青春期心理健康教育課教案(共5頁)

1、精選優(yōu)質文檔-傾情為你奉上主題班會教案-青春的心弦                 【教學目標】情感、態(tài)度與價值觀：1、樂觀、正確地對待成長中的煩惱，這是正常的人生歷程，懂得中學階段是人格形成與發(fā)展的重要時期，應形成正確的人生觀與價值觀。2、充分認識到青春期在人生成長過程中的重要意義，養(yǎng)成樂觀開朗的性格，學會與家長同學友好相處，愉快度過人生的美好青春時光，為一生的成長奠定基礎。知識與能力：1、知道青春期是人生中最為寶貴的階段；

2、了解青春期產生煩惱是正常的現(xiàn)象。2、正確對待和消除煩惱，了解和掌握與人溝通的技巧和方法，做到成長不煩惱，在快樂中健康成長。3、培養(yǎng)與父母溝通，與同學交流、保持樂觀心情的能力。【教學重、難點】引導學生學會溝通，正確看待異性之間的交往，是本課的教學重點。學會樂觀正確的看待自己的成績，本課的教學難點。教師要通過生動的案例，多樣的組織活動，先進的教學手段，引導學生進行獨立思考，主動探索問題，在合作和分享中豐富、擴展自己克服煩惱，保持快樂的經驗?！窘虒W手段與方法】powerpoint課件，課前調查，問答法、舉例法、錄象，小品表演等多種活動?！窘虒W課時】1課時【教學過程】導入：播放一段小別離劇情，表現(xiàn)的是

3、方朵朵與母親關系惡化的片段。問：分析朵朵為什么與母親發(fā)生矛盾，朵朵產生煩惱的原因是什么？師：不能很好與母親溝通，是一場愛的沖突。相信這部電視劇很多同學聽說過甚至看過，片中的主人公們就是一群初三即將中考的學生，講述的就是發(fā)生在他們身邊的故事，展現(xiàn)了多彩的青春歲月，其中有快樂也有哀愁。其實同學們現(xiàn)在就已漸漸走入青春期，而成長中的我們也或多或少有著這樣或那樣的煩惱。課件展示：課前王老師對同學們做了一個調查，問題是：進入初中以來，你覺得你與小學相比發(fā)生了那些變化？心中有沒有一直困擾的問題？你近期有過什么煩惱？結果是：有過煩惱，大致主要在學業(yè)、外貌等生理因素、交友、親子關系等方面。從結果看，青春期是我們

4、成長中的關鍵期，有煩惱是很正常的現(xiàn)象，有了煩惱并不可怕，關鍵是我們要正確認識它，學會心理調節(jié)，巧妙合理的排除它，這樣才能更好更健康地度過青春期。1、       與父母的溝通【案例】：小美晚上有重要的事情想和爸爸商量，造成出門時叮囑爸爸早點回來。晚上6點爸爸準時到家，小美卻抱怨爸爸回來得太晚，而爸爸認為他已經回來得夠早了。1. 為什么爸爸認為回來得夠早了而小美卻嫌爸爸回來得太晚了呢？2. 2.小美該怎樣對爸爸說才能避免誤會？3. 這個故事說明了什么問題？師：請同學們交流一下，我們應該怎樣和父母溝通呢？師：由于父母小時候的生活環(huán)境和成長

5、條件都和我們不一樣，所以導致他們和我們許多觀念不一樣，我們在和父母溝通的時候，切記不能急躁，首先要多了解父母的想法，自己也可以多和父母說說自己在學校里的事情，減少自己與父母之間的代溝，才能更好地相處哦!師：沖突產生上因為小美與爸爸對“早”這個概念的理解不一樣引起的。因此，小美不如把籠統(tǒng)的“早一點”這樣的要求說成具體的時間，“我希望你6點之前能回來?！彼哉f明了有效的溝通在人際交往中是十分重要的。那接下來我們就來嘗試一下，在下來情況下你如何與他人愉快的溝通。師：接下來我們來討論這些情況下我們應該怎么做吧【情境聚焦】1、有一天，女兒有事回家遲了，母親十分惱火：“你就是不守信，只想到自己！”女兒：“

