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文檔簡介

1、標(biāo)準(zhǔn)計(jì)劃示范文本 | Excellent Model Text 資料編碼:CYKJ-FW-390編號(hào):_篇九大學(xué)生學(xué)習(xí)生活計(jì)劃編輯:_日期:_單位:_篇九大學(xué)生學(xué)習(xí)生活計(jì)劃用戶指南:該計(jì)劃資料適用于為明確的目標(biāo)或目的,在特定的時(shí)間、預(yù)算、資源條件下,依據(jù)規(guī)范完成,并把完成時(shí)所達(dá)到的有形或無形的效果記錄,形成經(jīng)驗(yàn)或者總結(jié),使用數(shù)據(jù)記錄并為以后的方案提供參考。可通過修改使用,也可以直接沿用本模板進(jìn)行快速編輯。來到大學(xué)時(shí),每一位學(xué)生首先要思考一個(gè)問題"將來會(huì)怎樣?我將如何度過自己的大學(xué)生活?同時(shí)會(huì)睜大自己的眼睛審視現(xiàn)實(shí)的大學(xué)和專業(yè),對(duì)自己的大學(xué)學(xué)習(xí)生活有著一定的設(shè)想。幾多歡喜幾多夢(mèng),幾多失

2、落幾多愁。從高中時(shí)代進(jìn)入大學(xué)時(shí)代,我們的生活和學(xué)習(xí)方式發(fā)生了很大的變化。作為一個(gè)21世紀(jì)的大學(xué)生,要想抓住機(jī)遇,迎接挑戰(zhàn),就必須做好學(xué)習(xí)與生活規(guī)劃。充分利用我們大學(xué)美好的時(shí)光,創(chuàng)造一個(gè)美好人生。 所謂"大學(xué)生活學(xué)習(xí)規(guī)劃",是指學(xué)生個(gè)人結(jié)合自身實(shí)際情況和大學(xué)環(huán)境等因素,為自己確立大學(xué)在校四年的學(xué)習(xí)、生活以及擇業(yè)、就業(yè)的計(jì)劃和打算。它是人生規(guī)劃的一部分。 大學(xué)四年是一個(gè)人的人生觀、價(jià)值觀、世界觀形成的時(shí)期,是大學(xué)生精神成人的時(shí)期,盡早做好規(guī)劃,其重要性和必要性不言而喻。而且面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)壓力,作為大學(xué)生活規(guī)劃重要組成部分的職業(yè)生涯規(guī)劃也顯得越來越重要。據(jù)有關(guān)調(diào)查,很多大學(xué)生對(duì)自

3、己的發(fā)展規(guī)劃并不明確,不能運(yùn)用有關(guān)理論規(guī)劃未來的工作與人生,這種情況嚴(yán)重影響了學(xué)生的提前準(zhǔn)備和準(zhǔn)確定位,甚至影響將來的生活和對(duì)社會(huì)的適應(yīng)性。而且,不少用人單位認(rèn)為,大學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐少,實(shí)際解決問題的能力弱,只學(xué)到書本知識(shí)而沒有掌握學(xué)習(xí)方法,缺乏團(tuán)隊(duì)精神、人際溝通能力和自我認(rèn)識(shí)。而且相當(dāng)多的大學(xué)生沒有注重有計(jì)劃地在大學(xué)生活中培養(yǎng)自己真正有發(fā)展?jié)摿Φ乃刭|(zhì)。所以,大學(xué)學(xué)習(xí)生活規(guī)劃是必要的,而且要從大一開始做。做好大學(xué)生學(xué)習(xí)與生活規(guī)劃是我們充分利用大學(xué)黃金時(shí)期的先決條件。今天,如果我們不生活在未來,那我們將生活在過去。大學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)習(xí)活動(dòng)的出發(fā)點(diǎn)和歸宿。明確學(xué)習(xí)目標(biāo)是大學(xué)生學(xué)習(xí)的戰(zhàn)略前提,

4、是提高學(xué)習(xí)積極性、自覺性和效率的關(guān)鍵。一個(gè)大學(xué)生有無明確的學(xué)習(xí)目標(biāo),決定著他在大學(xué)期間是否有明確的追求,是否能夠積極向上,以及他的學(xué)習(xí)效率的高低。學(xué)習(xí)目標(biāo)為我們衡量活動(dòng)的成效提供了最好的標(biāo)尺。明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)是做好大學(xué)學(xué)習(xí)規(guī)劃基礎(chǔ)。 學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)方法是提高學(xué)習(xí)效率,達(dá)到學(xué)習(xí)目的的手段。錢偉長曾對(duì)大學(xué)生說過:一個(gè)青年人不但要用功學(xué)習(xí),而且要有好的科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。要勤于思考,多想問題,不要靠死記硬背。學(xué)習(xí)方法對(duì)頭,往往能收到事半功倍的成效。在大學(xué)學(xué)習(xí)中要把握住的幾個(gè)主要環(huán)節(jié)是:預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、總結(jié)、記筆記、做作業(yè)、考試等,這些環(huán)節(jié)把握好了,就能為進(jìn)一步獲取知識(shí)打下良好的基礎(chǔ)。預(yù)習(xí)。這是掌握聽課主動(dòng)

