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文檔簡介

1、 1 1北美營養(yǎng)品評鑒指南北美(美國和加拿大)市場上保健品牌多達(dá)上千種。從1998年開始,加拿大的相關(guān)機(jī)構(gòu)對這些保健品進(jìn)行了比較研究,以后每隔兩三年L;【圭些弄聲E晏二北玉卷吾評呈閣二臟北圭些二卡掛帶匚西SupplementsLU 訥 4 V tf« ,二L壬COMri ivi »: hiIUMJIRIIIOKAL >urri:帕 iw ndHMF it.就會更新評比一次,迄今為止共進(jìn)行了 4次,所有結(jié)果都會集結(jié)出版于 專著Comparative Guide to Nutritional Supplements中,其中第 3版(2003年)有中文版營養(yǎng)補(bǔ)品的比較指導(dǎo)。

2、最新的第4次結(jié)果于2007年出版,在亞馬遜網(wǎng)上書店可以買到。中文版在中國有繁體和 簡體兩種翻版。緣起:評比緣起于1998年,加拿大衛(wèi)生部長要求為加拿大政府 管理保健品提供一個參考框架,確保普通民眾能夠享受安全、有效和高 品質(zhì)的營養(yǎng)補(bǔ)充品。研究時間跨度:1999年公布第一次結(jié)果,2001年公布第二次結(jié) 果,2003年公布第三次結(jié)果,2007年公布第四次結(jié)果。研究范圍:北美(美國和加拿大)市場上的保健品,在 2003年 進(jìn)行第三次評比時,比較了 1000多個保健品牌,而2007年比較了 1500 多種品牌。研究執(zhí)行人:Lyle Mac William ,生物化學(xué)家,曾任加拿大國會 議員,現(xiàn)任加拿大

3、多個政府部門和多家公司的科學(xué)顧問。專家團(tuán)隊:美國和加拿大7位著名的醫(yī)學(xué)和營養(yǎng)學(xué)家,他們都是 本領(lǐng)域的權(quán)威人士,出版過一部或多部對每日營養(yǎng)攝取量作出特殊推薦 的著作。其中有些人在中國知名度很高。例如,維生素圣典的作者 Earl Min dell(艾爾敏德爾)醫(yī)學(xué)博士,別人不懂營養(yǎng)學(xué)的醫(yī)生害了你的作者 Ray Strand (雷D 斯全德)醫(yī)學(xué)博士。在2007年第4次 比較中,專家團(tuán)隊增加到13位。以下輯錄的是第三次和第四次比較研究的結(jié)果: 第三次比較研究(2003年正式出版)理論研究:各種衰老和退化性疾病成因探討,著重于氧化壓力和 自由基的負(fù)面作用;建立先進(jìn)營養(yǎng)補(bǔ)品的品質(zhì)標(biāo)準(zhǔn):引用正式發(fā)表的數(shù)百

4、份營養(yǎng)補(bǔ)品 作用的最新研究成果,分門別類專章探討出理想的營養(yǎng)補(bǔ)充品的14條品質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)(中文正版P30-69頁);比較程序:1. 專家們各自提出每日營養(yǎng)攝取量, 然后綜合算出一個平均數(shù)作 為比較標(biāo)準(zhǔn)。確認(rèn)39種營養(yǎng)素納入比較標(biāo)準(zhǔn),其中仃種營養(yǎng)素和類似 物質(zhì),14種礦物質(zhì),其他營養(yǎng)素8種。2. 根據(jù)綜合比較標(biāo)準(zhǔn)檢驗市面上各種保健品牌有代表性的產(chǎn)品 的營養(yǎng)素含量,進(jìn)行數(shù)據(jù)和圖解比較。3. 根據(jù)上述14條品質(zhì)標(biāo)準(zhǔn),對每一種產(chǎn)品進(jìn)行定量評價,如果 達(dá)到這些標(biāo)準(zhǔn)的100%就是最理想的營養(yǎng)品質(zhì)。不同的分?jǐn)?shù)說明與理想 品質(zhì)的接近程度。并按一到五顆星分級標(biāo)示。比較結(jié)果:1508個有代表性的產(chǎn)品進(jìn)行定量比較,其他產(chǎn)

