每天鍛煉一小時活動計劃及實施方案

1、鎮(zhèn)中心小學每天鍛煉一小時活動計劃及實施方案健康的體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學校教育要貫徹“一切為了學 生 ,健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實加強體育工作， 讓每一個學生都能感受到運動的快樂，從而豐富校園生活， 促進學生身心健康和諧發(fā)展。一、指導思想 為貫徹中共中央國務院關于加強青少年體育增強青 少年體質的意見精神，落實“生命和諧”教育理念和陽 光體育行動，全面實施素質教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的 人才，積極貫徹“健康第一” 、“每天鍛煉一小時，健康工作 五十年，幸福生活一輩子” 的現(xiàn)代健康理念， 以全面實施 學 生體質健康標準 、大力推進體育大課間活

2、動為重點，蓬勃 開展“陽光體育活動” 。將加強學校體育課程建設與提高德 育工作實效、促進和諧校園緊密結合，養(yǎng)成學生積極主動的 體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和 身體健康素質，進一步推進校園體育文化建設。二、目標和原則（一） 目標1、促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀， 確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦帯?、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發(fā)學生的運動興趣，發(fā)揮學生 的學習積極性和潛能。3、改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、 內(nèi)容和結構，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自 覺鍛煉。4、促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的合作、 競爭意識和交往

3、能力。5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。（二）原則1、以人為本，樹立 “健康第一” 、“終身體育” 的意識。 實施體育育人功能，根據(jù)學生的發(fā)展需求，有效地設置和開 展各項活動，以達到對學生的促德、健體、調(diào)智、審美等的 教育功能，重視活動過程的教育。2、關注差異，重視學生個性發(fā)展。張揚學生個性，發(fā) 展學生特長，推動素質教育。3、增強體質，全面實施國家學生體質健康標準 。營 造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛 煉條件，促進師生間、生生間的和諧關系，確實保證國家 學生體質健康標準有效實施。4、根據(jù)學生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點，以及學校的實 際情況，因地制宜，科學合理的安排大課

4、間的課程計劃和活 動內(nèi)容。增設集體舞、游戲等，將藝術、體育融為一體。三、實施措施1、時間安排11 ：2012：20 任何老師不得擠占陽光體育活動時間2、活動保障1 ）加強領導 健全組織機構具體分工如下： 校長室：宏觀調(diào)控，并隨時督查。少先隊大隊部： 制定具體實施方案， 指導和組織全校 “陽 光鍛煉一小時”活動。班主任：負責按活動計劃實施。2 ）認真學習 提高健康意識 以貫徹新課程理念為主 旨，組織老師認真學習中共中央國務院關于深化教育改革 全面推進素質教育的決定 ，認真理解“每天鍛煉一小時， 健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻 反思自己，了解學生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到

5、：擁 有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程 改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念， 確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育觀。3）全員參與門 強化過程管理 堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協(xié) 作，建立領導區(qū)域推磨巡查、體育教師安排指導、班主任組 織實施、年級組檢查評比等機制。以保證陽光體育活動的有 效開展。四、實施內(nèi)容 以中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體 質的意見精神為依據(jù)，結合我?，F(xiàn)狀，現(xiàn)內(nèi)容安排如下： 1. 體育課 2. 課間操 3. 大活動一小時五、場地安排1 6 年級在操場有序排列，具體位置由體育老師安排， 做好標記。六、班級

6、特色活動內(nèi)容： 班級特色活動以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實際情況操 作，盡量做到顧全點面， 讓每個學生活動起來， 并注意安全。1、 1-2 年級： 長短跳繩、傳皮球。（跳繩、傳皮球采用多人一組，方式隨時調(diào)整，加強趣味性。 ） 集體舞（多人多組，注意整體的配合和可觀性）2 、 3-4 年級 呼拉圈、板羽球 （呼拉圈強化學生動作技術要求，呼拉圈和板羽球加強學生自身動作技能 ） 集體舞（多人多組，注意整體的配合和可觀性）。3 、 5-6 年級 籃球，乒乓球和羽毛球（興趣強的項目，使學生愛動 愛參與，起到愉悅身心的目標） 集體舞（多人多組，注意整體的配合和可觀性）4、安排的活動可以有序的交換。七、活動要求1 、每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設計分散 活動內(nèi)容，組織安排本班學生站隊和活動。分散活動時以推 薦內(nèi)容為主， 各班可根據(jù)實際情況操作， 盡量做到顧全點面， 讓每個學生活動起來，并注意安全。2、體育老師負責本年級班級的場地安排，并對學生的 站隊、廣播操、分散活動進行指導與監(jiān)督。八、注意事項1、活動必須由班主任到場負責管理，做必要的技術指 導。2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導學 生安全、文