5、權(quán)的主要方法。預(yù)習(xí)中要把不理解的問題記下來,聽課時(shí)增加求知的針對(duì)性。既節(jié)省學(xué)習(xí)時(shí)間,又能提高聽課效率,是學(xué)習(xí)中非常重要的環(huán)節(jié)。聽課記好筆記。上課時(shí)要集中精力,全神貫注,對(duì)老師強(qiáng)調(diào)的要點(diǎn)、難點(diǎn)和獨(dú)到的見解,要認(rèn)真作好筆記。課堂上力爭弄懂老師所講內(nèi)容,經(jīng)過認(rèn)真思考,消化吸收,變成自己的東西。復(fù)習(xí)和總結(jié)。課后及時(shí)復(fù)習(xí),是鞏固所學(xué)知識(shí)必不可少的一環(huán)。復(fù)習(xí)中要認(rèn)真整理課堂筆記,對(duì)照課本和參考書,進(jìn)行歸納和補(bǔ)充,并把多余的部分刪掉,經(jīng)過反復(fù)思考寫出自己的心得和摘要。每過一個(gè)月或一個(gè)階段要進(jìn)行一次總結(jié),以融會(huì)貫通所學(xué)知識(shí),溫故而知新,形成自己的思路,把握所學(xué)知識(shí)的來龍去脈,使所學(xué)知識(shí)更加完整系統(tǒng)。 做作業(yè)和

6、考試。做作業(yè)是鞏固消化知識(shí),考試是檢驗(yàn)對(duì)所學(xué)知識(shí)掌握的程度,他們都起到了及時(shí)找出薄弱環(huán)節(jié),加以彌補(bǔ)的作用。做作業(yè)要舉一反三,觸類旁通,要養(yǎng)成良好習(xí)慣,對(duì)考試要有正確態(tài)度,不作弊,不單純追求高分,要把考試作為檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)效果和培養(yǎng)獨(dú)立解決問題能力的演練,在學(xué)習(xí)中抓住這幾個(gè)基本環(huán)節(jié),進(jìn)行思考,在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶,及時(shí)注意消化和吸收。大學(xué)學(xué)習(xí)除了把握好以上主要環(huán)節(jié)之外,還要有目的地研究學(xué)習(xí)規(guī)律,選擇適合自己特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法,提高獲取知識(shí)的能力。大學(xué)生面對(duì)的生活問題隨著社會(huì)的飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競爭越來越激烈,人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜。作為現(xiàn)代社會(huì)的組成部分,在大學(xué)中學(xué)習(xí)和生活的大

7、學(xué)生對(duì)社會(huì)生活的這種變化更加敏感。大學(xué)生面對(duì)的生活問題主要有:(一)對(duì)新的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題(二)對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)生活的適應(yīng)問題(三)心理健康問題對(duì)生活的影響(四)理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題(五)人際關(guān)系的處理與戀愛問題(六)大學(xué)對(duì)自我的生活的定位問題追求健康高尚的生活方式,做生活的強(qiáng)者(一)要盡快適應(yīng)大學(xué)生活(1) 盡快確定新的學(xué)習(xí)生活目標(biāo)(2) 盡快適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方法(3) 盡快找到新的朋友(二)建立良好的人際關(guān)系,度過愉快的大學(xué)生活(1) 謙虛謹(jǐn)慎,擺正位置(2) 平等相待,真誠相處(3) 主動(dòng),開放(4) 心理互換與相容(5) 合作協(xié)助,友好競爭(三) 保持良好、健康的心理(1

8、) 樂觀(2) 幽默(3) 善于排除不良的情緒(4) 經(jīng)常幫助別人(5) 善待他人,心胸廣闊(6) 有廣泛的愛好(7) 學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)自己與社會(huì)的關(guān)系(四)勤勞節(jié)儉的生活理念(五)熱愛生活,做生活的強(qiáng)者規(guī)劃好大學(xué)生生活,做生活的強(qiáng)者,是21世紀(jì)大學(xué)生的做好大學(xué)生生活與學(xué)習(xí)規(guī)劃的基礎(chǔ)。大學(xué)四年規(guī)劃斯曾說過:沒有規(guī)劃的學(xué)習(xí)生活簡直是荒唐的。作為大一的新生,我們要制定好一年級(jí)的整體計(jì)劃,經(jīng)過一年的實(shí)踐,待熟悉了大學(xué)的特點(diǎn)之后,再完善四年的整體規(guī)劃。其次要制定階段性具體計(jì)劃,如一個(gè)學(xué)期、一個(gè)月或一周的安排,這種計(jì)劃主要是根據(jù)入學(xué)后自己學(xué)習(xí)情況,適應(yīng)程度,主要是學(xué)習(xí)的重點(diǎn)、學(xué)習(xí)時(shí)間的分配、學(xué)習(xí)方法如何調(diào)整、選

