健康管理師《理論知識(shí)考核》歷年真題精選及答案1217-48

1、健康管理師理論知識(shí)考核歷年真題精選 及答案1217-481、心理咨詢主要技術(shù)有（X 多選題】A共情B能力D提問正確答案:A、C、D、E 答案解析:心理咨詢主要技術(shù)有共情、傾聽、提問、表達(dá)。2、世界心理衛(wèi)生組織指出，70%以上的人會(huì)以來消化自 己的情緒（X 單選題A攻擊自己身體的方式B.提升自我的方式U傷害他人的方式D加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)正確答案:A 答案解析:世界心理衛(wèi)生組織指出,70%以上的人會(huì)以攻擊自 己身體的方式來消化自己的情緒。3、下列對(duì)心理咨詢技術(shù)的共情描述正確的是（X 多選題】A共情也叫共感B.共情既是一種態(tài)度,也是一種能力U共情是只聽不說D共情是所有心理咨詢的基礎(chǔ)E.共情可以說是換位思考&q

2、uot;、幣心比心"正確答案:A、B、D、E 答案解析:對(duì)心理咨詢技術(shù)的共情描述正確的是:（1）共情也 叫共感；（2）共情既是一種態(tài)度,也是一種能力；（3 ）共情 是所有心理咨詢的基礎(chǔ)；（4 ）共情可以說是"換位思考"、”將 心比心役4、以鍛煉肌肉力量為目的,應(yīng)采用的運(yùn)動(dòng)是（X 單選題】A身體平衡練習(xí)B.累計(jì)盡量多的能量消耗U中等以上的有氧耐力運(yùn)動(dòng)D大肌群抗阻力訓(xùn)練E 關(guān)節(jié)柔韌性練習(xí)正確答案:D 答案解析:以鍛煉肌肉力量為目的，應(yīng)采用的運(yùn)動(dòng)是大肌群抗 阻力訓(xùn)練。5、關(guān)于基本衛(wèi)生保健,以下說法錯(cuò)誤的是（）0 單選題】A.是初級(jí)衛(wèi)生保健B.是最基本的，人人都能得至啲U

3、人民群眾和改府能負(fù)擔(dān)得起的D技術(shù)方法上切實(shí)可行,學(xué)術(shù)上可靠正確答案:A 答案解析:基本衛(wèi)生保健,不是初級(jí)衛(wèi)生保健。6、臨界高血壓的非藥物調(diào)控（X 多選題】4A增加運(yùn)動(dòng)B減少精神壓力U起居有常,生活有節(jié)D心理平衡,克服不良情緒正確答案:A、B、C、D 答案解析:臨界高血壓的非藥物調(diào)控：增加運(yùn)動(dòng)；減少精神壓 力；起居有常，生活有節(jié)；心理平衡,克服不良情緒。7、下列哪項(xiàng)不是第一級(jí)預(yù)防的措施（X 單選題】A個(gè)人的健康教育B.有組織地進(jìn)行預(yù)15種U做好婚前檢查D.走期健康檢查正確答案:D 答案解析:走期健康檢查不是第一級(jí)預(yù)防的措施。&月艮務(wù)對(duì)象在健康管理中享有的權(quán)利包括()0 多選題】A 保護(hù)隱

4、私B.賠償健康損害U保護(hù)自身正當(dāng)利益D知曉健康管理措施和進(jìn)展E 合理平等的健康保健權(quán) 正確答案:A、B、C、D、E 答案解析:服務(wù)對(duì)象在健康管理中享有的權(quán)利包括:保護(hù)隱私、 賠償健康損害、保護(hù)自身正當(dāng)利益、知曉健康管理措施和進(jìn) 展、合理平等的健康保健權(quán)。9、對(duì)于心理健康的標(biāo)準(zhǔn)看法,它的基本內(nèi)涵不包括一下為 哪幾個(gè)方面（X 單選題】A.有正常的智力水平B.能夠了解并接受自己U能與他人建立和諧的關(guān)系D情緒穩(wěn)定并保持愉快E有良好的環(huán)境適能力正確答案:B 答案解析:對(duì)于心理健康的標(biāo)準(zhǔn)看法，它的基本內(nèi)涵不包括一 下為能夠了解并接受自己方面。20、依據(jù)行為改變階段理論,健康管理師在第3階段最主要 的工作是（X 單選題A重點(diǎn)促使人們進(jìn)行思考,認(rèn)識(shí)到危險(xiǎn)行為的危害,權(quán)衡改 變行為的利弊，從而產(chǎn)生改變行為的意向、動(dòng)機(jī)B促使人們做出決策，盡快開始改變危害健康的行為U改變環(huán)境來消除或減少誘惑D通過自我強(qiáng)化和學(xué)會(huì)信任來支持行