《雙手頭上擲實(shí)心球》教學(xué)設(shè)計(jì)(共3頁)

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上雙手頭上擲實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)課題名稱：雙手頭上擲實(shí)心球姓名：*工作單位：*學(xué)科年級(jí)：七年級(jí)體育教材版本：人教版一、教學(xué)內(nèi)容分析課題：雙手頭上擲實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)一、教學(xué)內(nèi)容分析  實(shí)心球是初中體育與健康中的重點(diǎn)教材。本課的雙手頭上擲實(shí)心球是近幾年體育中考的項(xiàng)目之一。它可以發(fā)展學(xué)生的肌肉力量，運(yùn)動(dòng)速度和全身協(xié)調(diào)用力的能力。促進(jìn)學(xué)生的冷靜、果斷等心理品質(zhì)的形成，從而促進(jìn)學(xué)生健康的生長(zhǎng)發(fā)育。二、教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：讓學(xué)生學(xué)會(huì)利用實(shí)心球進(jìn)行體育鍛煉，通過實(shí)心球的練習(xí)發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，提高投擲能力。  運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：初步建立雙手頭上擲實(shí)

2、心球的技術(shù)概念，了解動(dòng)作結(jié)構(gòu)和技術(shù)特點(diǎn)。  心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和創(chuàng)新、進(jìn)取的精神，追求和體驗(yàn)成功，共享快樂，構(gòu)建和諧的同學(xué)關(guān)系。  社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：通過教學(xué)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性，培養(yǎng)學(xué)生積極參與，學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)竟?fàn)帲突W(xué)及社會(huì)適應(yīng)能力。三、學(xué)習(xí)者特征分析本課的教學(xué)對(duì)象是八年級(jí)學(xué)生，年齡為十五、十六歲左右，該年齡段學(xué)生正處于生成加速期，朝氣蓬勃、富于想象，有一定的自主學(xué)習(xí)能力。四、教學(xué)策略選擇與設(shè)計(jì)在教學(xué)中應(yīng)該采取啟發(fā)式教學(xué)，并給他們創(chuàng)造自己展示的機(jī)會(huì)。五、教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)本課的教學(xué)重點(diǎn)是出手角度，教學(xué)難點(diǎn)是自下而上

3、的發(fā)力順序。六、教學(xué)過程教師活動(dòng)預(yù)設(shè)學(xué)生活動(dòng)設(shè)計(jì)意圖1、集合整隊(duì)： 體育委員整隊(duì)、檢查人數(shù)。 2、 師生問好： 3、宣布本課內(nèi)容及要求： 投擲：學(xué)習(xí)雙手頭上擲實(shí)心球，初步學(xué)會(huì)正確的投擲用力順序。 4、安排見習(xí)生。組織：四列橫隊(duì)。     明確目標(biāo)，主動(dòng)學(xué)習(xí)，安全第一，互幫互學(xué)。一、準(zhǔn)備活動(dòng)：     1、四路縱隊(duì)慢跑250米×4。2、個(gè)人徒手操：   （1）、伸展運(yùn)動(dòng)；  &#

4、160;（2）、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；   （3）、全身運(yùn)動(dòng)；（4）、正壓腿   （5）、跳躍運(yùn)動(dòng)。   3、雙人專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)：   （1）、壓肩運(yùn)動(dòng)；   （2）、轉(zhuǎn)肩運(yùn)動(dòng)；   （3）、互背運(yùn)動(dòng)組織：教師帶領(lǐng)同學(xué)蛇形慢跑，  要求：精神飽滿，跑動(dòng)路線準(zhǔn)確，合作積極有序有趣。 組織：四列橫隊(duì)。         

