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文檔簡(jiǎn)介
1、挫折走向成熟的墊腳石 1.【教學(xué)內(nèi)容【教學(xué)內(nèi)容】n 挫折的概念及解讀。n 大學(xué)生常見(jiàn)的挫折表現(xiàn)。n 挫折產(chǎn)生的主客觀因素。n 應(yīng)對(duì)挫折的能力和技巧 2.【教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)【教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)】教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)挫折挫折應(yīng)對(duì)能力的培養(yǎng)應(yīng)對(duì)能力的培養(yǎng) 挫折的兩重性;挫折因素分析挫折的兩重性;挫折因素分析 教學(xué)依據(jù):教學(xué)依據(jù):面對(duì)日益激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng),不僅要求大學(xué)生要有豐富的文化知識(shí),健康的體魄,高尚的到的情操,更要有面對(duì)困難保持積極樂(lè)觀的心理素質(zhì),只有這樣才能更好地促進(jìn)身心發(fā)展,促進(jìn)立足于社會(huì),才能肩負(fù)起建設(shè)中國(guó)特色社會(huì)主義,實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興的歷史使命。新課導(dǎo)入新課導(dǎo)入 蝴蝶為什么會(huì)過(guò)
2、早地死去& 有一個(gè)小孩在草地上發(fā)現(xiàn)了一個(gè)蛹。他把蛹撿起來(lái)帶回家,要看看蛹是怎樣羽化為蝴蝶。過(guò)了幾天,蛹身上出現(xiàn)了一道小裂縫,里面的蝴蝶掙扎了好久好久,身體似乎被什么東西卡住了,一直出不來(lái)。小孩子看著于心不忍,他拿起剪刀,把蛹剪開(kāi),幫助蝴蝶脫蛹而出。可是,因?yàn)楹陔x開(kāi)蛹前必須經(jīng)過(guò)痛苦的掙扎,直到它的雙翅強(qiáng)壯了,才會(huì)破蛹而出。 由于小孩的幫助使這只蝴蝶過(guò)早地離開(kāi)蛹體,所以出來(lái)以后其身軀臃腫,翅膀干癟,根本飛不起來(lái),不久就死去了。 3.1 3.1 挫折的概念及解讀挫折的概念及解讀o 挫折概念挫折概念o 挫折的三層含義挫折的三層含義o 挫折的兩重性(馬加爵;林書豪)挫折的兩重性(馬加爵;林書
3、豪) 視頻:視頻:林書豪親述成長(zhǎng)經(jīng)歷林書豪親述成長(zhǎng)經(jīng)歷挫折的兩重性挫折的兩重性案例:挫折的大學(xué)生活案例:挫折的大學(xué)生活 挫折大一一到學(xué)校,就被老師看中當(dāng)了班長(zhǎng)。接著,由于挫折大一一到學(xué)校,就被老師看中當(dāng)了班長(zhǎng)。接著,由于工作認(rèn)識(shí)了很多人,也讓很多老師同學(xué)認(rèn)識(shí)了我。大一下學(xué)期工作認(rèn)識(shí)了很多人,也讓很多老師同學(xué)認(rèn)識(shí)了我。大一下學(xué)期挫折又順利當(dāng)上學(xué)院學(xué)生會(huì)文藝部副部長(zhǎng)。但是,期末掛了三挫折又順利當(dāng)上學(xué)院學(xué)生會(huì)文藝部副部長(zhǎng)。但是,期末掛了三科???。 大二開(kāi)學(xué),輔導(dǎo)員向全班宣布班長(zhǎng)重選,因?yàn)閽炜?,挫折大二開(kāi)學(xué),輔導(dǎo)員向全班宣布班長(zhǎng)重選,因?yàn)閽炜?,挫折不能成后選。接著是入黨也沒(méi)希望。不能成后選。接著是入黨
4、也沒(méi)希望。 大三開(kāi)學(xué),由于文藝部長(zhǎng)畢業(yè),挫折被升部長(zhǎng),可是挫折大三開(kāi)學(xué),由于文藝部長(zhǎng)畢業(yè),挫折被升部長(zhǎng),可是挫折做了不少事情還得不到好評(píng),頭上的人要聽(tīng),下面的人又不能做了不少事情還得不到好評(píng),頭上的人要聽(tīng),下面的人又不能得罪,挫折覺(jué)得自己就是別人的工具。得罪,挫折覺(jué)得自己就是別人的工具。 大四找工作,挫折接連面試了大四找工作,挫折接連面試了3個(gè)職位,都在最后一輪被個(gè)職位,都在最后一輪被淘汰。淘汰。 臨近畢業(yè),由于和女友的工作不在同一的城市,相戀臨近畢業(yè),由于和女友的工作不在同一的城市,相戀3年年的女友提出分手,挫折失戀。的女友提出分手,挫折失戀。 3.2 大學(xué)生常見(jiàn)挫折大學(xué)生常見(jiàn)挫折o 1、生
