型糖尿病患者的最佳飲品

1、型糖尿病患者的最佳飲品       藥食同源中藥的精制品            既是茶又勝于茶的換代產(chǎn)品 玉露茶 古老的中醫(yī)文化與現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的完美結(jié)晶一、什么是糖尿病1、定義2、主要癥狀3、誘發(fā)原因4、并發(fā)癥的危害5、現(xiàn)代治療的基本方法二、玉露茶1、營(yíng)養(yǎng)成分2、功效作用三、玉露茶的食療特點(diǎn)1、飲用方法2、注意事項(xiàng)第一部 糖尿病簡(jiǎn)介一般來(lái)說(shuō)，凡是血液中葡萄糖含量過(guò)高，超過(guò)一定的數(shù)量并且由尿中排出，就稱(chēng)為糖尿病。它是一種全身性慢

2、性的內(nèi)分泌代謝性疾病，由于各種因素引起的人體糖、蛋白質(zhì)、脂肪代謝紊亂，血液中葡萄糖濃度升高，水和電解質(zhì)代謝失常。其中主要是胰島素分泌發(fā)生絕對(duì)或相對(duì)不足。世界衛(wèi)生組織2000年統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，全世界約有1.6億名糖尿病患者，我國(guó)約有2000萬(wàn)，據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)，下個(gè)一千年，糖尿病患者將占世界人口的1/5。預(yù)計(jì)到2025年，整個(gè)中國(guó)糖尿病發(fā)病率將可能高達(dá)20%，糖尿病總?cè)丝诳赡茉黾拥?億。但令人更為擔(dān)憂的是中國(guó)糖尿病人每三個(gè)還不到一個(gè)知道自己有糖尿病，能及早從改善生活方式做起，培養(yǎng)良好的飲食、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，預(yù)防糖尿病的就更少之又少了。引起血液中葡萄糖(簡(jiǎn)稱(chēng)血糖)含量升高及尿中排糖的原因很多，大致分為內(nèi)

3、因和外因兩大方面。內(nèi)因主要是遺傳缺陷，外因有病毒感染、應(yīng)用某些藥物、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩(尤其是長(zhǎng)期吃過(guò)量高糖食物)等。有時(shí)營(yíng)養(yǎng)不良也會(huì)引發(fā)糖尿病。無(wú)論哪一方面，其共同的特征是血糖升高、尿糖陽(yáng)性。血糖升高是因?yàn)檠衅咸烟遣荒鼙徽５难趸茫谑沁^(guò)量的葡萄糖由尿中排出。血糖是供給人體營(yíng)養(yǎng)和能量的重要來(lái)源，當(dāng)血糖的利用發(fā)生障礙時(shí)，過(guò)多的血糖在體內(nèi)不能發(fā)揮作用，人體實(shí)際上處于一種饑餓狀態(tài)；由于尿糖在排出時(shí)又同時(shí)帶出水分，于是病人常出現(xiàn)不同的多食、多飲、多尿癥狀，而體重則可減輕，這就是臨床上通常所稱(chēng)的“三多一少”典型表現(xiàn)。由于引起糖尿病的病因有多種，其臨床類(lèi)型各不相同，臨床癥狀亦有很大差別：1、感染：幼年型糖尿

4、病與病毒感染有顯著的關(guān)系。但感染體本身并不會(huì)誘發(fā)糖尿病，而是使隱藏性糖尿病明朗化。2、肥胖：肥胖是誘發(fā)成年型糖尿病的重要因素之一，40歲左右的肥胖女性則更為明顯。肥胖者的胰島素受體減少，對(duì)胰島素的敏感度減弱。3、食物：進(jìn)食過(guò)多容易引起肥胖，而肥胖又是成年型糖尿病重要的誘發(fā)因素。普遍認(rèn)為高脂肪 、高糖飲食誘發(fā)糖尿病的可能性很大。4、體力活動(dòng)：體力活動(dòng)來(lái)防止糖尿病，則減少糖尿病的發(fā)生與減輕病情具有積極意義。5、妊娠、人們發(fā)現(xiàn)妊娠次數(shù)與糖尿病的發(fā)生有關(guān)，多次妊娠易使遺傳因素變?nèi)?，容易誘發(fā)糖尿病。有糖尿病家族史與耐量減低，亦增加了患糖尿病的可能。上述說(shuō)明，雖然基因遺傳是糖尿病發(fā)病的決定性因素，但肥胖、

