12年社會(huì)實(shí)踐年度總結(jié)

1、精品文檔2021年度社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷總結(jié)本年度的社會(huì)實(shí)踐讓我學(xué)會(huì)了很多東西，給予我了很多啟發(fā)。但實(shí)踐也只是個(gè)過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，這樣才能不斷的進(jìn)步，不被社會(huì)淘汰，才能為建設(shè)祖國(guó)、奉獻(xiàn)社會(huì)作出更大的奉獻(xiàn)。在本年度的社會(huì)實(shí)踐中，我覺得我的心理調(diào)控能力得到了一定程度的開展，同時(shí)在責(zé)任擔(dān)當(dāng)方面有了長(zhǎng)足的進(jìn)步。自我心理調(diào)控行為是人格形成和完善的根底，是心理成長(zhǎng)的過程，是長(zhǎng)大成熟的標(biāo)志，也是大學(xué)生順利完成大學(xué)生活的保障。擁有良好的自我心理調(diào)控行為可以讓學(xué)生形成正確的認(rèn)知，擁有切實(shí)可行的目標(biāo)并付諸實(shí)踐，同時(shí)能夠正確的應(yīng)對(duì)壓力問題與情緒問題，形成良好的心理狀態(tài)，保證學(xué)習(xí)、生活、工作的順

2、利展開。自我心理調(diào)控行為是情商的一個(gè)重要組成局部，情商主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)，指一個(gè)人調(diào)整和控制自己情緒的能力，情商在現(xiàn)代社會(huì)中越來越受到人們的重視，現(xiàn)代心理學(xué)家們普遍認(rèn)為，情商水平的上下對(duì)一個(gè)人能否取得成功有著重大的影響作用，有時(shí)其作用甚至超過智力水平。它的先天差異并不大，與后天培養(yǎng)息息相關(guān)，所以我們說自我心理調(diào)控行為對(duì)于情商的開展有著重要的作用。大學(xué)階段是青年智商、情商開展的最正確時(shí)期。大學(xué)生培養(yǎng)良好的自我心理調(diào)控行為能夠在各種活動(dòng)中表現(xiàn)出良好的狀態(tài)，比方積極樂觀的心態(tài)，較強(qiáng)的執(zhí)行能力、環(huán)境適應(yīng)能力、人際交往能力、組織協(xié)調(diào)能力、溝通合作能力等等，會(huì)主動(dòng)承當(dāng)起自身

3、的責(zé)任與義務(wù)，形成良好的行為習(xí)慣，具備這些，就為以后事業(yè)的開展和成功奠定了堅(jiān)實(shí)的根底。在上個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)中，我們了解到：人格是一個(gè)復(fù)雜的結(jié)構(gòu)系統(tǒng)，受到多種因素的影響，自我心理調(diào)控行為屬于個(gè)體人格培育工程中一個(gè)既具有生物學(xué)根底又有心理學(xué)因素的典型行為。自我心理調(diào)控行為可以看做是個(gè)體人格培育過程中內(nèi)控與外控結(jié)合的系統(tǒng)，在整個(gè)人格培育體系中居于根底性地位，起調(diào)節(jié)作用。在整個(gè)大學(xué)生人格培育工程中，自我心理調(diào)控行為是十一種典型行為培養(yǎng)內(nèi)容之一，沒有良好的自我心理調(diào)控行為，其他的典型行為很難到達(dá)理想狀態(tài)，所以他是整個(gè)人格培育工程所有典型行為中最根底的局部。在人格培育的過程中時(shí)常會(huì)遇到個(gè)體為適應(yīng)環(huán)境而發(fā)生的心

4、理變化，或?yàn)檫_(dá)成主觀意圖和環(huán)境變化進(jìn)行的主動(dòng)行為，它作為第一類調(diào)控自我行為的首個(gè)典型行為，其水平上下會(huì)影響其它行為培養(yǎng)的實(shí)現(xiàn)程度，進(jìn)而決定人格培育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。個(gè)體的自我心理調(diào)控行為以其心理開展水平為根底，與后天的訓(xùn)練密切相關(guān)，并受到知識(shí)水平、成長(zhǎng)環(huán)境、地域、民族、性別等因素的影響。自我心理調(diào)控行為可以對(duì)自身知、情、意進(jìn)行自覺調(diào)節(jié)，并且可以篩選出與自身開展相關(guān)的文化、環(huán)境等因素，促使個(gè)體主動(dòng)選擇對(duì)自身有利的因素，躲避不利因素，實(shí)現(xiàn)自我開展與環(huán)境適應(yīng)的平衡。它對(duì)其他典型行為的實(shí)現(xiàn)程度進(jìn)行調(diào)控，影響著其他典型行為的培養(yǎng)，制約著人格開展目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，保證人格的完整、統(tǒng)一、和諧。 而在責(zé)任擔(dān)當(dāng)方面，我覺得