5、品因不及標(biāo)準(zhǔn)舍棄;2.90分以上有6種產(chǎn)品,占總數(shù)1.2%。其中5星級2種,4顆 半星4種;3.70 89分有8種,占總數(shù)的1.6%。3顆半星至4顆星;4.50 69分有72種,占總數(shù)的14.1% ;5.20 49分有278種,占總數(shù)的55.1% ;6.20分以下有144種,占總數(shù)的28%。半顆星或星級標(biāo)準(zhǔn)以下。評選結(jié)果顯示,83%的產(chǎn)品得分不到標(biāo)準(zhǔn)的一半, 優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品并不多。90分以上的頂級產(chǎn)品:分屬4家公司,5星級兩 家;USANA 兩種,Douglas Lab. 種;4 星半級 2 家: Vitamin Research Products 種,Source Naturals兩種。對這些公司

6、進(jìn)行更進(jìn)一步的調(diào)查表明, 這些公司在產(chǎn)品品質(zhì)方面有極高的要求,達(dá)到甚至超 過藥品標(biāo)準(zhǔn)來生產(chǎn)保健品。第四次比較研究(2007年正式出版)特點:歷時最長(3年多),權(quán)威專家最多(13位分成12組), 考查范圍最廣(1500多種產(chǎn)品),對比營養(yǎng)素最多(48種,尤其是植 物性營養(yǎng)素),品質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)更高(18條標(biāo)準(zhǔn),在質(zhì)和量上認(rèn)定更嚴(yán)格)。另外,對獲得5星級產(chǎn)品的生產(chǎn)過程標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行了嚴(yán)格的核實查證,并且由第三方實驗室驗證產(chǎn)品配方。結(jié)果:夠資格比較的1416種產(chǎn)品按五星級分類如下:五星級產(chǎn)品有18種,占總數(shù)的1.27% ;四星級產(chǎn)品有45種,占總數(shù)的3.18% ;三星級產(chǎn)品有218 種,占總數(shù)的15.40% ;

7、二星級產(chǎn)品有419 種,占總數(shù)的29.60% ;一星級產(chǎn)品有355 種,占總數(shù)的25.07% ;半星級產(chǎn)品有227 種,占總數(shù)的16.03% ;星級以下產(chǎn)品有134種,占總數(shù)的9.5%。頂尖產(chǎn)品的查證:18種五星級產(chǎn)品被要求提供生產(chǎn)程序獲得優(yōu)質(zhì) 藥品生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)證證書GMP Certification ;而且產(chǎn)品配方的成分和功效 經(jīng)獨立第三方實驗室檢驗,獲得美國國家衛(wèi)生安全基金會NSF等權(quán)威機(jī)構(gòu)認(rèn)證證書。同時具有這兩項認(rèn)證證書的五星級產(chǎn)品才能獲得最高榮 譽(yù)金質(zhì)獎?wù)?。單一產(chǎn)品獲金獎的有四家公司,其中有2003年第三次比較研究中僅有的兩家五星級公司 USANA和Douglas Lab.,還有Crea

8、ting Wellness 以及 Truestar Health。組合產(chǎn)品獲金獎的有三家公司,USANA,Douglas Lab.以及Truestar Health。此項比較的權(quán)威性: 這是北美唯項對保健品進(jìn)行的全面比較研究,它為加拿大營養(yǎng)補(bǔ)充品的管理法規(guī)進(jìn)入漫長的立法議事程序奠定 了基礎(chǔ)。普通讀者獲益之處從亞馬遜購書網(wǎng)站上一面倒的書評贊譽(yù)可見 一斑。甚至營養(yǎng)補(bǔ)充品銷售人員也引用作為產(chǎn)品質(zhì)量的佐證。由于量化的數(shù)據(jù)說服力很強(qiáng), 評選進(jìn)行近十年以來, 從未有任何一家被評判低分 的公司對比較結(jié)果公開提出異議,更不用說訴諸法律行動認(rèn)為有損商譽(yù) 等。然而,一些等分很低甚至不夠格入選的產(chǎn)品的營銷人員私下質(zhì)