5、多次妊娠誘發(fā)成年型糖尿?。徊《靖腥?、環(huán)境刺激誘發(fā) 幼年型糖尿病，也是不可忽視的主要因素。高血糖若不采取有效措施予以徹底控制，任期長(zhǎng)期發(fā)展下去，這必然會(huì)導(dǎo)致多種急、慢性并發(fā)癥，并容易發(fā)生高血壓動(dòng)脈硬化及冠心病。由于90%以上的糖尿病之發(fā)生與遺傳因素有關(guān)，其病因無(wú)法根除，僅少數(shù)糖尿病之病因可以解決（如藥物引起的），所以臨床上所見(jiàn)的糖尿病，絕大多數(shù)為終生性慢性疾病。糖尿病可以引起包括眼、心、腎臟、血管、神經(jīng)等多種組織器官并發(fā)癥，所引起的主要癥狀為：口渴、四肢無(wú)力、指端麻木、視力下降、皮膚癢裂、失眠、便秘、陽(yáng)痿、性欲減退、傷口不易愈合、易感冒、尿頻、饑餓、偶爾低血糖，嚴(yán)重的可導(dǎo)致人體殘疾甚至死亡。據(jù)分

6、析，糖尿病患者并發(fā)高血壓、血脂紊亂及冠心病的患病比例比非糖尿病患者高出3、4倍，腎功能衰竭高17倍，致盲率高25倍。美國(guó)研究觀察，在發(fā)現(xiàn)糖尿病時(shí)，已有20%的患者患上了視網(wǎng)膜病變，這是老年人致盲的主要原因之一。糖尿病患者的血糖值分空腹和餐后兩小時(shí)兩種指標(biāo)，控制良好者的空腹血糖值在6-8mmol/L（100140mg/dl），餐后兩小時(shí)血糖值在8-10mmol/L（140-180mg/dl）。按照世界衛(wèi)生組織的規(guī)定，糖尿病主要分為以下幾種類(lèi)型：1.原發(fā)性糖尿病，2.繼發(fā)性糖尿病，3.營(yíng)養(yǎng)不良性糖尿病。其中第一大類(lèi)占了絕大多數(shù)，即胰島素依賴(lài)性（型糖尿?。┖头且蕾?lài)型（型糖尿病）。治療糖尿病的方法有：

7、1、飲食療法。2、口服降血糖藥或胰島素。3、運(yùn)動(dòng)療法。型糖病終生使用胰島素，型糖尿病不應(yīng)首先服用胰島素。第二部 玉露茶所含營(yíng)養(yǎng)成分及其功能作用俗話說(shuō)：“開(kāi)門(mén)七件事，柴米油鹽醬醋茶”。茶葉自古就是中國(guó)人民的日常飲品，中國(guó)人的飲茶歷史可以追尋到三皇五帝時(shí)期。其實(shí)飲茶還可以補(bǔ)充大量人體所需的維生素及微量元素。經(jīng)分析鑒定茶葉內(nèi)含營(yíng)養(yǎng)成分多達(dá)上百種。其中大部分對(duì)人體有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。還有一部分是對(duì)人體有保健和藥效作用的成分，在諸多種類(lèi)的茶葉中，綠茶所含有的營(yíng)養(yǎng)成分及微量元素的比例最大。湖北產(chǎn)茶歷史悠久，早在唐代就已很著名，現(xiàn)在仍是我國(guó)的重要產(chǎn)茶省份。恩施玉露是我國(guó)保留下來(lái)的為數(shù)不多的一種蒸青綠茶，早在明

