心理健康教育論文.

1、通過(guò)同感技術(shù)走進(jìn)孩子的心理世界【摘要】 同感又稱(chēng)共情或同理心， 是指咨詢(xún)員一面聆聽(tīng)來(lái)訪者敘述， 一面進(jìn)入來(lái)訪者的內(nèi)心世界， 以感同身受的方式體驗(yàn)來(lái)訪者主觀的想法與情緒， 然后將對(duì)來(lái)訪者的了解， 傳遞給來(lái)訪者知道。 本文主要論述同感技術(shù)的重要性以及教師如何巧妙的運(yùn)用同感技術(shù)來(lái)輔導(dǎo)孩子， 提高孩子心理健康水平， 優(yōu)化孩子的心理素質(zhì)，培養(yǎng)孩子良好的個(gè)性品質(zhì)，讓孩子們可以健康快樂(lè)的成長(zhǎng)?！娟P(guān)鍵詞】 心理問(wèn)題 同感技術(shù) 心理健康一、心理健康教育發(fā)展是必然的趨勢(shì)時(shí)光飛逝，一晃十幾年過(guò)去了， 回頭看看心理健康教育這幾年的成果， 可謂是碩果累累，而如今心理輔導(dǎo)活動(dòng)課已經(jīng)成為各地中小學(xué)心理健康教育發(fā)揮其發(fā)展性，

2、預(yù)防性功能的重要形式， 浙江省心理健康教育也取得了驚人的進(jìn)步。 心理健康教育有利于學(xué)生的身體健康成長(zhǎng)，有利于學(xué)生學(xué)習(xí)、教師工作效率的提高，有利于促進(jìn)人的智力和個(gè)性和諧發(fā)展， 還有利于心理疾病的防治。 多年的從教工作經(jīng)驗(yàn)告訴我們： 心理健康教育是很有必要性的。 學(xué)生擁有健康的心理才有積極的學(xué)習(xí)動(dòng)力，才有好的學(xué)習(xí)態(tài)度， 才能給自己帶來(lái)快樂(lè)， 同時(shí)把快樂(lè)傳遞給別人，用快樂(lè)和溫暖去感染其他人。蘇霍姆林斯基說(shuō)：“教育的任務(wù)首先是了解孩子，而為了了解孩子，就應(yīng)該不斷地觀察、研究。不了解孩子，不深刻注意發(fā)生在他們內(nèi)心深處的復(fù)雜活動(dòng)，我們的教育就是盲目的，因此也就是沒(méi)有意義的。 ”為人師者，一定要想辦法走進(jìn)孩

3、子們的內(nèi)心世界， 接近他們的真實(shí)想法， 這樣才能更好地幫助他們， 也才能使他們愉快地接受我們的指導(dǎo)，而不至于產(chǎn)生不愉快的情緒。有位教育家說(shuō)過(guò)：“你的教鞭下有瓦特，你的譏笑中有牛頓，你的冷眼中有愛(ài)迪生。 ”我們對(duì)待每一個(gè)孩子，只有用愛(ài)的暖流去開(kāi)啟他們心靈的窗戶(hù)， 才能真正走進(jìn)他們的心理世界，他們才會(huì)覺(jué)得自己的人格受到尊重。 那么如何讓學(xué)生向你敞開(kāi)心扉， 走進(jìn)他的心理世界？這里就需要教師掌握心理輔導(dǎo)的一些操作技術(shù)， 讓學(xué)生感受到自己是被尊重與接納， 從而對(duì)老師產(chǎn)生信任， 降低自己的防衛(wèi)心理， 積極參加團(tuán)體互動(dòng)。那么本文主要通過(guò)平時(shí)的心理健康教育案例來(lái)論述如何通過(guò)同感技術(shù)走進(jìn)孩子的心理世界。二、通過(guò)

4、同感技術(shù)讓孩子敞開(kāi)心扉如何讓沉默寡言的孩子敞開(kāi)心懷？韓非子曾指出， 要緊緊抓住對(duì)方內(nèi)心， 靠的不是淵博的知識(shí)， 而是準(zhǔn)確地掌握對(duì)方的心理。 他的話大意是： 說(shuō)服之難不在于見(jiàn)多識(shí)廣或表達(dá)之難， 也不在于是否有直抒己見(jiàn)的膽量， 而在于看透對(duì)方的內(nèi)心，并在此基礎(chǔ)上巧妙地提出自己的看法。人的心理十分微妙，即使同樣的一句話也會(huì)因?qū)Ψ降那榫w變化而得到不同的理解。讀懂對(duì)方的內(nèi)心才能控制其情緒的變化。沉默的人就是一扇關(guān)閉的門(mén)，如果你在與孩子交往中稍有不慎，那么他就永遠(yuǎn)不會(huì)向你打開(kāi)心扉。怎樣才能使沉默寡言的孩子敞開(kāi)心懷呢？應(yīng)該先進(jìn)入對(duì)方的內(nèi)心世界引發(fā)其產(chǎn)生心理動(dòng)搖。祝某是我們班的一個(gè)男孩子，個(gè)子小小的，瘦瘦的。

