乒乓球賽后的總結(jié)

1、乒乓球賽后的總結(jié)根據(jù)學(xué)校和教研組的工作安排，本學(xué)期我承擔(dān)了校男女乒乓球隊(duì)的訓(xùn)練工 作，并帶領(lǐng)4名隊(duì)員參加了縣綜合運(yùn)動(dòng)會(huì)的乒乓球比賽， 現(xiàn)將訓(xùn)練以及比賽情況 總結(jié)如下。一、隊(duì)員的選拔工作1、前期選拔隊(duì)員接到工作后，在教研組長帶領(lǐng)下，各位體育老師大力配合下，在我校無崖館 底樓圖書室外分別進(jìn)行了男女隊(duì)員的推薦和選拔賽。 在9月7日下午對全校學(xué)生 發(fā)出選拔通知，然后從高、初中報(bào)名學(xué)生中初步定下男女隊(duì)員各四名。 由于學(xué)生 報(bào)名不是很涌躍，導(dǎo)致所選出的隊(duì)員的整體水平不高， 技術(shù)不熟練，發(fā)揮不是很 穩(wěn)定，求勝的欲望沒有，對其他學(xué)校的隊(duì)員有種懼怕感。總結(jié)一句話：“不理想” 為了保證足夠的訓(xùn)練時(shí)間，提高技術(shù)水平

2、，選出的八名隊(duì)員與9月8日正式開始 訓(xùn)練。2、中后期隊(duì)員的確定在正常訓(xùn)練積極開展的同時(shí)，隊(duì)員選拔的工作并沒有停止，根據(jù)已有隊(duì)員提 供的高、初中隊(duì)友的名單，以及體育老師任教班級里深入調(diào)查，在10月初又選拔出四名隊(duì)員（二男二女）。經(jīng)過選拔一訓(xùn)練一選拔最后通過隊(duì)內(nèi)的對抗賽最終 決定了參賽人選：男隊(duì)女隊(duì)班級姓名班級姓名高2014級26班陶陳高2016級17班李金蓮初2014級6班盧紀(jì)偉初2015級2班、訓(xùn)練工作1、訓(xùn)練時(shí)間每天下午放學(xué)開始到上晚自習(xí)2、訓(xùn)練內(nèi)容訓(xùn)練初期主要以基本功練習(xí)為主。正手的連續(xù)攻球、橫板隊(duì)員反手的撥球、 直板隊(duì)員反手推擋等等。這段時(shí)間，我們每天都在圖書室訓(xùn)練，親自指導(dǎo)，陪幾 位隊(duì)

3、員訓(xùn)練， 將自己在技術(shù)上的心得以及要點(diǎn)不停向隊(duì)員灌輸。 經(jīng)過幾天的強(qiáng)化 訓(xùn)練，效果還是很顯著的。 男同學(xué)的拉球技術(shù)基本穩(wěn)定， 女同學(xué)的正手攻球已經(jīng) 提高很多，個(gè)別女隊(duì)員拉球技術(shù)也提高很快。為實(shí)戰(zhàn)打下練好的技術(shù)基礎(chǔ)。訓(xùn)練的中后期主要以訓(xùn)練賽為主。 為了積累隊(duì)員的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)， 在基本技術(shù)穩(wěn) 定的基礎(chǔ)上，每天進(jìn)行訓(xùn)練比賽。三局兩勝、五局三勝等，輸?shù)舻耐瑢W(xué)加強(qiáng)上 肢力量練習(xí)， 在觀看其他隊(duì)員比賽的同時(shí)總結(jié)自己的不足。 比賽中，我們給隊(duì)員 提出這樣的要求： 男同學(xué)正手進(jìn)攻在一局中失誤最多兩次， 否則加強(qiáng)基本功練習(xí) 以及上肢力量練習(xí)， 不進(jìn)攻的隊(duì)員上肢力量練習(xí)等。 這段時(shí)間， 我們確立了周榮 同學(xué)為隊(duì)長，每

