體育活動(dòng)策劃方案3篇

1、體育活動(dòng)策劃方案3篇方案一：?jiǎn)挝惑w育活動(dòng)策劃方案為弘揚(yáng)體育精神，喜迎公司x年慶，展現(xiàn)員工風(fēng)采，競(jìng)賽組委會(huì)特在春暖花開的三月舉行本次趣味體育挑戰(zhàn)賽，具體方案如下：一、基本精神趣味做主，娛樂你我，挑戰(zhàn)極限（口號(hào)：挑戰(zhàn)無(wú)處不在）二、參賽資格競(jìng)賽組委會(huì)在內(nèi)部論壇中發(fā)布帖子后，通過跟貼報(bào)名參加活動(dòng)的員工。跟貼報(bào)名參加啦啦隊(duì)的員工，屆時(shí)也可以參加賽事。臨時(shí)決定參加活動(dòng)的員工，可能在獎(jiǎng)品上有缺失。（凡是參加活動(dòng)的員工，均有機(jī)會(huì)獲得參與獎(jiǎng)品。）三、參賽辦法1、公司員工均可直接報(bào)名參加。2、競(jìng)賽組委會(huì)指定各參賽項(xiàng)目領(lǐng)隊(duì)1名。四、活動(dòng)方式以參賽項(xiàng)目為單位劃區(qū)域競(jìng)賽，各區(qū)域進(jìn)行預(yù)賽，決出優(yōu)勝者參加決賽。預(yù)賽各項(xiàng)目前

2、4名進(jìn)行冠軍挑戰(zhàn)賽。參加啦啦隊(duì)的人員，可在非競(jìng)賽用場(chǎng)地內(nèi)，進(jìn)行打羽毛球、踢毽球等健身活動(dòng)。五、競(jìng)賽辦法1、項(xiàng)目包括：顛毽子；顛羽毛球；俯臥撐；雙杠臂屈伸；踢毽子定位；打羽毛球定位預(yù)賽以參賽項(xiàng)目為單位，參賽隊(duì)員賽前集中到競(jìng)賽區(qū)域，現(xiàn)場(chǎng)抽簽決定對(duì)陣形勢(shì)。決賽辦法同預(yù)賽。2、各項(xiàng)競(jìng)賽按競(jìng)賽規(guī)則（試行）執(zhí)行。3、裁判員由競(jìng)賽組委會(huì)選派。六、活動(dòng)流程1、報(bào)名宣傳階段：3月3日 3月20日宣傳方式：第一、張貼活動(dòng)預(yù)告海報(bào)；第二、競(jìng)賽組委會(huì)動(dòng)員大家報(bào)名。報(bào)名方式：請(qǐng)大家于20xx年3月20日13點(diǎn)前跟貼報(bào)名。若無(wú)法按時(shí)跟貼報(bào)名，請(qǐng)意向參賽的員工于3月21日上午11點(diǎn)之前來競(jìng)賽組委會(huì)報(bào)名。2、競(jìng)賽時(shí)間：20x

3、x年3月22日下午14：00 16：00比賽場(chǎng)地 ：某體操館（4塊羽毛球場(chǎng)地等）14：00 14：20 分競(jìng)賽項(xiàng)目組及抽簽14：20 14：30 熱身14：30 14：00 限次項(xiàng)目競(jìng)賽及頒獎(jiǎng)5分鐘 賽間休息15：05 15：25 限時(shí)項(xiàng)目競(jìng)賽及頒獎(jiǎng)5分鐘 賽間休息15：30 15：55 計(jì)時(shí)項(xiàng)目競(jìng)賽及頒獎(jiǎng)15：55 16：00 競(jìng)賽現(xiàn)場(chǎng)合影七、報(bào)名跟貼地址：公司內(nèi)部網(wǎng)論壇/公告欄/趣味體育挑戰(zhàn)賽?；顒?dòng)詳情可致電競(jìng)賽組委會(huì)，聯(lián)系電話：*（電話：××）。八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置各項(xiàng)目均設(shè)有冠軍1名，其余均可獲得決賽獎(jiǎng)入圍獎(jiǎng)，參與獎(jiǎng)等。九、競(jìng)賽規(guī)則（試行）1、限次項(xiàng)目：（包括：顛毽子、顛羽

