海姆立克急救法

1、海姆立克急救法（腹部快速按壓）是一個(gè)三步應(yīng)急反應(yīng)，可以在幾秒內(nèi)挽救生命。這個(gè)方法是一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，用以在窒息時(shí)把食物或其他進(jìn)入氣道的東西排出，原理是增加腹部和胸部的壓力，從而將物體擠出。窒息的發(fā)生往往是很突然的，知道如何正確處理并且有意識(shí)地應(yīng)用這些知識(shí)，很可能可以挽救一個(gè)人的生命。現(xiàn)在我們就通過(guò)下面的簡(jiǎn)單步驟，學(xué)習(xí)如何實(shí)施海姆立克急救法吧確定是否真的窒息。窒息的人通常會(huì)用手環(huán)著脖子，或者是不顧一切地掙扎，還有他們的表情會(huì) 很恐慌。因?yàn)闅獾劳耆枞](méi)有空氣進(jìn)入他們的肺），他們不能呼吸說(shuō)話。這意味著當(dāng)你問(wèn)他們 是否還好時(shí)他們沒(méi)法回答你，或者詢問(wèn)他們是否需要幫助時(shí)他們只能點(diǎn)頭。窒息的原因包括食物、

2、 外部創(chuàng)傷或者內(nèi)部因?yàn)閲?yán)重的過(guò)敏反應(yīng)引起的呼吸道水腫。尋找氣道完全阻塞的癥狀：無(wú)法呼吸或者呼吸極其費(fèi)力（觀察肋骨間和鎖骨上是否有明顯凹陷）不能正常說(shuō)話或者根本沒(méi)法說(shuō)話呼吸作響無(wú)法正常咳嗽指甲和嘴唇呈藍(lán)色或灰色，臉色淺灰，這是因?yàn)槿毖鯇?dǎo)致的雙手捂著脖子（窒息的普遍癥狀）失去意識(shí)。安撫窒息者，告訴他你正在幫助他。 你要知道每一秒都是極其重要的，你要先嘗試救窒息者，然 后再打急救電話。？如果旁邊有其他人，你在對(duì)窒息者施救時(shí)讓他打電話。讓窒息者呈站立位。如果窒息者對(duì)你來(lái)說(shuō)太沉了，或者是在飛機(jī)這種有限空間里，坐立位也可以， 只要保證有足夠?qū)嵤﹦?dòng)作的空間。在對(duì)一個(gè)確實(shí)窒息的人實(shí)施海姆立克急救法之前，先進(jìn)行

3、背擊。在窒息者的肩胛骨之間用一只手的傾側(cè)擊背。？如果沒(méi)有改善，立即開(kāi)始腹部快速按壓。不要給一個(gè)只是部分氣道阻塞的人擊背，因?yàn)檫@可能讓阻塞物進(jìn)入更深。5站在窒息者身后。如果窒息者暈厥或者意識(shí)不清，將其雙腿分開(kāi)，形成一個(gè)三腳架的形狀。 從背后環(huán)住窒息者。把手放在窒息者的腹部（胃）。第一次用你的優(yōu)勢(shì)手。優(yōu)勢(shì)手的大拇指應(yīng)該收在拳頭里。這支拳頭放在窒息者肚臍之上胸骨 之下。另一只手緊握優(yōu)勢(shì)手。要保證你的大拇指遠(yuǎn)離窒息者，避免損傷。實(shí)施海姆立克急救法，也稱腹部快速按壓：向內(nèi)向上擠壓，快速地向上擠壓窒息者的腹部，要用力。動(dòng)作路線類似于一個(gè)“ j ”向內(nèi)然后向上。擠壓要快速有力，就好像你要把窒息者拉離地面一樣

4、?？焖龠B續(xù)做5次腹部快速按壓。重復(fù)這個(gè)動(dòng)作直到異物被排出。如果急救有效的話，窒息 者會(huì)咳出氣道中的阻塞物。如果窒息者是個(gè)孩子，用力要輕些。如果窒息者失去意識(shí)，立刻停止按壓。需要了解的是，這種情況發(fā)生于異物沒(méi)有排出的情況 下。7檢查正常呼吸是否恢復(fù)。一旦異物咳出，大多數(shù)人會(huì)恢復(fù)正常呼吸。如果沒(méi)有，繼續(xù)按壓8如果沒(méi)有成功排出異物，立刻打電話求助。如果窒息者意識(shí)不清，停止按壓。 打急救電話。尋找緊急救護(hù)。可能的情況下讓另外的人做這件事，以節(jié)省時(shí)間。清理窒息者氣道（檢查口腔，看看能不能取出任何可以看到的異物） 并且做人工呼吸（CPR）持續(xù)看護(hù)窒息者。窒息會(huì)危及生命，窒息者可能會(huì)在任何時(shí)候死亡，持續(xù)人工

5、呼吸，努力增加他們獲救的機(jī)會(huì)。小提示如果窒息者可以咳嗽，在實(shí)施海姆立克急救法之前，讓他努力咳嗽。如果他可以咳嗽， 就不 要用這種方法了，因?yàn)樗麄兪艿骄植孔枞芡纯?，而?yīng)該鼓勵(lì)他們自己把阻塞物咳出來(lái)。 一次有力 的咳嗽通常可以排出異物。也要學(xué)習(xí)如何對(duì)自己實(shí)施海姆立克急救法。這可以挽救自己的生命。注意摔倒的人。如果確實(shí)窒息了，那么在某個(gè)時(shí)刻他們會(huì)失去意識(shí)然后摔倒。如果發(fā)生了這 樣的情況，扶起他們實(shí)施腹部擠壓。如果你曾經(jīng)通過(guò)學(xué)校、大學(xué)、雇傭單位或者其他團(tuán)體，有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)過(guò)紅十字會(huì)或其他組織的 急救課程，你會(huì)在仿真人身上獲取實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)其他例如法律等方面的問(wèn)題。如果需要處理的是一個(gè)孕婦或肥胖的人，像下面這樣調(diào)整海姆立克急救法：1）把手放在比上面情況更高的位置。正確的位置是把手放在胸骨上，比最下面的肋骨稍高 一點(diǎn)。2）像一般情況那樣快速用力地?cái)D壓。不過(guò)，你不能像之前那樣向上用力了。警告.不要試圖在窒息者咳嗽時(shí)給他拍背！窒息者的咳嗽說(shuō)明他可能只是部分阻塞，拍擊背部可能導(dǎo)致氣道完 全阻塞，因?yàn)楫愇锏奈恢脮?huì)下降。讓他自