5、他成績(jī)中等以下，中等智商，性格非常內(nèi)向，沉默寡言，在其他孩子面前不拘言笑，上課從不主動(dòng)舉手發(fā)言，老師提問(wèn)時(shí)總是低頭回答，嘴巴說(shuō)話基本上不張開(kāi)，聲音基本上聽(tīng)不清。從來(lái)沒(méi)有主動(dòng)跟老師打過(guò)招呼，老師問(wèn)他話也基本上不回答。作業(yè)經(jīng)常不做， 問(wèn)他為什么總是不做作業(yè)， 他一句話也說(shuō)不上來(lái)。 通過(guò)觀察，我發(fā)現(xiàn)他長(zhǎng)期受自卑、焦慮和恐懼等負(fù)面影響， 過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)使他不能正確評(píng)價(jià)自己的能力， 一直懷疑自己的優(yōu)點(diǎn)。 即使在成功面前也難以體驗(yàn)成功的喜悅， 從而陷入失敗的惡性循環(huán)之中。這樣就嚴(yán)重影響他的身心健康發(fā)展。后來(lái)家訪，才知道他爸爸媽媽離婚了， 他是跟爺爺奶奶生活在一起的。 剛開(kāi)始爸爸還是很關(guān)注他，包括生活學(xué)習(xí)，

6、后來(lái)爸爸又娶了個(gè)，又生了一個(gè)妹妹。當(dāng)時(shí)我就在想會(huì)不會(huì)這也是一方面的因素呢。 復(fù)雜的家庭背景，還有不理想的成績(jī)，使學(xué)生形成自卑心理，否定自己，懷疑自己，不安、煩惱、孤獨(dú)、離群等情感障礙隨之而來(lái)。如何幫助他走出沉默寡言生活狀態(tài)呢？一次吃完午飯， 我把他叫了出來(lái)， 來(lái)到只有我們兩個(gè)人的指導(dǎo)室。 讓他坐在我面前，我遞給他一杯水，他說(shuō)了句謝謝，當(dāng)時(shí)聲音是有多么小，只有我們兩個(gè)人，還要很認(rèn)真聽(tīng)才聽(tīng)得到，而且發(fā)音也不清楚。我問(wèn)道：你是不是不愛(ài)說(shuō)話？他點(diǎn)了點(diǎn)頭。我又問(wèn)他：你回答問(wèn)題的時(shí)候?yàn)槭裁床桓野言挻舐朁c(diǎn)說(shuō)出來(lái)？他說(shuō)：怕回答錯(cuò)了，別人會(huì)取笑他。這時(shí)我內(nèi)心是高興的， 因?yàn)樗谝淮胃艺f(shuō)出心里的想法， 平時(shí)喊他

7、到辦公室都不回答的。 可以看得出來(lái)他由于長(zhǎng)期的失敗經(jīng)歷， 成績(jī)總是不理想， 所以產(chǎn)生自卑心理， 非常害怕別人對(duì)自己冷嘲熱諷， 就喪失了學(xué)習(xí)的信心。 總覺(jué)得被人瞧不起，意志消沉。 時(shí)間久了他與大家的接觸也越來(lái)越少， 漸漸把自己封閉了起來(lái)。我接著說(shuō)道： 我已經(jīng)感受到你的內(nèi)心焦慮與擔(dān)憂， 你好像有些心灰意冷， 有一種不知所措的感覺(jué)。他點(diǎn)了點(diǎn)頭，眼淚開(kāi)始流下來(lái)。我遞給他紙巾， 慢慢的他又恢復(fù)了平靜。 他說(shuō)：老師，我覺(jué)得什么都沒(méi)意思，我爸媽都不要我了。這是這個(gè)男孩第一次跟我說(shuō)心里話，第一次暴露他的內(nèi)心。我的內(nèi)心是復(fù)雜的，既心疼又難過(guò)。然后我說(shuō)：聽(tīng)你的意思， 也許你認(rèn)為你爸媽不怎么關(guān)注你了， 所以你才覺(jué)得

