室內(nèi)環(huán)境電磁輻射的正確認(rèn)識(shí)與應(yīng)對(duì)措施

1、室內(nèi)環(huán)境電磁輻射的正確認(rèn)識(shí)與應(yīng)對(duì)措施摘要：室內(nèi)電磁輻射問題越來(lái)越受到人類的重視，然而需要區(qū)別電磁輻射污染。清楚了解室內(nèi)電磁輻射的來(lái)源，危害，用理智的態(tài)度對(duì)待，保護(hù)自己。Summary:Nowadays increasingly importance has been attached to indoor electromagnetic radiation problem, and people need to tell the differences between indoor electromagnetic radiation and indoor electromagnetic radi

2、ation pollution. Knowing its derivation and harmness, people will have a rational attitude and can protect themselves.關(guān)鍵詞：室內(nèi)；電磁輻射；正確認(rèn)識(shí)；來(lái)源；危害；理智對(duì)待Key word:Indoor ;Electromagnetic radiation; Correct understanding ;Source ;Damage ;Reason treats前言：隨著社會(huì)的高速發(fā)展，電子產(chǎn)品已不再陌生，甚至無(wú)處不在，手機(jī)、電視、電腦、微波爐已經(jīng)走進(jìn)千家萬(wàn)戶?！半姶泡椛洹币矐?yīng)

3、運(yùn)而生，仿佛與我們形影相隨，威脅著我們的健康。甚至到了“談?shì)椛儭钡牡夭?。其?shí)大家都陷入了一個(gè)誤區(qū)，即電磁輻射和電磁輻射污染是兩個(gè)截然不同的概念。一、正確認(rèn)識(shí)電磁輻射和電磁輻射污染電磁輻射又稱電子煙霧，是由空間共同移送的電能量和磁能量所組成，而該能量是由電荷移動(dòng)所產(chǎn)生.就是交變電磁場(chǎng)在空間的傳播，電磁波頻率不論大小，都存在輻射。如居民家庭用電頻率為50赫茲，屬低頻，上去就是無(wú)線電長(zhǎng)波、中波、短波、超短波，隨后再是微波爐的微波以及紅外線等，但這些電磁波的頻率都沒有自然界中的可見光高，通常其輻射對(duì)人體的影響并不大。即使像紫外線這樣的高頻電磁波，對(duì)人體也是既有益也有害，關(guān)鍵在于科學(xué)地利用。譬如紫外線

4、，長(zhǎng)期過量照射容易誘發(fā)皮膚癌，但適量照射卻有一定益處，X光在醫(yī)療中的應(yīng)用也是如此。 就電磁輻射而言，除頻率高低外，還有強(qiáng)弱之別，同一種頻率的電磁波，隨著強(qiáng)度提高，造成的危害相對(duì)就會(huì)大一些，而且每個(gè)生命個(gè)體的情況也是千差萬(wàn)別，電磁輻射對(duì)其影響的結(jié)果也不盡相同。我國(guó)制定的電磁輻射防護(hù)規(guī)則為防止電磁輻射污染、保護(hù)環(huán)境、保障公眾健康、促進(jìn)伴有電磁輻射的正當(dāng)實(shí)踐的發(fā)展。該規(guī)則中制定了可允許的電磁輻射的上限，換言之，在可允許的范圍內(nèi)，電磁輻射是無(wú)害的，即不會(huì)造成電磁輻射污染。二、室內(nèi)電磁輻射的來(lái)源地球上的的電磁輻射來(lái)源可分為天然輻射源與人為輻射源兩種。而就室內(nèi)電磁輻射的來(lái)源來(lái)說，屬于人為源的范疇，即指人工

