如何培養(yǎng)0-1歲寶寶的專注力【原創(chuàng)】

1、文、圖/圓融一笑你拍一,我拍一,一個(gè)小孩坐飛機(jī)。你拍二,我拍二,兩個(gè)小孩丟手絹。你拍三,我拍三,三個(gè)小孩來搬磚。你拍四,我拍四,四個(gè)小孩寫大字。你拍五,我拍五,五個(gè)小孩敲鑼鼓。.麥子已經(jīng)步入第十個(gè)月了。每當(dāng)我們給麥子唱拍手歌的時(shí)候，她就揮著小手，盯著你，不時(shí)大笑。唱一遍不夠，她哼哼唧唧地要你唱第二遍。唱完第二遍，麥子還是沒聽夠，哭著讓你唱第三遍。麥子出生不到一個(gè)月，我就去早教中心給她買了早教卡。這種早教卡里有開發(fā)大腦的黑白卡，大部分是水果、玩具等彩卡。一張一張給她讀，教她認(rèn)中英文的詞，她就很認(rèn)真0c00f7a寶運(yùn)萊 地聽著，看著，眼睛一眨也不眨，不知道懂還是不懂。一般幾十張卡讀完一遍之后，她才

2、開始抓住卡開始玩。半歲之后，她有一段時(shí)間，就天天會(huì)沖著放在床邊的早教卡喊出“嗯嗯啊啊”的聲音，意思就是她要看。既然她這么喜歡，我又給她買了一套十本的早教書。只有在看書的時(shí)候，平日里鬧個(gè)不停，手腳不停亂動(dòng)的麥子才會(huì)暫時(shí)安靜下來。寶寶的這些現(xiàn)象讓我意識(shí)到：我之前的固有想法是有問題的。一直以來我都認(rèn)為 0-3歲的孩子，注意力很難集中的，能夠集中幾十秒就很不錯(cuò)了。也不知道我是聽人說的，還是從書上看來的，總之我就那么先入為主地認(rèn)為應(yīng)該就0c00f7a寶運(yùn)萊 這樣的。然而，在帶孩子的過程中，我幡然醒悟：0-3 歲孩子的專注力也是應(yīng)當(dāng)加以引導(dǎo)和培養(yǎng)的。行為心理學(xué)的研究結(jié)果：3 周以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣； 3

3、個(gè)月以上的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。0-3 歲寶寶不會(huì)一直都某一種刺激物產(chǎn)生興趣。比如一個(gè)玩具，她玩上一個(gè)星期可能就再也不喜歡玩了。如何引導(dǎo)培養(yǎng) 0-3 歲寶寶的專注力呢？我自己總結(jié)了以下六點(diǎn)：第一，順應(yīng)寶寶的興趣并善加引導(dǎo)。孩子來到這個(gè)世界，一切事物對(duì)她來說都是新奇的。一張小紙片，一根小草，她都能晚上半天。當(dāng)寶寶對(duì)任何一件事物產(chǎn)生興趣的時(shí)候，我們都不會(huì)去馬上制止，而是順著她。當(dāng)0c00f7a寶運(yùn)萊 然，危險(xiǎn)的事物不會(huì)讓她有接觸的機(jī)會(huì)。比如，麥子看到書架上的書就想摸一摸，推一推。我們就會(huì)把她抱近一點(diǎn)，讓她去摸書，然后跟她說：“寶寶喜歡讀書呀，真棒！等你將來識(shí)字，就可以讀很多很多書了?！丙溩酉矚g聽拍

4、手歌，聽的時(shí)候，手也舉起來。這時(shí)候，我們就會(huì)一邊和她拍手，一邊唱。麥子喜歡看卡片，我們說了卡片上圖案的名字之后，還會(huì)跟她說些相關(guān)的話。比如看到上的西瓜，我們先把西瓜的中英文讀一遍。然后告訴她，西瓜就是我們前幾天吃的那種橢圓的有條紋的東西。如果剛好有西瓜，就會(huì)那一塊給她看看。這樣，有了引導(dǎo)和互動(dòng)的環(huán)節(jié)，0c00f7a寶運(yùn)萊 寶寶的專注力一般能集中很長一段時(shí)間。第二，有意識(shí)地增加刺激物出現(xiàn)的頻率。寶寶喜歡顏色鮮艷的東西。那么我們就會(huì)有意識(shí)地增加類似刺激物出現(xiàn)的頻率。比如每天給她看看圖卡，不時(shí)給她買上一個(gè)絢麗的氫氣球。比如一段時(shí)間，麥子喜歡那個(gè)紅色的老虎玩偶，我們就會(huì)天天給她玩一會(huì)兒，直到她不想玩為

