屋面翻修防水施工方案詳細

1、第一章、編制依據(jù)依據(jù)：序號名稱編號1屋面防水工程技術(shù)規(guī)范GB50345-20042屋面防水工程質(zhì)量驗收規(guī)范GB50207-20023建筑地基基礎(chǔ)工程施工質(zhì)量驗收規(guī)范GB50202-20024彈性體改性瀝青防水卷材GB18242-20085建筑工程施工質(zhì)量驗收統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)GB50300-20016建筑工程質(zhì)量檢驗評定標(biāo)準(zhǔn)GB50301-20017建筑安裝分項工程施工工藝標(biāo)準(zhǔn)DBJ01-56-968建筑安裝工程資料管理規(guī)定DBJ01-51-2000第二章、工程概況材料選用： SBS 改性瀝青防水卷材雙層做法.第三章、施工組織設(shè)計1、質(zhì)量目標(biāo)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)：確保工程質(zhì)量“合格”。2、安全目標(biāo)本工程現(xiàn)場定為“文

2、明安全”施工工地。3、施工任務(wù)劃分及組織安排本工程應(yīng)合理組織施工，并做好相應(yīng)的保護、防護、和環(huán)保措施，確保人員工作和生活環(huán)境的安全、有序和清潔。為此，我公司將投入三支整套施工隊伍，把每支隊伍大致分為基層清理工作隊，鋪貼卷材工作隊、表層工作隊，基他配合工種工作隊等，各工序做到一次成活，一次成優(yōu)，由公司所在工程項目部統(tǒng)一調(diào)配管理。本工程根據(jù)工程情況和甲方具體要求安排工序：按照屋面工程質(zhì)量驗收規(guī)范進行施工，工序包括基層清理、屋面防水層施工，閉水實驗等。4、現(xiàn)場布置及臨設(shè)（現(xiàn)場用地表）用 途面積（平方米）位 置需要時間卷材堆放30現(xiàn)場倉庫日歷天工具房8倉房附近日歷天合計285、施工人員組織安排公司將選

3、派優(yōu)秀的人員組建項目經(jīng)理部、組織過硬的施工隊伍，以確保工程質(zhì)量達優(yōu)良為中心思想，爭創(chuàng)優(yōu)質(zhì)安全文明工程。人員注冊率達100%，持證率 100%，保證所有施工人員都能按有關(guān)操作規(guī)程，規(guī)范及有關(guān)工藝要求施工。該項目工程人員安排如下：序號工種人工 作內(nèi) 容數(shù)1技術(shù)人員2編制方案、制定措施、整理資料、技術(shù)交底2質(zhì)安人員2質(zhì)量安全監(jiān)督、工程驗收3測量人員4放線4采購人員3材料供應(yīng)及時通知檢驗5主要施工人員20清除層面雜質(zhì)灰塵，涂刷底層涂料、鋪貼卷材、表層處理6 機 械 設(shè) 備1 維修所有機械小工具等6、主要材料選擇和供應(yīng)1、材料性能 SBS 改性瀝青防水卷材此材料采用 SBS 改性瀝青為主要材料加工制成，

4、是近年來深受社會推崇的一種新型防水卷材，具有高溫不流淌，低溫柔度好，延伸率大，不脆裂，耐疲勞，抗老化，韌性強，抗撕裂強度和耐穿刺性能好，使用壽命長，防水性能優(yōu)異。采用熱熔施工法，把卷材熱熔搭接，溶合為一體，形成防水層，達到防水效果。主要技術(shù)性能指標(biāo)：執(zhí)行GB18242-2008 標(biāo)準(zhǔn)。性能指標(biāo)可溶物含量g/不小于2100；不透水性壓力不小于0。3Mpa,保持時間不小于30min耐熱度90受熱2h，涂蓋層應(yīng)無滑動拉力縱向500N/50MM，橫向500N/50MM斷裂延伸率縱向、橫向30%；配套材料基層處理劑：采用改性瀝青涂料。輔助材料主要包括：工業(yè)丙烷等，用于膠粘劑清洗機具、噴燈燃料使用。8、

