體育教學(xué)設(shè)計(jì)健美操課的教學(xué)設(shè)計(jì)

1、健美操課的教學(xué)設(shè)計(jì)體育教學(xué)設(shè)計(jì)（省、市、區(qū)、縣）南陽中學(xué) 圣旭蘭一、指導(dǎo)思想本課以 以人為本” 健康第一”的思想為指導(dǎo)，貫徹新課程理念，力求從學(xué) 生的實(shí)際出發(fā)。通過直觀模仿、合作探究等的教學(xué)形式，創(chuàng)設(shè)快樂有趣的學(xué)習(xí)氛 圍，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和創(chuàng)新思維。學(xué)生在觀摩演練、比較發(fā)現(xiàn)、感受領(lǐng)悟中 掌握動(dòng)作，師生在互動(dòng)合作的氛圍中進(jìn)行課堂生成和創(chuàng)新。二、學(xué)情分析我校是一所三星級(jí)農(nóng)村中學(xué)，學(xué)校目前有 54個(gè)班級(jí)。一是學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng) 地器材明顯不足，不能滿足學(xué)生體育活動(dòng)和個(gè)性發(fā)展的需要。操場(chǎng)上有體育課時(shí) 最多人數(shù)達(dá)400人，場(chǎng)面之大可以想象。二是95%的學(xué)生來自農(nóng)村，農(nóng)村孩子的 身體素質(zhì)較城市略好一些，但技

2、能儲(chǔ)備水平不高。他們?nèi)狈w育運(yùn)動(dòng)意識(shí)，更無 自覺鍛煉行為，尤其是女生自愿鍛煉的就更是鳳毛麟角了。三是農(nóng)村的孩子對(duì)身 體姿態(tài)的塑造、對(duì)美的追求遠(yuǎn)不如城市的孩子，少數(shù)女生還會(huì)因胸部發(fā)育而羞澀，在校園內(nèi)行走低頭含胸。這些因素都要求我們?cè)谂w育課上強(qiáng)化體形姿態(tài)訓(xùn)練, 開展形體與健美操教學(xué)。愛美之心人皆有之，農(nóng)村女孩子對(duì)美的追求、對(duì)體育課生動(dòng)活潑和有趣味場(chǎng) 面的向往，有自己的特點(diǎn)。我們通過形體訓(xùn)練課來緩解女學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)氣氛帶 來的疲憊、通過健美操健美、愉悅和放松她們的身心。形體與健美操教學(xué)既能健 美她們的體型，又能放飛他們的心情。三、教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)生能理解的健美操健身價(jià)值，能隨音樂節(jié)奏自練單個(gè)動(dòng)作和

3、組合動(dòng)作 技能，并嘗試動(dòng)作創(chuàng)新。2、能主動(dòng)展示形體與動(dòng)作美，體現(xiàn)成功完成動(dòng)作及組合的喜悅。3、發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等體能，在與同伴的合作與交流中增進(jìn)交往能力。四、課的構(gòu)思上課伊始，由 足球?qū)氊悺?籃球?qū)氊悺币鰧W(xué)習(xí)內(nèi)容一一健美操，使學(xué)生獲 得形體美、動(dòng)作美、姿態(tài)美感受，同時(shí)產(chǎn)生氣質(zhì)美、健康美聯(lián)想，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生 學(xué)習(xí)熱情。課的熱身階段，利用學(xué)生平時(shí)經(jīng)常練習(xí)的跳繩跳、游戲跳等方法，配 以音樂來達(dá)到熱身的效果。從所學(xué)內(nèi)容中提煉出腳步動(dòng)作，介紹新授基本步法和跳法。在此基礎(chǔ)上進(jìn)行 健美操動(dòng)作教學(xué)，采用自練、小組練和集體練習(xí)相結(jié)合的方法，促進(jìn)學(xué)生掌握單 個(gè)與組合動(dòng)作技能。在同學(xué)們 學(xué)有所成”的時(shí)候，積極引導(dǎo)她們

4、展示動(dòng)作及組合,并及時(shí)鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生編創(chuàng)動(dòng)作組合，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。通過提煉、組合各小組 的動(dòng)作，配以大家一起來的音樂鞏固學(xué)習(xí)成果，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和練習(xí) 熱情，達(dá)到鍛煉身體、塑造體型的目的。最后，在茉莉花優(yōu)美的樂曲聲中，以瑜珈動(dòng)作伸展肢體、放松身心，使 身心得到恢復(fù)。體育與健康公開課簡(jiǎn)案年級(jí)：高一女人數(shù)：50人 課次：第3課時(shí)時(shí)間：2007-3-14 執(zhí)教：圣旭蘭學(xué)習(xí)內(nèi)容1、形體訓(xùn)練2、健美操學(xué)習(xí)目標(biāo)1、學(xué)生能理解的健美操健身價(jià)值，能隨音樂節(jié)奏自練單個(gè)動(dòng)作和組合動(dòng)作 技能，并嘗試動(dòng)作創(chuàng)新。2、能主動(dòng)展示形體與動(dòng)作美，體現(xiàn)成功完成動(dòng)作及組合的喜悅。3、發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等體能，在與同伴的合作與交流