8、清時(shí)代就作為皇家貢品，至今也以它的純天然、無(wú)污染和較低的產(chǎn)量被視為茶葉中的精品。玉露茶正是以湖北恩施特產(chǎn)的富硒綠茶為基質(zhì)，配伍多為藥食同源中草藥精制而成。恩施擁有廣闊的富硒土壤，含硒量高達(dá)6.9128.5ppm，素有“中國(guó)硒都”的美稱(chēng)。經(jīng)中國(guó)農(nóng)科院原子能應(yīng)用研究所等單位分析、檢測(cè)表明：在恩施富硒區(qū)產(chǎn)出的農(nóng)特產(chǎn)品含有大量的硒元素，其中綠茶含硒量是其他地區(qū)的50倍以上，對(duì)糖尿病有益的微量元素錳的含量也是最多的。硒是人體必需的微量元素之一，能促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育，調(diào)節(jié)人體機(jī)能，增強(qiáng)抗病以能力，防治克山病，大骨病等二十多種疾病，具有抗衰老、抗癌作用。有關(guān)資料表明，糖尿病人血清硒明顯低于健康人。動(dòng)物試驗(yàn)證明

9、，低硒飼養(yǎng)的動(dòng)物，發(fā)現(xiàn)其胰腺發(fā)育停滯，纖維化，胰島內(nèi)含Mn-SoD含量顯著減少，胰島素的分泌、貯存減少。硒是谷胱甘肽過(guò)氧化物酶的必需組成成份，通過(guò)氧化物酶阻止自由基產(chǎn)生；抑制過(guò)氧化反應(yīng)，清除有害自由基。機(jī)體缺硒時(shí)，自由基清除受阻，而胰腺又是過(guò)氧化反應(yīng)損傷敏感器官，由此而致胰島中的細(xì)胞機(jī)能障礙，胰島素分泌減少。據(jù)日本學(xué)者研究表明，硒本身也具有胰島素一樣的作用，能夠調(diào)節(jié)糖的代謝，當(dāng)身體缺乏硒的時(shí)候，也會(huì)造成糖代謝異常而導(dǎo)致糖尿病。而錳缺乏會(huì)導(dǎo)致胰島素的幾種活性酶的活性降低，從而導(dǎo)致胰島素的活性降低，造成糖代謝異常，同時(shí)還會(huì)使糖轉(zhuǎn)化成RNA、DNA和蛋白的合成受阻，從而引起糖代謝障礙，使血糖升高。大

10、連是座美麗的海濱城市，世界環(huán)境500佳城市之一，擁有得天獨(dú)厚的海產(chǎn)品資源，有關(guān)數(shù)據(jù)表明貝殼類(lèi)的海產(chǎn)品所含的對(duì)糖尿病有益的三價(jià)鉻、鋅等微量元素在所有食物中也是最多的。我們通過(guò)采集優(yōu)質(zhì)的牡蠣殼、海藻等海產(chǎn)品，通過(guò)超微細(xì)粉碎、超臨界提取等高科技手段，提取出優(yōu)質(zhì)鋅及三價(jià)鉻活性因子，使之與藥物提取物相融合，更方便人體的吸收，安全有效。三價(jià)鉻是胰島素發(fā)揮生化作用的輔助因子，參與葡萄糖和脂肪代謝。三價(jià)鉻在人體內(nèi)通常與煙酸結(jié)合形成煙酸復(fù)合物-葡萄糖耐量因子（GTF）或其它有機(jī)化合物。三價(jià)鉻是GTF的活性成分。在體內(nèi)協(xié)助胰島素發(fā)揮生化作用而參與糖代謝。實(shí)驗(yàn)表明，GTF只能在胰島素存在的情況下，發(fā)揮系列化效應(yīng)，說(shuō)

11、明三價(jià)鉻并不是胰島素的取代物，據(jù)研究表明，三價(jià)鉻在糖、脂代謝中作為胰島素分泌的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，協(xié)助或增強(qiáng)胰島素生理作用。其機(jī)制主要在于細(xì)胞膜上，調(diào)節(jié)胰島素與細(xì)胞膜上受體的巰基形成三巰鍵，促進(jìn)胰島素發(fā)揮最大生物效應(yīng)，調(diào)節(jié)糖代謝。三價(jià)鉻尚可提高一些與糖代謝有關(guān)酶（如磷酸變位酶）的活性參與糖代謝。早在五十年前，就有人報(bào)道了三價(jià)鉻在糖代謝中的生化作用。近年來(lái)，國(guó)內(nèi)外研究證實(shí)，三價(jià)鉻缺乏與糖尿病有密切的關(guān)系。人體三價(jià)鉻缺乏時(shí)，胰島素的活性降低，葡萄糖尿病的利用率降低，血尿糖升高，葡萄糖耐量受損而患糖尿病。糖尿病人每日補(bǔ)充三價(jià)鉻50-100毫微克，可使糖尿病人糖耐量得以改善。GTF是影響胰島素分泌的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，補(bǔ)

