小學(xué)生心理健康教案相信自己

1、小學(xué)生心理健康教小學(xué)生心理健康教案相信自己案相信自己暖身操暖身操聽歌曲聽歌曲愛拼才會(huì)贏愛拼才會(huì)贏這首歌曲的意思這首歌曲的意思相信自己，敢于嘗試，相信自己，敢于嘗試，用于拼搏才能勝利用于拼搏才能勝利情景劇場(chǎng)情景劇場(chǎng)甲：甲：“你怎么不去參加英語(yǔ)朗誦比賽??？你怎么不去參加英語(yǔ)朗誦比賽?。俊币遥阂遥骸拔以趺茨苄心?？我怎么能行呢？”甲：甲：“那你去參加作文比賽吧？那你去參加作文比賽吧？”乙：乙：“哎呀，我更不行的，唉！哎呀，我更不行的，唉！”從這段話中你發(fā)現(xiàn)了什么？從這段話中你發(fā)現(xiàn)了什么？承認(rèn)自己無(wú)能，無(wú)疑是給失敗制造機(jī)會(huì)。承認(rèn)自己無(wú)能，無(wú)疑是給失敗制造機(jī)會(huì)。寓言故事寓言故事交流平臺(tái)交流平臺(tái)這個(gè)故事你受

2、到了什么啟發(fā)？演練場(chǎng)演練場(chǎng)要求：兩人對(duì)坐，目光對(duì)視一分鐘，要求：兩人對(duì)坐，目光對(duì)視一分鐘，輪流說出自己的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)。繼續(xù)對(duì)視輪流說出自己的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)。繼續(xù)對(duì)視輪流請(qǐng)求對(duì)方做某件事或借東西，在輪流請(qǐng)求對(duì)方做某件事或借東西，在一分鐘內(nèi)反復(fù)要求，對(duì)方反復(fù)拒絕。一分鐘內(nèi)反復(fù)要求，對(duì)方反復(fù)拒絕。注意體會(huì)感受。注意體會(huì)感受。七嘴八舌七嘴八舌1、說優(yōu)點(diǎn)時(shí)有什么感受？、說優(yōu)點(diǎn)時(shí)有什么感受？2、一次次遭到拒絕，心情如何？、一次次遭到拒絕，心情如何？3、拒絕別人時(shí)有何感受？、拒絕別人時(shí)有何感受？4、在以后的學(xué)習(xí)生活中，你打算、在以后的學(xué)習(xí)生活中，你打算采取什么樣的態(tài)度對(duì)待別人？采取什么樣的態(tài)度對(duì)待別人？很多人缺乏自信，是因?yàn)闆]有真正從內(nèi)心很多人缺乏自信，是因?yàn)闆]有真正從內(nèi)心認(rèn)識(shí)自己，沒有看到自己身上所蘊(yùn)含的認(rèn)識(shí)自己，沒有看到自己身上所蘊(yùn)含的力量。力量。敞開心扉敞開心扉1、聽到別人夸自己時(shí)有何感受？、聽到別人夸自己時(shí)有何感受？2、是否有些優(yōu)點(diǎn)是自己沒有注意、是否有些優(yōu)點(diǎn)是自己沒有注意到的到的?3、夸別人時(shí)你有何感受？、夸別人時(shí)你有何感受？不要過分敏感別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，不要過分敏感別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，重要的是相信自己和客觀地認(rèn)識(shí)自己。重要的是相信