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1、春蠶吐絲春蠶吐絲 - 猜一成語猜一成語看到了只是看到看到了只是看到聽到了只是聽到聽到了只是聽到不要產(chǎn)生好惡不要產(chǎn)生好惡因?yàn)樾难e有了好惡的分別因?yàn)樾难e有了好惡的分別就會有所執(zhí)著就會有所執(zhí)著喜愛的就想佔(zhàn)有喜愛的就想佔(zhàn)有討厭的就會排斥討厭的就會排斥患得患失，煩惱就來了患得患失，煩惱就來了錯(cuò)把無常當(dāng)做永恆錯(cuò)把無常當(dāng)做永恆不希望接受無常的事實(shí)不希望接受無常的事實(shí)煩惱就會出現(xiàn)煩惱就會出現(xiàn)事情發(fā)生了事情發(fā)生了能夠處理的就處理能夠處理的就處理不能處理的就接受不能處理的就接受然後暫且放下來然後暫且放下來待因緣際會時(shí)再處理待因緣際會時(shí)再處理這就是智慧這就是智慧時(shí)時(shí)觀察本人微細(xì)的念頭時(shí)時(shí)觀察本人微細(xì)的念頭不要被本人

2、蒙蔽不要被本人蒙蔽煩惱來時(shí)、不關(guān)鍵怕、不要討厭、讓它煩去煩惱來時(shí)、不關(guān)鍵怕、不要討厭、讓它煩去本人不煩、久而久之、煩惱會愈來愈少本人不煩、久而久之、煩惱會愈來愈少遇到煩惱、要面對它遇到煩惱、要面對它接受它、處理它、放下它接受它、處理它、放下它有煩惱的時(shí)候有煩惱的時(shí)候不要把它當(dāng)成困擾，就沒有煩惱不要把它當(dāng)成困擾，就沒有煩惱不論外在的境界如何變化不論外在的境界如何變化情緒都不會遭到牽動情緒都不會遭到牽動那麼，就可以斷除煩惱了那麼，就可以斷除煩惱了 如感覺到有煩惱、有問題、先檢討本人如感覺到有煩惱、有問題、先檢討本人 不責(zé)怪他人、埋怨環(huán)境、煩惱是本人的不責(zé)怪他人、埋怨環(huán)境、煩惱是本人的當(dāng)本人發(fā)現(xiàn)起煩惱時(shí)當(dāng)本人發(fā)現(xiàn)起煩惱時(shí)要感謝使他產(chǎn)生煩惱的人、事、物要感謝使他產(chǎn)生煩惱的人、事、物因?yàn)?，他們是在幫助他修行因?yàn)椋麄兪窃趲椭扌?外在的幫助、只能暫時(shí)解決本人的問題外在的幫助、只能暫時(shí)解決本人的問題 而不能穿透問題的根源、真正解決問題而不能穿透問題的根源、真正解決問題獨(dú)一有效方法、就是仰賴本人獨(dú)一有效方法、就是仰賴本人透過修行、來解決本人的問題透過修行、來解決本人的問題不自找煩惱，就是智慧不自找煩惱，就是智慧智慧生於煩惱而用於煩惱智慧生於煩

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