9、疑評 比的權(quán)威性,所以有必要深入探討一下。專家團(tuán)隊:全部是在營養(yǎng)醫(yī)學(xué)方面有重要著作的權(quán)威。其中至少 3個專家有自己的營養(yǎng)保健品牌在市面銷售,而這些品牌并沒有獲得很 高的分?jǐn)?shù)。他們不可能在評選中貶低自己的品牌而去抬高特定品牌聲譽(yù)。 例如,其中的Michael Colgan博士是聞名全球的運(yùn)動營養(yǎng)學(xué)權(quán)威,以 他名字命名的營養(yǎng)補(bǔ)充品在評選中得分是63.3分,遠(yuǎn)未達(dá)到90分以上的優(yōu)質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)。過程公開透明:全部產(chǎn)品信息從公開渠道取得,研究過程與結(jié)果 公開出版,所有參考文獻(xiàn)全部列出。比較方式采取同一標(biāo)準(zhǔn),方法公開, 任何人可以重復(fù)核對。從學(xué)術(shù)觀點來看,此項研究的方法是相當(dāng)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?。頂級產(chǎn)品質(zhì)量:4家頂級品牌都

10、擁有藥品級 GMP優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品證書, 而且大多限制供應(yīng),重質(zhì)不重量。Creat ing Well ness Allia nee 和 Truestar Health兩家產(chǎn)品只在他們自己的營養(yǎng)中心使用,聲名遠(yuǎn)播的 Douglas Lab.的產(chǎn)品只批發(fā)給美國有執(zhí)照的醫(yī)生。而蟬聯(lián)榜首,又唯一 采用會員制網(wǎng)絡(luò)營銷方式的 USANA公司,產(chǎn)品已經(jīng)被全球9個國家和 地區(qū)的醫(yī)生藥物參考手冊(俗稱醫(yī)生藥典”收錄,證明主流醫(yī)學(xué)界對高品質(zhì)營養(yǎng)補(bǔ)充品的認(rèn)可。此外,USANA公司已經(jīng)5次獲得100多家知名保健品云集的美國猶他州 保健品全州之冠”獎,再度證實頂級產(chǎn)品 的確是實至名歸。結(jié)論:北美市場 上營養(yǎng)補(bǔ)充品質(zhì)量參差不齊,

11、這 項全面深入的比較研究為使用者選擇產(chǎn)品提供了一 份具有權(quán)威性的參考,也為業(yè)內(nèi)人士了解西方營養(yǎng)醫(yī) 學(xué)的最新研究成果與方法提供了一個窗口。北美營養(yǎng)品評鑒指南至今共出版第一,第二,第三,第四版.USANA在這四 版中均獲得最高分第一名!1999年.第一版 2001年.第二版 2003年.第三版2008年.第四版下面說明北美營養(yǎng)品評鑒指南(2003.第三版)評比情況,中國有中文版發(fā)行評比得分摘錄如下圖:七位營養(yǎng)醫(yī)學(xué)博士權(quán)威共同參與北美營養(yǎng)補(bǔ)充品評比指南評級:七位知名的營養(yǎng)權(quán)威共同推薦珠來的評鑒方式,這些學(xué)者分別都有其各 自的著作發(fā)表在科學(xué)、藥理和自然療法等方面的研討。Phyllis Balch,CN

12、C 美國首席營養(yǎng)顧問、提倡營養(yǎng)治療法。著作有:1. Prescription for Nuritrional Heatling : ThGuide to Suplements(2002)營養(yǎng)治療的處方百科(美國最暢銷營養(yǎng)書)2. Prescription for Nutritional Heatling : A Practical A - to - Z Refereneeto Drug - free Remedies Vsi ng Titami ns,Mi nerals , Herbs & FoodSuppleme nts(2002)Dr. Michael Colga n, Ph.D.

