科普 人體四大衰老

1、 心腦血管疾病心腦血管疾病人類(lèi)頭號(hào)手！人類(lèi)頭號(hào)手！ 腦卒中、腦栓塞、冠心病、心肌梗塞腦卒中、腦栓塞、冠心病、心肌梗塞等心腦血管疾病是當(dāng)前危害人類(lèi)生命和健康的最危險(xiǎn)的疾病，在全球每年約占總死亡總數(shù)的30%70%，中國(guó)因心腦血管疾病死中國(guó)因心腦血管疾病死亡者占總死亡人口亡者占總死亡人口42.6%，為全部疾病死因，為全部疾病死因的第一位的第一位。心腦血管疾病只所以死亡率高，是因?yàn)榘l(fā)病突然，一般發(fā)病突然，一般20分鐘左右即達(dá)到分鐘左右即達(dá)到高峰值，如治療不及時(shí)或不得當(dāng)，非死即高峰值，如治療不及時(shí)或不得當(dāng)，非死即殘！殘！加強(qiáng)預(yù)防和做好病后康復(fù)工作，防止防止復(fù)發(fā)是最佳選擇復(fù)發(fā)是最佳選擇。人體“四大衰老”根

2、本性的、決定壽命長(zhǎng)短及生命質(zhì)量的決定性因素！ 心衰老動(dòng)力之源枯竭！ 腦衰老智慧之源枯竭！ 血管衰老營(yíng)養(yǎng)運(yùn)輸線(xiàn)阻塞！ 骨骼衰老生命支柱斷裂！一、心衰老一、心衰老心臟是人的供血心臟是人的供血器官，是人體的器官，是人體的 發(fā)動(dòng)機(jī)發(fā)動(dòng)機(jī) 心臟就好比是一心臟就好比是一個(gè)強(qiáng)健的、不知個(gè)強(qiáng)健的、不知疲倦的、努力工疲倦的、努力工作的作的超級(jí)水泵超級(jí)水泵。 心衰老心衰老因年齡、環(huán)境、飲食等因素，人到老年后心肌常發(fā)生“褐色萎縮”， 心機(jī)內(nèi)ATP酶活性降低，心臟收縮力減弱，血氧含量不足，心臟功能受到影響。 心臟衰老心臟衰老，心臟負(fù)心臟負(fù)荷加重，適應(yīng)能力荷加重，適應(yīng)能力下降，導(dǎo)致老年人下降，導(dǎo)致老年人心律異常，這是心

3、律異常，這是老老年人發(fā)生心力衰竭年人發(fā)生心力衰竭的重要原因的重要原因。心臟病急救方法心臟病急救方法1.胸外按壓胸外按壓就是在體外對(duì)心臟區(qū)域部位胸廓施加壓力，促使心臟工作，維持血液循環(huán)。這里要特別指出，應(yīng)將病人置于硬板床或平整地面上，否則將會(huì)影響效果。將手的中指對(duì)著病人頸部下方的凹陷處，手掌貼在胸廓正中，另一只手壓在此手上，兩手掌根重疊，手指相扣，手心翹起，離開(kāi)胸壁，兩臂伸直垂直向下壓，使胸廓下陷35厘米，然后放松，反復(fù)進(jìn)行，每分鐘100次為宜。胸外按壓和人工呼吸同時(shí)進(jìn)行時(shí)，每按壓30下吹氣2次為宜。左前胸捶壓，56秒一次。2.通暢呼吸道通暢呼吸道將病人抬至通風(fēng)的地方，解開(kāi)衣領(lǐng)扣子。戴假牙的病人