5、設(shè)備機械配備對該工程的施工計劃投入以下機械設(shè)備及工具；計劃投入的主要施工機具（工具）設(shè)備表序機械設(shè)備及工具名稱數(shù)量進場計號用途劃1小平鏟、掃帚30 把清理基層2鏟刀、鋼釬10 把基層修補3木抹、鐵抹5 把基層修補4攪拌桶3 個拌合 JS 涂膜5滾動刷30 把開工前涂布膠粘劑（冷底油）7鐵桶10 個全部進分裝膠粘劑（冷底油）8噴槍20 個場熱熔卷材用9剪刀5 把裁剪卷材用10卷尺2 個度量尺寸用11干粉滅火器20 個消防設(shè)施（甲方提供）第四章、質(zhì)量保證措施及質(zhì)量保證體系一、工程質(zhì)量目標(biāo)：質(zhì)量方針：科學(xué)組織、精心施工、求實守約、建造精品。質(zhì)量目標(biāo)：工程交驗一次合格率100%，爭創(chuàng)優(yōu)良工程。二、質(zhì)量

6、保障措施1、嚴把材料關(guān)， 我公司對本項目采取直接廠家進貨渠道，材料出廠直接送入工地，避免中轉(zhuǎn)節(jié)點過多造成材料損壞或假冒偽劣。2、嚴格施工規(guī)范，施工過程中嚴格接施工規(guī)范要求施工，確保工程質(zhì)量優(yōu)良。3、落實“三檢制” ，實行“三檢制” （即自檢、專職檢、交接檢） ，對各分項工程質(zhì)量實行全數(shù)檢驗，對工人班組實行優(yōu)質(zhì)、優(yōu)價原則，達不到優(yōu)良等級時，不服管理人員的工資20%做為罰款。4、協(xié)調(diào)隊伍協(xié)作關(guān)系，按照技術(shù)交底施工，防止蠻干，做到一次成優(yōu)。5、真做好成品，半成品的保護，作好每日密封和其它保護措施。三、工程質(zhì)量保證體系公司質(zhì)檢科：項目經(jīng)理：項目質(zhì)量管理：技術(shù)員：專業(yè)組長：材料員：作業(yè)班組長：作業(yè)人員第

7、五章、安全生產(chǎn)保證措施一、安全目標(biāo)：班組“三標(biāo)”達標(biāo)率 100% 特殊工種作業(yè)人員持證上崗率 100% 杜絕死亡事故，減少一般事故，重傷事故為零；杜絕特、重大設(shè)備責(zé)任事故；二、保證安全的組織措施：1、認真貫徹執(zhí)行國家和有關(guān)省市安全生產(chǎn)規(guī)定以及“安全第一、預(yù)防為主”的方針，堅持“管理生產(chǎn)必須管安全”的原則，落實安全崗位責(zé)任制，強化安全管理，嚴格遵守操作規(guī)程，杜絕違章指揮和操作。2、施工現(xiàn)場配備安全員一名，監(jiān)督檢查安全， 發(fā)現(xiàn)隱患及時向項目經(jīng)理反饋情況。3、現(xiàn)場專職安全員， 必須及時組織施工員、技術(shù)員及有關(guān)班組長對現(xiàn)場中安全情況進行驗收，如實地填定有關(guān)安全記錄表。4、進入施工現(xiàn)場的人員，必須佩戴安

8、全帽，現(xiàn)場大門門衛(wèi)，對未戴安全帽人員，有權(quán)拒絕進入現(xiàn)場。 施工現(xiàn)場間隔10 米放置滅火器1 個。對施工人員提前做安全用火、防火教育。5、進場前，工地應(yīng)組織一次詳細的安全技術(shù)交底，及時組織所有操作人員交底。6、所有進入現(xiàn)場的施工班組，新入場工人或變換工種時，項目部安全員必須及時進行科場安全教育，建立安全教育卡，否則不得參加施工，并進行定期檢查和不定期巡查。7、施工人員進行現(xiàn)場時，必須與之簽訂安全管理合同或協(xié)議書，明確雙方責(zé)任，制定相應(yīng)的安全保證措施。8、各種附加劑要放入庫房內(nèi)由專人保管，專人保管，并遠離火源，滅火器要準(zhǔn)備得當(dāng)。9、派專人負責(zé)清理現(xiàn)場的道路，保障其暢通。10、施工中須貴方對架子安裝

