高中心理健康教育課青春不能沒有夢想

1、高中心理健康教育課：青春不能沒有夢想上課班級：高一年級授課教師：陳 玲設(shè) 計 說 明教學(xué)理念學(xué)生特點 高中生由于自我意識的強化，開始了對人生問題的思考和探索。本課旨在通過對未來自我的探索，使學(xué)生明確自我的選擇，建立個人暫定的生涯目標，從而協(xié)助其提升生涯自主意識與責(zé)任，并針對暫定的目標，進行相關(guān)的規(guī)劃和準備?；顒幼谥技耙饬x 本課旨在激發(fā)學(xué)生的想象力和生活熱情，通過對未來的美好憧憬，學(xué)生可以忘記壓力和不愉快，得到一定的放松和休息，并且可以帶著這份美好的希望投入學(xué)習(xí)之中，潛移默化地向著目標奮斗。教學(xué) 目標 及重難 點教師目標 喚起學(xué)生的生涯意識，幫助學(xué)生建立個人暫定的生涯目標。學(xué)生目標 明確目標對人

2、生發(fā)展的激勵作用，放飛夢想并落實到確實可行的目標及行動上。活動重難點 引導(dǎo)學(xué)生規(guī)劃自己的目標及行動，形成指導(dǎo)行動的潛意識。教學(xué) 準備 多媒體課件、練習(xí)紙、背景音樂等。教學(xué)方法 活動法、講授法、分享法教學(xué)時間一課時活 動 過 程環(huán)節(jié)活 動 設(shè) 計設(shè)計意圖動感地帶 1、雨點變奏曲小雨：相互敲打食指，表示對自己的了解中雨：輪流拍打大腿，表示對自己的尊重大雨：用力鼓掌，表示對自己的信心暴雨：用力拍打桌子，表示對自己未來生活的熱情和期待從剛才的活動中，你的心情如何？ 2、導(dǎo)入 同學(xué)們，你們設(shè)計過自己的未來嗎？想過自己將來要成為一個怎樣的人？要從事什么工作？要取得怎樣的成績？要過怎樣的生活嗎？這些似乎“不

3、切實際”的想法就是我們現(xiàn)在對未來的夢想。 可以說每個人都有夢想，因為有了夢想，我們的生活才變得如此豐富多彩，因為有了夢想，我們才有了不同的人生。今天呢，我們活動的主題就是“青春不能沒有夢想”。激發(fā)學(xué)生參與熱情及放松心情，體驗快樂；并由此引出本活動討論的話題。心靈追蹤1、放飛夢想關(guān)于未來，每個人都有一個個五彩繽紛的夢，不同的年齡，夢想也在發(fā)生不同的變化。那么你的夢想是什么？現(xiàn)在讓我們借助水晶球的力量去尋找關(guān)于未來的自己，未來的夢。想一想，三年后自己的樣子，十年后自己的樣子，20年后自己的樣子，然后把想到的列出來。2、分享夢想看到了自己的將來了嗎？看見了什么？看到自己的“將來”后，你有哪些感受？3

4、 、教師小結(jié)每個同學(xué)都有屬于自己的繽紛的未來夢想。未來是美好的，夢想成真是幸福和快樂的。對未來的夢想或設(shè)想也就是我們的人生目標，目標就是某種你想要獲得的東西，是一個引導(dǎo)著我們不斷奮斗的夢激發(fā)學(xué)生的想象力，大膽去憧憬未來的自己，放飛夢想。同時幫助學(xué)生點燃未來希望，體驗美好和快樂。心理透析1、堅定夢想分享周迅的夢想故事2、分享感受3、小結(jié)千里之行，始于足下。再長的路，一步步也能走完；再短的路，如果不邁開步伐去走，永遠也不能走完。幫助學(xué)生明確目標對人生發(fā)展的激勵和促進作用。自我規(guī)劃1、圓夢劇場完成圓夢行動表，思考并列出從今天開始到你實現(xiàn)夢想之間，你必須完成的階段目標及在這個過程中你需要克服或完善自身

