小班晨間鍛煉計(jì)劃

1、一、小班動(dòng)作發(fā)展目標(biāo)小班晨間鍛煉計(jì)劃基本動(dòng)作發(fā)展目標(biāo)走1 .改進(jìn)自然走步動(dòng)作，掌握多種走步方法，提高能力， 做到自然走步時(shí)步幅能放開，落地較輕，腳尖向前，軀 干正直，擺臂自然自然協(xié)調(diào)。學(xué)會(huì)兒種簡單的模仿性 走，并能獨(dú)立的想出模仿性走步動(dòng)作，習(xí)慣排隊(duì)走步， 排隊(duì)走步時(shí)步掉隊(duì)。2 .學(xué)會(huì)4一一5個(gè)走步游戲，喜歡和同伴做走步游戲，并 能遵守游戲規(guī)則。3 .發(fā)展方位直覺和速度直覺，發(fā)展注意力，排隊(duì)時(shí)候不 東張西望，培養(yǎng)觀察力和模仿力。跑1 .發(fā)展跑的動(dòng)作，使幼兒能邁開步子跑，跑的平穩(wěn)，雙 臂能前后自然擺動(dòng)，能按目標(biāo)控跑的方向，四散跑能主 動(dòng)躲閃別人，20米跑不慢于7秒。2 .滿足跑步需要，培養(yǎng)跑的興趣

2、。使幼兒能體驗(yàn)到跑步 活動(dòng)中的多種樂趣，喜歡和同伴做跑步，有提高跑速的 愿望。能初步識(shí)別別人和自己的快慢，能在成人引導(dǎo)下 調(diào)節(jié)跑速，能在別人鼓勵(lì)下，克服疲勞，堅(jiān)持跑到目 標(biāo)。跳躍1.初步掌握雙腳向上跳、向下跳、向前跳動(dòng)作，能雙腳 同時(shí)用力跳起，兩臂自然擺動(dòng)，雙腳同時(shí)落地，注意屈 腿，落地比較輕，基本穩(wěn)定，雙腳連續(xù)向前跳時(shí)動(dòng)作連(2016.92017.1)貫，有節(jié)奏，能初步掌握跨跳，立定跳遠(yuǎn)距離不少于55 厘米。2.滿足參加跳躍運(yùn)動(dòng)的需要，培養(yǎng)跳躍興趣，使幼兒能 體驗(yàn)跳躍活動(dòng)的樂趣，喜歡和同伴一起做跳躍游戲，能 用學(xué)的知識(shí)識(shí)別他人的起跳和落地動(dòng)作，識(shí)別跳的遠(yuǎn) 近。鉆爬1 .熟練掌握手膝和手腳著地

3、等基本的爬行動(dòng)作，正確掌 握止面前鉆的要點(diǎn)，鉆時(shí)能低頭、彎腰、屈腿。2 .發(fā)展力量、靈敏等運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，發(fā)展空間知覺和體位知 覺。投擲1 .初步掌握雙手腹前、雙手頭上，單手肩上和肩側(cè)投擲 動(dòng)作，提高投擲能力。投擲時(shí)能快速揮臂，雙手腹前投 擲時(shí)能用上腿力，單手間投時(shí)能用上轉(zhuǎn)體力量，雙手雙 手腹前投球在3,、5米以上，肩投沙包男女均在3米以 上。2 .使幼兒能體驗(yàn)到投擲活動(dòng)的樂趣，喜歡與同伴做投擲 游戲，初步建立軀干用力意識(shí)，能根據(jù)目標(biāo)的遠(yuǎn)近調(diào)節(jié) 用力。球類上學(xué)期單手拍大皮球5次，下學(xué)期雙手交替拍球10次。平衡初步掌握走平衡木、單腳站立和原地旋轉(zhuǎn)的要點(diǎn)，能平 穩(wěn)的走過寬15厘米，高20厘米，長200厘