4、毛球）要求在開始之后連續(xù)重復(fù)動(dòng)作，不得間斷，以完成數(shù)目最多者獲勝。中途停止者只記錄停止前的成績(jī)。允許在正式比賽之前，進(jìn)行一段時(shí)間的.適應(yīng)練習(xí)。比賽次數(shù)為一次。（1）顛毽子：開始后，毽子不許落地，除腳踢之外，選手身體其他部位碰到毽子只能視為調(diào)整，不記 做個(gè)數(shù)。不得用手持毽子或身體夾住毽子，不得借助其他人或其它工具來完成活動(dòng)，否則均取消比賽資格。（2）顛羽毛球：開始后，羽毛球不許落地，除使用羽毛球拍之外，選手身體其他部位碰到羽毛球、用手持球、借助其他人或其他工具來完成活動(dòng)，否則均取消比賽資格。2、限時(shí)項(xiàng)目：（包括：俯臥撐；雙杠臂屈伸俯臥撐）（1）俯臥撐：3分鐘之內(nèi)連續(xù)完成的標(biāo)準(zhǔn)（允許有三次違例機(jī)會(huì)

5、，但是違例動(dòng)作不算成績(jī)）動(dòng)作個(gè)數(shù)最多者獲勝。如果違例動(dòng)作超過3次，則取消比賽資格。（2）雙杠臂屈伸：3分鐘之內(nèi)連續(xù)完成的標(biāo)準(zhǔn)（允許有三次違例機(jī)會(huì)，但是違例動(dòng)作不算成績(jī)）動(dòng)作個(gè)數(shù)最多者獲勝。如果違例動(dòng)作超過3次，則取消比賽資格。3、計(jì)時(shí)項(xiàng)目: （包括：踢毽子定位、打羽毛球定位）在規(guī)定范圍內(nèi)，按照競(jìng)賽組委會(huì)現(xiàn)場(chǎng)要求完成踢毽子定位、打羽毛球定位為勝。方案二：某單位冬季體育活動(dòng)方案一、目的為迎接XX市20xx年冬季體育活動(dòng)的順利召開，提高本站職工身體素質(zhì)，增強(qiáng)職工間的交流、協(xié)調(diào)和配合，特舉辦XX市中心血站20xx年冬季職工運(yùn)動(dòng)會(huì)。二、活動(dòng)時(shí)間 20xx年12月下旬三、參加人員全站符合參加活動(dòng)條件的職工

6、四、活動(dòng)內(nèi)容（一）拔河比賽（二）跳繩比賽（三）仰臥起坐比賽（四）踢毽比賽（五）口吹氣球比賽（六）乒乓球擊球比賽（七）多人齊走賽（八）動(dòng)感單車比賽五、活動(dòng)細(xì)則（一）拔河比賽：所有參賽人員分為兩組（不分男女），采取一次定輸贏的方式，拔河繩中心標(biāo)志偏向并超過4M線方為獲勝方。（本組組織：袁介秋 裁判：陳純超）（二）跳繩比賽：所有參賽人員分為兩組（不分男女），各參賽組各派1人同時(shí)在一條繩內(nèi)跳動(dòng)，在跳繩時(shí)沒有跳過使繩停下者則出局，組內(nèi)再派1人接替比賽，未出局者則繼續(xù)進(jìn)行比賽，最后以剩下未參加跳繩人數(shù)多的一組為優(yōu)勝組。（本組組織：XX 裁判：XXX）（三）仰臥起坐比賽：所有參賽人員分為兩組（不分男女），以

7、參賽組內(nèi)組員仰臥起坐累計(jì)個(gè)數(shù)多的一組為優(yōu)勝組（本組組織：XX ）（四）踢毽比賽：所有參賽人員分為兩組（不分男女），以參賽組內(nèi)組員踢毽累計(jì)個(gè)數(shù)多的一組為優(yōu)勝組（本組組織：XXX ）（五）口吹氣球比賽：所有參賽人員分為兩組（不分男女），各參賽組組員在規(guī)定時(shí)間口吹氣球，并保證氣球體積符合一定要求，以在規(guī)定時(shí)間內(nèi)符合要求的氣球的數(shù)量多的一組為優(yōu)勝組（本組組織：XXX（六）乒乓球擊球比賽：所有參賽人員分為兩組（不分男女），參賽人員在雙腳立定不動(dòng)的情況下，用乒乓球拍向上擊打乒乓球，以累計(jì)擊球次數(shù)多的一組為優(yōu)勝組（本組組織：XX）（七）多人齊走賽 所有參賽人員分為兩組（不分男女），以3-4人為1組，各參賽人