4、一定要取下假牙。使病人處于仰臥體位，躺在堅(jiān)固平(地)面上。用手按壓病人額頭并稍加用力，另一只手的食指和中指置于病人下頜將其上提，使頭部后仰以保持氣道通暢。3.口對(duì)口吹氣人工呼吸口對(duì)口吹氣人工呼吸救護(hù)者深吸一口氣，用壓病人額頭的拇指、食指捏住病人鼻孔，雙唇將病人嘴包嚴(yán)，再進(jìn)行口對(duì)口吹氣。每吹氣一次，放開(kāi)捏病人鼻孔的手，使其將氣呼出。救護(hù)者側(cè)轉(zhuǎn)頭，吸入新鮮空氣，并觀察病人胸部起伏，再進(jìn)行第二次吹氣。一般以吹氣后病人的胸廓略有隆起為宜。老年人猝死大部分是由于心臟病突發(fā)所致，其中多數(shù)是心肌梗塞。心肌梗塞是由于供應(yīng)心肌血液的冠狀動(dòng)脈突然閉塞，導(dǎo)致心肌的血液供應(yīng)中斷，心肌壞死，出現(xiàn)嚴(yán)重的心律失常引起心臟的

5、功能突然喪失，出現(xiàn)猝死。 胸部按壓人工呼吸氣道暢通4、搶救藥物及時(shí)應(yīng)用、搶救藥物及時(shí)應(yīng)用含服硝酸甘油和速效救心丸外含服硝酸甘油和速效救心丸外 常用藥物有利多卡因、溴芐胺、硫酸鎂、普魯卡因胺、碳酸氫鈉、腎上腺素、阿托品等，可根據(jù)患者病情，及時(shí)應(yīng)用。經(jīng)常按壓或灸關(guān)元穴（仰臥位，腹中線(xiàn)上，臍下3寸處，以自己的手除拇指外其余四指橫量的寬度即為3寸）、氣海穴（下腹部正中線(xiàn)上，臍下1.5寸處）、足三里穴（在小腿部，由外膝眼向下量4橫指，在腓骨與脛骨之間，由脛骨旁量1橫指處即是），可扶助正氣、增強(qiáng)體質(zhì)、減少心腦血管病的發(fā)生。 心腦血管疾病常按養(yǎng)生穴位心腦血管疾病的食療心腦血管疾病的食療1.杏仁：預(yù)防血小板凝

6、結(jié)。杏仁：預(yù)防血小板凝結(jié)。研究發(fā)現(xiàn)，即使每周只吃一次堅(jiān)果，也能減少1/4患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)，其中特別推薦杏仁。吃法：吃法：將杏仁磨成粉狀，拌入沙拉、菜中，不但增加口感，也能充分吸收營(yíng)養(yǎng)。2.黑芝麻：防止血管硬化。黑芝麻：防止血管硬化。黑芝麻中的不飽和脂肪酸，可以維持血管彈性，預(yù)防動(dòng)脈粥狀硬化。吃法：吃法：嚼碎。芝麻的營(yíng)養(yǎng)成分藏在種子里，必須要咬碎殼才有效。3.黃豆：降低膽固醇。黃豆：降低膽固醇。黃豆含多種必需氨基酸，可促進(jìn)體內(nèi)脂肪及膽固醇代謝，十分適合素食者當(dāng)主食。吃法：吃法：先將黃豆在熱水中泡4小時(shí)，再換水煮。可將黃豆中容易產(chǎn)氣的多醣體溶解出來(lái)，不易脹氣。5.菠菜：預(yù)防心血管疾病。菠菜：預(yù)防心血

7、管疾病。菠菜富含葉酸，比其他營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑更能有效預(yù)防心臟病。吃法：吃法：保存葉酸的最好方式是大火快炒，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值能保留最多。6.木耳：抗凝血。木耳：抗凝血。研究發(fā)現(xiàn)，木耳含九種抗凝血物質(zhì)，與洋蔥、大蒜效果類(lèi)似。吃法：吃法：將干木耳用水泡開(kāi)，洗凈切絲，用熱水燙一下，撒上姜絲、糖、白醋、醬油涼拌。7.海帶：預(yù)防血管阻塞。海帶：預(yù)防血管阻塞。海帶屬于水溶性纖維，可加速膽固醇排出體外，還能預(yù)防動(dòng)脈硬化。吃法：吃法：海帶本身含鈉，吃時(shí)少加調(diào)味料。8.芹菜：降血壓。芹菜：降血壓。芹菜所含的芹菜堿，有保護(hù)心血管的功能。而且葉子的維生素C比莖高。吃法：吃法：選擇嫩葉，用熱水燙一下，做涼拌菜或沙拉均可。二、腦衰老二

