所有的感悟來自內(nèi)心個人日記大全

1、本文格式為word版，下載可任意編輯所有的感悟來自內(nèi)心個人日記大全全部的感悟來自內(nèi)心個人日記大全01 今日與弟弟姐姐約好回老家看爸媽。昨晚二姐說二姐夫上班沒時間去，要搭我們的車，右手手面就一陣陣刺痛。心想是不是不應(yīng)當(dāng)和她一起呀！但一想，不拉她一起去，二姐夫開車上班，二姐和外甥女就沒法回老家。爸媽會不興奮的還是一起吧！ 早上走之前也沒給先生講拉著二姐和外甥女的事，當(dāng)坐上車時先生就說是不是要接上二姐呀！知道先生由于爸媽體檢的事對二姐有些反感，就沒多說只是應(yīng)了一聲，這時手背又是一陣刺痛。到了二姐家小區(qū)門口停下車。外甥女上車就喊了一聲小姨小姨夫。我答應(yīng)著萌萌回來去快上車吧，先生這時剛好接了一個電話嗯了

2、一聲也沒多說。按以往先生接完電話我就會提示他，人家萌萌喊你了你咋不吱聲?？僧?dāng)時我想不訂正了，讓二姐知道先生的態(tài)度對她來說也不肯定是壞事，就裝不知道沒吱聲。 這時剛好走到摘草莓的地方，就喊先生停車摘些草莓回去。這時二姐也響應(yīng)著去摘，一會兒摘滿了兩桶，當(dāng)付款時外甥女把兩桶放一起稱重，二姐喊了一聲不能一起稱要分開。氣的我抓緊拿起一桶稱好，先生付了賬就上車了。這時手背又是一陣刺痛。一路上誰也沒多說話，到了老家產(chǎn)從車上拿東西時二姐又對外甥女說我們的草莓是帶回家就不用拿下來了。一聽氣的先生頭也不回拿上我們買的草莓就走了。我也無奈的翻了翻白眼無語。這時手背又一陣刺痛，心里暗暗的罵自己，活該你倒霉誰讓你不長記

3、性。 02晨跑第.天 五一放假期間，心情比較松散。早上起床已成問題。今日從五點(diǎn)到七點(diǎn)這段時間始終處于什么時候去晨跑而掙扎，潛意識是要跑的，但是就是不想起床。子玲的一個電話，把我給從床上拽起來。出門跑步開頭勻速跑，原來準(zhǔn)備勻速跑到終點(diǎn)的，但是今日還是沒有完成全程勻速跑的運(yùn)動量，勻速跑還是沒有堅(jiān)持究竟。假如在以前，我沒跑步時的心態(tài)我會自己不放過自己，自己跟自己較勁，自我否定，自我評判，強(qiáng)求自己去做一些做不了的事情，而導(dǎo)致心里落差很大，自己損害了自己而不自知。 當(dāng)今日晨跑到還有二三百米的時候，實(shí)在跑不動了，接受自己現(xiàn)狀，從勻速跑轉(zhuǎn)換為慢走，當(dāng)我從一個吸煙人旁邊經(jīng)過的時候，聞著煙的味道后，開頭消失嘔吐

4、癥狀，渾身無力。今日腿不是很疼，也不是很難過，腰部感覺特殊的酸麻，沒有力氣。通過跑步讓我知道自己現(xiàn)狀，想堅(jiān)持勻速跑完1.5公里，對我來說挑戰(zhàn)的確比較大，也是有肯定的困難的，我呢不再像原先那樣過于急躁，而是安于現(xiàn)狀，看清自己，連續(xù)堅(jiān)持和努力。跑步讓我更加看清自己的體力，力量，還有心力，讓自己能夠看清晰自己現(xiàn)在的水平，自己有成長的方向和成長的動力。有老師的引領(lǐng)，有同伴兒的陪伴是特別幸福的。這條路雖然很長，但是我情愿堅(jiān)持走下去，雖然很難，我也想連續(xù)跟下去。對我來說通過跑步我能身心愉悅，達(dá)到身心合一的狀態(tài)，也是特殊有意義的！ 03該做的就去做 去年冬天我就有一種感覺，想把我打電話詢問老師的詢問費(fèi)給老師

5、，但始終沒有去干。到今年正月，因我的腿疼，我就懷疑是不是我這個事沒去做，但我不確定，我總覺得我這個事老是欠著老師的。所以在這幾天，我就和我對象說起這事，我對象就說，那欠著咱就得還，然后在其次天我上下樓時，感覺腿疼就就輕了。所以我通過學(xué)感知力課，讓我明白了，什么時候都不能賺別人的廉價，這里省那里就找上了，是誰的就是誰的，所以要拿出一棵公正的心來對待每一件事，這樣我們才有好。04做事還是要提前規(guī)劃好 一號組織孩子們?nèi)ミM(jìn)行.實(shí)踐，由于是五個班級。所以人是比較多的。自己一開頭其實(shí)設(shè)計(jì)的挺好的，而且呢也都對各個班說都提前分好組。但是到上車的時候呢，我們也還是消失了混亂的現(xiàn)象，有一個車呢，坐了一個班的人，