5、制造的各種系統(tǒng)、電氣和電子設(shè)備產(chǎn)生的電磁輻射。這樣的污染源包括： 1、電腦、電視、音響、微波爐、電冰箱等家用電器; 2、手機(jī)、傳真機(jī)、通訊站等通訊設(shè)備。 三、電磁輻射的危害在前言部分，提到的電磁輻射與電磁輻射污染的區(qū)別，室內(nèi)的電磁輻射都應(yīng)當(dāng)不屬于污染的范疇，然而，提出這個(gè)問題，是因?yàn)殡姶泡椛涞奈：κ遣蝗莺鲆暤?。在不影響正常生活的前提下，我們?duì)未知的危害和已知的可能必須有充分的認(rèn)識(shí)。電磁輻射是一種復(fù)合的電磁波，以相互垂直的電場(chǎng)和磁場(chǎng)隨時(shí)間的變化而傳遞能量。人體生命活動(dòng)包含一系列的生物電活動(dòng)，這些生物電對(duì)環(huán)境的電磁波非常敏感，因此，電磁輻射可以對(duì)人體造成影響和損害。 有關(guān)研究表明：電磁波的致病效應(yīng)

6、隨著磁場(chǎng)振動(dòng)頻率的增大而增大，頻率超過10萬(wàn)赫茲以上，可對(duì)人體造成潛在威脅。在這種環(huán)境下工作生活過久，電磁波的干擾，使人體組織內(nèi)分子原有的電場(chǎng)發(fā)生變化，給組成腦細(xì)胞的各種生物分子以一定程度的破壞。產(chǎn)生過多的過氧化物等有害代謝物，甚至使腦細(xì)胞的DNA密碼排列錯(cuò)亂，制造出一些非生理性的神經(jīng)遞質(zhì)。人體如果長(zhǎng)期暴露在超過安全標(biāo)準(zhǔn)的輻射劑量下，人體細(xì)胞就會(huì)被大面積殺傷或殺死。 電磁輻射對(duì)人體健康的危害 1998年世界衛(wèi)生組織最新調(diào)查顯示，電磁輻射對(duì)體有五大影響： 1、電磁輻射是心血管疾病、糖尿病、癌突變的主要誘因。美國(guó)一癌癥療基金會(huì)對(duì)一些遭電磁輻射損傷的病人抽樣化驗(yàn)，結(jié)果表明在高壓線附近工作的人快24倍

7、。 2、電磁輻射對(duì)人體生殖系統(tǒng)，神經(jīng)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)造成直接傷害。損害中樞神經(jīng)系統(tǒng)，頭部長(zhǎng)期受電磁輻射影響后，輕則引起失眠多夢(mèng)、頭痛頭昏、疲勞無(wú)力、記憶力減退、易怒、抑郁等神經(jīng)衰弱癥，重則使大腦皮細(xì)胞活動(dòng)能力減弱，并造成腦損傷。 3、電磁輻射是造成孕婦流產(chǎn)、不育、畸胎等病變的誘發(fā)因素。 電磁輻射對(duì)人體的危害是多方面的，女性和胎兒尤其容易受到傷害，調(diào)查表明：1至3個(gè)月為胚胎期，受到強(qiáng)電磁輻射可能造成肢體缺陷或畸形；4至5個(gè)月為胎兒成長(zhǎng)期，受電磁輻射可導(dǎo)致免疫力功能低下，出生后身體弱，抵抗力差。 4、過量的電磁輻射直接影響兒童組織發(fā)育、骨骼發(fā)育、視力下降；肝臟造血功能下降，嚴(yán)重都可導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落。

8、傷害眼睛功率密度與形成白內(nèi)障的時(shí)間的閾值曲線不是直線，在每一個(gè)頻率上照射兔眼似乎都需要一個(gè)微波功率密度閾值，低于這個(gè)曲線，即使連續(xù)照射也不會(huì)產(chǎn)生眼損傷。在500MHz以上，白內(nèi)障形成的最小功率密度約150 mW/cm2，低于500MHz的頻率引起眼損害的可能性不能完全排除。 5、電磁輻射可使男性性能下降，女性內(nèi)分紊亂，月經(jīng)失調(diào)。 1998年世界衛(wèi)生組織（WTO）在有關(guān)電腦屏幕與工人健康問題的最新修正意見中指出：在電腦屏幕工作環(huán)境下，有些因素可能影響妊娠結(jié)果。首先受到影響的是男方，長(zhǎng)期受到電磁波輻照，有可能使男性精子減少，使精子基因畸形并可能變成不育或者畸胎；其次是孕婦，有報(bào)道說在電腦前1周工作

