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文檔簡介
1、我看過背單詞最有效的方法(個人意見,僅供參考。每天可以背150個單詞左右單詞循環(huán)記憶法(原作翰林人腦有一個特點(diǎn),對某個信息要反復(fù)刺激才能記住。循環(huán)記憶法,就是基于這點(diǎn)。它的訣竅,就是二二循環(huán),在不斷的快速循環(huán)記憶中記牢單詞。我國在五十年代廣泛推廣俄語時,就是采用這個方法來達(dá)到俄語速成的。一般的人,在叫熟練掌握它后,能每小時記住100個單詞。有的人還可以記住150個單詞。而我的平均速度,達(dá)到225個(曾表演過。其具體步驟如下:先根據(jù)自己的記憶力,將需背的單詞分成若干組(為方便敘述,這里設(shè)為a,b,c,d,.組,平均每組4-6個單詞。當(dāng)然,這也要依單詞難易而定。若單詞較長,或詞義教多,則每組單詞少
2、一點(diǎn);反之,多一些。然后:(1學(xué)習(xí)A組,學(xué)完后,復(fù)習(xí)A組一次。(關(guān)于如何記,見后注意事項(xiàng)(2學(xué)習(xí)B組,再復(fù)習(xí)B組一次。(3把A、B組和起來復(fù)習(xí)一次。(4學(xué)習(xí)C組,復(fù)習(xí)C組。(5學(xué)習(xí)D組,復(fù)習(xí)D組。(6把C,D組和起來復(fù)習(xí)一次。(7復(fù)習(xí)A、B、C、D組一次。(8仿照前面七個步驟,學(xué)習(xí),復(fù)習(xí)E、F、G、H組。(9把A、B、C、D、E、F、G、H組和起來再復(fù)習(xí)一次。(10再仿照前九個步驟,學(xué)習(xí),復(fù)習(xí)I,J,K,L,M,N,O,P組。(11把A,B,C,M,N,O,P組再和起來復(fù)習(xí)。(12按這種方法,學(xué)習(xí),復(fù)習(xí)接下去的第17組一第32組。(13然后把這32組單詞和起來復(fù)習(xí)一次。(最好把以上記憶程序在紙
3、上畫下來,促進(jìn)理解這樣,若以每組6個單詞記,則學(xué)了32組192個單詞。整個過程中,每個單詞對大腦都刺了7次。從而記得比較牢。注意事項(xiàng):1精力必須集中,否者效率很低2對于每個單詞的字母組合及中文義,不必非得一次就記住(你也不可能辦到,但要熟悉它們。在這個循環(huán)記憶法中,所有的單詞是看”的,而不是記”的一不用記,很輕松的瀏覽單詞就行。每次看”單詞,時間在2-5秒左右。3整個記憶過程一般在一個小時內(nèi),否則,效率會下降。4關(guān)于復(fù)習(xí):有關(guān)科學(xué)實(shí)驗(yàn)表明,當(dāng)人腦第一次接觸某個信息時,該信息在大腦里僅維持1毫秒的時間;第二次接觸該信息,記憶維持1秒左右;第三次接觸,維持一分鐘左右;第四次接觸,維持半個小時;第五次維持一、二個小時;第六次,維持七八個小時;第七次可維持十幾個小時。若在第二天復(fù)習(xí)一次,則記憶可持續(xù)更久。若以每看”一次單詞花時5秒記,則用以上方法在1個半小時內(nèi)可把192個單詞熟悉7次。且記憶效果良好。記憶單詞中,記憶占三分,方法占一分,而復(fù)習(xí)占六分。光學(xué)習(xí),記憶而不復(fù)習(xí),則勞而無功,甚至功虧一簧。建議白天復(fù)習(xí)后,晚上睡覺前再復(fù)習(xí)一次;第二天早上又復(fù)習(xí)一次,三天后再復(fù)習(xí)一次(或一個星期后復(fù)習(xí)一次。這樣才能
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