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1、肌內(nèi)效貼布療法 Kinesiology Taping杜林平暨大一附院東圃分院康復(fù)科dudukf163TELQ:112282686肌內(nèi)效貼布 結(jié)構(gòu) 原理 作用 操作肌內(nèi)效貼布 發(fā)明者Kenzo Kase,D.C. 1980年發(fā)明了肌內(nèi)效貼布,以布及漿糊為原料制造。近年來(lái)經(jīng)過(guò)不斷制造技術(shù)改良,新一代的肌內(nèi)效貼布已經(jīng)兼具透氣性、運(yùn)動(dòng)后不需去除及日常生活隨時(shí)可以使用等優(yōu)點(diǎn)。 加瀬 建造 D.C.肌貼結(jié)構(gòu)三層: 一層是棉織布 二層是壓克力膠 濕度30-40%,溫度18-35度 三層是保護(hù)膠水的背親紙水紋波肌貼結(jié)構(gòu) 伸縮能力: 縮短5-10% 伸長(zhǎng)130-150%(跟人體皮膚最相
2、近跟人體皮膚最相近) 限制: 當(dāng)拉力超過(guò)本身負(fù)荷或者裁剪過(guò)細(xì)時(shí),彈性就消失,就會(huì)形成固定繃帶如白貼一樣性能。 最重要的原理正常的皮膚與筋膜之間的間隙正常的皮膚與筋膜之間的間隙貼了肌貼后皮膚與筋膜之間的間隙貼了肌貼后皮膚與筋膜之間的間隙生理效應(yīng) 增加淋巴管回流,減輕水腫。生理效應(yīng) 支持和放松軟組織,調(diào)整肌張力。direction of taping:origin to insertionrecoil of tapemusclecontractiondirection of taping:insertion to originrecoil of tapemusclecontraction生理效應(yīng)
3、提供皮膚感覺(jué)器的刺激,調(diào)整姿勢(shì),訓(xùn)練軟組織。生理效應(yīng) 促進(jìn)愈合 調(diào)整關(guān)節(jié)的位置 保護(hù)固定肌肉肌貼回縮力先固定點(diǎn),再順貼后,肌內(nèi)效貼布產(chǎn)生的回縮力。運(yùn)用技巧操作流程 評(píng)估解決問(wèn)題選好扎貼技巧熟練手法 告知目的解釋作用提示注意事項(xiàng) 醫(yī)療上需配合其它康復(fù)技術(shù),如理療、手法和運(yùn)動(dòng)。 體育上需配合其他繃帶、手法和冷噴等。操作注意 肌肉在伸展位時(shí)貼 皮膚干燥干凈 皮膚的毛太多時(shí),應(yīng)該除去再貼 貼完輕拍幾下 濕后用風(fēng)筒或者用干毛巾吸水 注意肌貼時(shí)效選擇尺寸考慮治療目標(biāo)考慮力學(xué)效應(yīng)按照處理問(wèn)題的重要性安排貼扎順序扎貼順序 淋巴引流(散狀型或燈籠型貼布) 痛點(diǎn)提高(X型或固定端在中點(diǎn)的I型貼布) 放松軟組織(Y
4、型貼布) 促進(jìn)肌肉收縮及支持軟組織(一端為固定端的I型貼布) 固定軟組織(I型或O型貼布) 提供旋轉(zhuǎn)力矩的螺旋形貼布或強(qiáng)力矯正關(guān)節(jié)的I形貼布拉力 自然拉力 中度拉力 最大拉力自然拉力 有促進(jìn)淋巴循環(huán)及引流的效果 貼扎在肌肉上時(shí),根據(jù)貼扎的方向不同,對(duì)肌肉可分別有促進(jìn)或放松的效果 具有引導(dǎo)筋膜流向的作用,能誘發(fā)正確姿勢(shì)及帶動(dòng)肢體動(dòng)作中度拉力 對(duì)改變筋膜分布的相對(duì)位置或固定局部軟組織有較佳的效果 支持及保護(hù)軟組織,特別是延展性與收縮能力極小的肌腱或韌帶組織 對(duì)疤痕結(jié)構(gòu)提供垂直應(yīng)力,避免疤痕過(guò)度增生并能改變結(jié)締組織的分布極大拉力 貼布所提供的機(jī)械力有接近白貼的作用,可用于固定,矯正關(guān)節(jié)位置或限制關(guān)節(jié)
5、活動(dòng)范圍運(yùn)用技巧I形 支持和放松肌肉。 痛點(diǎn)提位,鎮(zhèn)痛作用。 最大保護(hù)固定,如軟組織受傷。運(yùn)用技巧Y形 調(diào)整肌肉張力,促進(jìn)循環(huán)代謝。 適合放松緊繃腫脹肌肉運(yùn)用技巧X形 促進(jìn)固定端位置的血液循環(huán)及新陳代謝,有止痛效果運(yùn)用技巧散狀形 將組織間液導(dǎo)引進(jìn)最近的淋巴結(jié),來(lái)改善組織液滯留的情況運(yùn)用技巧O形 維持肌肉張力,以及促進(jìn)循環(huán)代謝 可減少軟組織因長(zhǎng)期固定而引起的萎縮或廢用等不良反應(yīng) 應(yīng)用于骨折和軟組織損傷運(yùn)用技巧燈籠形 固定效果較好 中間能促進(jìn)淋巴引流 有效改善局部水腫或淤血 適用于骨折及軟組織拉傷實(shí)操一、頸椎退行性變化一、頸椎退行性變化cervical spondylosis貼扎目的貼扎目的 消除
6、酸痛,改善頸椎位置。貼扎時(shí)間貼扎時(shí)間 一次貼布維持二天,一次療程為15貼扎方法貼扎方法 體位:坐位低頭,兩手自然垂下 數(shù)量:Y型1條,長(zhǎng)度從發(fā)際到第三胸椎;I型1條,長(zhǎng)度兩肩峰貼法貼法 Y型,輕度拉力,肌貼基部固定于第三胸椎,尾端向頸部?jī)蓚?cè)方向分開順貼到發(fā)際下; I型,輕度拉力,肌貼中點(diǎn)固定于第七頸椎,其余向兩邊貼開。二、腰肌勞損二、腰肌勞損Psoatic Strain貼扎目的貼扎目的 消除酸痛,促進(jìn)腰肌恢復(fù)。貼扎時(shí)間貼扎時(shí)間 一次貼布維持二天,一次療程為15貼扎方法貼扎方法 體位:彎腰,兩手扶膝蓋 數(shù)量:I型4條,長(zhǎng)度,長(zhǎng)度兩腰間貼法貼法橫向,I型,中度拉力,肌貼中點(diǎn)固定于痛點(diǎn),其余向兩邊貼開;豎直,I型,中度拉力,肌貼中點(diǎn)固定于痛點(diǎn),其余向兩邊貼開;交叉,I型,中度拉力,肌貼中點(diǎn)固定于痛點(diǎn),其余向兩邊貼開;交叉,同上三、網(wǎng)球肘三、網(wǎng)球肘Tennis Elbow貼扎目的貼扎目的 緩解疼痛并促進(jìn)修復(fù)。貼扎時(shí)間貼扎時(shí)間 一次貼布維持二天,一次療程為15貼扎方法貼扎方法 體位:坐姿,肘關(guān)節(jié)屈曲90度 數(shù)量: X型1條,I型1條貼法貼法 X型,輕度拉力,肌
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