6、然后司機(jī)以為就坐滿了然后就走了，最終我們又打電話喊下來，然后又加上其他的孩子。這是去的時候消失的，然后到那里的時候呢分組，我們雖然已經(jīng)提前分了組了，但是跟那里基地的人對接沒有對接好，所以說呢，孩子們到了那里之后呢，又現(xiàn)場進(jìn)行了一個臨時的分組，所以說呢，就每個班就很亂，哪一個組的都有這樣導(dǎo)致的，就是我們?nèi)サ募议L沒有方法能準(zhǔn)時的給每個孩子還好好的拍照片。在活動到最終的時候呢，又出了一點(diǎn)差錯，這個我還是后來才知道的哈，和那個基地負(fù)責(zé)人呢，后來聊起這個活動之后呢才知道的，他說在活動還沒有結(jié)束的時候，有人就過去通知，說是楊老師說快點(diǎn)快點(diǎn)結(jié)束哈，下午還有事兒，但其實(shí)那個事情我壓根不知道，我根本就沒有說要停

7、下來，由于我提前跟他溝通好的就是我們可以延時一會兒，但是活動必需得圓滿，所以最終導(dǎo)致的結(jié)果就是最終驗(yàn)證那個橋的承重這個環(huán)節(jié)呢，就沒有進(jìn)行，原來的話，是讓孩子們?nèi)颊镜綐蛏先y試一下這個橋的承重力，所以呢，這個又是一個差錯，然后在往回走的時候呢，又有幾個孩子被落下了的，好在我們開家長開著車都可以把孩子們給帶回去。通過這次活動就發(fā)覺，其實(shí)有的時候我們自己可能方案做的很完善，但是呢，在做的過程中可能會消失各種的意想不到的結(jié)果，也就是說只是方案不行，必需得要實(shí)施到位，也就是說呢，在這個活動之前肯定要把各個環(huán)節(jié)都打點(diǎn)好啊，甚至各位家長呀等等都要拿提前支配好，不然的話到時候呢就會消失一種混亂的現(xiàn)象。所以通

8、過這一次活動，就有了這樣的閱歷教訓(xùn)，當(dāng)然這也是自己去學(xué)了感知力之后呢，自己對這個問題哈就想的比較多了，像我們之前假如說組織完活動結(jié)束就結(jié)束了，覺得呢，反正也就結(jié)束了，自己覺得還挺圓滿的。但是這一次呢，由于活動結(jié)束之后，我就跟那基地的負(fù)責(zé)人呢進(jìn)行了一個鏈接，我就進(jìn)行了反思給他寫了，我說這次活動哪些哪些地方消失了什么問題，然后他才告知我說有家長呢，告知她要提前結(jié)束這個事情，所以說做了事情之后呢，肯定是還要回顧一下，然后總結(jié)一下閱歷教訓(xùn)，要是之前的話真的就是，反正結(jié)束了，孩子們該做的也做了啊，表格能蓋章的也都蓋了章。還就剩下孩子們回去寫一寫就可以了。所以呢，這一次活動對自己的這個訓(xùn)練意義還是很大的，

9、也就是說提示自己以后呢，第一方面就是不能只做方案，而是要做得很精準(zhǔn)的很精準(zhǔn)的方案，而且肯定要落實(shí)到人，其次個就是呢，活動結(jié)束之后肯定要準(zhǔn)時的和基地的人進(jìn)行了溝通啊，看看那中間有什么環(huán)節(jié)差池。05 今日下班往家走的時候感覺胸口悶還有些堵。當(dāng)時就想有什么事嗎?到家進(jìn)門就看到先生在沙發(fā)上睡著了，中午確定是又喝酒了。心里更堵了就抓緊拿了個毯子給先生蓋上去做飯了。做好飯看到先生還沒醒就自己吃了點(diǎn)去遛狗了。 溜完狗感覺好點(diǎn)喊先生吃飯，沒想先生醒來態(tài)度不好還始終煩氣。心里的火氣騰的上來了，加上委屈沖著睡眼朦朧的先生大喊大叫了一番，直喊得先生莫名其妙的看著我才罷休。這時發(fā)覺喊完了氣沒消反而胸更堵了，心想感覺不

10、對??！就關(guān)上門去了臥房。 這時子玲聯(lián)系我就和子玲聊了一會兒感覺心里好些。就去看在沙發(fā)上躺著的先生，一看人家早就睡得呼呼的啦。唉！白嚎了一通沒管用?？戳丝幢砜彀它c(diǎn)了一想先生還沒吃飯吧，快給他熱熱飯吧，不然明天又喊難過了。這時心里不那么堵了，熱好飯又一次把先生喊起來。 先生吃過飯和我講原來中午是陪我表哥才喝多的。聽后立刻感覺有些歉意，就模糊的說以后可要留意啦，喝多了會傷身體的，這時感覺心里敞亮很多不堵了。 06 對象拿回家一個物件，我說放在哪里呢?沒地方放。我說送給伴侶吧！對象說行。五一放假回老家，對象把物件捎回來，送給了伴侶。其次天早晨起床，左手食指開了一道小口，很疼，我想怎么會事?昨天沒有劃到，感覺伴侶好些，又感覺送給伴侶的物件，就好多了。還是一遇到痛些，今日詢問了老師，老師幫我捊出來，給我指出許多做的不好的地方，我不應(yīng)當(dāng)說把物件送給伴侶的，干涉的太多等等，我想了想是這樣的，左手食指的小口就不痛長好了。幸虧有老師的相助，明白應(yīng)當(dāng)怎樣把事情做對，做清晰。07 今日早晨起來，我干了一會兒家務(wù)活兒之后。就想給大嫂打電話，說干就干，撿起電話，就給大嫂打了過去，由于