籃球防守戰(zhàn)術(shù)中對(duì)位聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)與訓(xùn)練研究

1、籃球防守戰(zhàn)術(shù)中對(duì)位聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)與訓(xùn)練研究科技信息0高校講1oSCIENCE&TECHNOLOGYINFORMATION2008年第l6期籃球防守戰(zhàn)術(shù)中對(duì)位聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)與訓(xùn)練研究師延超(許昌學(xué)院體育學(xué)院04級(jí)體育教育專業(yè)河南許昌461000)【摘要】隨籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展,特別是進(jìn)攻水平的提高,固定陣形的防守已不適應(yīng)現(xiàn)今籃球運(yùn)動(dòng)進(jìn)攻特點(diǎn).在攻防對(duì)抗中防守已朝著綜合多變防守的方向發(fā)展.對(duì)位聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練彌補(bǔ)了固定陣形防守的薄弱環(huán)節(jié),對(duì)各種進(jìn)攻技戰(zhàn)術(shù)都具有較強(qiáng)的針對(duì)性,能適應(yīng)現(xiàn)今籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì).【關(guān)鍵詞】籃球;對(duì)位聯(lián)防;戰(zhàn)術(shù)定義;功能與特點(diǎn);戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用;戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練現(xiàn)代俯球防守是非常積極的,防守不再是

2、被動(dòng)的跟防.而是主動(dòng)控制進(jìn)攻的集優(yōu)型綜合防守.對(duì)位聯(lián)防就是現(xiàn)代籃球最流行的防守技術(shù)之一.本文通過對(duì)位聯(lián)防體系的介紹,對(duì)位聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)與訓(xùn)練的研究,以達(dá)到全而提高綜合訓(xùn)練水平的目的1.對(duì)位聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)1.1對(duì)位聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)的定義對(duì)位聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)是在半場(chǎng)的防守區(qū)域內(nèi),以聯(lián)防的隊(duì)型,根據(jù)進(jìn)攻隊(duì)員的落位實(shí)行近球區(qū)緊逼防守.遠(yuǎn)球區(qū)區(qū)域聯(lián)防的形式;既控制進(jìn)攻的外線遠(yuǎn)投.能又聯(lián)防突破的一種綜合性防守戰(zhàn)術(shù).它以守區(qū),盯人,防球和保護(hù)籃下為前提.與對(duì)方的進(jìn)攻陣形相對(duì)應(yīng),并隨其變化而變化,從而使其既具有區(qū)域性防守的整體性,又具有人盯人防守積極控制對(duì)手自由活動(dòng)的主動(dòng)性和攻擊性的集優(yōu)型綜合防守.對(duì)位聯(lián)防擴(kuò)大了防守區(qū)域,在防區(qū)中進(jìn)行盯

3、人,在盯人中又固守一定的區(qū)域,形成了既不是一般的人盯人防守.也不是常規(guī)的區(qū)域聯(lián)防,而是兩者結(jié)合的綜合防守的形式.隊(duì)員不拘泥于防區(qū),而采取跨區(qū)跟防等不固定防區(qū)的聯(lián)防防守形式.它有效地克服了區(qū)域聯(lián)防的缺點(diǎn),發(fā)揮了隊(duì)員的主動(dòng)性和積極性,且對(duì)于現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)進(jìn)攻特點(diǎn)具有較強(qiáng)的釧對(duì)性和攻擊性.1.2對(duì)位聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)的功能與特點(diǎn)1.2l能充分發(fā)揮整體性防守功能對(duì)位聯(lián)防是一種整體性防守,它的集體力量是不容小視的.對(duì)位聯(lián)防中的5名防守隊(duì)員的移動(dòng)一旦形成了一個(gè)有機(jī)整體,就能發(fā)揮出系統(tǒng)大于各部分之和的新的防守戰(zhàn)斗力.這也充分印證了系統(tǒng)論的整體性原則:”系統(tǒng)不等于各個(gè)要素的簡(jiǎn)單相加”.”系統(tǒng)大于各部分之和”.這種整體性尤

4、其表現(xiàn)在青少年隊(duì)伍,由于青少年籃球運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練時(shí)間差異,造成技戰(zhàn)術(shù)水平參差不齊,身體條件也相差甚大,防守采用人盯人防守戰(zhàn)術(shù),容易造成非主力隊(duì)員防守跟下上,形成漏人,補(bǔ)防不積極的情況.采用對(duì)位聯(lián)防就可有效改變這種狀況,全隊(duì)防守形成五位一體,整體型的防守陣勢(shì),充分發(fā)揮全隊(duì)力量,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力.1.2.2具有合理制約內(nèi)外線進(jìn)攻力量的特點(diǎn)籃球運(yùn)動(dòng)不斷朝著高,快,穩(wěn),準(zhǔn)方向發(fā)展,進(jìn)攻的區(qū)域也隨著藍(lán)球運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展不斷擴(kuò)大.籃球規(guī)則中三分線規(guī)則的實(shí)施,外線攻守雙方爭(zhēng)奪的區(qū)域已擴(kuò)大到三分線以外.內(nèi)線隊(duì)員隨著身體紊質(zhì),身高,技術(shù)的增長(zhǎng),攻擊對(duì)抗能力越來越強(qiáng).內(nèi),外線的穿插聯(lián)系也越來越頻繁.單一的盯人防守戰(zhàn)術(shù)很容

