小學生自救自護常識

1、小學生自救自護常識(一）如何防止燙傷？燙傷是生活中常常遇到的事故。在家庭生活中，最常見的是被熱水、熱油等燙傷。如何防止燙傷呢？ 1從爐火上移動開水壺、熱油鍋時，應該戴上手套用布襯墊，防止直接燙傷；端下的開水壺、熱油鍋要放在人不易碰到的地方。2家長在炒菜、煎炸食品時，不要在周圍玩耍、打擾，以防被濺出的熱油燙傷；年齡較大的同學在學習做菜時，注意力要集中，不要把水滴到熱油中，否則熱油遇水會飛濺起來，把人燙傷。3油是易燃的，在高溫下會燃燒，做菜時要防止油溫過高而起火。萬一鍋中的油起火，千萬不要驚慌失措，應該盡快用鍋蓋蓋在鍋上，并且將油鍋迅速從爐火上移開或者熄滅爐火。4家里的電熨斗、電暖器等發(fā)熱的器具會

2、使人燙傷，在使用中應當特別小心，尤其不要隨便去觸摸。如何安全使用高壓鍋？用高壓鍋做飯，節(jié)省時間和能源，許多家庭都使用它。高壓鍋在使用時，鍋里的溫度高、壓力大，所以安全問題十分重要。 l使用高壓鍋之前，首先要檢查鍋蓋的通氣孔是不是通暢，安全閥是不是完好無損。 2在使用中，不要觸動高壓鍋的壓力閥，更不要在壓力閥上加壓重物或者打開鍋蓋。 3飯菜做好以后，不能馬上拿下壓力閥或者打開鍋蓋，要耐心地等待鍋里的高壓熱氣釋放出來后，才能拿下壓力閥，打開鍋蓋。 如何安全使用刀具？日常生活中經常需要使用菜刀、水果刀、剪刀等刀具，這些刀具鋒利、尖銳，使用不慎，就可能造成傷害。在使用刀具時應當注意： 1使用刀具時應當

3、注意力集中，不用刀具比劃、打鬧，更不能拿著刀具互相開玩笑，以免誤傷別人或自己。2刀具暫時不使用時，要妥善保存起來，放在安全穩(wěn)妥的地方，不要使刀具的尖和刃部突出、暴露在外，以防止刀具被碰落而傷人或者有人不慎觸碰而受傷。 如何安全使用煤氣？人們通常把天然氣、石油液化氣、煤氣等可燃性氣體都叫做煤氣。煤氣給人們生活帶來了許多方便，但如果使用不當，它也會造成災難。使用煤氣要注意以下各點；1認真閱讀燃氣器具等的使用說明書，嚴格按照說明書的要求操作、使用。 2使用人工點火的燃氣灶具，在點火時，要堅持“火等氣”的原則，即先將火源湊近灶具然后再開啟氣閥。3經常保持燃氣器具的完好，發(fā)現(xiàn)漏氣，及時檢修；使用過程中遇

4、到漏氣的情況，應該立即關閉總閥門，切斷氣源。4燃氣器具在工作狀態(tài)中，人不能長時間離開，以防止火被風吹滅或被鍋中溢出的水澆滅，造成煤氣大量泄漏而發(fā)生火災。5使用燃氣器具（如煤氣爐、燃氣熱水器等），應充分保證室內的通風，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。使用煤爐取暖怎樣預防煤氣中毒？目前我國北方許多地區(qū)冬季取暖仍采用煤爐，因使用爐火不慎而造成煤氣中毒的事故常有發(fā)生，怎樣防止煤氣中毒呢？ 1用煤爐取暖，一定要安裝煙筒和風斗。 2定期清掃煙筒，保持煙筒通暢，如果發(fā)現(xiàn)煙筒堵塞或漏氣，必須及時清理或修補。3經常打開門窗通風換氣，保持室內空氣新鮮。 4伸出室外的煙筒，還應該加裝遮風板或拐脖，防止大風將煤氣吹回室

5、內。 如何安全用電？隨著生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來越多了。因此，我們有必要掌握以下最基本的安全用電常識： l認識了解電源總開關，學會在緊急情況下關斷總電源。 2不用手或導電物（如鐵絲、釘子、別針等金屬制品）去接觸、探試電源插座內部。 3不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。 4電器使用完畢后應拔掉電源插頭；插拔電源插頭時不要用力拉拽電線，以防止電線的絕緣層受損造成觸電；電線的絕緣皮剝落，要及時更換新線或者用絕緣膠布包好。5發(fā)現(xiàn)有人觸電要設法及時關斷電源；或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手去直接救人；年齡小的同學遇到這種情況，應呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸

6、電。 6不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。哪怕安裝燈泡等簡單的事情，也要先關斷電源，并在家長的指導下進行。如何安全使用電器？如今，電視機、電冰箱、洗衣機、電熨斗、吹風機、電風扇等家用電器越來越多地進人了家庭。使用家用電器，除了應該注意安全用電問題以外，還要注意以下幾點：1各種家用電器用途不同，使用方法也不同，有的比較復雜。一般的家用電器應當在家長的指導下學習使用，對危險性較大的電器則不要自己獨自使用。2使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應立即關掉電源開關，停止使用。3電吹風機、電飯鍋、電熨斗、電暖器等電器在使用中會發(fā)出高熱，應注意將它們遠離紙張、棉布等易燃物品，防止發(fā)生

7、火災；同時，使用時要注意避免燙傷。4要避免在潮濕的環(huán)境（如浴室）下使用電器，更不能使電器淋濕、受潮，這樣不僅會損壞電器，還會發(fā)生觸電危險。5電風扇的扇葉、洗衣機的脫水筒等在工作時是高速旋轉的，不能用手或者其他物品去觸摸，以防止受傷。 6遇到雷雨天氣，要停止使用電視機，并拔下室外天線插頭，防止遭受雷擊。7電器長期擱置不用，容易受潮、受腐蝕而損壞，重新使用前需要認真檢查。8購買家用電器時，要選擇質量可靠的合格產品。 在居室內活動應怎樣注意安全？在家中居室內活動，還有許多看起來細微的小事值得同學們注意，否則，同樣容易發(fā)生危險。這主要有以下幾個方面： l防磕碰。目前大多數家庭的居室空間比較狹小，又放置

8、了許多家具等生活用品，所以不應在居室中追逐、打鬧，做劇烈的運動和游戲，防止磕碰受傷。2防滑、防摔。居室地板比較光滑，要注意防止滑倒受傷；需要登高打掃衛(wèi)生、取放物品時，要請他人加以保護，注意防止摔傷。 3防墜落。住樓房，特別是住在樓房高層的，不要將身體探出陽臺或者窗外，謹防不慎發(fā)生墜樓的危險。4防擠壓。居室的房門、窗戶，家具的柜門、抽屜等在開關時容易掩手、也應當處處小心。 5防火災。居室內的易燃品很多，例如木制家具、被褥窗簾、書籍等等，因此要注意防火。不要在居室內隨便玩火，更不能在居室內燃放爆竹。 6防意外防害。改錐、刀、剪等鋒利、尖銳的工具，圖釘、大頭針等文具，用后應妥善存放起來，不能隨意放在

9、床上、椅子上，防止有人受到意外傷害。小學生自救自護常識(二) 日常生活中怎樣注意飲食衛(wèi)生？日常生活中要注意飲食衛(wèi)生，否則就會傳染疾病，危害健康，“病從口入”這句話講的就是這個道理，要注意：1養(yǎng)成吃東西以前洗手的習慣。人的雙手每天干這干那，接觸各種各樣的東西。會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認真用肥皂洗凈雙手，才能減少“病從口入”的可能。2生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農藥、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農藥中毒。3不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多，其中有的含有對人體有害的毒素，缺乏經驗的人很難辨別清

10、楚，只有不隨便吃野菜、野果，才能避免中毒，確保安全。4不吃腐爛變質的食物。食物腐爛變質，就會味道變酸、變苦；散發(fā)出異味兒，這是因為細菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會造成食物中毒。5不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質食品、飲料。這些劣質食品、飲料往往衛(wèi)生質量不合格，食用、飲用會危害健康。6不喝生水。水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝開水最安全。保護視力應當注意什么？中小學生的主要任務是學習，所以養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣，保護視力十分重要。為此，應當做到：1讀書、寫字的姿勢要端正，眼睛與書本的距離應保持大約30厘米。 2連續(xù)讀書、寫字1小時左右要休息片刻，或者向遠處

11、眺望一會兒。 3不要在昏暗的光線下或陽光直射的條件下看書、寫字。4不要躺在床上讀書，也不要在走路或者乘坐汽車時看書。5不要長時間看電視、操作電腦或者玩電子游戲機。6每天堅持定時做眼保健操，預防近視眼。 戶外活動安全同學們到戶外郊游、野營、游戲、體育鍛煉，活動的空間更廣闊，接觸的事物更加復雜多樣，存在的危險因素也增加了。戶外活動應當注意的安全問題有哪些呢？ 課間活動應當注意什么？在每天緊張的學習過程中，課間活動能夠起到放松、調節(jié)和適當休息的作用。課間活動應當注意以下幾方面：l室外空氣新鮮，課間活動應當盡量在室外，但不要遠離教室，以免耽誤下面的課程。2活動的強度要適當，不要做劇烈的活動，