9、防護網(wǎng)，落腳點做木板支撐，施工立壁時施工現(xiàn)場下方不能有施工作業(yè)人員。11、隨時關(guān)注天氣預(yù)報做好防雨措施。合理安排施工進度。12、協(xié)同甲方做好與居民關(guān)系，使用電梯運輸材料錯開上下班高峰，安排好施工時間，注意噪音、粉塵等不得擾民。第六章、工期進度保證措施本工程工期嚴格圍繞甲方土建的工期進行， 時間緊， 任務(wù)較重， 為確保按期完成，各分部分項工程施工必須穿插配合進行，組織流水施工，立體交叉作業(yè)等方法進行施工，我們準(zhǔn)備投入大量的人力物力爭取能在預(yù)定工期或提前竣工，特采取了以下措施。1、組織措施：落實多層次的進度控制人員，具體任務(wù)和工作責(zé)任，建立進度保證組織系統(tǒng)，按施工項目的結(jié)構(gòu)，進展的階段或合同結(jié)構(gòu)等

10、進行項目分解，確定其進度目標(biāo)，確定進度目標(biāo)，確定進度保證工作制度，如檢查時間、方法、協(xié)調(diào)會議時間，參加人數(shù)，對影響進度的因素進行分析， 研究，做出相對應(yīng)的辦法措施， 行之有效地確保進度完成，做好調(diào)度工作。準(zhǔn)備工作作風(fēng)扎實，能干能打硬仗的施工隊伍，保證能嚴格按進度計劃完成工作任務(wù)。工序安排上，防止出現(xiàn)不均衡不科學(xué)的生產(chǎn)和盲目搶工，要做到穩(wěn)中求快。2、技術(shù)措施：采取加快施工進度的技術(shù)方法組織流水施工，根據(jù)工程的規(guī)模和時間安排，在現(xiàn)場施工負責(zé)領(lǐng)導(dǎo)統(tǒng)一指揮，各施工隊伍在施工過程中分別施工，我們積極提高施工進度，把整個工程分成多個施工段，我們安排三支相同隊伍同時幾個大專業(yè)施工隊伍進行流水施工作業(yè)。每一組

11、根據(jù)實際情況這樣來交叉流水施工。3、合同措施：在施工合同的合同工期與有關(guān)進度計劃目標(biāo)相協(xié)調(diào)。4、經(jīng)濟措施：實現(xiàn)進度計劃要有甲方等各方面良好的資金保證措施。第七章、文明施工保證措施我公司將對所有參加貴項目施工的人員都實施以下文明施工方面的制度。文明施工小組：組長：項目經(jīng)理副組長：技術(shù)負責(zé)人文明施工目標(biāo)：市文明施工工地主要措施我們將特別注意以下幾點：1、工程施工現(xiàn)場成立以工地負責(zé)人為組長，主管生產(chǎn)副經(jīng)理， 主任工程師， 生產(chǎn)、技術(shù)、質(zhì)量、安全、保衛(wèi)、材料、環(huán)保、衛(wèi)生等人員為成員的施工現(xiàn)場文明施工管理組織。2、健全制度，文明施工管理按專業(yè)，崗位、區(qū)片、分片包干、分別建立崗位責(zé)任制度，把文明施工列入經(jīng)

12、濟承包責(zé)任制，工地每月至少組織兩次檢查。3、文明施工實行獎懲制度，制定獎罰細則。4、施工現(xiàn)場所有施工人員都必須持上崗證。5、加強教育培訓(xùn)工作，專業(yè)管理人員要熟悉掌握文明施工標(biāo)準(zhǔn)。6、積極推廣用新技術(shù)、新工藝、新設(shè)備和現(xiàn)代化管理方法，提高效率。7、文明施工帶應(yīng)建立健全質(zhì)量、安全、消防、保衛(wèi)、機械、場容、衛(wèi)生、料具、環(huán)保等制度。8、保證所使用的材料盡可能的是環(huán)保類型材料。9、采取有效措施控制防水施工過程中的揚塵。10、嚴禁將有毒有害的廢棄物用做土方回填土。11、不得在施工現(xiàn)場燃燒涂料、膠劑等會產(chǎn)生有毒有害氣體的物質(zhì)。12、對產(chǎn)生噪音的噴漿機等，采取有效措施，減輕噪音擾民。13、我公司遵守國家有關(guān)環(huán)

