心理輔導員工作的性質(zhì) 既然學生輔導員的工作中有心理輔導員的責任,在工作中就應當明確心理輔導員的多重性格: 首先是教師或教導者,然后是促進員: 引導、催化讓當事人宣泄、整理自己,找回自信;傾聽者: 善于傾聽并作出回應,與被輔導者建立信任

4、關(guān)系;示范者: 為當事人示范新行為;觀察者: 體察情緒、想法、行為,分享觀察結(jié)果,提升當事人自我認知水平、頓悟;合伙人: 共同努力、互相配合;支持者、鼓勵者: 陪伴與支撐者;提供意見和建議者;學習者等等。 心理輔導員的不同角色,也表明了他的特性: 知道自己是誰,會尊重、欣賞自己; 知道并接受自己的力量,不低估也不濫用; 對改變持開放的態(tài)度,包括對環(huán)境、當事人和自己; 不斷拓展自我覺察和對他人的覺察; 經(jīng)驗并了解當事人的世界,同理但不喪失自我; 覺得自己充滿活力,為自己的生命負責; 真誠認真、表里如一; 3 / 4 有幽默感,不鉆牛角尖,思維有彈性; 欣賞不同個體表現(xiàn)出的文化之美及其差異; 能對

5、自己再投資,與時俱進,終身學習; 對他人的幸福極為關(guān)切,陪伴并為成長感動。 了解了這些,學生輔導員就要在工作中做好角色轉(zhuǎn)換: 無條件積極關(guān)注、正確的同理心、真誠一致。 三、采取合適的輔導辦法 開設面向全體學生的心理健康教育課 針對大學生身心發(fā)展的客觀規(guī)律和成長過程中的共性問題,普及心理保健知識,引導大學生正確地認識自我、愉快地接納自我、自覺地完善自我,學會包容、學會關(guān)心、學會合作、學會共處、學會在遭遇心理危機時以恰當?shù)姆绞街鲃訉で髱椭?開展個別心理輔導 運用團體輔導 )團體是人類生活的基本方式,心理問題的根源往往是不良的人際關(guān)系,團體輔導有助于改善人際適應狀況; )團體輔導提供了適當?shù)那榫常?/p>

6、成員在彼此交往中的心理互動有助于探討自我、嘗試改變、學習新的行為方式; )團體輔導關(guān)注成員的個人成長; )團體輔導既可用于治療又可用于發(fā)展。 四、防止枯竭 4 / 4 所謂枯竭,指的是學生輔導員個人心理上的枯竭,他們大多來源于壓力和對于工作效果過高的期望。如何防止出現(xiàn)心理枯竭,學生輔導員應學會自我保?。?認知和不斷探索。注意、了解和關(guān)心自己,從成功和挫敗中不斷學習;用“現(xiàn)實”代替“理想”。自我肯定、自我獎勵,不胡亂指責自己,但也勇于承認自己的有限和錯誤; 愛自己,給自己時間和空間放松; 要有幽默感; 尋找和注意生活中的快樂、積極的情感并與人分享。 總之,學生輔導員在工作中應當分清角色的轉(zhuǎn)換,使自己以一個適

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