健康教案三年級(2013年2月)(共17頁)

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上1、生吃蔬果講衛(wèi)生教學目的：1.通過學習知道生吃蔬菜要講究衛(wèi)生；2.了解蔬菜、瓜果為什么要洗干凈才能吃。教學過程：一、知道新鮮的蔬菜、瓜果有豐富的營養(yǎng)。新鮮的蔬菜、瓜果含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和纖維素，經(jīng)常吃能補充身體所需的營養(yǎng)。做涼拌菜或者直接吃，生吃不會破壞蔬菜和瓜果里面的營養(yǎng)物質(zhì)，還能保持新鮮的口感和味道。生吃的蔬菜和瓜果有：綠綠的生菜葉子、黃瓜、紅紅圓圓的西紅柿等。二、生吃蔬菜、瓜果要注意：1.從地理或者樹上摘下來的時候，上面沾著不少泥土和細菌，有的還殘留著農(nóng)藥，一定要洗干凈才能吃，有的水果要削皮才能吃。2.注意不要貪嘴，一次不要吃得太多，防止吃壞肚子。2、保

2、持會陰部的衛(wèi)生教學目的：1.了解會陰部在身體的哪個部位，為什么要保持會陰部的衛(wèi)生；2.怎樣保持會陰部的衛(wèi)生，應該注意些什么，養(yǎng)成天天清洗會陰部的好習慣。教學過程：一、會陰部在身體的哪個部位。會陰部是指尿道口和肛門周圍的體表部分。二、為什么要保持會陰部的衛(wèi)生。少年兒童的會陰部皮膚比較嬌嫩，抵抗力較弱，有許多皺褶容易藏污納垢，繁殖細菌。如果會陰部不清潔，就會引起尿道發(fā)炎，嚴重時細菌可從尿道侵入膀胱、輸尿管和腎臟，引起整個泌尿系統(tǒng)感染。所以要注意保持會陰部的衛(wèi)生，不讓病菌有可乘之機。三、養(yǎng)成好習慣。不管男生還是女生，都應養(yǎng)成每天晚上清洗會陰部的習慣。女性的尿道較短，細菌容易侵入泌尿系統(tǒng)引起感染，因此

3、更要保持會陰部的清潔。清洗會陰部的毛巾、盆應該專人專用。清洗方法：將溫水倒在專用的盆里，用專用的毛巾清洗。先清洗尿道口周圍，再清洗肛門周圍，最后，用毛巾擦干。平時要勤換內(nèi)褲，將洗干凈的內(nèi)褲晾曬再陽光下或通風處。平時不要穿過緊的內(nèi)褲和牛仔褲，尤其當天氣潮濕悶熱時，要盡量穿寬松的內(nèi)褲，避免病菌感染。3、睡前、飯后不做劇烈運動教學目的：1.了解為什么睡前和飯后不宜做劇烈運動；2.了解提高學習效率，午飯后我們應該怎么安排時間。教學過程：一、睡前不宜做劇烈運動。睡前不宜做劇烈運動，否則會使大腦處于興奮狀態(tài)，短時間內(nèi)不能抑制，會延緩入睡時間，影響睡眠質(zhì)量。晚上沒有充足的睡眠，第二天會使人精神不振，甚至頭昏

4、腦脹，影響學習效果。避免各種過強的刺激：1.不看驚險的電視節(jié)目；2.不聽恐怖的故事；3.不玩電子游戲等。4.可以聽聽音樂或在戶外散散步，放松全身。二、飯后頁不宜做劇烈運動。這時體內(nèi)的血液正聚集在胃腸道，進行消化吸收，四肢和大腦所得到的血液相對減少，這時劇烈運動，會使全身肌肉的血液增加，胃及內(nèi)臟的血液就會相對減少，從而影響胃腸的工作，不利于消化吸收，甚至損傷胃腸功能。飯后應適當休息十分鐘至半小時，半小時后可先做些輕微的活動，再從事劇烈運動。4、我?guī)桶职纸錈熃虒W目的：1.了解吸煙對人體的危害；2.了解什么是被動吸煙；3.可以幫助家人或親戚戒煙。教學過程：一、引入課題。最近，我在家里發(fā)起了一個聲勢不