8、、腦衰老 腦：腦：是中樞神經(jīng)系統(tǒng)是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的主要部分，分為大的主要部分，分為大腦、小腦和腦干三部腦、小腦和腦干三部分。腦的重量占體重分。腦的重量占體重的的2%2%3%3%，但，但其所需其所需要的血流量則占心輸要的血流量則占心輸出量的出量的15%-20%15%-20%。 腦腦是人體極其重是人體極其重要的器官，盡管要的器官，盡管腦的腦的血液供應(yīng)有供應(yīng)有令人驚異的自動(dòng)令人驚異的自動(dòng)調(diào)節(jié)能力，但調(diào)節(jié)能力，但一一旦血液供應(yīng)受到旦血液供應(yīng)受到障礙，其后果是障礙，其后果是非常嚴(yán)重的非常嚴(yán)重的，輕，輕則致殘，重則死則致殘，重則死亡！亡！ 腦衰老腦衰老腦缺腦缺血導(dǎo)致腦組織血導(dǎo)致腦組織受損，血腦屏受損，血腦屏

9、障遭到破壞，障遭到破壞，嚴(yán)重者可發(fā)展嚴(yán)重者可發(fā)展為老年癡呆癥，為老年癡呆癥，及時(shí)做好預(yù)防及時(shí)做好預(yù)防才能做到才能做到“老老而不衰而不衰”。三、血管衰老三、血管衰老 血液循環(huán)系統(tǒng)血液循環(huán)系統(tǒng)由心臟由心臟和血管組成，心臟是推和血管組成，心臟是推動(dòng)血液流動(dòng)的動(dòng)力器官，動(dòng)血液流動(dòng)的動(dòng)力器官，血管是血液流動(dòng)的管道血管是血液流動(dòng)的管道。人體血管具有內(nèi)皮細(xì)胞人體血管具有內(nèi)皮細(xì)胞和平滑肌細(xì)胞，正常的和平滑肌細(xì)胞，正常的動(dòng)脈內(nèi)皮細(xì)胞動(dòng)脈內(nèi)皮細(xì)胞具有擴(kuò)血具有擴(kuò)血管、抗凝管、抗凝、抗血小板聚、抗血小板聚集、抗酯質(zhì)沉積的作用，集、抗酯質(zhì)沉積的作用，自身具有一定的修復(fù)功自身具有一定的修復(fù)功能。能。 血管衰老血管衰老隨著

10、隨著年齡的增長(zhǎng)及飲食等年齡的增長(zhǎng)及飲食等因素，因素，血管內(nèi)皮細(xì)胞血管內(nèi)皮細(xì)胞老化，修復(fù)能力下降老化，修復(fù)能力下降，血管內(nèi)膜損傷得不到血管內(nèi)膜損傷得不到及時(shí)修復(fù)，血小板可及時(shí)修復(fù)，血小板可粘附其上，使血管強(qiáng)粘附其上，使血管強(qiáng)烈痙攣和血小板聚集。烈痙攣和血小板聚集。血栓和動(dòng)脈硬化斑塊血栓和動(dòng)脈硬化斑塊交替形成交替形成，從而使動(dòng)，從而使動(dòng)脈腔狹窄，形成血栓，脈腔狹窄，形成血栓，導(dǎo)致阻塞，并導(dǎo)致阻塞，并引發(fā)冠引發(fā)冠心病、腦血管疾病等心病、腦血管疾病等一系列疾病一系列疾病。顯微鏡下的血管阻塞圖顯微鏡下的血管阻塞圖根本病因是根本病因是“心腦血管系統(tǒng)心腦血管系統(tǒng)”老化老化 人體衰老首先是從“心腦血管系統(tǒng)”老

