心理健康訓(xùn)練課后反思 [心理健康訓(xùn)練課反思3篇]

1、心理健康訓(xùn)練課后反思 心理健康訓(xùn)練課反思3篇 心理健康訓(xùn)練是素養(yǎng)訓(xùn)練的重要組成部分，培育跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。下面是為你細(xì)心整理的心理健康訓(xùn)練課反思，盼望對你有關(guān)心! 心理健康訓(xùn)練課反思篇1 心理健康活動課是當(dāng)前高中生心理健康訓(xùn)練的一種有效途徑和載體，是高中活動課程和校本課程建設(shè)與開發(fā)的一種有益補(bǔ)充。那么心理活動課畢竟應(yīng)當(dāng)怎么上?怎樣才是一堂好的心理健康活動課?這是我每一節(jié)課都在思索的問題。 "活動'和"體驗'是心理活動課最核心的兩個要素。心理健康訓(xùn)練的首要目的還不在于解決知與不知的問題，而是要通過創(chuàng)設(shè)肯定的心理情境，開展極富啟發(fā)意義的活動，來造成個體

2、內(nèi)心的認(rèn)知沖突，喚醒同學(xué)內(nèi)心深處潛意識存在的心理體驗，以達(dá)到影響他們心理，提高心理素養(yǎng)的目的。對于個體心理來說，再精彩生動的講授都無法替代個人的親身感悟和挺直體驗，哪怕只是一點小小的啟發(fā)，也能留下深刻的記憶。因此，從這個意義上講，心理訓(xùn)練是一種以體驗式學(xué)習(xí)為主的訓(xùn)練。 心理活動課可以運(yùn)用的活動形式豐富多樣，如嬉戲、情境劇、角色扮演、情景模擬、爭論溝通、行為訓(xùn)練、心理測試等等。但我在活動的選取上依據(jù)主題的需要，選用了以下教學(xué)方式： 一、故事導(dǎo)入引心情： 引入新課時，我設(shè)計了一個草船借箭的故事，讓同學(xué)在他們熟識的故事情節(jié)中了解到"嫉妒心理就是觀察他人比自己強(qiáng)，心理就不舒適，甚至產(chǎn)生劇烈的

3、憎恨，總想排解別人超越的地位，破壞別人超越的狀態(tài)。'這樣同學(xué)很簡單理解嫉妒的心理現(xiàn)象，變抽象為形象。 二、情境劇中見情境。 情境劇與現(xiàn)實相結(jié)合，使同學(xué)轉(zhuǎn)變觀念，接受心理訓(xùn)練。 情境劇表演是同學(xué)喜愛的形式，特殊是心理健康課中，一些生活故事更適合同學(xué)表演。而每一個故事中都包含著深刻的哲理。它使同學(xué)在愉悅的故事情境中明白了道理，轉(zhuǎn)變觀念，接受心理訓(xùn)練。在本課中通過情境劇表演，總結(jié)出了克服嫉妒心理的技巧：寬宏大量，擅長關(guān)心別人;心胸寬廣，熱忱贊揚(yáng)別人的特長等。使同學(xué)明白：同一件事不同的人會有不同的看法和看法。世上許多的事取決于我們自己的想法，可以說是一種歡樂的選擇。 三、引導(dǎo)反思改錯誤。 心理

4、健康課對于老師來說是傾聽是引導(dǎo)，對同學(xué)來講是傾訴是溝通。它為同學(xué)供應(yīng)了一個說心理話、宣泄心情、情感的機(jī)會和場所。在感知、體驗、明理之后，我引導(dǎo)同學(xué)對自己的過去的行為和經(jīng)受進(jìn)行反思、檢查、評價，從而調(diào)整自我，尋求新知，使問題得到初步的解決。通過引導(dǎo)同學(xué)進(jìn)行反思，訂正舊我，查找新我。 四、細(xì)心設(shè)計凈心靈。 精彩的結(jié)束不僅僅是全課的總結(jié)升華，更是對同學(xué)寄予無限期望與啟迪，所以本課我在結(jié)束時設(shè)計了漂亮的心愿這一環(huán)節(jié)，讓同學(xué)許下一個心愿，讓孩子們在舒緩的音樂里凈化心靈，讓他們知道什么是對的，應(yīng)當(dāng)怎么來做，信任在課件背景小女孩子的祈禱中，在柔和的樂曲里，孩子們一樣許著漂亮的心愿，并且情愿與大家一起來共享。

5、從而達(dá)到心理健康課凈化心靈目的。 五、課堂結(jié)構(gòu) 巧支配 對于學(xué)校高段的孩子來說，嫉妒心理可能有些不好理解，孩子們感受到的，不肯定可以說得出來，我在課堂教學(xué)中卻有些過急，或者心情不夠飽滿，沒有帶動課堂氣氛，孩子們處于很茫然的狀態(tài)，或者是由于這種課堂結(jié)構(gòu)設(shè)計對孩子們來說過于復(fù)雜，他們所能感受到的身邊的嫉妒太有限，至使同學(xué)的發(fā)言不夠勇躍，這是在以后的教學(xué)中應(yīng)當(dāng)努力避開的。 總之，心理健康訓(xùn)練活動課是個嶄新的、又極被孩子們所需要的學(xué)科，因此覺得肩頭的責(zé)任，所以每一次課后，我都會努力反思自己的一些做法、想法。永久做一個優(yōu)秀的、進(jìn)步的、努力的心理健康課老師，成為我漂亮的心愿! 心理健康訓(xùn)練課反思篇2 作為