5、人是有責(zé)任的生命體，成長(zhǎng)的標(biāo)志便是勇于擔(dān)當(dāng)責(zé)任。一個(gè)人可以不偉大，可以清貧，但不能沒有責(zé)任，扛著它，就是扛起自己生命的信念。逃避責(zé)任，就等于放棄了生活，也將被生活所放棄。也正是對(duì)責(zé)任的勇于擔(dān)當(dāng)，才構(gòu)成了人之為人的意義所在。一個(gè)連對(duì)自己都不負(fù)責(zé)的人，很難想象其會(huì)對(duì)他人、集體、國(guó)家盡責(zé)。同時(shí)，責(zé)任擔(dān)當(dāng)也表達(dá)了一個(gè)人的社會(huì)必然性。每個(gè)人都在生活在一定的社會(huì)關(guān)系中，承當(dāng)著不同的角色，但當(dāng)其成為社會(huì)一份子時(shí)，責(zé)任作為一份成年禮物已不知不覺落在肩上。如果人人都能在自己的生活中、自己的崗位上擔(dān)當(dāng)好自己的責(zé)任，那么社會(huì)就會(huì)像一部精良的機(jī)器，每個(gè)零件都有條不紊地工作，齒輪之間也都契合地恰到好處，那么我們的社會(huì)就

6、會(huì)更加和諧。所以，責(zé)任擔(dān)當(dāng)行為對(duì)社會(huì)的和諧開展有重要的作用。而通過責(zé)任擔(dān)當(dāng)方面的提高，我也收益頗豐。有了責(zé)任擔(dān)當(dāng)意識(shí)，學(xué)生會(huì)時(shí)刻嚴(yán)格要求自己，提醒自己履行自己應(yīng)盡的職責(zé)，在不斷地履行職責(zé)過程中實(shí)現(xiàn)自我肯定，繼續(xù)以積極的人生態(tài)度面對(duì)自己的學(xué)習(xí)、工作和生活，承當(dāng)更多的責(zé)任，從而得到社會(huì)和他人的認(rèn)可。反之，假設(shè)缺乏責(zé)任擔(dān)當(dāng)意識(shí)，在責(zé)任面前怯懦、逃避，也就失去了被信任的根底，得不到他人和社會(huì)的認(rèn)可，個(gè)人也就無從開展。學(xué)生在自覺承當(dāng)責(zé)任的過程中，才能學(xué)會(huì)理解他人，寬容他人，從而不苛求他人，更好地與別人相處，樹立自己的形象和人格魅力，有助于建立良好的人際關(guān)系。任何一個(gè)同學(xué)都不愿意與一個(gè)沒有責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)娜颂幨?/p>

7、、交往做朋友。美國(guó)品德教育聯(lián)合會(huì)主席麥克唐納曾說：“能力缺乏，責(zé)任可補(bǔ)；責(zé)任不夠，能力無法補(bǔ)；能力有限，責(zé)任無限。 能力永遠(yuǎn)由責(zé)任來呈現(xiàn)，一個(gè)有責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)膶W(xué)生，才有時(shí)機(jī)充分展現(xiàn)自己的能力，提高自身的能力。橋的價(jià)值在于承載，人的價(jià)值在于擔(dān)當(dāng)。擔(dān)當(dāng)?shù)脑蕉啵瑑r(jià)值越大。敢負(fù)責(zé)，方能放開手腳，發(fā)奮有為；有擔(dān)當(dāng)，方能挑起重?fù)?dān)，大有作為。作為大學(xué)生，養(yǎng)成良好的責(zé)任擔(dān)當(dāng)行為習(xí)慣，才能在學(xué)校里發(fā)奮學(xué)習(xí)，在家庭中勇挑重?fù)?dān)，走上工作崗位后對(duì)工作盡職盡責(zé)，效勞社會(huì)，從而實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，成為國(guó)家的棟梁之才，獲得成功的人生。我們要經(jīng)常地自我回憶，檢查，對(duì)自己的思想、心理和行為表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié)，反思自己是否盡到自己應(yīng)盡的責(zé)任，肯

8、定長(zhǎng)處，找出缺乏，加以改良。在成績(jī)上的收獲讓我所學(xué)的知識(shí)有了施展拳腳的時(shí)機(jī)，然而，工作以外的人生經(jīng)歷，卻又是一份不可多得珍貴財(cái)富。過去常聽人說剛出社會(huì)的大學(xué)生往往無法適應(yīng)社會(huì)的人際關(guān)系，導(dǎo)致在生活和工作找不到自我的平衡點(diǎn)，錯(cuò)失了不少成功的機(jī)遇。經(jīng)過這次實(shí)踐的經(jīng)歷，讓我深刻的認(rèn)識(shí)到，這一點(diǎn)也沒錯(cuò)，把握好每一次交際的可能事實(shí)上都是在為我們自己積累人生閱歷，可以說，沒有好的溝通能力，再好的才華也會(huì)埋沒于寂靜的陰影下，但并不是每一個(gè)人都有這樣的意識(shí)。我自己剛開始輔導(dǎo)實(shí)踐的時(shí)候，自己也不習(xí)慣于與人交流，多數(shù)時(shí)間里都是埋頭于輔導(dǎo)工作里，十足一個(gè)典型的只做事不開口的人。正是這樣，導(dǎo)致我和學(xué)生之間不能充分了解對(duì)方，因而耽誤了工作。所以，當(dāng)我們?cè)诒г箘e人不主動(dòng)與你交流的時(shí)候，為什么不先檢討一下自己的惰性呢？工作中、生活中我們都需要學(xué)會(huì)主動(dòng)與人交流，提出疑問，事先熟知一切，而且應(yīng)該學(xué)會(huì)如何與周圍的同事互幫互助，這樣不僅能使自己盡早地進(jìn)入工作狀態(tài)，也可以防