13、國際知名運(yùn)動營養(yǎng)權(quán)威、奧克蘭大學(xué)科學(xué)學(xué)院的資深成員、紐約Rockefeler 大學(xué)客座教授(visiting scholar)、Colga n 營養(yǎng)科學(xué)學(xué)會理事。著作有:1. The New Nutrition : Medicine for the millennium(1995)2. Hormonal Health : Nutritional and Hormonal Strategies ForEmotional Well - Being and intellectual longevity(1996)Dr. Earl mi ndell, Ph.D. 為美國具有權(quán)威的營養(yǎng)顧問,專長為營養(yǎng)、

14、 毒物、草本與維他命治療;具藥劑師牌照;洛杉磯 Pacific Westem 大 學(xué)的營養(yǎng)學(xué)教授。著作有:l. earl min dell's vitamin bible for the 21st Cen tury(1999)維他命圣典(全美暢銷超過300萬冊)2. Dr.earl Min dell's What You Should Kn ow About Creati ng your OwnPerso nal health Pla n(1996)Dr. Michael Murrary, N.D.為世界權(quán)威自然醫(yī)學(xué)顧問,很嚴(yán)密的研究作者和講師、西雅圖Bastyr大學(xué)的成員,個

15、人研究的著作超過 20本。 代表著作有:1. Encyclopedia of Nutritional supplement(1999)2. Encyclopedia of Natural Medicine(1998)Dr. Richard Passwater, Ph.D.為知名的自由基病理學(xué)家及專長分子追蹤研究,為生化學(xué)家,對促進(jìn)科學(xué)發(fā)展有很大的貢獻(xiàn);也是一位暢 銷作家; Solgar Nutritional Research Center理事; 享譽(yù)國際的大營養(yǎng)治療首領(lǐng)。著作有:1. The new supernutritio n(1991)2. The An tioxida nts(199

16、7)Dr. Ray Strand M.D. 為26年經(jīng)驗之家庭內(nèi)科醫(yī)師、Colorado 醫(yī)學(xué)大學(xué)畢業(yè),致力于提倡結(jié)合完整營養(yǎng)與營養(yǎng)治療的預(yù)防醫(yī)學(xué)。著作有:1. Bionutrition : Winning The War Within(1998)2. 代表作 What Your Doctor Does n't Kn ow About Nutritio nal Medici neMay Be killi ng You(2002)Dr. Julian Whitaker, M.D.創(chuàng)立加小州分子醫(yī)藥學(xué)社團(tuán)禾口WhitakerWellness 協(xié)會公司理事: 亦是美國健康時事分析Health

17、 & Healing 的著名作者,銷售量超過 70 萬冊;除此以外,在 Prevention And Let's Live 這類雜志也都會刊登他所撰寫的與健康相關(guān)主題的文章。著作有:1.Dr. Whitaker's Guide To Natural Healing(1996)北美營養(yǎng)補(bǔ)充品評比指南評級如何進(jìn)行評比北美營養(yǎng)補(bǔ)充品評比指南分析模式是由七位學(xué)者分別提出營養(yǎng)素每日所需 攝取的劑量,當(dāng)然每位作者都會有其特別不被公認(rèn)的論點,但大致而言普遍的論 調(diào)都是有價值的,于是創(chuàng)造出 Blended Nutritional Standard(Blended Standard) 供

18、民眾參考Ble nded Sta ndard中的每一個營養(yǎng)元素最少要有三個作者列出每日建議用 量;表中一共有39重元素符合作者建議每日攝取量,包括:17 vit like factors、 14礦物質(zhì)、3個植物營養(yǎng)復(fù)合物、5個營養(yǎng)素因子:劑量為各作者提出的用量平 均值,這樣的用量為一般的成人一天所需之量。特別說明的是Passwater's推薦的分為四類使用(daily,diet,level of health,level of physical activity) , daily level 是廣為大眾所接受的,而 level of health,level of physical a

19、ctivity 則是衍生入 Blended Standard 之中,每個營養(yǎng) 元素有最多和最少的建議量,于是分類中有average to good diets,averagehealth,以及 somewhat or faily active 。研究的限制產(chǎn)品需包括列表中的各項,但特殊成分可不包括.Excipients填充物,是否含 有添加物、防腐劑、包衣、制造是否露出、質(zhì)量控制狀況、物料是否沸煮、純度 等,這些問題都需要仔細(xì)的了解,以決定產(chǎn)品的質(zhì)量和在之后的評分。Products With Phyto nutrie nts1. Bioflao noids (生物類黃酮)citrus flav