8、員兩只足分別固定在同一木板上，行走，到達(dá)終點(diǎn)后并返回起始點(diǎn)，由組內(nèi)另組隊(duì)員接替進(jìn)行。以組員完成活動(dòng)所需時(shí)間短的一組為優(yōu)勝組（本組組織：XXX ）（八）動(dòng)感單車比賽：（分男女組個(gè)人賽） 以在相同的檔位相同的時(shí)間內(nèi)，軸承轉(zhuǎn)動(dòng)的次數(shù)多少?zèng)Q定優(yōu)勝。六、獲獎(jiǎng)?wù)擢?jiǎng)勵(lì)辦法（一）凡集體賽活動(dòng)均只設(shè)置一等獎(jiǎng)，獎(jiǎng)金每人450元（二）個(gè)人賽活動(dòng)設(shè)置一等獎(jiǎng)（1名、200元）、二等獎(jiǎng)（2名、150元）、三等獎(jiǎng)（3名、100元）七、特別說明參賽人員及項(xiàng)目負(fù)責(zé)組織者、裁判均必須遵守時(shí)間，不能準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參加者視為自動(dòng)棄權(quán)，不得參與評(píng)獎(jiǎng)，其后果自行負(fù)責(zé)。方案三：體育活動(dòng)策劃方案為活躍公司員工的文娛體育生活，不斷提高廣大員工身心健

9、康水平，使文體活動(dòng)成為創(chuàng)建企業(yè)文化的載體，確保公司的健康、快速、和諧發(fā)展，特制定今年開展文化體育活動(dòng)方案。一、指導(dǎo)思想：按照科學(xué)發(fā)展觀和構(gòu)建和諧社會(huì)、和諧企業(yè)的要求，秉著健康、喜樂、節(jié)約的原則，利用大的節(jié)假日，結(jié)合公司實(shí)際，由公司工會(huì)出面安排活動(dòng)，起到強(qiáng)建身體、活躍氣氛、振奮精神、和諧友愛的作用。二、活動(dòng)內(nèi)容：1.三八國(guó)際婦女節(jié)。由工會(huì)女職工委員會(huì)組織總部及在城區(qū)的企業(yè)女職工開展活動(dòng)，活動(dòng)形式由女職工委員會(huì)決定并組織實(shí)施。市區(qū)外企業(yè)由企業(yè)工會(huì)組織女職工開展適當(dāng)活動(dòng)。2.五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié)。由工會(huì)組織公司總部和城區(qū)企業(yè)員工開展一次群眾性體育活動(dòng)，如蘭球、乒乓球、羽毛球、拔河、趣味賽跑等，不設(shè)獎(jiǎng)項(xiàng)，只向參加者發(fā)點(diǎn)紀(jì)念品（如毛巾、洗發(fā)水等）3.八一節(jié)建軍。組織一次全公司的蘭球、乒乓球競(jìng)賽，公司所屬各企業(yè)組隊(duì)參賽，評(píng)出名次并予以獎(jiǎng)勵(lì)。4.中秋及國(guó)慶節(jié)，組織一次全公司文藝晚會(huì)，各企業(yè)出一個(gè)以上節(jié)目，評(píng)優(yōu)秀節(jié)目并給予獎(jiǎng)勵(lì)。（也可以將八一節(jié)的體育比賽合并到這個(gè)時(shí)間一起進(jìn)行）5.十一、十二月間組織一次外出旅游，可以是優(yōu)秀員工、管理人員或企業(yè)骨干。旅游地點(diǎn)限于本省或廣東、廣西等周邊省的風(fēng)景區(qū)，人數(shù)在30人以內(nèi)（由旅行社組織人平1000至1500