12、充GTF是治療和預(yù)防糖尿病的較好方法，能迅速激活衰退的胰島素細(xì)胞。鉻元素人體不能再生，補(bǔ)充GTF可逐漸恢復(fù)代謝功能，使其重新工作，對(duì)治療糖尿病非常有利。近期糖尿病醫(yī)學(xué)理論證實(shí)，GTF的最佳載體是茶。因?yàn)椴璺现袊?guó)人的習(xí)慣，而且其中含大量有利于糖尿病治療的營(yíng)養(yǎng)成分。飲茶還可以避開(kāi)飲料和牛奶必須用糖的禁忌。茶的保質(zhì)期比牛奶和飲料更長(zhǎng)，GTF不會(huì)流失和質(zhì)變。鋅被美譽(yù)為人體的“生命之花”。研究發(fā)現(xiàn)：鋅是胰島素的重要組成部分，胰島素以晶勢(shì)或亞晶勢(shì)鋅胰島的形式存在于胰臟的分泌腺中，體內(nèi)的鋅直接影響到胰島素的合成和激素的活性。如果體內(nèi)缺鋅，會(huì)引起胰島素原的轉(zhuǎn)化率降低，致使血清中胰島素水平降低，肌肉和脂肪細(xì)胞

13、對(duì)葡萄糖的利用也大大降低，大量的葡萄糖將留在血液中，使血糖濃度增加，就會(huì)出現(xiàn)糖尿病。 鋅是人體200多種酶的組成成分。并參與人體糖代謝。鋅存在于胰島細(xì)胞內(nèi)，參與糖的調(diào)節(jié)和胰島素的合成、儲(chǔ)存起著十分重要的生理作用。鋅具有胰島素樣作用，能促進(jìn)細(xì)胞的耗糖量而降糖。目前已知：鋅能協(xié)助葡萄糖在細(xì)胞上的運(yùn)轉(zhuǎn)，而且每一個(gè)分子胰島素中有兩個(gè)鋅原子，分析：鋅與胰島素的活性有關(guān)。胰島素含鋅量很高，鋅能促進(jìn)胰島素原轉(zhuǎn)化為胰島素，并延長(zhǎng)胰島素的降糖作用，攝入鋅可減少糖耐量降低。尤其在糖尿病晚期和孕婦糖尿病者表現(xiàn)突出。鋅除影響胰島素的生成和儲(chǔ)存外，亦影響機(jī)體對(duì)胰島素的敏感性，鋅缺乏時(shí)機(jī)體對(duì)胰島素的敏感性降低，

14、表現(xiàn)對(duì)胰島素有拮抗效應(yīng)，影響胰島素的生理作用。維生素B11進(jìn)入體內(nèi)的無(wú)活性的葉酸（維生素B11）經(jīng)轉(zhuǎn)化后，成為有活性的四氫葉酸，它是多種酶的輔酶，對(duì)氨基酸的代謝，核酸的合成有重要意義。成人每天需要量為0.10.2mg，缺乏可導(dǎo)致貧血、慢性瘧疾、食欲不振、遲緩發(fā)育。維生素B12進(jìn)入人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為輔酶的形式，簡(jiǎn)稱(chēng)輔酶B12。其生理功能主要分為兩方面：其一是使葉酸轉(zhuǎn)化為活性葉酸，其二是維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，如果缺乏可導(dǎo)致神經(jīng)障礙，年幼患者還會(huì)出現(xiàn)精神憂郁、智力減退等。此外，可防止發(fā)生脂肪肝、貧血。維生素C主要生理功能：1、促進(jìn)骨膠原的生物合成。利于組織創(chuàng)傷口的更快愈合。2、促進(jìn)氨基酸中酪氨酸和色氨酸