20、 ono ids,soyisoflavon es,quercet in ,quercitri n,hesperidi n,rut in ,billberryextract,gree n tea catech ins.2.Phe nolic Compo und profile :unique olive - based polyphe no ls,turmetric extracts.3. Procya nidolic Oligomers(PCOs):(前花色素)grape seed extracts,pine bark extracts 為 bioflavonoid 三聚合物。非列表的成分有時

21、產(chǎn)品內(nèi)有非列表的成分,通常為巨量營養(yǎng)素 ami no acid、 protein、 carbohydrate 、nucleic acid complexes 或公認(rèn)有益的草本成分,因為并非各位 作者認(rèn)為的營養(yǎng)元素,所以不列入計分。Products With Un specifies Dosages有些產(chǎn)品的每次用量并非有效性(由公司提供的數(shù)據(jù)顯示),必須注意潛 在的毒性累積問題。Products In Daily Pack有些公司為了在超市或大型賣場販賣,會生產(chǎn)每日包裝(Daily Pack),這樣的產(chǎn)品會另分一群評比。Health Canada Drug Product Database有一

22、些加拿大生產(chǎn)的產(chǎn)品會另外以Health Ca nada Drug ProductDatabase來作為評比標(biāo)準(zhǔn),因為在這個database中并不允許少量的做類似活 性的成分存在產(chǎn)品里。|Sources of In formatio n在本評比中對產(chǎn)品的陳述都來自于:1. 產(chǎn)品卷標(biāo)2. 產(chǎn)品發(fā)表的論文3. PDR for Nutritio nal Suppleme nts4. Governme nt Of Can ada's Drug Product Database5. Compe ndium Of Non prescripti on Products6. 公用網(wǎng)站7. 與產(chǎn)品公司直接

23、聯(lián)系每個產(chǎn)品根據(jù)其標(biāo)示訊息和每日建議使用最大量與 Ble nded Nutritio nal Standard進(jìn)行比對,前提是產(chǎn)品商需承擔(dān)正確的標(biāo)示內(nèi)容物之成分和劑量,再 以相對百方比制圖。Qualifyi ng The Products補(bǔ)充的最高量是根據(jù)美國和加拿大最新制訂的DRI數(shù)值設(shè)定,目的是為了減少某些特定元素不當(dāng)使用造成危險,為了防止成分過度的有效,任何產(chǎn)品如果有2或3種以上的成分效能超過150 %,這項產(chǎn)品就會被剔除于評比群。The Final Product Score產(chǎn)品評比順序由下列14項指標(biāo)測定之后排列優(yōu)良程度以上七位均參與北美營養(yǎng)補(bǔ)充品評比指南評比工作北美營養(yǎng)補(bǔ)充品評比指

24、南-營養(yǎng)素評估14黃金定 律:北美營養(yǎng)補(bǔ)充品評比指南第三版設(shè)定Nutrie nt Profile Score營養(yǎng)素評估14黃金定律黃金1 :營養(yǎng)成分的完整性 Complete ness是否含有維持最佳健康所需要之完整營養(yǎng)素被評估營養(yǎng)品與(混合標(biāo)準(zhǔn))Blended Standard中營養(yǎng)素種類之百分比每項營養(yǎng)素含量須至少達(dá)到(混合標(biāo)準(zhǔn))的20%或以上|黃金2 :營養(yǎng)素成份與效力 Potency所含的營養(yǎng)素,達(dá)到或超過(混合標(biāo)準(zhǔn))Blended Standard 50%的營養(yǎng)素含量有多少百分比營養(yǎng)成分達(dá)到或超過(混合標(biāo)準(zhǔn))營養(yǎng)素含量之 50%黃金3:產(chǎn)品是否含有重要的抗氧化三要素Antioxida

25、nd Triad維生素E/維生素C/俟胡蘿卜素的成分含量含量達(dá)到或超過(混合標(biāo)準(zhǔn))所含這三種營養(yǎng)素之50%,可獲一分低于(混合標(biāo)準(zhǔn))的50%者,每10%扣0.2分缺任一種則得零分黃金4 :產(chǎn)品的成分中是否有形成麩胱甘太過氧化脢(GlutathioneSynthesis ) 必須的前趕物,且是能正確的在glutathione peroxidase pathway中發(fā)揮作用,在 Blended Standard 效能評比中是否有超過 50 %?是否含有足量的形成麩胱甘太過氧化脢所需的營養(yǎng)成分含量達(dá)到或超過(混合標(biāo)準(zhǔn))的營養(yǎng)素之50 %,可獲一分缺少麩胱甘太或乙?;腚装匪?,減0.25分缺少麩胱甘太