12、以保證繼續(xù)上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。 3活動的方式要簡便易行，如做做操等。 4活動要注意安全，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。怎樣保證郊游、野營活動的安全？郊游、野營活動的地點大都遠離城市，比較偏遠，物質條件較差所以，要注意以下各點： l要準備充足的食品和飲用水。 2準備好手電筒和足夠的電池，以便夜間照明使用。3準備一些常用的治療感冒、外傷、中暑的藥品。4要穿運動鞋或旅游鞋，不要穿皮鞋，穿皮鞋長途行走腳容易磨泡。5早晨夜晚天氣較涼，要及時添加衣物，防止感冒。6活動中不隨便單獨行動，應結伴而行，防止發(fā)生意外。7晚上注意充分休息，以保證有充足的精力參加活動。8不要隨便采摘、食用蘑菇、野菜和野果

13、，以免發(fā)生食物中毒。9要有成年人組織、帶領。  燙傷了怎么辦？ 生活中發(fā)生燙傷，可以采取以下幾種措施：l對只有輕微紅腫的輕度燙傷，可以用冷水反復沖洗，再涂些清涼油就行了。 2燙傷部位已經起小水泡的，不要弄破它，可以在水泡周圍涂擦酒精，用干凈的紗布包扎。3燙傷比較嚴重的，應當及時送醫(yī)院進行診治。4燙傷面積較大的，應盡快脫去衣褲、鞋襪，但不能強行撕脫，必要時應將衣物剪開；燙傷后，要特別注意燙傷部位的清潔，不能隨意涂擦外用藥品或代用品，防止受到感染，給醫(yī)院的治療增加困難。正確的方法是脫去患者的衣物后，用潔凈的毛巾或床單進行包裹。 受了外傷怎么辦？ 受了外傷，比

14、較嚴重的，需要送醫(yī)院診治。比較輕微的，可以按照下述方法來處理： 1出現(xiàn)傷口并且出血的，需要清洗傷口并擦涂消毒、消炎的外用藥，如消炎粉、紅藥水、創(chuàng)可貼等。此外還要注意：保持傷口局部的溫暖干燥；可多吃雞蛋、瘦肉、豆類、乳類等蛋白質含量多的食品；適當服用維生素C或多吃些新鮮蔬菜和水果；合理換藥，保持清潔。這樣做，有利于傷口的痊愈。2肌肉、關節(jié)、韌帶等扭傷的，不能立即按摩或熱敷，以免加重皮下出血，加劇腫脹。應當立即停止活動，使受傷部位充分休息，并且冷敷或用冷水浸泡。待24小時至48小時以后，皮下出血停止再改用熱敷，以促進消散瘀血，消除腫脹。怎樣預防異物進入氣管？ 氣管是人呼吸的通道，如果誤將

15、異物吸入氣管，就有可能引發(fā)咳嗽、呼吸困難、窒息，甚至危及生命。怎樣預防異物進人氣管呢？1氣管異物一般是從口腔誤食進入的，所以不要將鈕扣、玻璃珠、圖釘等物含在嘴里。這樣既不衛(wèi)生，又容易發(fā)生危險。 2吃東西時不要同時做別的事情，更不要相互追逐、打鬧，以免將口中的食物誤吸入氣管內。 3一旦有異物進人氣管，應立即送往醫(yī)院診治。 沙塵等異物進入眼睛怎么辦？ 如果有煤屑、沙子進人眼睛里，千萬不要用手去揉，而應當采取下列方法： 1異物進人眼睛便會引起流淚，這時可以用手指捏住眼皮，輕輕拉動，使淚水進人有異物的地方，將異物沖出來。2可以請人用食指和拇指捏住眼皮的外緣，輕輕向外推翻，找到異物，用嘴輕輕吹

16、出異物，或者用干凈的手帕輕輕擦掉異物。翻眼皮時要注意將手洗干凈。 3如果眼中的異物已經嵌入角膜，或者發(fā)現(xiàn)別的異常情況，千萬不要隨意自行處理，必須請醫(yī)生處置。小學生自救自護常識(三)一、日常生活安全1、游戲時如何保證安全？游戲是同學們生活中的重要內容，在游戲中也要樹立安全觀念：1要注意選擇安全的場所。要遠離公路、避開變壓器、高壓電線；不要攀爬電桿、屋頂、高墻；這些地方非常容易發(fā)生危險，稍有不慎，就會造成傷亡事故。2要選擇安全的游戲來做。不要做危險性強的游戲，不要模仿電影、電視中的危險鏡頭，攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用磚石等互相投擲、點燃樹枝廢紙等。這樣做的危險性很大，容易造成預料不到的惡