5、的地方。2、分享3、小結(jié)有夢想，有目標，更要有行動。把自己的這份圓夢行動表保管好或張貼在自己較醒目的地方，時時激勵自己、時時督促自己，幫助自己更加堅定信心，更加努力付諸行動，相信努力就有收獲！引導(dǎo)學(xué)生將夢想和實際目標及行動結(jié)合起來，形成指導(dǎo)行動的潛意識。心靈回音壁1、 真誠祝福在我們?yōu)閴粝氪蚱吹臅r候，并不是一個人單打獨斗的，而是我們有同伴彼此支持彼此鼓勵，現(xiàn)在讓我們一起手拉手一起唱這首我的未來不是夢，相信只要鎖定夢想，努力向前，我們就一定可以更接近夢想，并去實現(xiàn)它！2、結(jié)束肢體接觸體驗彼此在一起的感受，獲得支持和信心。音樂渲染氛圍，加強自我的暗示。姓名：_ 年齡：_ 日期：_【放飛夢想】3年后

6、的我：10年后的我：20年后的我：【圓夢劇場】_年后的夢想：_A 從今天開始到你實現(xiàn)夢想之間，你必須完成的不同階段的目標，及在這個過程中你需要克服或完善自身的地方： 我的目標（必須要做到的事）完成時間我的挑戰(zhàn)（需要克服或完善的地方）第一階段第二階段第三階段B 能夠不斷激勵你、鞭策你進步的你最喜歡的人生格言是：剛走到岔路口的時候，一輛車子便逆行而來，幾乎是擦著他的大腿，朝后面撞去。出事后，他和另外一名走在前面的伙伴去追車，追上去才發(fā)現(xiàn)駕駛車的男子滿嘴酒氣，旁邊還有一位20歲左右的年輕女性，他以為被撞的同伴只是被撞傷，因而央求男子借他手機趕緊打120，但對方卻不肯借，還接連說沒事、沒事，他著急要對

7、方下車去看被撞的同伴，對方依然不動，直到十分鐘后，男子才撥了電話。死者楊園美的父親講，當時他來到現(xiàn)場，很遠就聞到酒氣，看著一個郵政皮卡車停在事故車旁，要帶走車里的人，他不干，結(jié)果還被踹了一腳。順應(yīng)經(jīng)濟全球化趨勢，保障石油供應(yīng)多元化，并積極推進國際化經(jīng)營。本次交易是中國石化第一次進入阿根廷油氣勘探開發(fā)市場，對推動中阿兩國間的經(jīng)濟和貿(mào)易往來具有十分重要的意義。其中，涉及到受賄罪的指控包括，1995年至2005年間，皮黔生利用擔(dān)任天津經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)管理委員會主任、天津濱海新區(qū)管理委員會主任等職務(wù)上的便利，接受時任天津星運(集團)有限公司董事長吳曉華的請托，索取、收受吳曉華財務(wù)共折合人民幣7551924.47元。關(guān)于濫用職權(quán)罪的指控包括，被告人皮黔生在擔(dān)任開發(fā)區(qū)管委會主任期間，與星運海外投資有限公司簽訂股權(quán)轉(zhuǎn)讓合同。按照經(jīng)濟學(xué)的一般規(guī)律，就業(yè)狀況的好轉(zhuǎn)往往滯后于經(jīng)濟復(fù)蘇，只有當企業(yè)確實看到經(jīng)濟復(fù)蘇已成定局后，他們方可能增加就業(yè)崗位。從過去一年全球疲軟的復(fù)蘇看，失業(yè)現(xiàn)象仍將持續(xù)，失業(yè)者仍將在未來一年世界政治格局中扮演重要角色。他們可能卑微，但他們的能量超乎想象。他們遭遇困境，預(yù)示著這個國家身處險境。我們呼吁各國政府關(guān)注他們的命運，出臺有效政策，幫助他們重新就業(yè)。幫助他們，其實就是幫助我們每個人。朝鮮和韓國在朝鮮半島西部海域有爭議的“北方界線”附近發(fā)生相互炮擊事件。韓國國