13、境保護的法律規(guī)定，采取各種有力措施控制施工中的廢水、固體廢棄物及噪音、振動對環(huán)境的污染和危害。14、我公司按照甲方施工平面布置圖安置材料，不侵占場內(nèi)道路及安全防護設(shè)施。15、我單位能保證施工現(xiàn)場道路暢通，排水系統(tǒng)處于良好狀態(tài)，保持場容場貌的整潔，隨時清理建筑垃圾。16、在車輛、行人通行的地方施工，設(shè)置溝井坎穴覆蓋物和施工標(biāo)志。17、如果甲方同意，在施工現(xiàn)場設(shè)置必要的職工生活設(shè)施，并符合衛(wèi)生、通風(fēng)、照明等要求。職工的膳食、飲水等符合衛(wèi)生要求。18、施工現(xiàn)場設(shè)廢品回收箱，包裝品等，由項目部統(tǒng)一管理，量材使用。19、施工現(xiàn)場環(huán)境衛(wèi)生設(shè)專人打掃，道路要經(jīng)常平整、灑水，保持干凈、暢通。生活區(qū)衛(wèi)生按區(qū)段劃

14、分承包到各班組。垃圾到指定地點堆放，并及時清理運。20、工地內(nèi)要經(jīng)常保持整潔，對班組下達任務(wù)單時提出文明施工要求，每道工序做到工完場清，否則不預(yù)驗收。項目部指派現(xiàn)場保衛(wèi)人員隨時檢查。21、施工用機械要經(jīng)常清理、保養(yǎng)，保持清潔。第八章、屋面施工工藝1、施工流程基層處理（鏟除）找平層局部修復(fù)涂布底油鋪貼附加層鋪貼SBS 防水卷材搭接遍密封鋪貼 SBS 防水卷材搭接邊密封 （包括涂刷銀粉漆）卷材滴水線固定質(zhì)量檢驗閉水試驗 （下雨試驗）竣工驗收。1）、基層處理：原基層表面清理干凈，先對屋面進行找平修補，達到鋪貼卷材的要求。2)、基層與檐口、天溝、排水口、溝脊的邊緣相連的轉(zhuǎn)角處應(yīng)抹成光滑的圓弧形，其半徑

15、一般為50mm。把分格縫做為排氣道使用，排氣出口留在泛水的位置。3、基層表面應(yīng)堅實且具有一定的強度，清潔干凈，表面無浮土、砂粒等污物，殘留的砂漿塊或突起物應(yīng)以鏟刀削平。4、伸出屋面的管道及連接件應(yīng)安裝牢固，接縫嚴密， 若有鐵銹、 油污應(yīng)以鋼絲刷、砂紙、溶劑等予以清理干凈。5，特殊部位處理：5.1 沉降縫部位卷材應(yīng)做U 型空鋪施工恢復(fù)鍍鋅板蓋板。5.2 女兒墻帽檐用卷材做滴水線并固定，平面部位用JS 防水涂膜做防水處理。5.3 卷材工序施工完成后對管根、局部立面收邊、復(fù)雜部位收邊、雨水口等做JS 防水涂膜處理。3、防水層施工3.1 涂布底膠目的 ,清理基層灰塵，隔絕基層潮氣，增強卷材和基層的粘結(jié)

16、能力。基層處理完，基層含水率達到要求后，用長把排刷把稀釋過的氯丁膠或瀝青涂料均勻的涂刷在干凈和干燥的基層表面上，復(fù)雜部位用油漆刷刷涂，要求不露白，涂刷均勻。干燥至不粘腳后方可進行下道工序。3.2 卷材施工3.2.1.附加層底膠涂布作業(yè)完成后，先在復(fù)雜部位鋪貼一層附加層，寬度為300mm。3.2.2.卷材的配置一應(yīng)將卷材順長方向進行配置，使卷材長向與流水方向垂直，卷材搭接要順流水坡方向，不應(yīng)成逆向。3.2.3.先鋪設(shè)高跨屋面，后鋪下層的屋面，先鋪設(shè)排水比較集中的部位(如排水、檐口、天溝等處 )按標(biāo)高由低向高的順序鋪設(shè)（如下圖）。卷材配置示意圖(a) 平 面 圖 :(b) 剖 示 圖3.2.4.在