5、易造成由于盯人實(shí)力不衡而發(fā)生漏人.補(bǔ)防不積極的情況1_3對(duì)位聯(lián)防在實(shí)戰(zhàn)中的運(yùn)用1.3.1對(duì)位聯(lián)防在實(shí)戰(zhàn)中的運(yùn)用原則對(duì)位聯(lián)防中根據(jù)進(jìn)攻隊(duì)員控制球所在的位置將半場(chǎng)分為強(qiáng)側(cè)區(qū)域和弱側(cè)區(qū)域.近球一側(cè)稱之為強(qiáng)側(cè);在強(qiáng)側(cè)區(qū)內(nèi)實(shí)施盯人防守原則,實(shí)行攻擊性防守.對(duì)控球隊(duì)員的運(yùn)球,持球和傳球造成壓力,迫使持球隊(duì)員難傳球,或傳不好球,給弱側(cè)區(qū)隊(duì)員造成可以斷球的便利,便于發(fā)動(dòng)搶斷快攻.在弱側(cè)區(qū)內(nèi)實(shí)施協(xié)防原則,以協(xié)防為主要防守方式,控制位置區(qū)域,站在進(jìn)攻隊(duì)員與球之間,相對(duì)放松對(duì)弱側(cè)進(jìn)攻隊(duì)員的注意,放遠(yuǎn)對(duì)弱側(cè)進(jìn)攻隊(duì)員的距離,以斷球,籃板球和協(xié)防為主要防守目的.無球隊(duì)員移動(dòng)時(shí)的防守同樣實(shí)施強(qiáng)倒盯,弱側(cè)聯(lián)的原則.1.3.2

6、對(duì)位聯(lián)防在實(shí)戰(zhàn)中的運(yùn)用要求對(duì)位聯(lián)防是優(yōu)于其它防守陣勢(shì)的一種高層次的整體性防守.能夠抵御更多別的防守陣勢(shì)不能顧全的情況.例如:進(jìn)攻隊(duì)員想強(qiáng)側(cè)區(qū)域移動(dòng)以便接應(yīng)持球隊(duì)員時(shí).他所造成的威脅較大,給防守隊(duì)員造成局部區(qū)域內(nèi)壓力過重.若運(yùn)用對(duì)位聯(lián)防,防守隊(duì)員采用盯人和聯(lián)防結(jié)合的防守方式,使進(jìn)攻隊(duì)員時(shí)刻處在防守隊(duì)員的嚴(yán)密防守下,局部區(qū)域內(nèi)甚至感覺多人包夾.使進(jìn)攻方無力發(fā)揮.同時(shí)其他防守同伴及時(shí)換位保持防守陣形,從而有效地防住進(jìn)攻隊(duì)員穿捕移動(dòng)所帶來的威脅.進(jìn)攻隊(duì)員球出手后.所有防守隊(duì)員頂人搶籃板,更能有力保障籃板球.2.對(duì)位聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練2.1對(duì)位聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)洲練步驟f1)通過畫圖講解半場(chǎng)對(duì)位聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)210的落位,對(duì)

7、位位置,強(qiáng)凋區(qū)域分工與合理的頂出和回收.(2)半場(chǎng)對(duì)位聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)重點(diǎn)是對(duì)位和聯(lián)合防守.近球區(qū)域要以盯人為主,遠(yuǎn)球區(qū)域以協(xié)防搶位為主.控制位置區(qū)域.(3)進(jìn)攻隊(duì)球隊(duì)在移動(dòng),轉(zhuǎn)移球的過程中,近球區(qū)域的防守隊(duì)員要以盯人,進(jìn)逼,搶斷為主的防守方式進(jìn)行攻擊性防守:遠(yuǎn)球區(qū)域著重強(qiáng)調(diào)位置的選擇,合理的位置能夠有效的協(xié)防,搶斷.有效地背人,爭(zhēng)搶籃板球.(4)進(jìn)攻球隊(duì)的隊(duì)員在投籃時(shí),對(duì)位聯(lián)防的防守隊(duì)員必須對(duì)位擋住進(jìn)攻隊(duì)員,積極頂位.后排三名防守隊(duì)員形成三角形位置爭(zhēng)搶籃板球.(5)在對(duì)傳聯(lián)防中.防守隊(duì)員要按照進(jìn)攻隊(duì)員的落位隊(duì)型組織對(duì)位防守,無球隊(duì)員包夾防守進(jìn)攻中鋒.(6)爭(zhēng)搶籃板球到手后,前排阮守隊(duì)員快速下底落位,