15、的代謝，延長(zhǎng)肌體壽命。3、改善鐵、鈣和葉酸的利用。4、改善脂肪和類(lèi)脂特別是膽固醇的代謝，預(yù)防心血管病。5、促進(jìn)牙齒和骨骼的生長(zhǎng)，防止牙床出血。6、增強(qiáng)肌體對(duì)外界環(huán)境的抗應(yīng)激能力和免疫力。維生素缺乏時(shí)，其癥狀表現(xiàn)為： 1、牙齦腫脹出血，牙床潰爛、牙齒松動(dòng)。2、骨骼畸形、易骨折。3、傷口難愈合等。進(jìn)一步則引起壞血癥、貧血。4、大出血和心臟衰竭，嚴(yán)重時(shí)有猝死的危險(xiǎn)。5、肌肉纖維衰退，包括心肌衰退。玉露茶除了上述所含的微量元素之外，其中藥配方是根據(jù)大連百年老藥方“大仁堂”多年來(lái)治療消渴癥（糖尿?。┑姆絼┖Y選所得，主要成分有：桑椹、枸杞、山茱萸、人參、桔梗等。糖尿病屬中醫(yī)氣陰兩虛癥，本品采用益氣養(yǎng)陰，清

16、熱生津的中藥，針對(duì)型糖尿病的病因病理，按君臣佐使組方，升降浮沉配伍，對(duì)血糖有雙向調(diào)節(jié)作用，即可平穩(wěn)，恒定的降低血糖，又可避免低血糖的發(fā)生。促進(jìn)體內(nèi)蛋白質(zhì)及胰腺DNA的合成，使胰腺失衡的功能獲得恢復(fù)。對(duì)胰腺中細(xì)胞進(jìn)行生物滋養(yǎng)，使其正常分泌胰島素，激活細(xì)胞中胰島素受體的的生物識(shí)別密碼，提高受體的敏感性和親和力，促使胰島素與受體正常結(jié)合，導(dǎo)引葡萄糖的氧化，促進(jìn)糖原的合成，抑制糖原的異生，從而降低血糖。同時(shí)，對(duì)人體各主要臟器進(jìn)行全面調(diào)節(jié)。糖尿病并非單一疾病，而是一組臨床癥候群，糖尿病的并發(fā)癥可波及全身各系統(tǒng)的病變。如高血壓，腦系中周?chē)窠?jīng)病變，腎病，心臟病，視網(wǎng)膜病變，周?chē)懿∽兊?。玉露茶為純中藥?/p>

17、劑，為保證產(chǎn)品質(zhì)量，所用中草藥原料均在固定產(chǎn)地采購(gòu)。它與西藥不同之處在于：西藥降糖見(jiàn)效快，但傷身體，增加身體各臟器的負(fù)擔(dān)，毒副作用大；玉露茶降糖見(jiàn)效不如西藥快，但能夠調(diào)節(jié)人體自身免疫能力，穩(wěn)中求降，并且無(wú)任何毒副作用。玉露茶經(jīng)過(guò)市場(chǎng)銷(xiāo)售，已有數(shù)萬(wàn)名糖尿病患者受益，并且經(jīng)過(guò)香港國(guó)際認(rèn)證機(jī)構(gòu)SGS質(zhì)量檢驗(yàn)合格，認(rèn)定為純中藥產(chǎn)品，獲準(zhǔn)進(jìn)入香港市場(chǎng)，出口到日本、韓國(guó)、英國(guó)等國(guó)家地區(qū)。第三部 玉露茶食療特點(diǎn) "玉露茶"為純中藥制劑，針對(duì)型糖尿?。ㄖ嗅t(yī)消渴癥）的病因病理，按君臣佐使組方，升降浮沉配伍，選用神農(nóng)架長(zhǎng)白山等地的天然野生藥用植物，以科學(xué)的提取工藝，萃取其精華，濃縮成