4、天負(fù)責(zé)組織慢跑 200300 米訓(xùn)練。我們每天組織隊(duì)員們訓(xùn)練比 賽，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)提出來， 并將目前高水平隊(duì)員的技術(shù)灌輸給我們的隊(duì)員， 自身 條件好的隊(duì)員掌握情況較好。這段時(shí)間我們還將比賽時(shí)的戰(zhàn)術(shù)和幾位隊(duì)員明確： 男同學(xué)以進(jìn)攻為主， 控制對手同時(shí)積極地進(jìn)攻。 女同學(xué)主要是靠獨(dú)特的控制球技 術(shù)贏得比賽。經(jīng)過比賽情況來看，只要學(xué)生執(zhí)行了戰(zhàn)術(shù)，一定能贏得比賽。此外，為了豐富訓(xùn)練內(nèi)容， 積累更多的比賽經(jīng)驗(yàn)， 我特地邀請幾位技術(shù)水平 都很高老師進(jìn)行比賽，打法各不相同，經(jīng)過幾次的比賽，隊(duì)員們提高很快。從之 前的根本打不贏一場， 到比賽前個(gè)別隊(duì)員能夠超過這幾位老師。 為隊(duì)員們贏得比 賽起到了很重要的作用。隊(duì)員

5、心理素質(zhì)的培養(yǎng)與提高。 訓(xùn)練前我們的隊(duì)員總是講哪個(gè)學(xué)校的某某同學(xué) 水平如何的高，今年肯定打第一等等。對自己的評價(jià)卻是：我不行，我和他們差 很多，根本不是一個(gè)檔次的等等，自暴自棄，沒有正確的定位。針對這些，我們 提出要求，任何隊(duì)員如果再提其他隊(duì)員比自己強(qiáng)之類的話， 取消參加比賽的資格。 與此同時(shí)，我給予他們很高的評價(jià)、很多的鼓勵(lì)。在教學(xué)比賽中，如果隊(duì)員的球 處理的好，我會(huì)及時(shí)表揚(yáng)他們水平如何的高，經(jīng)過刻苦的訓(xùn)練，經(jīng)驗(yàn)的積累，隊(duì) 員們的拼勁十足，對比賽充滿了期待。三、臨場的指揮、指導(dǎo)比賽最直接地檢驗(yàn)訓(xùn)練效果。賽前，我們進(jìn)行了集訓(xùn)，開了多次的動(dòng)員會(huì)， 將戰(zhàn)術(shù)明確在明確，每個(gè)隊(duì)員確立自己的目標(biāo)。 11

6、月 13日上午我們提前半小時(shí) 到達(dá)比賽地點(diǎn)， 進(jìn)行熱身適應(yīng)場地等， 根據(jù)對手的情況我們繼續(xù)堅(jiān)持自己賽前的 戰(zhàn)術(shù)。陶陳同學(xué)在第一局的比分為 8：11 輸給對方，我們隊(duì)員的心里素質(zhì)經(jīng)受住 嚴(yán)峻的考驗(yàn)。第二局比分為 11：7 勝。休息的時(shí)候，我們對陶陳說的最多的就是： 控制對手，給他反手，自己進(jìn)攻，結(jié)果我們的戰(zhàn)術(shù)是正確的。第三局陶陳以10：12 的比分負(fù)于對手，第四局以 9：11的比分負(fù)于對手，取得了亞軍的一個(gè)席位。 女隊(duì)員李金蓮的對手是上一屆的冠軍， 因?yàn)閷κ值膶?shí)力很強(qiáng)， 使李金蓮在小組居 第二，最后取得高中女子組第三名； 其余兩位隊(duì)員的對手實(shí)力較為強(qiáng)大， 我們不 敵對手未能進(jìn)入八強(qiáng)。 但是，比賽的過程中我們將自己訓(xùn)練的水平發(fā)揮出來， 布 置的戰(zhàn)術(shù)也執(zhí)行的很好。高中男子組的比賽可以用兩個(gè)字形容：可惜。實(shí)力都很接近，但是，我們的 隊(duì)員在關(guān)鍵球的處理上還是欠缺一些。關(guān)鍵時(shí)候的心理素質(zhì)還是出現(xiàn)了一些問 題。導(dǎo)致比賽輸?shù)袅?。最后男女同學(xué)各自取得了單打第二名、第三名的成績。四、幾點(diǎn)想法1、第一次代乒乓球隊(duì)，以往的成績不是很清楚。今年的比賽中，所有隊(duì)員 訓(xùn)練的水平已經(jīng)發(fā)揮出來，其中很多遺憾在其中。以后的訓(xùn)練還要再注重細(xì)節(jié)， 提高隊(duì)員關(guān)鍵時(shí)刻的心理素質(zhì)，多打比賽，關(guān)鍵球的處理還要加強(qiáng)。2、賽后隊(duì)員們都找出自己的不足之處，也充滿了信心和期待，