5、小的戒煙運動，終于戰(zhàn)勝了爸爸吸煙的壞習慣。二、吸煙對人體的危害。香煙燃燒的煙霧里含有上千種有毒有害物質(zhì)，長期吸煙不僅容易成癮，還能引起支氣管炎、哮喘、肺氣腫、高血壓、心臟病、胃潰瘍等疾病，甚至引起肺癌、口腔癌、喉癌等惡性腫瘤。三、什么是被動吸煙？家里如果有人吸煙，還會使不吸煙的人被動吸煙，這樣就會危害一家人的健康。四、幫助家人戒煙?！敖o吸煙家長的信”可以幫助吸煙的家長趕快戒煙。我和媽媽組成了堅強的聯(lián)合陣線，向爸爸吸煙習慣宣戰(zhàn)，經(jīng)過一個月的努力，爸爸戒煙成功了。5、痱子和癤子的防治教學目的：1直到生痱子和癤子的原因，預防和護理的方法。2教育學生養(yǎng)成愛清潔，講衛(wèi)生的文明習慣。教學重點：痱子和癤子的

6、預防方法。教學難點：癤子的成因。教學準備：課前了解學生生痱子或癤子的人數(shù)及當時的情況。教學過程：一、導入 講述：請生過痱子的同學說說生痱子的感受。生答。講述：生痱子的滋味不好受，那么，我們就應該積極預防，使自己不生痱子。今天我們就來學習“痱子和癤子的防治”。二、學習新課 講述：生痱子是很普遍的常見病，那么人為什么會生痱子呢?生答。師不判斷其對于錯。講述：剛才同學們講了很多，對不對呢？現(xiàn)在讓我們看課文第1，2段。請一位同學來讀一下第1，2段。生讀1，2段。怎樣預防痱子呢？我們看課文第3段介紹。生齊讀第3段。講述：有時候盡管我們非常注意預防，還是難免會生痱子。萬一不幸生了痱子，怎么辦呢？請同學們莫

7、看第4段，然后回答。生讀課文后回答。師小結(jié)：預防生痱子，要做到:1.千萬不要亂抓；2，用溫水勤洗；3，搽痱子粉。講述：學了上面的課文，我們知道了痱子的形成原因，和防治方法，下面我們了解另一種夏天常見的皮膚病癤子。生讀課文第5段。講述：癤子是金黃色葡萄球菌侵入汗孔或毛孔而引起的炎癥。他剛產(chǎn)生時，皮膚出現(xiàn)紅，腫，痛的小硬結(jié)，以后迎接逐漸擴大，有是隆起成錐形，頂部中心出現(xiàn)黃白色小膿頭。紅腫痛隨著硬結(jié)的擴大而加重，最后癤子中間變軟，膿頭破裂，流出膿液。問：為什么會長癤子呢？生答。小結(jié)：皮膚不清潔，痱子治療護理不當，都容易生癤子。問：生了癤子怎么辦呢？請大家看課文第6段，然后回答。生默讀課文后回答。講述

8、：怎樣預防長癤子呢？請大家看課文第7，8段，然后回答。生讀課文后回答。結(jié)束語：上學期我們學習了關(guān)于維護皮膚健康的指示，這一節(jié)課我們又進一步學習了防止微生物侵犯皮膚的知識。只要我們愛清潔，講衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的文明生活習慣，健康就會時刻伴隨著我們。三、鞏固檢測 1 判斷對錯1） 夏天不穿緊身衣褲，可以避免生痱子。2） 夏天要控制在烈日下的活動時間。3） 兒童生了痱子，要用溫水洗，然后搽兒童痱子粉。4） 長了癤子，只要把農(nóng)頭挑開，把膿液擠掉就好了。5） 生了癤子，要請醫(yī)生，要在醫(yī)生的指導下，搽藥膏。2 做課文中的“做一做”。6、玩電子游戲害處多教學目的：1、使學生知道迷戀電子游戲的害處，從而能夠正確對