5、止。她喜歡聽我們讀三字經(jīng)，我們就天天給她讀一段，直到她不想聽為止。一樣事物她接觸一個(gè)星期或者兩個(gè)星期，就會(huì)在她腦海里留下印象。隔一段時(shí)間，再看到同樣的事物，她就會(huì)被吸引注意力。麥子奶奶給麥子做手勢(shì)的時(shí)候，麥子就會(huì)認(rèn)真地看著。0c00f7a寶運(yùn)萊 幾天之后，麥子看得多了，自己也就學(xué)會(huì)了。第三，輕言細(xì)語，不厭其煩地和寶寶交流。和寶寶說話的時(shí)候，有時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)她壓根就是自玩自的，不理你。不過，即便有這樣的情況，你也不要停止和寶寶說話。每天輕聲細(xì)語地和寶寶說說話，也可以在寶寶耳邊和她說悄悄話。我天天咬著麥子耳根說：“爸爸?！边^一段時(shí)間，麥子就會(huì)忽然連續(xù)地很標(biāo)準(zhǔn)地喊爸爸。雖然喊的時(shí)候，她還在玩她的玩具

6、，但是至少說明之前的耳語她是在聽的。第四，多去戶外走走。外頭不冷不熱的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)帶寶寶出去走走，而且要每天堅(jiān)持。戶外空氣好，可以看到花花草草，可以看到好多0c00f7a寶運(yùn)萊 小朋友。寶寶看到這些就會(huì)興奮異常，時(shí)而盯著四五歲的小孩看上半天，時(shí)而向遠(yuǎn)處的阿姨的招手，時(shí)而盯著花壇里的花傻笑。寶寶在用她的方式觀察、了解這一切，她在試圖和萬物交流。這個(gè)過程中，她的專注力自然就得到了培養(yǎng)。大人需要做的是，不要輕易去打斷寶寶。第五，多和寶寶親密接觸。每天抱抱寶寶，親親寶寶，寶寶就會(huì)很開心。洗澡之前，給寶寶做做撫觸，寶寶就會(huì)比較粘你。我和麥子?jì)寢尦３Ｔ邴溩用媲啊奥赌槨?。有時(shí)候，麥子就會(huì)猛地?fù)溥^來，用小嘴親你

7、，或者雙手摸你的臉，抓你的頭發(fā)。她現(xiàn)在還喜歡用小指甲捏住大人的一點(diǎn)肉，不停地0c00f7a寶運(yùn)萊 捏。當(dāng)麥子在咬手的時(shí)候，我會(huì)說：“麥子，這么好吃啊。給爸爸也吃一下?！比缓箜槃?shì)把她手拿出來輕輕咬一咬。生活中的這些細(xì)節(jié)，平常我們都漫不經(jīng)心。寶寶的專注力就在這些漫不經(jīng)心的行為不斷增強(qiáng)。如果你因?yàn)樘郏秃⒆酉嗵幍臅r(shí)間少，如果你回家也只是看一看孩子，很少和孩子擁抱、親吻的話，那么你一定要檢討自己，改變這種狀況，多多抽出時(shí)間和寶寶一起玩樂。第六，多多夸獎(jiǎng)寶寶。我們常常抱著麥子站在鏡子前，跟她說：“麥子真是個(gè)美女?！薄扮R子里的美女是誰呀？”麥子聽了，就會(huì)張開大嘴笑。當(dāng)麥子對(duì)早教書愛不釋手的時(shí)候，我們就會(huì)說： 寶“0c00f7a寶運(yùn)萊 寶這么愛讀書啊，真聰明！”麥子似乎明白我們說的是什么意思，她就會(huì)玩得更加開心。當(dāng)麥子跟著音樂手舞足蹈的時(shí)候，我就不失時(shí)機(jī)地對(duì)她說：“寶寶跳得真好！”當(dāng)麥子吃飯不鬧，嚼得很好的時(shí)候，我們就會(huì)夸獎(jiǎng)她：“寶寶真