11、化開(kāi)始的，老化的速度因人而異，血管老化后，彈性變差、阻抗力增強(qiáng)，血流通過(guò)困難，最直接的反最直接的反應(yīng)就是血壓上升應(yīng)就是血壓上升，一般以收縮壓上升最為明顯。 單純降壓、降脂，治標(biāo)不治本！單純降壓、降脂，治標(biāo)不治本！ 不少高血壓、高血脂患者都有這樣的困惑，原本效果較好的降壓藥、降脂藥，吃了一段時(shí)間以后漸漸地就不像以前那么管用了。其實(shí)，血管老化不斷加劇，一味地吃降壓、降脂藥不能解決問(wèn)題，進(jìn)口降壓、降脂藥不要讓后半生在病床上度過(guò)！ 修復(fù)血管內(nèi)壁損傷和延緩心肌組織的老化，讓血管細(xì)胞組織始終處于健康狀態(tài)，提高生命質(zhì)量，安享晚年！四、骨骼衰老四、骨骼衰老骨質(zhì)疏松骨質(zhì)疏松成人致殘的頭號(hào)殺手！成人致殘的頭號(hào)殺手

12、！ 60歲以上老年人中因骨質(zhì)疏松癥而發(fā)生骨折的達(dá)25%，70歲以上的老年人中這一比例更高達(dá)50%80%，在這些老年骨折患者中，20%會(huì)造成嚴(yán)重并發(fā)癥，更有50%致殘！ 骨骼的作用是運(yùn)動(dòng)、支持和保護(hù)身體，制造紅血球和白血球，儲(chǔ)藏礦物質(zhì)。人體有206塊骨。骨與骨之間一般用關(guān)節(jié)和韌帶連接起來(lái)。 骨主要由骨質(zhì)、骨主要由骨質(zhì)、骨髓和骨膜三部分骨髓和骨膜三部分構(gòu)成，構(gòu)成，里面容有豐里面容有豐富的血管和神經(jīng)組富的血管和神經(jīng)組織織。長(zhǎng)骨的兩端是。長(zhǎng)骨的兩端是呈窩狀的骨松質(zhì)，呈窩狀的骨松質(zhì)，中部的是致密堅(jiān)硬中部的是致密堅(jiān)硬的骨密質(zhì)的骨密質(zhì)，骨中央，骨中央是骨髓腔，骨髓腔是骨髓腔，骨髓腔及骨松質(zhì)的縫隙里及骨松質(zhì)的

13、縫隙里容著的是骨髓。容著的是骨髓。 骨衰老骨衰老骨衰老的總骨衰老的總特征是骨質(zhì)吸收超過(guò)骨特征是骨質(zhì)吸收超過(guò)骨質(zhì)形成，骨皮質(zhì)變薄，質(zhì)形成，骨皮質(zhì)變薄，骨髓質(zhì)增寬，骨膠質(zhì)減骨髓質(zhì)增寬，骨膠質(zhì)減少或消失，少或消失，易出現(xiàn)骨質(zhì)易出現(xiàn)骨質(zhì)增生增生；骨內(nèi)水分增多，；骨內(nèi)水分增多，骨內(nèi)碳酸鈣減少，骨密骨內(nèi)碳酸鈣減少，骨密度降低度降低，使骨質(zhì)疏松，使骨質(zhì)疏松，骨脆性增加，易發(fā)生骨骨脆性增加，易發(fā)生骨折。折。肋軟骨等鈣化變脆，肋軟骨等鈣化變脆，易斷。易斷。 骨質(zhì)增生癥骨質(zhì)增生癥是由于是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤(pán)、韌帶等軟組織間盤(pán)、韌帶等軟組織變性、退化，變性、退化，關(guān)節(jié)邊關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺緣形成