6、心理健康課的新老師，如何上好心理健康訓(xùn)練課，通過課堂教學(xué)活動提高同學(xué)的知、情、意。我始終在不斷的摸索、總結(jié)、思索。在04.9班的教學(xué)中，我以前做法是： l、課堂導(dǎo)入最重要。 從心理學(xué)的角度來看，同樣的內(nèi)容，采納同學(xué)感愛好的方式，同學(xué)接受起來會更加愿意和主動。面對從未真正接觸過心理方面學(xué)問的同學(xué)，我給同學(xué)制造了許多的發(fā)揮空間。每一堂心理健康課之前，我都會支配一名同學(xué)完成一次自我介紹。 2、圍繞主題搞活動。 心理健康訓(xùn)練課的重點在于活動中的體驗，絕不能為了活動而活動，活動應(yīng)當(dāng)有主題，有核心。心理健康訓(xùn)練課也應(yīng)當(dāng)堅持一個核心，并圍繞這個核心，"行散神不散'，著重培育同學(xué)最基本的心理

7、素養(yǎng)，讓他們在故事和嬉戲中學(xué)習(xí)和體驗到對自己的終生進(jìn)展有價值的核心觀念。 對于這方面的力量，我始終在努力提高自己?；顒訉τ诶蠋煹牧α恳蠛芨?，想做到形散神聚并不是一件簡單的事。 3、適當(dāng)?shù)淖晕议_放 假如心理老師能在適當(dāng)和必要的時候，作真誠的自我剖析、自我開放，同學(xué)也會減輕自我防衛(wèi)心理，真實地表達(dá)自己、平安地探究自己。有時同學(xué)甚至?xí)鲃右螅?quot;老師，你呢?你以前是怎么樣的?給我們說說啊!'不過作為一名心理老師，其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導(dǎo)者，自我開放應(yīng)當(dāng)有肯定的原則和限度，否則，將會導(dǎo)致角色混亂，得不償失。 以上是我在心理健康訓(xùn)練課的教學(xué)中。努力的一些做法、感想。當(dāng)然

8、，我的心理健康課還不成熟，仍存在很多的問題。要真正上好心理健康訓(xùn)練課，發(fā)揮出它最大的作用，還有許多問題有待發(fā)覺和解決，我會在連續(xù)努力!也盼望老師和前輩們多多給我關(guān)心。 心理健康訓(xùn)練課反思篇3 上完了心理健康課做個歡樂的人，我心里還算踏實，比較歡樂，由于我在往好處想：這節(jié)課，雖然有缺點，但還是有很多優(yōu)點的，比如：通過實踐，對心理健康課的基本教學(xué)過程有了一些清楚的熟悉，得到了史老師的確定;在課堂上，孩子們說出了自己的真實想法，這是我最為欣喜的一點。 在評課過程中，我又從史老師那里，學(xué)到了很多有關(guān)懷理健康課的學(xué)問。 史老師首先給我們明確了心理健康課應(yīng)當(dāng)解決的問題：一、班級同學(xué)的普遍心理問題;二、交給

9、同學(xué)解決心理問題的方法。史老師這樣的提示，我明白了，心理健康課所設(shè)計的內(nèi)容，應(yīng)當(dāng)是來源于同學(xué)，回來與同學(xué)，不是老師想當(dāng)然。 史老師接著給我們講了如何來評價心理健康課。評價一節(jié)心理健康課，也遵循新課改的理念，如：課堂上要面對全體同學(xué)，心理健康課以活動為主，敬重同學(xué)、體現(xiàn)主體性原則，老師的親和力要強(qiáng)等等。 史老師針對這一節(jié)課進(jìn)行評價，確定了優(yōu)點：課前回顧上一節(jié)課的內(nèi)容，共享行動的歡樂;動物分組，讓孩子在活動中感受;總體的設(shè)計比較到位，各個環(huán)節(jié)都有，還有課件制作特別精致。當(dāng)然，還有很多不足：分組讓同學(xué)相互溝通不夠，有些環(huán)節(jié)不需在小組溝通的，溝通并鋪張了時間，讓孩子們談苦惱還不夠深化，沒有將詳細(xì)的解決

10、心理問題的方法引導(dǎo)到位等等。 "我們老師，現(xiàn)在最缺少的還是方法。'史老師說。這真是一語驚醒夢中人呀。在心理健康課上，我的閱歷少，方法自然就少，有些問題，還是不能準(zhǔn)時打破砂鍋問究竟，并賜予方法的指導(dǎo)。 反思這節(jié)課的得與失，值得欣慰的是，在課堂上，我極力地把課堂還給同學(xué)，讓同學(xué)發(fā)言，在這樣的寬松環(huán)境下，孩子們說出了自己的心聲：有的說談古箏很煩，有的說寫作業(yè)煩，有的說帶了眼鏡煩甚至在最終，我們班平常不舉手的幾個孩子還主動舉手發(fā)言，告知大家自己在心情苦惱的時候，采納的方法。 這樣的課，可能由于我的和氣可親，孩子們并沒有做得端端正正，但我覺得孩子們正是在這樣的環(huán)境中，才能放開心扉的，有老師說：假如讓孩子們在一間大