17、基層上彈出基準(zhǔn)線，把卷材試鋪定位，用高壓噴燈與卷材和基層的夾角處均勻加熱，待卷材表面融化后把成卷的改性卷材向前滾鋪使其粘結(jié)在基層表面上。(如圖 )熔焊火焰與卷材和基層表面的相對位置1噴咀； 2火焰； 3改性瀝青卷材； 4水泥砂漿找平層；5混凝土層； 6卷材防水層3.2.5.卷材的搭接寬度為長邊不小于100mm，短邊不小于150mm，搭接縫的邊緣以溢出熱熔的改性瀝青為宜(如下圖 )。然后用噴燈均勻熱熔卷材搭接縫用小抹子把邊抹好(如下圖 )。3.2.6.鋪貼平面和立面的卷材防水層。在鋪平面與立面相連的卷材，應(yīng)先鋪貼平面， 然后由下向上鋪貼， 并使卷材緊貼陰角，不應(yīng)空鼓。3.2.7.在鋪設(shè)第二層卷材

18、時，其搭接縫必須和第一層卷材的搭接縫錯開為二分之一的卷材寬度，其鋪設(shè)方法及接縫方法和第一層相同。應(yīng)注意安排好兩層卷材之間的粘合的施工時間，不要間隔時間太長，以免第一層卷材表面污染灰塵后，影響兩層粘合效果。3.2.8.屋面施工時， 噴燈火焰不能直對著屋面原有設(shè)備或其導(dǎo)線，如須直對施工時 ,采用擋板遮擋，以免火焰燙壞設(shè)備及連接導(dǎo)線。3.2.9.樓頂屋面原有的雨水口、落水管等如有損壞要及時修補。3.2.10.防水卷材上至女兒墻收口槽部位上層蓋過下層鋪貼在收口槽內(nèi)，以水泥砂漿壓實。防水層施工完畢合進行閉水實驗,進行交工驗收。3.3 采用改性瀝青卷材防水的構(gòu)造如圖。圖 429 高聚物改性瀝青油氈屋面防水

19、構(gòu)造圖。1飾面保護涂料；2改性瀝青油氈防水層；3膠粘劑； 4水泥砂漿找平層；5保溫層； 6鋼筋混凝土屋面板； 7密封膏封口； 8熱熔焊接的搭接接縫。屋面陰陽角及重要節(jié)點做法：鋪貼平面和立面的卷材防水層。采用外防外貼法施工時，在鋪平面與立面相連的卷材，應(yīng)先鋪貼平面，然后由下向上鋪貼，并使卷材緊貼陰角，不應(yīng)空鼓。在永久性保護墻上滿粘卷材，粘貼要牢固，在臨時保護墻上可虛鋪卷材并將卷材固定在臨時保護墻上，抹低標(biāo)號砂漿保護層，以保護接頭不被損壞和玷污。4質(zhì)量檢查與要求1、所先用的改性瀝青防水卷材的各項技術(shù)性能指標(biāo)，應(yīng)符合 GB18242-2008 要求，產(chǎn)品應(yīng)附有現(xiàn)場取樣進行復(fù)核驗證的質(zhì)量檢測報告或其他

20、有關(guān)材料質(zhì)量證明文件。2、卷材與卷材的搭接縫必須粘結(jié)牢固，封閉嚴密。不允許有皺折、孔洞、翹邊脫層、滑移或影響滲漏水的其他外觀缺陷存在。3、卷材與穿墻管之間粘結(jié)牢固，卷材的末端收頭部位，必須封閉嚴密。4、卷材防水層不允許有滲漏水的現(xiàn)象存在。5、成品保護1、施工人員應(yīng)穿軟質(zhì)膠底鞋，嚴禁穿帶釘?shù)挠驳仔Ｔ谑┕み^程中嚴禁非本工序人員進入現(xiàn)場。2、防水上堆料放物，都應(yīng)輕拿輕放，并加以方木鋪墊。3、施工用的小推車腿均應(yīng)做包扎處理，防水層如搭設(shè)臨時架子，架子管下口應(yīng)加板材鋪墊，以防破壞防水層。4、施工中若有局部防水層破壞，應(yīng)及時采取相應(yīng)的補強措施，以確保防水層的質(zhì)量。北京新世紀(jì)京喜防水材料有限責(zé)任公司- 高