5、; 要求：動(dòng)作有力、到位、協(xié)調(diào)、舒展。利用充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，把身體的各個(gè)部位的關(guān)節(jié)和韌帶活動(dòng)開。一、 基本部分：1將學(xué)生分成四組，讓學(xué)生熟悉球性。2. 教師示范講解雙手頭上擲實(shí)心球動(dòng)作要領(lǐng)：蹬地、收腹、揮臂、壓腕、撥球。3.學(xué)生分組模仿徒手練習(xí)；教師巡回指導(dǎo)。4.解決易犯錯(cuò)誤： 雙腿用力蹬地及髖關(guān)節(jié)、軀干屈曲動(dòng)作不夠，只用手臂將球擲出，用力不協(xié)調(diào)。5發(fā)現(xiàn)學(xué)生出手角度太低，為解決出手角度太低的問題，讓兩位學(xué)生離投擲點(diǎn)3-5米的地方拉一根高為一米左右的長(zhǎng)繩，要求學(xué)生將球從長(zhǎng)繩的上方投出，否則激勵(lì)機(jī)制，讓他做幾個(gè)俯臥撐或原地下蹲等辦法來解決存在的問題。6. 學(xué)生自訂達(dá)成目標(biāo)練習(xí)；&

6、#160;7. 學(xué)生展示、挑戰(zhàn)練習(xí)： 1、熟悉球性； 2、雙手頭上擲實(shí)心球： 1）、教師示范講解。2）、學(xué)生模仿徒手練習(xí)； 3）、學(xué)生持球練習(xí)；  要求：聽統(tǒng)一口令，服從指揮，用力順序正確，上下肢用力協(xié)調(diào)，動(dòng)作快速連貫，蹬地、收腹、揮臂、壓腕、撥球。 易犯錯(cuò)誤： 雙腿用力蹬地及髖關(guān)節(jié)、軀干屈曲動(dòng)作不夠，只用手臂將球擲出，用力不協(xié)調(diào)。 組織： 四組組長(zhǎng)負(fù)責(zé)到各自場(chǎng)地練習(xí)。           教法：

7、 1、教師講解，糾錯(cuò)； 2、學(xué)生自主練習(xí)，教師指導(dǎo)； 要求：有力、準(zhǔn)確、到位。 中，有哪些比賽項(xiàng)目？ 糾正方法： 多做模仿練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作的本位感，做出背弓，然后再投擲。 6）、學(xué)生自定目標(biāo)練習(xí)； （男7.5米優(yōu)，女5.7米優(yōu)；男5.3米達(dá)成，女4.3米達(dá)成） 7）、學(xué)生展示、挑戰(zhàn)練習(xí)： 讓學(xué)生基本掌握雙手頭上擲實(shí)心球的出手順序和出手角度。二、小結(jié)：   評(píng)價(jià)學(xué)生完成本次課的情況，以鼓勵(lì)為主，提高學(xué)生的自信心。 三、收還器材。 隨著教師的手勢(shì)進(jìn)行深

8、呼吸 要求：按動(dòng)作節(jié)奏，師生同樂，充分放松，達(dá)到放松的目的。 小結(jié)本課：旨在鼓勵(lì)學(xué)生，建立學(xué)生的自信心。 緩解肌肉疲勞教學(xué)反思本課教學(xué)內(nèi)容是雙手頭上擲實(shí)心球，是中學(xué)體育與健康的重要教材。本課靈活的發(fā)揮了教師的引導(dǎo)作用，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，師生共同營造了一個(gè)和諧、充滿樂趣的情景，讓學(xué)生能夠在自主的空間里，積極投入的進(jìn)行自學(xué)、自練、自悟以及同學(xué)間的合作與探究。以下是本人課后的幾點(diǎn)反思： 首先，學(xué)生永遠(yuǎn)是課堂上的主角。課堂上要確保學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時(shí)間，自主選擇學(xué)習(xí)方法。本課的主教材教學(xué)中就充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位，從開始就讓學(xué)生自己觀察，模仿，自己試投，然后再跟教師的正確動(dòng)作做比較，從而加深了學(xué)生對(duì)易錯(cuò)動(dòng)作的印象，更激發(fā)了他們自主研究的意識(shí)，提高了自學(xué)的能力。 通過對(duì)本課的反思，我還感覺到自己需要深究教材，要進(jìn)一