6、我怎么沒守信了，我今天有事！”母親：“有什么事，我不想聽你講?！迸畠海骸拔冶緛硪膊幌胫v?！迸畠嚎梢赃@樣對母親說：  _2、小敏在認真的看書時，弟弟在旁邊跑來跑去，小敏覺得很受干擾。大聲斥責到：“不要吵了！吵死我了！”可弟弟并不理會，繼續(xù)跑來跑去，小敏氣得半死。小敏可以這樣對弟弟說：_2、     交友的方式【測驗頻道】小明和小華曾經是好朋友，從小一起長大，現(xiàn)在又在一個班級。按理說該是一對摯友，但小明和小華情緒都比較暴躁，做事沖動。常常為一些小事，他們吵得面紅耳赤，有時甚至發(fā)展到動手打架。事后兩人都很后悔，但又總是管不住自己。假如你是這

7、個班的班長，請你為兩個人例舉情緒沖動不能自制的危害性：（請同學討論）1_        2_        3_師：通過討論，我們看到沖動的危害是十分大的。青春期的學生，常常會出現(xiàn)一些沖動心理。如果解決不好，會導致害人害己的結果，對身心健康不利。我們應學會控制自己的情緒，學會自制，這是有理性、有知識、有自信心和有自知之明的表現(xiàn)。3、張華與劉銘在一起打籃球，一不小心張華把劉銘的眼鏡打了下來，摔壞了，劉銘：“喂，小子，你賠我眼鏡！”張華：“

8、是你先踩我的，我手才靠到你的。”劉：“你想甩賴！”張：“誰讓你先著踩我！”兩人鬧的不可開交。張華與劉鳴可以這樣說這樣做_請同學分組討論后，說說溝通的時候要注意那些問題，有什么技巧？師：善于體諒；認真傾聽；控制情緒；主動道歉；主動交流等等。欣賞小品：小雅的交往觀旁白：小雅是班級的學習尖子，彈得一手好鋼琴，而且芭蕾也跳得漂亮，但她幾乎不和男生講話。（小雅和一女同學走進教室，男生甲拿著作業(yè)本走向她們）男生甲：小雅，這道題目怎么做？小雅：你問老師吧。（男生甲尷尬退下，男生乙上）男生乙：小雅，放學我們一起回家吧。小雅：（翻白眼）誰和你們一起走。旁白：小雅私下對朋友說。小雅：男女同學之間應“規(guī)規(guī)矩矩”、“

9、各不相干”否則就那個師：你贊成小雅的做法嗎？為什么？師：中學生和異性交往，是適應社會、認識世界和自身的一種必不可少的方式，對于完善自身、取長補短是有益的。 但是，如果這種交往過密，則會造成嚴重的后果。引導學生適當?shù)倪M行異性交往，給出事例說明過分越界的嚴重性處于青春期的青少年，渴望愛與被愛，渴望友情，我們應該在交往中分享友誼，培養(yǎng)開朗活潑的性格。配樂朗誦朋友，并請同學們寫出一首青春的小詩或幾句感悟，即興演講。1、 成績的煩惱【案例】：聶華一次語文測驗只得了36分，老師要她和另外兩個不及格的同學到另外一班去補考。聶華不去，上課鈴響后，老師說：“快去，上課了，還等我拽你？”話音剛落，聶華打開窗戶從三樓跳下去摔成重傷。后來，聶華談起跳樓的原因：“老師要我到另一班補考，我覺得太丟人了，沒有面子，當時只想不去，眼看老師走過來，我也沒想，就向下跳了。”師：你覺得聶華跳樓可以挽回面子嗎？面對學習我們應該有怎樣的心態(tài)呢？師：學習是個漫長的過程，以往各界都有學渣逆襲