21、氯酸對阿膠進行濕法消化后,用導(dǎo)數(shù)火焰原子吸收光譜技術(shù)測定阿膠中的銅、“中 藥三大寶, 人參、鹿 茸和阿膠。”阿膠的藥用已有 兩千多年的悠久歷史歷代宮馬作峰論疲勞源于肝臟J.廣西中醫(yī)藥 ,20 08,31(1):31.史麗萍馬東明 ,解麗芳等力竭性運動對小鼠肝臟超微結(jié)構(gòu)及肝糖原、肌糖元含量的影響J.遼寧中醫(yī)雜志王輝武吳行明鄧開蓉內(nèi)經(jīng)“肝者罷極之本”的臨床價值J.成都中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報31. 凌家杰肝與運動性疲勞關(guān)系淺談 J.湖南中醫(yī)學(xué)院學(xué)報2003，（ ）：1. 謝敏豪等 訓(xùn)練結(jié)合用中藥補劑強力寶對小鼠游泳耐力與肌肉和肝 Gn,LDH和MDH的影響 J中 國運動醫(yī)學(xué)雜楊維益陳家旭王天芳等運動性疲勞與

22、中醫(yī)肝臟的關(guān)系J .北京 中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報.19 96,19(1):8.2.1中藥復(fù)方 2.2 單味藥33阿膠和復(fù)方阿膠漿常世和等參寶片對機體機能影響的 J.中國運動醫(yī)學(xué)雜志，and Natritionof exerciseand training(Abstract)6 楊維益等中藥復(fù)方“體復(fù)康”對運 動性疲勞大鼠血乳酸、p一內(nèi)啡膚、亮氨酸及強啡膚l-13影響的實驗研。仙靈口服液可提高機體運動能力，加速運動后血乳酸的消除。F3口服液能調(diào)整PCO2 孫曉波等 鹿茸精強壯作用的 J .中藥藥理與臨床，1987，（）：11. 于慶海等高山紅景天抗不良刺激的藥理J中藥藥理與臨床，促進作用；提示阿膠能提高

23、機體免疫功能。另外阿膠具阿膠具有很好的止血作用，常用來治療陰虛火旺、血脈受傷造成的出血。比如，阿膠能治療缺鐵性貧血，再生障礙性貧血等貧血癥狀，阿膠對血小板減少，白細阿膠是一類明膠蛋白，經(jīng)水解分離得到多種氨基酸，阿膠具有很多的藥理作用和阿膠又稱驢皮膠,為馬科動物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊。中藥界有句口頭禪阿膠中的營養(yǎng)成分比較多，主要有蛋白質(zhì)、多肽本以運動性疲勞相關(guān)癥狀明顯的籃球運動員為對象，以谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷表明，阿膠還用 于治療妊娠期胎動不安，先兆流產(chǎn)習(xí)慣 性流產(chǎn)等。對于月經(jīng) 病步了解運動員服用阿膠以后，不但能夠使男女運動員的谷草轉(zhuǎn)氨酶含量水平、谷丙轉(zhuǎn)參促進人體對糖原和三磷酸腺苷等能源物質(zhì)的合理

24、利用, 并使劇烈運動時產(chǎn)生的乳草經(jīng)將其列為上品。本草綱目載阿膠“療吐血衄血血淋尿血,腸風(fēng)下痢,女草轉(zhuǎn)氨酶、谷酰轉(zhuǎn)肽酶、總膽紅素、紅細胞，白細胞和血小板的作用。到影響。的變化,主要表現(xiàn)為部分肝細胞破裂 ,內(nèi)容物進入竇狀隙 ,未受損的肝細胞糖原明的核心問 題之一也是運動訓(xùn)練學(xué)所要克服的核心問題之一, 疲勞是機體的一的滋補類藥品；因始產(chǎn)于聊城東阿，故名阿膠，距今已有兩千多年的生產(chǎn)歷史；最早低分子肽含量分別是5%45 、10.97%13.18%?；艄馊A采用 標(biāo)準(zhǔn)水解法和氨基低運動后血清尿素氮含量；加速體內(nèi)尿素氮及血乳酸的清除速率韌帶和肌腱的伸縮牽拉骨對運動性疲勞的多集中于中樞疲勞與外周肌肉疲勞，而較少