9、20小時(shí)以上的孕婦生畸形的概率要比普通孕婦高2-3倍，而生女孩的概率大。四、理性對(duì)待室內(nèi)電磁輻射 首先，我們知道家用電器包括電熱毯、手機(jī)、電腦、電視機(jī)、微波爐、電磁灶等的使用會(huì)引起不同頻段的電磁輻射。 鑒于電磁輻射健康影響研究存在一定的科學(xué)不確定性和電磁污染標(biāo)志的不定性，我們無(wú)法確認(rèn)這些室內(nèi)電磁輻射的危害性。也無(wú)需夸大它們的危害，至少，還沒有證據(jù)證明它們的的確確給我們的健康造成了怎樣的威脅。 我們需要理性的態(tài)度對(duì)待室內(nèi)電磁輻射。相比于一些我們無(wú)法涉及及干預(yù)的室外電磁輻射污染，我們可以力所能及的預(yù)防并減輕電磁輻射對(duì)自身的傷害。 1、提高自我保護(hù)意識(shí)，重視電磁輻射可能對(duì)人體產(chǎn)生的危害，多了解有關(guān)電

10、磁輻射的常識(shí)，學(xué)會(huì)防范措施，加強(qiáng)安全防范。自覺遵守國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，正確使用電腦、手機(jī)、微波爐等辦公設(shè)備和家用電器。2、不要把家用電器擺放得過于集中，或經(jīng)常一起使用，以免使自己暴露在超劑量輻射的危害之中。在臥室中，要盡量少放，甚至不放電器。 3、各種家用電器、辦公設(shè)備、移動(dòng)電話等都應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間操作。如電視、電腦等電器需要較長(zhǎng)時(shí)間使用時(shí)，應(yīng)注意至少每1小時(shí)離開一次，采用眺望遠(yuǎn)方或閉上眼睛的方式，以減少眼睛的疲勞程度和所受輻射影響。 4、當(dāng)電器暫停使用時(shí)，最好不要讓它們處于待機(jī)狀態(tài)，因?yàn)榇藭r(shí)可產(chǎn)生較微弱的電磁場(chǎng)，長(zhǎng)時(shí)間也會(huì)產(chǎn)生輻射積累。 5、對(duì)各種電器的使用，應(yīng)保持一定的安全距離。如眼睛離電視熒光屏的

11、距離，一般為熒光屏寬度的5倍左右; 微波爐在開啟之后要離開至少1米遠(yuǎn)，孕婦和小孩應(yīng)盡量遠(yuǎn)離微波爐; 手機(jī)在使用時(shí)，應(yīng)盡量使頭部與手機(jī)天線的距離遠(yuǎn)一些，最好使用分離耳機(jī)和話筒接聽電話。 6、可使用一些防輻射產(chǎn)品。如：長(zhǎng)期對(duì)著電腦的人可以佩戴防輻射眼鏡，以防止屏幕輻射出的電磁波直接作用于人體。 7、可通過飲食來(lái)加強(qiáng)肌體抵抗電磁輻射的能力。如：經(jīng)常飲茶、服用螺旋藻片，食用一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、油菜、海帶、卷心菜、瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，都是很有效的。 結(jié)語(yǔ)：物質(zhì)生活日益豐富的今天，人們把更多的金錢投資在享受生活和健康上。那么對(duì)于電磁輻射長(zhǎng)期影響產(chǎn)生的作用我們能不能放下疑惑呢，沒有任何人能證明電波和電場(chǎng)無(wú)害，同樣也沒有任何人能證明其有害。20多年來(lái)，這方面的研究一直在進(jìn)行之中，而且說法自相矛盾。可以說對(duì)于電磁輻射對(duì)人類的具體傷害科學(xué)研究仍然是空白，沒有任何肯定或否定的結(jié)論。當(dāng)我們不知道電磁波是好還是壞時(shí)，以謹(jǐn)慎為原則，但不必過于緊張。 參考文獻(xiàn)：1 馬文華; 電磁輻射標(biāo)準(zhǔn)跟蹤研究J. 電信工程技術(shù)與