9、擇和使用什么教科書和參考書等。這種計(jì)劃要遵照符合實(shí)際、切實(shí)可行、不斷總結(jié)、適當(dāng)調(diào)整的原則。大學(xué)四年制定行動(dòng)計(jì)劃,選擇需要采取的方式和途徑也不盡相同,要根據(jù)自己的長期目標(biāo)因人而異,但一般來講:一年級(jí)為試探期:要初步了解職業(yè),特別是自己未來所想從事的職業(yè)或自己所學(xué)專業(yè)對(duì)口的職業(yè),提高人際溝通能力。具體活動(dòng)可包括多和師哥師姐們進(jìn)行交流,尤其是大四的畢業(yè)生,詢問就業(yè)情況,大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重多參加學(xué)校活動(dòng),增加交流技巧,學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)知識(shí),爭取可以通過計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)輔助自己的學(xué)習(xí)。為可能的轉(zhuǎn)系、獲得雙學(xué)位、留學(xué)計(jì)劃做好資料收集及課程準(zhǔn)備,多利用學(xué)生手冊(cè),了解相關(guān)規(guī)定。二年級(jí)為定向期:應(yīng)考慮清楚未來是否深造或就業(yè)

10、,了解相關(guān)的應(yīng)有活動(dòng),并以提高自身的基本素質(zhì)為主,通過參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織,鍛煉自己的各種能力,同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能;可以開始嘗試兼職、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),并要具有堅(jiān)持性,最好能在課余時(shí)間后長時(shí)間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作,提高自己的責(zé)任感、主動(dòng)性和受挫能力,增強(qiáng)英語口語能力,增強(qiáng)計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力,通過英語和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書考試,并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識(shí)充實(shí)自己。三年級(jí)為沖刺期:因?yàn)榕R近畢業(yè),所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息、并確定自己是否要考研上。在撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章時(shí),可大膽提出自己的見解,鍛煉自己的獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性;參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作,和同學(xué)交流求職

11、工作心得體會(huì),學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信,了解搜集工作信息的渠道,并積極嘗試,加入校友網(wǎng)絡(luò),和已經(jīng)畢業(yè)的校友、師哥師姐談話了解往年的求職情況;希望出國留學(xué)的學(xué)生,可多接觸留學(xué)顧問,參與留學(xué)系列活動(dòng),準(zhǔn)備toefl、gre、注意留學(xué)考試資訊,向相關(guān)教育部門索取簡章參考。四年級(jí)為分化期:找工作的找工作、考研的考研、出國的出國,不能再猶豫不決,大部分學(xué)生的目標(biāo)應(yīng)該鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上。這時(shí),可先對(duì)前三年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié):首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確,前三年的準(zhǔn)備是否已充分;然后,開始畢業(yè)后工作的申請(qǐng),積極參加招聘活動(dòng),在實(shí)踐中校驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備;最后,預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件,

12、了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息、強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地在做出較為充分準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行施展演練。大學(xué)是人生的關(guān)鍵階段。這是因?yàn)?,進(jìn)入大學(xué)是你終于放下高考的重?fù)?dān),第一次開始追逐自己的理想、興趣。這是你離開家庭生活,第一次獨(dú)立參與團(tuán)體和社會(huì)生活。這是你不再單純地學(xué)習(xí)或背誦書本上的理論知識(shí),第一次有機(jī)會(huì)在學(xué)習(xí)理論的同時(shí)親身實(shí)踐。這是你第一次不再由父母安排生活和學(xué)習(xí)中的一切,而是有足夠的自由處置生活和學(xué)習(xí)中遇到的各類問題,支配所有屬于自己的時(shí)間。大學(xué)是人生的關(guān)鍵階段。這是因?yàn)?,這是你一生中最后一次有機(jī)會(huì)系統(tǒng)性地接受教育。這是你最后一次能夠全心建立你的知識(shí)基礎(chǔ)。這可能是你最后一次可以將大段時(shí)間用于學(xué)習(xí)的人生階段,也可能是最后一次可以擁有較高的可塑性、集中精力充實(shí)自我的成長歷程。這也許是你最后一次能在相對(duì)寬容的,可以置身其中學(xué)習(xí)為人處世之

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