26、及乙?;腚装匪?,減0.5分缺少任何一種形成麩胱甘太過氧化脢所必要的營養(yǎng)素者,得零分黃金5:胰島素抗性的防護(hù)系統(tǒng)生物素/泛酸/鉻/鎂/維生素 E的含量含量達(dá)到或超過(混合標(biāo)準(zhǔn))之 50%,可獲一分低于(混合標(biāo)準(zhǔn))50%者,每低10%扣0.2分缺少任何一種形成胰島素抗性防護(hù)系統(tǒng)的營養(yǎng)素者得零分黃金 6: 維護(hù)心臟健康的三種營養(yǎng)素Cardiac of Health Triad輔酵素Q10 /維生素E/葉酸的含量三種營養(yǎng)素含量達(dá)到或超過(混合標(biāo)準(zhǔn))之 50%,產(chǎn)品可獲一分低于(混合標(biāo)準(zhǔn))50%者,每低10%扣0.2分缺少這些營養(yǎng)素的任一項者得零分黃金 7: 能降低類(同)胱胺酸 Homocystei

27、ne丨形成的三種營養(yǎng)素Homocysteine reduction Triad維生素B6,維生素B12及葉酸的含量三種營養(yǎng)素含量達(dá)到或超過(混合標(biāo)準(zhǔn))之 50%,產(chǎn)品可獲一分低于(混合標(biāo)準(zhǔn))50%者,每低10%扣0.2分缺少這些營養(yǎng)素的任一項者得零分黃金8:維生素E的生理活性_Bioactivity_of_Vit_E_含d- a生育醇(天然維生素E)還是含混合d與I型(合成維生素E) 或產(chǎn)品沒有標(biāo)明所含的維生素 E含量達(dá)到或超過(混合標(biāo)準(zhǔn))之 20%,產(chǎn)品可獲一分所含的維生素E是d- a-生育醇者,獲一滿分含混合d與I型的生育醇者,獲半分沒有標(biāo)明所含的為哪一種類型者,得零分黃金9 :生物類黃酮

28、分?jǐn)?shù)含達(dá)到或超過50%之營養(yǎng)品(混合標(biāo)準(zhǔn))中所含之生物類黃酮中的Procya ni dolic Oligomers 的效力成分生物類黃酮的總量(包括:覆盆子萃取精華/綠茶多酚/橙皮甘/葉黃 素/蕓香醇/ OPCs (原花色素)達(dá)到或超過營養(yǎng)品(混合標(biāo)準(zhǔn))之 50%, 產(chǎn)品可獲一分生物類黃酮總量低于(混合標(biāo)準(zhǔn))50%者,每低10%扣0.2分生物類黃酮總量低于(混合標(biāo)準(zhǔn))10%者,得零分黃金10 :生物利用率 Bioavailability所含礦物質(zhì)是否為最高生物利用率之型態(tài)(如螯合方式的胺基酸型態(tài)或 有機(jī)酸化合物型態(tài))合格者,必須至少達(dá)到營養(yǎng)品(混合標(biāo)準(zhǔn))之 50%含有或超過(混合標(biāo)準(zhǔn))80%之胺基酸型態(tài)螯合性礦物質(zhì)(HVP )或有 機(jī)酸化合物型態(tài)的礦物質(zhì),可得一滿分低于(混合標(biāo)準(zhǔn))80%者,每低20%扣0.25分少于(混合標(biāo)準(zhǔn))得20%,得零分黃金11 :趨脂因子的含量 Lipotrpic Factors含有超過營養(yǎng)品(混合標(biāo)準(zhǔn))之 50%的重要趨脂因子成分:膽堿(磷脂 酰膽堿),肌醇等重要成分磷脂酰膽堿(卵磷脂)是增加在膽堿的含量標(biāo)準(zhǔn),消化過程中卵磷脂會 被轉(zhuǎn)化為膽堿每

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