14、骨刺，滑膜肥，滑膜肥厚等變化，而出現(xiàn)骨厚等變化，而出現(xiàn)骨破壞，導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形，破壞，導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形，當(dāng)受到異常載荷時(shí)，當(dāng)受到異常載荷時(shí)，引起關(guān)節(jié)疼痛，活動(dòng)引起關(guān)節(jié)疼痛，活動(dòng)受限受限等癥狀的一種疾等癥狀的一種疾病。病。 骨質(zhì)疏松骨質(zhì)疏松是以骨是以骨量減少、骨的微量減少、骨的微觀結(jié)構(gòu)退化為特觀結(jié)構(gòu)退化為特征的，致使骨的征的，致使骨的脆性增加以及脆性增加以及易易于發(fā)生骨折于發(fā)生骨折的一的一種全身性骨胳疾種全身性骨胳疾病。病。 骨質(zhì)疏松光片及對(duì)比那些疾病患者骨質(zhì)疏松更嚴(yán)重？那些疾病患者骨質(zhì)疏松更嚴(yán)重？ 糖尿病糖尿?。骸芭盘恰钡耐瑫r(shí)也“排鈣” 腸胃病腸胃?。衡}吸收不足 肝病肝?。壕S生素D合成障礙，鈣吸收下降

15、 腎病腎?。耗I小球過(guò)濾功能下降，血鈣水平下降 甲亢甲亢：甲狀腺激素增多使破骨細(xì)胞活性增強(qiáng)，骨鈣流失 癌癥癌癥：放化療對(duì)性腺的損害使性激素分泌減少不要讓后半生在輪椅上度過(guò)！不要讓后半生在輪椅上度過(guò)！五、軍本健康管理機(jī)構(gòu)定位：專(zhuān)業(yè)健康管理機(jī)構(gòu)宗旨：依托軍事醫(yī)學(xué)技術(shù)造福人民身體健康職能：部隊(duì)科研成果“軍轉(zhuǎn)民”老年人健康管理 海洋星蟲(chóng)海洋星蟲(chóng)藥用價(jià)值極高藥用價(jià)值極高的天然海洋生的天然海洋生物物 含有獨(dú)特的活含有獨(dú)特的活性成分性成分星蟲(chóng)活星蟲(chóng)活性蛋白、星蟲(chóng)性蛋白、星蟲(chóng)激酶激酶 鋅鋅的含量在所的含量在所有海洋生物中有海洋生物中位位居首位居首位 部隊(duì)科研成果（一）部隊(duì)科研成果（一）中國(guó)人民解放軍海軍醫(yī)學(xué)研究

16、所研制中國(guó)人民解放軍海軍醫(yī)學(xué)研究所研制 星蟲(chóng)活性蛋白星蟲(chóng)活性蛋白顯著增強(qiáng)血清SOD活性，修復(fù)血管內(nèi)皮細(xì)胞損傷，增加管壁的彈性，提高血管內(nèi)增加管壁的彈性，提高血管內(nèi)皮細(xì)胞自衛(wèi)功能，防止血管變硬變脆皮細(xì)胞自衛(wèi)功能，防止血管變硬變脆，有效改善血管內(nèi)環(huán)境；避免心肌細(xì)胞受損，抗心律失常； 星蟲(chóng)激酶星蟲(chóng)激酶是一種天然的新型溶血栓纖溶酶，它能夠有效清除血管中的有害物質(zhì)，保持血管通道暢通，穩(wěn)定血壓，減少有害物質(zhì)對(duì)血管壁的損害，作為一種新型溶栓活性物質(zhì)，對(duì)全身纖溶系作為一種新型溶栓活性物質(zhì)，對(duì)全身纖溶系統(tǒng)影響很小統(tǒng)影響很小，進(jìn)入人體后能與血栓中的網(wǎng)狀纖維結(jié)合，從而溶解血栓。同時(shí)能抑制血小板粘連，防止新的血栓形成