25、涉及肝臟實質(zhì)器而略于補立法，以健脾保肝、補中益氣組方的確是防治運動性疲勞的一條新思新。故發(fā)揮和延緩運動性疲勞的產(chǎn)生都能起積極而有效的作用?？傊w力和腦力的產(chǎn)生均復(fù)的適應(yīng)能力。復(fù)方阿膠漿是由阿膠、紅參、黨參、熟地、山楂等藥組成,主入肝、脾兩經(jīng)。方肝，人動血運于經(jīng)”的論述。明確 指出運動能力與肝和血密切藏血、主筋，為“羆極之本”，有儲藏營血與調(diào)節(jié)血量的作用是提供運動所肝主疏泄，調(diào)暢氣機，對氣血津液的生成、輸布和代謝有著重要意義。就運動生高山紅景天在疲勞情況下能提高機體持續(xù)工作的時間，維持血壓、心率的正常水高小鼠肝糖原的儲備量；降低運動后血清尿素氮含量；加速體內(nèi)尿素氮及血乳酸的骼肌產(chǎn)生運動。素問六?

26、節(jié)藏象論曰：“肝者罷極之本魂之居也, 其華在爪其個特別復(fù)雜的生方得以運生”，說明和血虛者，如服用阿膠補益，也具有良好的效果。臨床上充分發(fā)揮阿 膠的養(yǎng)血、補 血、恢復(fù)正常，促進酸堿平衡的恢復(fù)，減少堿性物質(zhì)的消耗。機體的血量增加以便增加通氣 血流比值。肝內(nèi)所貯存的血液就 會更多的向機體全身肌腱和韌帶等器官的力量。筋和筋膜向內(nèi)連著五臟六腑，肝將脾輸送來的精微之氣浸、涉水等勞動或運動都稱為“勞 ”,而競技體育由于其具有大運動量、高強度的加。劍,便無 蹤無影。阿嬌論有“肝藏血”的觀點，另外，在素問?五臟生成論里，也有“人臥血歸于景天圣露、補腎益元方、體復(fù)康、仙靈口服液及F3 口服液等。復(fù)方阿膠漿能顯著提

27、究 J北京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報，19 97，20（ ）： 37-40.具有多種代謝功能。血清谷草轉(zhuǎn)氨酶、谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高在一定程度上反映了肝細胞的亢不抑就會能協(xié)調(diào)精神、情趣和意志使情緒穩(wěn)定 思維敏捷對運動技術(shù)水平的充分抗運動性疲勞的單味藥主要有鹿茸、高山紅景虛證,通過補充和調(diào)節(jié)人體血液的貯備量而發(fā)揮抗疲勞的作用 。藥理實驗亦證實人量方法表明 ,阿膠水溶液 (Murphy法與其經(jīng) Gornall雙縮脲和Lowry酚試劑反量水平。 從而證實阿膠能提高運動員的抗運動性疲勞的能力 。二是通過對阿膠抗運動聊城大學(xué)碩士學(xué)位論文聊城大學(xué)碩 士學(xué)位論文聊城大學(xué)碩士學(xué)位論文謀慮，此即“肝者將軍之官，謀慮出焉 ”，也說是

28、說肝和某些高級神經(jīng)功能有關(guān)。（）年 的第屆國際運動生物化學(xué)會議將疲勞崩中帶下,胎前產(chǎn)后諸疾。”現(xiàn)代表明,阿膠含明膠認識運 動性疲勞對肝臟的影響及判 定指標(biāo)、肝臟與運動性疲勞消除等方面的 關(guān)若過度疲勞損傷了肝臟那么肌腱和韌帶必將非常疲乏而不能收持自如運動就會受賽場是證明運動健兒的運動能力及其為國爭光的最好場所。運動員靠什么去奪取傷。升高骨髓造血細胞、白細胞、紅細胞 和血紅蛋白，促進骨髓造血功能，迅速恢復(fù)失血時間。疏泄功能失常那么五臟氣機也就緊接著發(fā)生紊亂因此三羧酸循環(huán), 為機體提供更多的能量, 因而人參可起到減輕酸自動儀測定不同炮制方法所得四種阿膠炮制品中各種氨基酸的含量,均含有隨著的進行和成果的問世，阿膠將會得到國內(nèi)外運動員的青睞。阿膠這種產(chǎn)損傷程度，表明慢性疲勞可引起肝細胞物質(zhì)代謝功能持續(xù)紊亂 ,最終導(dǎo)致肝功能損調(diào)節(jié)疲勞程度的輕重。楊維益等認為疲勞產(chǎn)生的根本在于肝臟，五臟之中與運調(diào)節(jié)血量的