4、米的平衡木 3、5秒，單腳站立持續(xù)時(shí)間8秒。培養(yǎng)平衡興趣，喜歡 走窄道，旋轉(zhuǎn)和滾動(dòng)活動(dòng)，培養(yǎng)勇敢、自信品質(zhì)，走平 衡木不害怕、不緊張。二、幼兒發(fā)展情況分析小班晨間體育活動(dòng)地孩子參加戶外體育鍛煉的重要組成部分，今年來越來越廣泛的受 到重視。經(jīng)過托班一年的觀察，發(fā)現(xiàn)幼兒的動(dòng)作發(fā)展還是不完善的，情緒變化無常，我們 時(shí)?？吹皆诔块g活動(dòng)中大部分幼兒未必能主動(dòng)積極的投入，而且幼兒年齡特點(diǎn)和認(rèn)識(shí)水平 有限，幼兒不可能像成人一樣認(rèn)識(shí)到鍛煉身體的意義而自覺的遵守活動(dòng)的規(guī)則，幼兒參加 活動(dòng)的直接動(dòng)機(jī)就是偷快、好玩，孩子們表現(xiàn)出對(duì)游戲的渴望，也是我們變化性的指導(dǎo)小 班晨間鍛煉活動(dòng)提高晨間活動(dòng)質(zhì)量是重中之重。本學(xué)期新

5、增加了三個(gè)小班，全都是新生，他們的動(dòng)作發(fā)展還不完善，在開學(xué)需要體現(xiàn) 出層次性，以舊帶新，讓他們更快達(dá)到年齡段發(fā)展水平。幼兒園小班的孩子，因?yàn)槟挲g小，動(dòng)作發(fā)展差，更需要大量的練習(xí)，為了使幼兒手 眼協(xié)調(diào)能力以及跑、跳、投擲等能力發(fā)展的更好，幼兒園為幼兒準(zhǔn)備了一些自制的活動(dòng)材 料，通過一物多用的方式讓幼兒在各種游戲情境中掌握技能，同時(shí)也啟發(fā)幼兒在游戲活動(dòng) 中開發(fā)出同樣材料不同的玩法，增強(qiáng)幼兒對(duì)晨間鍛煉的興趣，考慮到小班孩子的模仿，所 以我們通過不同的組織方式來組織幼兒進(jìn)行晨間鍛煉。三、本學(xué)期動(dòng)作發(fā)展培養(yǎng)目標(biāo)基本動(dòng)作發(fā)展目標(biāo)走1 .向指定的方向走2 .聽口令走3 .繞障礙走4 .在平衡木上走5 .在2

6、5厘米寬的跑道上走跑1 .聽口令自由跑2 .向指定方向跑跑3 .連續(xù)跑十米4 .四散跑時(shí)候能躲避他人的碰撞5 .連續(xù)跑20秒跳躍1 .連續(xù)自由跳1到2米2 .單個(gè)并足跳3 .從30厘米高處往下跳4 .能單腳連續(xù)向前跳2米左右5 .聽口令向上跳鉆爬1 .手膝爬5米2 .學(xué)習(xí)止面鉆爬，鉆過60厘米的洞3 .向指定方向快速手膝爬4 .搬運(yùn)輕物鉆爬投擲1 .投1兩重輕物3米2 .向上拋輕物3 .兩個(gè)人互滾輕球類單手拍大皮球5次平衡1 .能平穩(wěn)的走過寬15厘米2 .單腳站立持續(xù)時(shí)間8秒四、游戲內(nèi)容安排動(dòng)作類型游戲名稱走小汽車、小螞蟻運(yùn)糧食、小烏龜本領(lǐng)大、勇敢的小猴子、滾輪胎跑追尾巴鉆小螞蟻運(yùn)糧食、小烏龜本領(lǐng)大、勇敢的小猴子爬小手爬、滾坦克、小螞蟻運(yùn)糧食、小烏龜