幼兒園大班體能目標.

1、一、情況分析：幼兒是祖國的未來， 當今社會 ,大多數(shù)家庭都是獨生子女 ,所以我們應根據(jù)幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習為基本手段，充分利用陽光、水、空氣等自然因素，鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質，促進其身心全面健康的發(fā)展。首先：在幼兒體育活動的過程中，必須豐富幼兒的體育活動知識，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣?？梢杂秘S富的知識、動作和行為練習、講解示范、體育游戲，訓練行為，培養(yǎng)習慣等方式進行。其次：在幼兒健康教育的過程中，要發(fā)揮健康教育的各種功能。例如：結合日常生活進行并與其他學科結合進行 。最后：在培養(yǎng)幼兒基本動作的過程中，要集體與個別教育相結合。先

2、針對群體進行教育，改變整個群體的行為衛(wèi)生習慣，來影響個體行為的形成， "大家都這樣，我也要這樣 "。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關心、多指導，使整體幼兒獲得較全面的健康教育。經過兩年的幼兒園生活， 幼兒已有了一定的體育活動技能。因此制定以下計劃：一、 總目標：1、會聽信號變速跑或改變方向跑，在 2030 米距離內快跑， 在 200300 米距離內走跑交替，跑時上體稍前傾，兩手半握拳。曲肘在體側，前后自然擺動，前腳掌著地。2、跳躍姿勢正確：曲膝擺臂，四肢協(xié)調，用力蹬地輕輕落地，保持平衡。3、能保持自身動作平衡，會兩臂側平舉，單腿站立510 秒鐘，能在有間隔的物體上行走。4、喜

3、歡投擲。會兩人相距24 米拋接球，原地變換形式的拍球。邊走邊拍球，邊跑邊拍球，能肩上揮臂投擲，投準（3 米左右）。5、能協(xié)調靈敏地鉆爬和攀登障礙物。6、會聽口令立正，稍息，看齊，向左（右）轉、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左（右）轉彎走，會聽信號左右分隊走。二、 具體措施：1、動作與行為練習， 讓幼兒對已經學過的基本動作與基本技能，健康行為與生活技能等進行反復練習。2、見解示范。 具體而形象地向幼兒講解粗淺的體育知識， 并結合身體動作或實物、模型加以示范。3、情境表演。 就特定的生活情景加以表現(xiàn)，然后讓幼兒思考分析情境中所涉及的健康教育問題。三、 逐月目標：九月：1、能輕松自如地繞過障礙曲線走和跑，能走跑交替300 米。3、能用力蹬地連續(xù)縱跳觸物。4、能單手將沙包等擲出約4 米遠。5、發(fā)展幼兒側步走的能力及動作的協(xié)調性。6、進行球的各種玩法。十月：1、能立定跳遠，跳距不少于40 厘米。2、能兩人相距24 米拋接球。4、學習助跑跨跳。5、練習頭頂沙袋走平行線。發(fā)展平衡能力。十一月：1、培養(yǎng)幼兒的獨立能力和勇敢的品質。2、能側身、縮身鉆過50 米高的拱形門。3、練習側身向右傳球，發(fā)展幼兒身體的靈活性及合作能力。十二、一月