5、中增進(jìn)交往能力部分學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織與形式目標(biāo)檢測(cè)開始準(zhǔn)備部分10'1、常規(guī)教與學(xué)2、2、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)與具體內(nèi)容3、熱身操（名稱略）1、督促學(xué)生集合2、向?qū)W生問好3、講述學(xué)習(xí)目標(biāo)與學(xué)習(xí)內(nèi)容，提示學(xué)習(xí)要求1、邊示范邊講解2、語言提示動(dòng)作3、巡視指導(dǎo)練習(xí)1、體育委員在指定地點(diǎn)整隊(duì)2、向教師問好3、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)與學(xué)習(xí)要求1、模仿練習(xí)2、注意合拍集合隊(duì)形XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX精神飽滿自律自強(qiáng)規(guī)劃暢想氣氛活躍富有節(jié)律基本部分30'1、形體訓(xùn)練復(fù)習(xí)站姿：（正、直、抬頭、挺胸、收腹、提臀）2健美操新授腳

6、步組合1后踢腿跳2開合跳3吸腿跳4踢腿跳5彈踢跳3、自創(chuàng)手臂動(dòng)作重點(diǎn)：力感體現(xiàn)難點(diǎn)：上下肢的協(xié)調(diào)1、講解示范動(dòng)作2、語言啟發(fā)，提示注重展示體態(tài)3、組織學(xué)生分小組自主練習(xí)4、巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)（指導(dǎo)與幫助相結(jié)合）5、邀請(qǐng)各組展示6、鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生自創(chuàng)手臂動(dòng)作，激發(fā)創(chuàng)新7、參與學(xué)生編排，并評(píng)價(jià)）1、集體學(xué)練：聽講解識(shí)記動(dòng)作，看示范模仿練習(xí)2、努力塑造體型3、小組練習(xí)：在小組中嘗試設(shè)計(jì)隊(duì)形，參與學(xué)練4、自主學(xué)練相互提示動(dòng)作5、努力完成動(dòng)作，提升動(dòng)作美感6、積極創(chuàng)編動(dòng)作,體操隊(duì)形XXXXXXXXXXXXXXXXX散點(diǎn)練習(xí)體育教學(xué)設(shè)計(jì)7、并進(jìn)行自評(píng)與互評(píng)XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

7、XXXXXXXX X X XX X X X識(shí)記要領(lǐng)內(nèi)化動(dòng)作感受節(jié)奏完善動(dòng)作體現(xiàn)合作 努力探索展示自我張揚(yáng)個(gè)性勇于創(chuàng)新結(jié)束部分5'1、舒展放松練習(xí)2、總結(jié) 1、與學(xué)生一起做放松練習(xí)2、啟發(fā)學(xué)生總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況3、總結(jié)評(píng)述4、提示課外實(shí)踐目標(biāo)1、在舒緩的音樂伴奏下模仿學(xué)練放松動(dòng)作2、積極參與評(píng)價(jià)3、記憶目標(biāo)并做出打算體操隊(duì)形XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX：XXXXXXXXXXX身心放松輕松愉快場(chǎng)地器材 水泥場(chǎng)一片收錄機(jī)一臺(tái) 平均心率120次/分左右練習(xí)密度35%左右教學(xué)反思健美操單元教學(xué)計(jì)劃單元學(xué)習(xí)目標(biāo)1、了解健美操的特征及鍛煉價(jià)值，并能主動(dòng)

8、參與學(xué)練 2、掌握教材中健美操單個(gè)動(dòng)作及組合動(dòng)作， 學(xué)會(huì)運(yùn)用健美操進(jìn)行健身活動(dòng)。3、發(fā)展力量、靈敏、協(xié)調(diào)等體能4、通過課堂實(shí)踐活動(dòng)，提高表現(xiàn)力、交往能力、審美能力。課次學(xué)習(xí)目標(biāo)內(nèi)容安排教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)主要教學(xué)措施1基本形體練習(xí)靠墻立、分腿立、單腿立、雙手叉腰，前、側(cè)、后點(diǎn)地練習(xí)、移重心站立姿 勢(shì)練習(xí)重點(diǎn)：能基本完成動(dòng)作難點(diǎn)：在各種情況下，完成基本動(dòng)作1、嘗試學(xué)習(xí)2、教師指導(dǎo)3、拓展練習(xí)2形體單個(gè)動(dòng)作及組合動(dòng)作原地踏步、踏點(diǎn)步、側(cè)交叉步、后踢腿跳、開合跳組合重點(diǎn)：能基本完成動(dòng)作難點(diǎn)：力感體現(xiàn)1、示范講解2、教師指導(dǎo)3、能力展示3幾種形體基本步法，健美操組合動(dòng)作開合跳、后踢腿跳、踢腿跳、吸腿跳組合；介紹健美操組合動(dòng)作重點(diǎn)：能基本完成動(dòng)作難點(diǎn)：動(dòng)作的彈性及協(xié)調(diào)性1、示范講解2、教師指導(dǎo)3、探索創(chuàng)新4、組合練習(xí)4幾種形體基本步法，健美操組合動(dòng)作彈踢腿跳、弓步跳、并步、組合；健美操組合動(dòng)作重點(diǎn)：能基本完成動(dòng)作難點(diǎn)：動(dòng)作之間的銜接及全身的協(xié)調(diào)配合1、示范講