17、。部隊(duì)科研成果（二）部隊(duì)科研成果（二） 航天（精品）鈣維康和普通補(bǔ)鈣產(chǎn)品有何不同？ 用途不同航天員專(zhuān)用，軍工產(chǎn)品 功能不同不是單純補(bǔ)鈣，全面維護(hù)骨骼健康 效果不同生物利用率高達(dá)48%，世界領(lǐng)先 藥性不同唯一的中性補(bǔ)鈣制劑，安全無(wú)刺激航天產(chǎn)品 軍轉(zhuǎn)民用 中國(guó)人民解放軍總裝備部軍事醫(yī)學(xué)研究所研制 市場(chǎng)上常見(jiàn)鈣優(yōu)劣對(duì)比市場(chǎng)上常見(jiàn)鈣優(yōu)劣對(duì)比 市場(chǎng)上常見(jiàn)鈣優(yōu)劣對(duì)比市場(chǎng)上常見(jiàn)鈣優(yōu)劣對(duì)比 人如同一輛汽車(chē)，人如同一輛汽車(chē)，心臟心臟好比發(fā)動(dòng)機(jī)，好比發(fā)動(dòng)機(jī)，血管血管好比輸好比輸油管，骨骼好比輪胎，油管，骨骼好比輪胎，只有經(jīng)常清洗、保養(yǎng)，才只有經(jīng)常清洗、保養(yǎng)，才能確保油路暢通，動(dòng)力強(qiáng)勁，胎壓正常，才不會(huì)能確保油路暢

18、通，動(dòng)力強(qiáng)勁，胎壓正常，才不會(huì)突然熄火，才不會(huì)爆胎拋錨，才能跑得更遠(yuǎn)！突然熄火，才不會(huì)爆胎拋錨，才能跑得更遠(yuǎn)！檢測(cè)系統(tǒng)的原理及功能檢測(cè)系統(tǒng)的原理及功能1 。融合光譜共振分析，音頻共振分析，量子 共振分析系統(tǒng)的細(xì)胞能量健康比對(duì)系統(tǒng)2.。弱磁場(chǎng)共振檢測(cè)法是一種新興的快速、準(zhǔn)確、無(wú)創(chuàng)波譜檢測(cè)方法，特別適用于藥品、保健品療效對(duì)比和亞健康的檢查，其檢測(cè)項(xiàng)目主要有：心腦血管、骨密度、微量元素、肺呼吸道、腎病、腸胃、肝膽、腦神經(jīng)、婦科、前列腺、骨病、鈣鐵鋅硒等30多種檢測(cè)項(xiàng)目。 3。通過(guò)手握傳感器來(lái)收集人體微。通過(guò)手握傳感器來(lái)收集人體微弱磁場(chǎng)的頻率和能量，經(jīng)儀器放弱磁場(chǎng)的頻率和能量，經(jīng)儀器放大、計(jì)算機(jī)處理后與儀器內(nèi)部設(shè)大、計(jì)算機(jī)處理后與儀器內(nèi)部設(shè)置的疾病、營(yíng)養(yǎng)指標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)量子置的疾病、營(yíng)養(yǎng)指標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)量子共振譜比較，用富利葉分析法分共振譜比較，用富利葉分析法分析樣品的波形是否變得混亂。根析樣品的波形是否變得混亂。根據(jù)波形分析結(jié)果，對(duì)被測(cè)者的健據(jù)波形分析結(jié)果，對(duì)被測(cè)者的健康狀況和主要問(wèn)題做出分析判斷，康狀況和主要問(wèn)題做出分析判斷，并提出規(guī)范的防治