17、果。3游戲時要選擇合適的時間。游戲的時間不能太久。這樣容易過度疲勞，發(fā)生事故的可能性就會大大增加。最好不要在夜晚游戲，天黑視線不好，人的反應能力也降低了。4、學生在任何時候都不能私自或協(xié)同伙伴到野外不明水域游泳，游泳要在家長或大人的帶領下進行如遇上意外事故，要保持鎮(zhèn)靜、沉著地加以自救，看到同伴落水要立即呼喚大人相救。二、交通安全（一）行走時怎樣注意交通安全？1在道路上行走，要走人行道；沒有人行道的道路，要靠路邊行走。2集體外出時，最好有組織、有秩序地列隊行走；結伴外出時，不要相互追逐、打鬧、嬉戲；行走時要專心，注意周圍情況，不要東張西望、邊走邊看書報或做其他事情。3在沒有交通民警指揮的路段，要

18、學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。（二）騎自行車要注意哪些安全事項？騎自行車外出比起走路，不安全的因素增加了，需要注意的安全事項如下：1要經常檢修自行車，保持車況完好。車閘、車鈴是否靈敏、正常，尤其重要。2不要在馬路上學騎自行車；未滿十二歲的兒童，不要騎自行車上街。3騎自行車要在非機動車道上靠右邊行駛，不逆行；轉彎時不搶行猛拐，要提前減慢速度，看清四周情況，以明確的手勢示意后再轉彎。5經過交叉路口，要減速慢行、注意來往的行人、車輛；不闖紅燈，遇到紅燈要停車等候，待綠燈亮了再繼續(xù)前行。6騎車時不要雙手撒把，不多人并騎，不互相攀扶，不互相追逐、打鬧。（三）乘坐汽車應該注意什么？汽車是人們外出

19、最常用的交通工具，為保證乘坐安全，應注意以下幾點：1乘坐公共汽車，要排隊候車，按先后順序上車，不要擁擠。上下車均應等車停穩(wěn)以后，先下后上，不要爭搶。2不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危險品帶入車內。3乘車時不要把頭、手、胳膊伸出手窗外，以免被對面來車或路邊樹木等刮傷；也不要向車窗外亂扔雜物，以免傷及他人。4乘車時要坐穩(wěn)扶好，沒有座位時，要雙腳自然分開，側向站立，手應握緊扶手，以免車輛緊急剎車時摔倒受傷。5乘坐小轎車、微型客車時，在前排乘坐時應系好安全帶。6盡量避免乘坐卡車、拖拉機；必須乘坐時，千萬不要站立在后車廂里或坐在車廂板上。三、社會生活安全（一）受到不法分子侵害如何報警？中小學生受到違法犯罪

20、分子的直接威脅和侵害，僅憑同學們自身的力量很難防范，最有效的方法就是向公安部門報告。1匪警電話的號碼是110。這個號碼應當牢記，以便發(fā)生異常情況時及時撥打。2撥打110電話，要簡明、準確地向公安部門報告案件發(fā)生的地點、時間、當事人、案情等內容，以便公安部門及時派員處理。3打報警電話是事關社會治安管理的大事，千萬不要隨意撥打或以此開玩笑。（二）怎樣避免陌生人闖入家中？當同學們獨自在家時，要注意避免陌生人進入而發(fā)生意想不到的危險。1獨自在家，要鎖好院門、防盜門、防護欄等。2如果有人敲門，千萬不可盲目開門，應首先從門鏡觀察或隔門問清楚來人的身份，如果是陌生人，不應開門。3如果有人以推銷員、修理工等身

21、份要求開門，可以說明家中不需要這些服務，請其離開；如果有人以家長同事、朋友或者遠方親戚的身份要求開門，也不能輕信，可以請其待家長回家后再來。4遇到陌生人不肯離去，堅持要進人室內的情況，可以聲稱要打電話報警，或者到陽臺、窗口高聲呼喊，向鄰居、行人求援，以震懾迫使其離去。5不邀請不熟悉的人到家中做客，以防給壞人可乘之機。（三）外出時要注意什么？外出或在公共場所，同學們遇到的社會情況會比較復雜，尤其需要提高警惕，在自我防范方面應當注意：1應當熟記自己的家庭住址、電話號碼以及家長姓名、工作單位名稱、地址、電話號碼等，以便在急需聯(lián)系時取得聯(lián)系。2外出要征得家長同意，并將自己的行程和大致返回的時間明確告訴家長。3外出游玩、購物等最好結伴而行，不獨來獨往，單獨行動。4不接受陌生人的錢財、禮物、玩具、食品，與陌生人交談要提高警惕。5不把家中房門鑰匙掛在胸前或放在書包里，應放在衣袋里，以防丟失或被壞人搶走。6不獨自往返偏僻的街巷、黑暗的地下通道，不獨自一人去偏遠的地方游玩。7不搭乘陌生人的便車。8外出的衣著樸素，不炫耀自己家庭的富有。9攜帶的錢物要妥善保存好，不委托陌生人代為照看自己攜帶的行李物品10不接受陌生人的邀請同行或做客。11外出要按時回家，如有特殊情況