9、待電子游戲和上網(wǎng)，能有節(jié)制地玩電子游戲，健康地上網(wǎng)，堅決不到網(wǎng)吧和游戲機房去玩。2、培養(yǎng)學生明辨是非和自我控制的能力，逐漸養(yǎng)成高雅的愛好和高尚的情操。教學過程：一導入新課(教師板書課題) 師：請同學們讀課題。 生：玩電子游戲害處多。二學習新課 師：現(xiàn)在請××同學把文章的讀給大家聽。 生讀 師：文中的話告訴我們什么？生：不能玩電子游戲。師：為什么不能玩電子游戲？看看圖中的小朋友，他遇到了什么？生討論 師：并不是說玩電子游戲和上網(wǎng)是壞事。請同學們談談，你用電腦學會了哪些本領。 (引導學生討論學會使用電腦的情況：使用辦公軟件，寫作，查字典，找資料，用計數(shù)器) 師：請同學們談談，你

10、上網(wǎng)得到了哪些信息? (引導學生發(fā)言，說說上網(wǎng)得到哪些知識)師：今后我們還要利用電腦做許多工作，玩電子游戲不過是在學習、工作之余的休息、娛樂。如果把時間都放到玩游戲、上網(wǎng)聊天上去就不應該了。但是，電子游戲、上網(wǎng)聊天太容易讓人著迷了。一般人，特別是青少年意志力比較薄弱，特別容易被它迷住。所以小朋友要接受學校、家長的幫助和監(jiān)督，才能健康成長。三、說一說1.長時間玩電子游戲會造成哪些危害？2.如何避免陷入圖中小孩的處境？四、結(jié)束語同學們學習本課之后，一定要正確使用電腦，正確對待上網(wǎng)，有節(jié)制地玩電子游戲，堅決不到網(wǎng)吧和電子游戲機房去玩。7、爭做健美少年教學目的：1讓學生了解怎樣才是一個健美少年。2引導

11、學生積極向上、自我完善，爭做健美好少年。教學過程：一、怎樣才叫健美少年1.形體美：體魄健美，姿態(tài)端莊，動作矯健，精力充沛。2.語言美：經(jīng)常使用文明語言，養(yǎng)成語言文明的好習慣。3.儀表美：衣著端莊、整潔、大方，符合學生的身份。經(jīng)常修剪指甲，每天梳理頭發(fā)，保持手、臉部的清潔。4.行為美：一要注意小節(jié)；二要做到熱情待客，遵約守信；三是尊老愛幼，尊敬師長；四是先人后己，見義勇為。5.心靈美：自尊、自重，對他人有愛心；遵紀守法；積極進取，勤奮拼搏。二、結(jié)合插圖、舉例說明，如何做到這“五美”三、討論1.你認為自己夠不夠條件當一個健美少年？2.你還要加強哪些方面，以后準備怎么做？8、吃東西逗笑有危險教學目的

12、：1.了解吃東西開玩笑有危險；2.了解為什么吃東西會嗆到氣管里；3.了解吃東西應注意些什么。教學過程：一、介紹一個案例。兩名小學生在上學路上邊吃花生邊開玩笑，一?；ㄉ鷨艿綒夤芾?，憋得滿頭大汗，臉色發(fā)紫，有生命危險。幸虧經(jīng)過的老師及時發(fā)現(xiàn)，把他送到醫(yī)院搶救，總算保住了性命。二、認識到吃東西開玩笑的危險性。為什么花生米會嗆到氣管里呢？人的氣管和食管都開口在咽部，氣管的開口處有一塊“會厭軟骨”，吸氣時，它是張開的；而人在吃東西時，它就把氣管口蓋住，所以食物就不會進入氣管。如果一邊吃東西一邊逗笑，引起突然猛吸一口氣，會厭軟骨張開后來不及把氣管蓋住，食物就會進入氣管，這就是醫(yī)學上所稱的氣管異物。氣管異物

13、輕的會引起嚴重嗆咳，重的可把氣管完全堵住，幾分鐘就會把人憋死，非常危險。三、吃東西應該注意些什么？1.吃東西時不要逗笑；2.平時不能將小玩具和食物的核子等含在嘴里，以免發(fā)生意外。9、別讓眼睛受外傷一、教學目標1、了解人眼睛的生理結(jié)構(gòu)，體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用。2、學習正確的用眼常識，了解不良的用眼習慣對眼睛可能造成的損壞，養(yǎng)成愛護眼睛的良好習慣。3、學習必要的眼外傷救治常識，學會預防眼外傷。二、教學重點難點了解不良的用眼習慣對眼睛可能造成的損壞，學習必要的眼外傷救治常識，學會預防眼外傷。三、教具準備教學課件、剪刀、尺子、玩具、鉛筆等。四、教學過程（一）激趣導入聽說我們班同學最喜歡猜