5、活挫折、生活挫折o 2、學(xué)習(xí)挫折、學(xué)習(xí)挫折o 3、交往挫折、交往挫折o 4、情感挫折、情感挫折(合肥少女(合肥少女“毀容門毀容門”事件事件 )o 5、擇業(yè)挫折、擇業(yè)挫折o 6、社會(huì)認(rèn)知挫折、社會(huì)認(rèn)知挫折o 結(jié)合自身思考:結(jié)合自身思考:被拒絕、被誤解、失敗、期待被拒絕、被誤解、失敗、期待落空時(shí)的感覺(jué)?落空時(shí)的感覺(jué)?3.3 3.3 大學(xué)生挫折產(chǎn)生的因素分析大學(xué)生挫折產(chǎn)生的因素分析1)大學(xué)生挫折產(chǎn)生的客觀因素)大學(xué)生挫折產(chǎn)生的客觀因素2)大學(xué)生挫折產(chǎn)生的主觀因素)大學(xué)生挫折產(chǎn)生的主觀因素 拋出問(wèn)題,讓同學(xué)們思考、回答,拋出問(wèn)題,讓同學(xué)們思考、回答, 老師進(jìn)行引導(dǎo)、總結(jié)和提升。老師進(jìn)行引導(dǎo)、總結(jié)和提升
6、。主觀因素:o 1.自我認(rèn)知偏差。自我認(rèn)知偏差。 o 2.獨(dú)立精神不夠。獨(dú)立精神不夠。o 3.期望值過(guò)高。期望值過(guò)高。o 4.人際交往不適。人際交往不適。o 5.動(dòng)機(jī)沖突。動(dòng)機(jī)沖突。3.4 3.4 培養(yǎng)挫折應(yīng)對(duì)能力和技巧培養(yǎng)挫折應(yīng)對(duì)能力和技巧1、正確認(rèn)識(shí)挫折:、正確認(rèn)識(shí)挫折:a、必然性;、必然性;b、雙重性、雙重性2、調(diào)整期望值,重新設(shè)定符合實(shí)際的目標(biāo)、調(diào)整期望值,重新設(shè)定符合實(shí)際的目標(biāo)3、建立和諧的人際關(guān)系、建立和諧的人際關(guān)系4、要學(xué)會(huì)宣泄內(nèi)心的挫折感、要學(xué)會(huì)宣泄內(nèi)心的挫折感5、構(gòu)建成熟的心理防御機(jī)制、構(gòu)建成熟的心理防御機(jī)制課堂互動(dòng)課堂互動(dòng) 請(qǐng)部分同學(xué)介紹自身所經(jīng)歷的挫折,以及回想自己對(duì)待挫
7、折的過(guò)程,請(qǐng)部分同學(xué)介紹自身所經(jīng)歷的挫折,以及回想自己對(duì)待挫折的過(guò)程,另一部分同學(xué)利用所學(xué)內(nèi)容對(duì)學(xué)生所經(jīng)歷或面臨的挫折情境分析(包括表另一部分同學(xué)利用所學(xué)內(nèi)容對(duì)學(xué)生所經(jīng)歷或面臨的挫折情境分析(包括表現(xiàn)類型分析,主客觀原因分析及應(yīng)對(duì)技巧和能力分析)?,F(xiàn)類型分析,主客觀原因分析及應(yīng)對(duì)技巧和能力分析)。 教師也參與對(duì)分教師也參與對(duì)分析的引導(dǎo)和歸納,通過(guò)分析使學(xué)生加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的體認(rèn)并提高運(yùn)用所學(xué)析的引導(dǎo)和歸納,通過(guò)分析使學(xué)生加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的體認(rèn)并提高運(yùn)用所學(xué)知識(shí)進(jìn)行分析的能力。知識(shí)進(jìn)行分析的能力。學(xué)生討論學(xué)生討論教師引導(dǎo)教師引導(dǎo)結(jié)合結(jié)合課后作業(yè)(應(yīng)用升華)課后作業(yè)(應(yīng)用升華) 課后觀看影片課后觀看影片當(dāng)幸當(dāng)幸福來(lái)敲門福來(lái)敲門,并就如何,并就如何看待人生中的挫折寫出看待人生中的挫折寫出不少于不少于600字的觀后感。字的觀后感。謝謝 謝!謝!4.【設(shè)計(jì)理念【設(shè)計(jì)理念】n教學(xué)不是簡(jiǎn)單的傳授知識(shí)的過(guò)程,而是應(yīng)用適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)不是簡(jiǎn)單的傳授知識(shí)的過(guò)程,而是應(yīng)用適當(dāng)?shù)姆椒ǎㄇ榫皩?dǎo)入、案例分析、互動(dòng)討論等)引導(dǎo)學(xué)方法(情景導(dǎo)入、案例分析、互動(dòng)討論等)引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)探究、分析判斷、合作交流從而主動(dòng)建構(gòu)知生通過(guò)探究、分析判斷、合作交流從而主動(dòng)建構(gòu)知識(shí)的過(guò)程。識(shí)的過(guò)程。n具體具體抽象抽象具體具體 過(guò)程過(guò)程5.【教學(xué)模式和手段【教學(xué)模式和手段】n 教學(xué)模式教學(xué)模式:?jiǎn)栴}導(dǎo)入
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