18、浸膏，與湖北土家族產(chǎn)純天然富硒綠茶拌和，使藥膏均勻的附著在茶葉表面，并與海洋生物提取的精華搭配，含有鉻、硒等多種天然營(yíng)養(yǎng)成分，決不含任何降糖西藥成分，服用后無(wú)任何毒副作用。1、最初應(yīng)與降糖藥物同時(shí)服用，但降糖藥量可減半。飲用十日后即可平穩(wěn)降糖，一般糖尿病患者飲用2-3個(gè)月便可停止服用降糖藥物治療，只需堅(jiān)持飲用玉露茶控制血糖即可，并且不易反彈。但不能掉以輕心，患重感冒或者因感染而使用抗生素類(lèi)藥物的患者，可導(dǎo)致血糖反彈，遇事急、上火及心情波動(dòng)較大時(shí)，血糖亦會(huì)波動(dòng)，如血糖波動(dòng)幅度過(guò)大，應(yīng)及時(shí)服用降糖藥物治療。2、一般糖尿病患者飲用一個(gè)月，原有的并發(fā)癥，如手足干裂、口舌干裂、視力模糊、容易疲勞、渾身乏

19、力、精神不振、大便干燥等癥狀便會(huì)明顯改善；即使無(wú)任何并發(fā)癥，亦會(huì)取得預(yù)防的療效。飲用2-3個(gè)月后可使心腦血管疾病、高血脂、高血壓、脂肪肝等疾病有所緩解。 3、飲用玉露茶要求平均每天沖泡6克，病情嚴(yán)重的患者可增加至9克，分2-3次沖泡，每次2-3克，可反復(fù)沖泡3-4次直至無(wú)色無(wú)味后即可將茶葉咀嚼咽下有利于吸收并緩解便秘，不愿吃也可將其倒掉。 4、最初飲用玉露茶時(shí)，早起飯前空腹不要飲用，避免造成低血糖，除此之外無(wú)時(shí)間限制，隨個(gè)人心情選擇時(shí)間飲用，但一定要飲用到量，避免有效成分?jǐn)z入量不足，造成早期飲用效果不佳，影響患者對(duì)以后的治療信心，從而直接影響療效。值得注意的是，某些無(wú)飲茶習(xí)慣的患者，應(yīng)避免在晚

20、上飲用，以免影響睡眠(茶葉堿有興奮作用)。5、由于玉露茶是古老的中醫(yī)文化與現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的完美結(jié)晶，因此無(wú)中醫(yī)上的"忌口"一說(shuō)，飲食習(xí)慣上不受影響。但為了對(duì)病情有所幫助，平時(shí)應(yīng)盡量少吸煙，不飲酒，吃一些低鹽的食物，不要吃辣的食物。同時(shí)，中醫(yī)學(xué)的治療糖尿病的機(jī)理是"先補(bǔ)后降"，即先調(diào)節(jié)陰陽(yáng)氣血的平衡，然后使身體各臟器功能恢復(fù)正常，最后使內(nèi)外循環(huán)分泌達(dá)到正常水平，從而降低血糖，減少并發(fā)癥的機(jī)率。6、由于中藥對(duì)人體的調(diào)理因人而異，個(gè)別患者服用后會(huì)有胃腸反映，如腸鳴音(肚子響)、大便次數(shù)增加、便秘等現(xiàn)象，此為正?，F(xiàn)象，排毒階段幾天后就可好轉(zhuǎn)恢復(fù)正常。開(kāi)始調(diào)整體內(nèi)陰陽(yáng)平衡，糖尿病併發(fā)癥狀開(kāi)始好轉(zhuǎn)（見(jiàn)附表）血糖在12以上者（指空腹血糖）每一小盒用5天，血糖在12以下者用7天，降脂減肥者用10天（每大盒有四小盒）。用茶前測(cè)量血糖值，患者可根據(jù)自身的情況掌握用量，第一周原來(lái)用什么降糖藥繼續(xù)用，用茶不影響用任何藥，第二、三周根據(jù)血糖值可適當(dāng)減藥量，一般人用2-3大盒可以不用服用降糖藥，但飲食上必須控制。7、型糖尿病人，由于長(zhǎng)期注射胰島素，其并發(fā)癥仍然會(huì)岀現(xiàn)，服用玉露茶可以減輕并發(fā)癥的癥狀，恢復(fù)身體狀態(tài)。有的患者用二個(gè)月可減少注射胰島素的用量，但必須根據(jù)自己的血糖值，不要盲目停藥.8、本品同時(shí)也是一種特殊營(yíng)養(yǎng)食品，對(duì)于那些血糖正常，但身體發(fā)胖，工