14、謎語了，請同學們猜一猜這個謎語：“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄?！保▽W生猜：眼睛）今天，我們就一起來學習有關(guān)眼睛的常識，學習一下怎么預防眼外傷。（二）介紹結(jié)構(gòu)，圖片展示課件展示眼睛生理結(jié)構(gòu)圖，介紹眼睛的生理結(jié)構(gòu)，和學生一起來從圖片中找出眼睛的結(jié)構(gòu)，讓學生明白我們?yōu)槭裁茨芸吹矫髁恋氖澜纭＃ㄈ┯懻摻涣?，找出造成眼外傷的原?活動一：體會眼睛受到傷害的后果師：眼睛對我們那么重要，可是它也很較弱，如果不保護好還可能會受到傷害，造成嚴重后果，甚至會導致失明。請學生看課件，討論這樣做，對眼睛會造成那些傷害？并且討論在生活中還有哪些做法也會傷害眼睛。并出示眼睛受傷害的圖片?；顒佣簩W生談談自己的感受，并

15、討論如何預防眼外傷?；顒尤赫b讀護眼兒歌 坐姿端正不躺臥， 強光弱光不讀書， 放眼遠望消疲勞， 多吃蔬菜眼睛亮， 眼保健操常常做， 危險游戲要遠離， 明亮眼睛是件寶， 時刻保護要牢記。教師小結(jié)：兒童眼外傷大多數(shù)是外傷或者誤傷，如尖銳器物扎傷，爆炸物炸傷，家禽啄傷，彈弓擊傷，化學藥品火燒等。所以，以后同學要注意了。（四）一起來學習眼外傷的救治常識教師展示課件、教學視頻，學生通過觀看視頻，學習眼外傷的救治常識。學生及時反饋所學習的常識，在老師的指導下模仿救治方法，鞏固知識?；顒铀模何耶斝〔门羞@節(jié)課小朋友們知道了許多保護眼睛的知識，有幾個小朋友想請我們評一評：他們誰做的對？出示課件，學生討論評議。

16、（五）小結(jié)課文眼睛是心靈的窗戶，讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛護眼睛的好習慣，讓每一個人都有一雙明亮的眼睛。 10認識傳染病一、教學目標 1、理解什么是傳染病，傳染病的傳播方式。 2、認識各種傳染病。 3、學習預防傳染病的有效措施。 二、教學重點難點 重點：學習預防傳染病的有效措施。 難點：認識各種傳染病及傳染病的傳播方式。 三、教具準備 教學課件 四、課時安排 一課時 五、教學方法 講授法、討論法、談話法。 六、教學過程 （一）、導入新課 師：相信在座的各位同學都得過流行性感冒,那么當我們患流行性感冒的時候,會有什么感受呢? 生:難受. 師:如果動物得傳染病,它又會有什么感受呢?下面我們來看個視頻,看

17、看動物得了流行性感冒會怎么樣?(播放我不想說我是雞的視頻) 生:(開懷大笑).恐懼、怕、無奈 師:為什么會有這些感受呢/ 生:因為它會傳染. 師:會傳染的病,我們稱它為傳染病.它為什么會傳染? 生:有病原體. （二）、講解傳染病的概念及特點 師:好,下面我們給傳染病下個準確的定義.傳染病是由病原體引起的，病原體包括微生物和寄生蟲，現(xiàn)在讓我們看看一些病原體在電鏡下的樣子。 2 、HIV病毒、香港腳真菌、蛔蟲卵）這些小小的肉眼難以辯認的微生物和寄生蟲就是讓我們害怕的原因。師：這些傳染病有什么特點? 生：傳染性和流行性 （三）、認識傳染病流行的途徑 學生觀看視頻小品，病毒來了，并思考，在傳染病的傳染過程中必須具備哪幾個環(huán)節(jié)? 學生觀看后討論，總