8、形成快攻;后衛(wèi)第二層推進(jìn);后排防守隊(duì)員第三層依次快速跟上,層層推進(jìn),形成五人推進(jìn)快攻陣勢(shì),沖搶第一次進(jìn)攻不成功的籃板球12,2對(duì)位聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練重點(diǎn)在教學(xué)訓(xùn)練中,教練員要從團(tuán)隊(duì)配合的角度上訓(xùn)練和培養(yǎng)青少年籃球:運(yùn)動(dòng)員在對(duì)位聯(lián)防中合作的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和整體作戰(zhàn)能力.其戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練要點(diǎn)著重體現(xiàn)在以下幾方面:(1)由進(jìn)攻轉(zhuǎn)為防守時(shí).五名隊(duì)員要快速退回后場(chǎng),按照各自的防守位置相應(yīng)落位,各自堅(jiān)固自己的區(qū)域,形成良好的防守位置.(2)以守區(qū),盯人,協(xié)防,防球?yàn)榍疤?防守隊(duì)員都要隨球移動(dòng),一般不離開自己的對(duì)位區(qū)域,力求做到左右,護(hù)換位.高大隊(duì)員:不離開籃下,允許有一名特殊高大隊(duì)員作為”守籃人”在”篩匾”作小面積的隨球移

9、動(dòng).(3)對(duì)持球隊(duì)員要實(shí)加緊逼,堅(jiān)決不讓對(duì)方將球傳人內(nèi)線.強(qiáng)側(cè)的防守隊(duì)員要積極頂出,對(duì)進(jìn)攻隊(duì)員形成攻擊性防守,對(duì)進(jìn)攻隊(duì)員的運(yùn)球造成威脅,一旦持球隊(duì)員被迫停球?qū)ふ覀髑驒C(jī)會(huì).就要上步貼身防守,對(duì)他的傳球造成威脅,給同伴創(chuàng)造好的斷球機(jī)會(huì).強(qiáng)側(cè)錯(cuò)位防守,弱側(cè)松動(dòng)防守隨時(shí)準(zhǔn)備搶斷球.(4)當(dāng)進(jìn)攻威脅較大的隊(duì)員在強(qiáng)側(cè)或籃下進(jìn)行強(qiáng)攻時(shí),要保護(hù)強(qiáng)側(cè),密集籃下,防守以消除最危險(xiǎn)的投籃得分隊(duì)員為全隊(duì)的防守宗旨.(5)當(dāng)球進(jìn)入”死角”時(shí),鄰近的防守隊(duì)員進(jìn)行夾擊,強(qiáng)側(cè)以多防少,弱側(cè)以少防多,并進(jìn)行輪轉(zhuǎn)換位.(6)進(jìn)攻隊(duì)員球出手后,所有防守隊(duì)員對(duì)位,頂人搶籃板,有力保障籃板球.3.結(jié)論籃球運(yùn)動(dòng)是團(tuán)隊(duì)的運(yùn)動(dòng).其勝負(fù)在很大

10、程度上取決于全隊(duì)的精誠(chéng)團(tuán)結(jié)與配合,個(gè)人能力必須在全隊(duì)的配合和支撐下才能得到充分的發(fā)揮.對(duì)位聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)正是在全隊(duì)配合下才能完成的優(yōu)于其它防守陣勢(shì)的一種高層次的整體性防守戰(zhàn)術(shù).它彌補(bǔ)了固定陣形防守的薄弱環(huán)節(jié),對(duì)各種進(jìn)攻技戰(zhàn)術(shù)都具有較強(qiáng)的針對(duì)性,能適應(yīng)現(xiàn)今籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì).藍(lán)球防守戰(zhàn)術(shù)中對(duì)位聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練.能將意識(shí)培養(yǎng),戰(zhàn)術(shù)要求和團(tuán)隊(duì)配合很好的融合在一起.利于培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員個(gè)人防守能力和隊(duì)員之間的協(xié)防和補(bǔ)防意識(shí),可有效提高運(yùn)動(dòng)員團(tuán)隊(duì)意識(shí)和搶位,頂位,要位的戰(zhàn)術(shù)素質(zhì),在運(yùn)用對(duì)位聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)保護(hù)和爭(zhēng)奪籃板球和發(fā)動(dòng)快攻戰(zhàn)術(shù)鏈接的訓(xùn)練中,可全面提高全隊(duì)攻防戰(zhàn)術(shù)意識(shí),達(dá)到全面提高綜合訓(xùn)練水平的目的.【參考文獻(xiàn)】1孫民治.籃球M