8、沒(méi)意思，我已經(jīng)感受到你的孤單。再接著他跟我講了好多心里話， 那是我第一發(fā)現(xiàn)， 其實(shí)孩子的內(nèi)心也是很復(fù)雜的。他渴望關(guān)注與關(guān)愛(ài)，渴望表?yè)P(yáng)，渴望進(jìn)步，但是很多時(shí)候又是自暴自棄，想放棄自己。他害怕過(guò)，彷徨過(guò)，傷心過(guò)，哭泣過(guò)。這一次我成功的走進(jìn)了他的心理世界，成功的讓他信任我， 從而降低了他的防衛(wèi)心理， 跟我講了那么多心里話，對(duì)接下來(lái)的心理輔導(dǎo)與防治工作有很大幫助。 現(xiàn)在的他會(huì)主動(dòng)跟老師打招呼，主動(dòng)發(fā)言，跟其他孩子一起玩了，看著他臉上的笑容，我也無(wú)比欣慰，其實(shí)他是多么可愛(ài)的一個(gè)孩子啊。三、教師掌握同感技術(shù)，孩子健康成長(zhǎng)在心理健康教育中應(yīng)該合理的運(yùn)用心理輔導(dǎo)操作技術(shù)， 同感是普遍運(yùn)用的一種技術(shù)。同感也叫通

9、情、共情、同理心，是團(tuán)體輔導(dǎo)中的核心技術(shù)之一。所謂共情就是站在對(duì)方的角度考慮問(wèn)題， 敏銳準(zhǔn)確的領(lǐng)會(huì)和理解對(duì)方所表達(dá)的意思和內(nèi)心的情感，再把這種領(lǐng)會(huì)和理解傳遞給對(duì)方， 讓對(duì)方感受到你是理解、 關(guān)注和接納他的，進(jìn)而建立彼此良好的信任關(guān)系， 激發(fā)對(duì)方進(jìn)一步向你傾訴的愿望。 教師的同感表達(dá)必須簡(jiǎn)潔、富有彈性。教師絕不應(yīng)該“喧賓奪主” ，應(yīng)該把陳述的時(shí)間留給學(xué)生， 同時(shí)教師的同感表達(dá)應(yīng)該富有試探性的， 不能過(guò)于肯定， 以便于讓學(xué)生有修正、否定解釋、澄清或確認(rèn)的機(jī)會(huì)。在這個(gè)物欲橫流的年代，快節(jié)奏的生活方式，給人們帶來(lái)了很多心理問(wèn)題。就連現(xiàn)在的小學(xué)生， 他們并不是我們想象的那樣幸福、 快樂(lè)，各種各樣的心理問(wèn)

10、題在他們身上日益突出。 各種內(nèi)在或者外在的因素給孩子們身心健康造成了極大的危害。要預(yù)防、減少和解決這些心理健康問(wèn)題，提高他們的心理素質(zhì)，就離不開(kāi)心理健康教育， 心理健康教育就離不開(kāi)同感。 只有老師適當(dāng)把握與表達(dá)對(duì)學(xué)生的感覺(jué)、經(jīng)驗(yàn)或者行為， 運(yùn)用自己的詞匯或方式， 讓學(xué)生知道老師已經(jīng)了解自己的感覺(jué)，想法和行為，學(xué)生才會(huì)敞開(kāi)心扉，說(shuō)出放在心里已久的話，老師才能進(jìn)行下一步的教育，否則一切都是空談。作為一名教師， 在日常的教育教學(xué)工作中， 會(huì)碰到各種各樣的學(xué)生， 要解決各種各樣的問(wèn)題。 或許你在為班里經(jīng)常打架的王某某而焦慮， 或許你在為班里總是不做作業(yè)的李某某而煩悶， 或許你在為班里經(jīng)常偷竊的張某某而苦惱 那么請(qǐng)不要討厭這些孩子，請(qǐng)靜下來(lái)，找他們談?wù)劊嬲\(chéng)的交流，耐心的對(duì)他們進(jìn)行心理健康教育。 所以作為一名教師掌握心理學(xué)中同感技術(shù)非常重要， 讓孩子信任你，對(duì)你敞開(kāi)心扉， 配合你，這樣孩子們才會(huì)走出迷霧， 提高孩子心理健康水平，優(yōu)化孩子的心理素質(zhì)，培養(yǎng)孩子良好的個(gè)性品質(zhì)， 讓孩子們可以健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。參考文獻(xiàn)：1 鐘志農(nóng)著 . 心理輔導(dǎo)活動(dòng)課操作實(shí)務(wù) . M寧波：寧波出版社， 2007.72 健康心理與人才發(fā)展 賀淑曼等編著世界圖書(shū)出版社 2004.43黎龍輝，劉良華. 我國(guó)中小學(xué)心理健康教育發(fā)展的歷史與現(xiàn)狀基于文獻(xiàn)研究的思考J